Kebijaksanaan konvensional menyatakan bahwa berbohong itu buruk, berbohong kepada teman lebih buruk, dan berbohong kepada kekasih itu verboten. Blok pembangun hubungan yang sehat adalah integritas, kesopanan, dan, yang terpenting, kejujuran . Hancurkan bagian mana pun dari pangkalan itu dan seluruh shebang runtuh.
Tapi mari kita hadapi itu: hidup tidak selalu begitu sederhana, dan kita tidak semua Pramuka. Faktanya, saya bersedia mengemukakan bahwa berbohong sebenarnya tidak hanya pintar tetapi juga sangat sehat untuk suatu hubungan. Apakah dia benar-benar perlu tahu bahwa kamu membenci teman-temannya? Apakah ini akan sangat membantu jika dia mengetahui perasaan Anda tentang stroganoff dagingnya? Dalam kedua hal itu, jawabannya adalah tidak — dan itu hanya kita jujur. Baca terus untuk mengetahui contoh di mana Anda harus menahan lidah. Dan ketika Anda selesai dengan itu, pastikan untuk mempelajari 30 hal yang seharusnya Anda katakan kepada pasangan Anda secara teratur.
1 Sejarah Seksual Anda
Meskipun kadang-kadang mungkin muncul dalam percakapan, para ahli hubungan mengatakan bahwa terlepas dari masalah medis yang mungkin Anda miliki (seperti apakah Anda sama-sama up to date dengan tes STD, misalnya), mendiskusikan riwayat seksual Anda dengan SO saat ini. cukup banyak manfaat nol. "Jumlah pasangan seks adalah satu yang muncul berulang dalam terapi pasangan, " kata David Ezell, Direktur Klinis Darien Wellness. "Jangan bertanya dan jangan katakan yang ini, " sarannya. "Beberapa orang menyukai gagasan remaja tentang pengantin perempuan atau laki-laki, beberapa benar-benar menginginkan pasangan yang berpengalaman, dan sebagian besar berada di suatu tempat di antaranya. Tetapi lebih sering daripada tidak, ini adalah topik yang harus tetap terlarang bahkan jika Anda berpikir Anda dapat prediksi hasilnya. " Untuk saran hubungan yang lebih baik, berikut adalah tips rahasia untuk membangun hubungan terbaik.
2 Perilaku Tunggal Rahasia Anda
Lihat: semua orang melakukan hal-hal aneh ketika mereka sendirian; ini sangat normal. "Jika Anda menuruti perilaku aneh saat Anda sendirian, seperti makan seluruh kue sambil menonton TV buruk di pakaian dalam, simpanlah itu untuk diri Anda sendiri, " saran Erica Gordon, pakar hubungan dan penulis buku kencan Aren ' t Anda Senang Anda Membaca Ini? Informasi ini tidak akan membantu pasangan Anda, jadi mereka tidak perlu mengetahuinya. Bicara soal lajang, tahukah Anda bahwa terkadang itu juga bisa menjadi hal yang baik?
3 Keraguan Hubungan Kecil Anda
Shuttersock
"Ada saat-saat dalam hubungan baru dan lama ketika Anda mungkin mempertanyakan apakah Anda ingin hubungan itu berlanjut, " kata Karol Ward, LCSW, seorang psikoterapis berlisensi dan pakar kepercayaan diri serta pelatih. Jika ini adalah pertama kalinya Anda mengalami perasaan ini, jangan merasa Anda harus membaginya dengan pasangan Anda. "Pikiran awal ini tidak bermanfaat untuk dibagikan karena akan menciptakan rasa tidak aman dan menyakiti perasaan, " jelasnya. Dan sangat sering, mereka akan menyelesaikannya sendiri. "Duduklah dengan perasaanmu dan proses sendiri. Hanya jika perasaan itu bertahan dan menjadi lebih kuat dari waktu ke waktu kamu harus membaginya dengan pasanganmu." Namun, jika Anda ragu, pastikan untuk memeriksa 20 tanda bahwa hubungan Anda mungkin bermasalah.
