Dalam pencarian kepuasan yang tak berkesudahan, pasangan jangka panjang cenderung melayang antara menginginkan keamanan dan menginginkan sensualitas — dan lebih umum menuju yang pertama. Terus terang, kita semua pernah berada di sana: Semangat yang mungkin pernah ada di ruangan terasa sejak saat itu telah mendingin menjadi api kecil. Bagi mereka yang membutuhkan kehidupan seks yang sehat dan bahagia untuk hubungan yang sehat dan bahagia (jadi, semua orang), keintiman yang berkurang dapat mengeja kebosanan, frustrasi, dan bahkan urusan di luar nikah.
Untungnya, menyalakan kembali nyala api tidak membutuhkan upaya manusia super. Yang harus Anda lakukan adalah berani, buka pikiran, dan melangkah keluar dari zona nyaman Anda — jika hanya sedikit. Cobalah latihan yang menyenangkan ini untuk melepaskan hasrat tersembunyi Anda, merangsang indera rahasia Anda, dan membebaskan hubungan Anda dari segala keterbatasan yang telah ditentukan sebelumnya dan yang telah ditentukan sebelumnya. Dan untuk lebih banyak cara meningkatkan judo kamar tidur Anda dan membumbui segalanya, cobalah bekerja dengan cara Anda melalui 60 Posisi Seks Terbaik Untuk Meningkatkan Kehidupan Cinta Anda.
1 Tulis Surat Cinta
Shutterstock
Sexting tidak sepenuhnya romantis — tetapi surat cinta yang paling pasti. Menulis memungkinkan Anda menghabiskan waktu untuk merumuskan sepenuhnya pikiran Anda sebelum berbicara. Untuk surat yang benar-benar mengharukan, luangkan waktu untuk itu. Ucapkan terima kasih yang tulus atas kehadiran mereka dalam hidup Anda. Temukan inspirasi dari foto dan kenangan ketika Anda pertama kali bertemu. Bersikaplah tulus dalam kata-kata Anda — dan bahkan lucu, jika Anda cenderung (dan dapat menarik jika keluar). Dan jika Anda adalah jenis orang yang menderita melemahkan blok penulis, pertimbangkan untuk menuliskan lirik lagu yang paling mengekspresikan perasaan Anda yang sebenarnya terhadap lagu yang Anda sukai. Saat membaca bersama di tempat tidur — baik sebelum atau sesudah keterikatan — ini akan membangkitkan emosi, melepaskan endorfin, dan memperkuat ikatan antara dua kekasih.
2 Tonton dan Belajar (Tidak, Bukan Porno)
Pasangan yang bermain bersama tetap bersama. Pornografi memang bermanfaat untuk stimulasi visual dan ide-ide kreatif, tetapi ingat: ini adalah aktor bayaran yang "orgasme" sesuai perintah. Apakah Anda kesulitan di departemen bercinta atau hanya tertarik untuk memperluas pengetahuan mereka tentang orgasme wanita, pertimbangkan berkunjung ke OMGYES. Di sini, Anda akan menemukan video — semua didukung oleh sains terbaru — mengenai seksualitas perempuan dan mengeksplorasi cara-cara baru untuk meningkatkan kesenangan. Ada paywall satu kali sebesar $ 39, tetapi setiap sen ditendang untuk mendanai penelitian kesehatan seksual, sehingga Anda dapat tidur nyenyak dari kepuasan dan kenyamanan mengetahui bahwa Anda menjadikan dunia tempat yang lebih baik. Dan jika Anda lebih suka stimulasi Anda sepenuhnya dari variasi verbal, pastikan untuk memeriksa 15 Situs Gaya-Literotika Gratis Terbaik untuk Memanaskan Bacaan Anda.
