Jika Anda memiliki kebiasaan minum kopi di pagi hari, Anda mungkin cukup yakin tentang bagaimana Anda menyukai secangkir kopi - apakah itu s dengan krim, gula, keduanya, atau tidak keduanya. Namun jika Anda sedang mencari cara untuk mengurangi kalori, menggunakan pengganti pembuat krim kopi daripada yang sebenarnya dapat membantu.
Apakah Anda mencoba menjadi lebih sehat dengan berhenti menggunakan krimer atau Anda hanya mencari alternatif, kami punya Anda ditutupi dengan ide pengganti krimer kopi sederhana ini. Baca terus dan temukan yang tepat untuk Anda.
Pilihan pengganti creamer kopi terbaik
Susu almon
Sebagai pengganti susu non-susu klasik, susu almond sekarang mudah ditemukan di toko grosir atau kafe lokal Anda Karena itu. ™ menjadi sangat populer, Anda tidak akan kesulitan menemukan susu almond jika Anda ingin menggunakannya sebagai pengganti pembuat krim kopi.
Penting untuk menyebutkan bahwa susu almond tidak cocok untuk penderita alergi kacang Anda juga harus mengetahui bahwa susu almond ( dan susu kacang lainnya) cenderung mengental jika dicampur dengan kopi panas, jadi para ahli menyarankan untuk membeli susu almond berkualitas baik untuk hasil terbaik.
Susu gandum
Dalam beberapa tahun terakhir, oat milk telah muncul sebagai alternatif vegan untuk susu sapi, bersama almond dan susu kedelai. Itu dibuat dengan mencampurkan oat yang direndam dan air lalu membuang sisa cairannya.Susu oat populer di kalangan orang yang memiliki alergi kacang dan tidak mengonsumsi susu.
Dalam kopi, Anda dapat menggunakan susu oat dengan cara yang sama seperti menggunakan krimer kopi. Cukup tukar dalam jumlah yang sama dengan creamer Anda, baik langsung ke cangkir Anda atau dengan buih untuk membuat latte.
Susu bebas lemak atau rendah lemak
Jika Anda mengkonsumsi produk susu, maka susu adalah pengganti krimer kopi yang paling mudah yang dapat Anda gunakan. Bergantung pada preferensi Anda, Anda dapat mencoba apa saja mulai dari susu bebas lemak hingga susu skim hingga susu murni.
Dengan demikian, susu bebas lemak atau rendah lemak adalah pilihan terbaik jika Anda mencoba mengurangi kalori Ini mungkin tidak memiliki rasa kaya dan lembut yang sama seperti pembuat krim kopi, tetapi masih akan memberi Anda rasa susu yang Anda cari dalam minuman pagi Anda .
Santan
Mungkin terdengar aneh, tetapi santan dengan cepat semakin populer sebagai alternatif krimer kopi tradisional. Seperti susu almond dan oat , santan bebas susu, yang menarik bagi vegan dan orang yang tidak toleran laktosa Karena memiliki kandungan lemak tinggi, santan juga cocok untuk diet keto.
Sebelum menambahkan santan ke kopi Anda, Anda harus pastikan bahwa Anda menyukai rasa kelapa. Ini bisa menjadi rasa yang memecah belah, jadi santan hanyalah pengganti pembuat krim kopi yang baik jika Anda penggemar kacang pohon. Anda juga disarankan untuk menggunakan santan berkualitas tinggi daripada versi olahan atau santan ringan.
Mengganti krimer dengan alternatif yang lebih ringan adalah cara mudah untuk mengurangi kalori ekstra di pagi hari. Apakah Anda sedang mencari pengganti pembuat krim kopi yang vegan, bebas kacang, atau mengandung susu, Anda harus beruntung dengan salah satu opsi ini.
Untuk tips dan sumber daya dapur lainnya, lihat blog Tastessence.
