Kesehatan

Sebuah studi baru oleh para peneliti psikologi Ed O'Brien dan Samantha Kassirer dalam Ilmu Psikologi mengatakan kegembiraan memberi hidup lebih lama dari kegembiraan mendapatkan. […]

Olahraga intensitas tinggi memperkuat jantung Anda, menurunkan stres, dan meningkatkan kekuatan. Nah, penelitian baru menunjukkan itu juga latihan anti penuaan yang sempurna. […]

Temukan cara teraman untuk mencuci tangan sehingga Anda tidak perlu mengendus-endus musim dingin dan flu lainnya. […]

Dagu, kawan. Inilah cara membebaskan diri dari penindas di saku Anda. […]

Buatlah hidangan steak klasik yang sangat rendah kalori. […]

Perbaiki masalah perut Anda yang lembek dan Anda juga akan melindungi punggung Anda dan bahkan meningkatkan ayunan golf Anda. […]

Kemungkinannya, obat mabuk Anda tidak benar-benar bekerja. Setelah malam yang berat berpesta, Anda akan ingin mencoba obat mabuk yang didukung sains ini sebagai gantinya. […]

Ikuti rencana makan ini, dan Anda akan kehilangan beberapa kilogram bahkan jika Anda tidak berolahraga. […]

Kami tahu jadwal Anda padat. Potong dan bakar kalori sebanyak mungkin dengan latihan eksklusif kami. […]

Diet baru. Regimen olahraga yang lebih baik. Liburan yang sangat eksotis dan berjauhan. Inilah ringkasan tujuan Anda untuk memanfaatkan dekade terbaik kehidupan. […]

Itu mungkin. Dan solusinya bukan, Jangan lakukan itu. […]

Alih-alih menghabiskan seluruh gaji Anda di Whole Foods, mungkin inilah saatnya untuk mencoba menyimpan hijau Anda untuk sesuatu yang bukan hijau. Ini adalah kesalahan berbelanja yang harus dihindari. […]

Anda tidak harus mengorbankan rasa untuk makan lebih sehat. Biarkan panel all-star dari dokter, ahli gizi, dan koki kami menunjukkan caranya. […]

Mencari tempat yang sempurna untuk menetap dan membesarkan keluarga Anda adalah pekerjaan yang sulit. Untungnya, kami terus maju dan menggali penelitian keras untuk Anda. […]

Buang kalori dan lemak dari burger, burrito, keju panggang, dan banyak lagi. […]

Bangun dengan istirahat yang baik, nikmati peningkatan produktivitas sepanjang hari, dan tidur lebih mudah dengan tip-tip yang dijamin ini untuk tidur yang lebih baik. […]

Kunci abs instan tidak ada di gym - ada di dapur Anda. […]

Berikut adalah teknik-teknik terbaik untuk melawan perasaan yang sangat stres itu, disarankan oleh para ahli, yang dijamin untuk membantu Anda meringankan beban Anda. […]

Makan ini dan tidak pernah merasa tua. […]

Lakukan empat latihan ini di kamar hotel Anda selama 30 menit latihan yang akan menekan hormon rasa lapar Anda. […]

Turunkan kolesterol Anda dan nikmati makanan Anda dengan makan dan memasak dengan 10 makanan sehat jantung yang tidak mengorbankan satu ons rasa pun. […]

Anda dapat memiliki Taco Night dan masih mendapatkan perut. Resep Zero Belly Cookbook ini hanya 312 kalori. […]

Makan malam pembangkit protein ini hanya 375 kalori, dan tidak bisa lebih mudah untuk membuatnya. […]

Makan malam pembangkit protein ini hanya 375 kalori, dan tidak bisa lebih mudah untuk membuatnya. […]

[…]