3 Renungkan
Shutterstock
Meditasi dapat memberikan keajaiban pada fokus Anda di siang hari. Tapi itu juga bisa melakukan hal yang sama pada malammu. Sebagai alat penghilang stres yang kuat, itu akan membantu Anda meningkatkan energi dan kesadaran indera, memungkinkan Anda untuk lebih hadir untuk pasangan Anda di kamar tidur. Terhubung dengan diri sendiri melalui meditasi dapat mempersiapkan pikiran Anda untuk hubungan seksual yang lebih dalam, lebih bermakna, membantu Anda mengenali pasangan sebagai perpanjangan dari diri Anda. Suatu bentuk meditasi yang umum yang mungkin pernah Anda dengar, berasal dari bintang rock berusia tertentu? Tantra. (Ya kita berbicara tentang Menyengat.) Pasangan yang tertarik pada praktik seksual suci ini dapat mengambil manfaat dari guru Tantra yang berpengalaman untuk memperluas kemampuan untuk terhubung dengan pasangan mereka. Atau, untuk metode yang lebih sederhana, bagi mereka yang lebih suka bayi melangkah ke koneksi pikiran-tubuh-roh, pertimbangkan berjalan bersama sebagai bentuk meditasi dan gerakan sehari-hari.
4 Kehidupan Seks yang Sehat Membutuhkan Orang yang Sehat
Olahraga teratur meningkatkan sirkulasi, meningkatkan tingkat energi, dan melepaskan endorfin, membuat Anda merasa sebaik penampilan Anda. Olahraga juga mengurangi kortisol dan meningkatkan kadar testosteron tubuh pada pria dan wanita, yang datang dengan bonus tambahan dari dorongan seks yang diperkuat. Terlebih lagi, merasa lebih kuat dan lebih ramping meningkatkan kepercayaan diri pada penampilan kita — dan pada akhirnya di sela-sela. Untuk hasil terbaik, berolahraga setidaknya tiga hari seminggu dan mengkonsumsi diet tinggi protein dan sayuran hijau; itu akan memberi tubuh Anda nutrisi yang sangat dibutuhkan.
5 Pasangan Peningkatan Seksual
Shutterstock
Inovasi terbaru dalam kesehatan seksual melibatkan pemanfaatan sifat penyembuhan darah untuk meregenerasi sistem orgasme wanita dan pria. Dipelopori oleh Dr. Charles Runels, seorang pemimpin di bidang kesejahteraan seksual, injeksi non-bedah ini menggunakan Platelet Rich Plasma (PRP) yang dipanen dari darah pasien sendiri. Setelah darah diambil, centrifuge khusus digunakan untuk mengkonsentrasikan PRP, yang kemudian disuntikkan ke jaringan, melepaskan faktor pertumbuhan yang merekrut dan meningkatkan proliferasi sel-sel reparatif. Dengan kata lain, ini meningkatkan aliran darah.
Jika ini terdengar menakutkan, Anda tidak perlu khawatir: PRP sangat aman dan dilengkapi dengan efek samping yang sangat terbatas; karena pasien menggunakan darah mereka sendiri, tubuh tidak akan menolak perawatan. Suntikan itu sendiri pada dasarnya tidak menimbulkan rasa sakit dan membutuhkan waktu sekitar 5 menit. O-Shot untuk wanita digunakan untuk pengobatan penurunan libido, penurunan frekuensi dan intensitas orgasme, dan lichen planus di antara masalah lainnya. Sebaliknya, untuk peningkatan pria alami dan peningkatan kinerja seksual dan stamina, Priapus Shot adalah solusi yang sangat baik. Ini menghasilkan ereksi yang lebih lama, lebih kuat, lebih berkelanjutan. Dan untuk lebih banyak cara untuk meningkatkan kinerja, pelajari 15 Cara Mudah Membuat Seks Menjadi Lebih Lama.
