Pernahkah Anda menikmati jus buah markisa yang enak? Jika belum, Anda harus mencobanya karena rasanya yang kaya dan tajam pasti akan mengangkat semangat Anda. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
Jus markisa kaya akan karbohidrat, protein, vitamin (A, B, dan C), serta mineral, seperti zat besi dan kalsium. Ini juga membantu menghilangkan asam urat, menurunkan tekanan darah, membantu melawan asma, dan mengurangi insomnia.
Resep 1
Bahan
- 5 markisa matang
- Gula atau pengganti gula
- Air dingin
- Es
ProsesMemilih buah yang tepat adalah langkah pertama. Untuk membuat jus ini, Anda membutuhkan buah yang benar-benar matang. Pastikan buahnya sangat matang, tetapi tidak busuk. Potong setiap buah menjadi dua dan ambil ampasnya dengan sendok. Masukkan bubur ke dalam mangkuk lalu masukkan ke dalam blender. Tambahkan air sama dengan tiga kali jumlah pulp. Haluskan sampai bijinya terpisah dari ampasnya. Jangan mencampur terlalu banyak karena bijinya akan pecah dan membuat berantakan. Jalankan campuran melalui saringan untuk membuang bijinya. Tambahkan air dingin lagi. Itu harus tiga kali lebih banyak dari ramuan yang Anda miliki bersama dengan gula secukupnya. Anda akan mendapatkan sekitar 2½ liter jus dari 5 buah markisa.Dinginkan sebelum disajikan.
Resep 2: Dengan Jus Semangka
Bahan
- Вѕ cangkir pulp markisa (10 buah markisa)
- 2,4 kg bubur semangka, cincang (4 kg semangka)
- Es batu, untuk disajikan
ProsesPertama tambahkan hanya в…“ semangka ke dalam blender dan haluskan hingga benar-benar halus. Keluarkan dari wadah pencampur dan saring ke dalam wadah besar dan ulangi prosedur yang sama dengan bubur semangka yang tersisa. Sekarang tambahkan bubur buah markisa dan aduk rata hingga tercampur rata. Tuang ke dalam wadah besar, tutup dengan bungkus, dan dinginkan selama kurang lebih 2 jam. Sajikan dengan es batu. Jika Anda bertanya-tanya tentang kalori, 1 cangkir jus markisa mengandung sekitar 138 kalori.
Resep 3: Markisa Sangria
Bahan
- 1 jeruk dipotong menjadi irisan
- 1 buah Kiwi
- 1 jeruk nipis dipotong-potong
- 1 lemon dipotong menjadi irisan
- 1 botol anggur putih manis
- 2 gelas jus markisa
- 2 cangkir jus nanas
- 1 cangkir ginger ale
ProsesPertama-tama tuangkan wine ke dalam teko, lalu peras air lemon, jeruk nipis, dan jeruk ke dalam wine. Tambahkan irisan buah, jus nanas, bersama dengan jus buah markisa. Dinginkan campuran ini semalaman. Keesokan harinya, tambahkan buah kiwi dan ginger ale dan sajikan segera dengan banyak es batu.
Inilah beberapa resep jus buah markisa yang mudah. Karena buah markisa memiliki begitu banyak manfaat sehingga orang harus memilihnya daripada milkshake berkalori tinggi!