6 Ambil Liburan Naked
"Nakation" bisa sedikit menantang dan menakutkan pada awalnya. Cobalah di rumah Anda, hotel, mengunjungi pantai telanjang, atau terjun dan menginap di resor opsional pakaian, di mana Anda bisa sebebas ikan di laut. Nudis datang dari seluruh dunia, dalam segala bentuk dan ukuran, dan dikenal sebagai orang yang ramah. Menelanjangi ke setelan ulang tahun Anda menunjukkan kepercayaan dan penerimaan tubuh Anda yang unik dan indah yang pasti akan dihargai pasangan Anda. Menghabiskan hari telanjang menciptakan lingkungan tanpa batas dan penuh daya sensual, sehingga Anda dan kekasih Anda dapat berpesta seperti ini hari ulang tahun Anda… Untuk gagasan tentang ke mana harus mengambil nakasi ini, periksa 20 Pantai Telanjang Terbaik di Planet ini. (Jangan lupa tabir surya!)
7 Tamparan dan Gelitik
Sentuhan bisa datang dalam berbagai bentuk. Menemukan apa yang paling menyenangkan bagi kekasih Anda adalah bagian dari perjalanan. Pijat adalah tempat yang bagus untuk memulai. Seiring kemajuan eksplorasi Anda, Anda mungkin ingin mencoba beberapa mainan atau bahkan memainkannya dengan kasar — asalkan itu dengan mitra tepercaya. Kesenangan bercampur dengan rasa sakit — entah itu permainan peran atau perbudakan yang dominan atau patuh — bisa sangat bersifat cabul dan membangkitkan gairah bagi sebagian orang. Buah yang paling dilarang mungkin sesuatu yang benar-benar Anda nikmati. Anda tidak akan tahu sampai Anda mencoba.
8 Bicaralah Dirty to Me
Pasangan Anda mungkin membutuhkan dorongan kata-kata untuk membangkitkan pikiran dan tubuh. Mengakui rahasia tergelap Anda atau fantasi terliar dalam panasnya saat ini juga bisa menggembirakan. Campurkan istilah Anda untuk sentuhan erotis. Alih-alih, katakanlah, Sayang , pertimbangkan nama panggilan sugestif, seperti bintang porno yang cantik . Beberapa bahasa yang ofensif bagi sebagian orang dapat benar-benar merangsang orang lain. Dorong batas Anda dengan lembut dan lihat apa yang terjadi. Karena bahasa yang menggoda mungkin tidak muncul secara alami, pertimbangkan untuk membaca sebuah bagian dari buku yang provokatif agar semuanya berjalan lancar. Untuk ide tentang di mana untuk memulai, lihat 30 Cerita Seks Begitu Panas Mereka Lebih Baik Dari Foreplay.
9 Mengalami Klub Seks
Apakah Anda memilih untuk berpartisipasi atau mengamati dari jauh adalah keputusan Anda sendiri, tetapi petualangan menginfilisasi pendirian "tabu" semacam itu mungkin cukup stimulasi dalam dan dari dirinya sendiri. (Sebenarnya, orang-orang yang ramah dari berbagai kalangan sering mengunjungi klub-klub ini.) Seks harus menyenangkan. Masuk tidak berarti Anda harus terlibat dalam pesta seks, tentu saja. Tapi Anda diberi kebebasan untuk berdandan dan mengenakan wig, menjadi voyeur atau pamer. Ingat: Berpartisipasilah hanya jika Anda merasa nyaman. Sensasi berada di sana dan menemukan beberapa ide baru akan membawa Anda lebih dekat sebagai pasangan. Pengalaman baru dan menarik bisa menjadi afrodisiak yang kuat.
10 Dirty Dancing
Menari adalah saluran yang luar biasa untuk kreativitas dan ekspresi diri, itu menyenangkan, dan yang paling penting, itu menyatukan orang. Interaksi dan koneksi fisik sangat cocok bagi siapa saja yang ingin menambahkan bumbu ke kehidupan cinta mereka. Kalah hambatan dan menari seperti tidak ada yang menonton. Perhatikan liriknya; lebih sering daripada tidak, kata-katanya sangat seksual. Jika Anda merasa tidak nyaman berdansa di depan umum, cobalah melakukannya secara pribadi di rumah bersama pasangan. Untuk bumbu serius, bawa ke kamar tidur — dan tinggalkan pakaian Anda.