4 Bahwa Anda Berharap Mereka Lebih Sukses
Katakanlah pasangan Anda memiliki pekerjaan yang mereka sukai, tetapi itu tidak selalu membuat mereka berguling-guling. Atau mungkin Anda tidak tahu mengapa mereka tidak hanya mencoba sedikit lebih keras untuk naik peringkat di pertunjukan mereka saat ini. "Jika Anda berbagi rasa frustrasi ini, komentar Anda akan dialami sebagai tidak mendukung dan menyakitkan bagi pasangan Anda, " jelas Rhonda Milrad, LCSW, Pendiri komunitas online Relationup. Pada akhirnya, mungkin lebih baik menyimpannya sendiri. Ini terutama benar jika SO Anda pernah bergumul dengan masalah kepercayaan diri di masa lalu. Tetapi jika Anda satu-satunya yang berjuang untuk naik ke tangga perusahaan, berikut adalah cara yang sudah terbukti dan benar yang dilakukan karyawan cerdas di tempat kerja.
5 Anda Tidak Suka Salah Satu Anggota Keluarga Mereka
"Ini adalah salah satu rahasia paling sulit untuk disimpan, tetapi salah satu yang paling penting, " kata Paul DePompo, PsyD, seorang psikolog klinis. "Kamu tentu tidak harus mengatakan kamu mencintai mereka, tetapi memuntahkan segala kebencian hanya akan menjadi bumerang." Dan jika ibu, saudara perempuan, saudara lelaki, paman, atau siapa pun yang benar-benar mengerikan, "pada akhirnya masalah ini akan terungkap dan Anda memainkan peran yang mendukung, " kata DePompo.
6 Bahwa Anda Tidak Suka Sesuatu yang Tidak Dapat Mereka Ubah
Lain kali Anda tidak harus jujur secara brutal? Ketika pasangan Anda tidak bisa berbuat apa-apa tentang keluhan Anda. "Adalah jauh lebih baik untuk menyembunyikan kebohongan putih kecil terkait dengan potongan rambut pasangan Anda, warna rambut, resep meatloaf, dan gerakan menari, " kata April Masini, seorang pakar hubungan dan etika. "Jika kamu mencintai seseorang, korbankan kebenaran dalam situasi ini. Katakan pada mereka bahwa kamu ingin detik di meatloaf, minta mereka untuk menari, dan memuji potongan rambut mereka. Senyum mereka sebagai balasan akan membuat kamu tahu kamu melakukan hal yang benar."
7 Anda Mengira Salah Satu Teman Mereka Seksi
"Jika Anda tertarik pada salah satu teman dekat mereka, tidak apa-apa menyimpan rahasia itu, " kata Gordon. Tentu saja, ini hanya berlaku jika Anda tidak pernah berencana untuk bertindak berdasarkan ketertarikan Anda. Jika Anda melakukannya, itu adalah situasi yang sama sekali berbeda dan percakapan harus dilakukan tentang itu. Tetapi jika itu hanya karena Anda sedikit tertarik pada salah satu teman mereka, itu bukan masalah besar. "Lagipula, kamu akan membuat segalanya canggung dengan segera jika kamu memberi tahu pasanganmu bahwa kamu menganggap teman mereka seksi, " tambahnya. Di sisi lain, menyenangkan untuk tertarik, jadi pelajari satu-satunya cara terbaik untuk meningkatkan daya tarik seks Anda ke stratosfer.
8 Apa yang Anda Habiskan Dengan Uang Pribadi Anda
Anda mungkin pernah mendengar saran sebelumnya bahwa bahkan jika Anda memiliki keuangan bersama sebagai pasangan, Anda masing-masing harus memiliki rekening bank pribadi Anda sendiri. Ada beberapa alasan untuk ini, tetapi salah satunya adalah bahwa tidak apa-apa menghabiskan uang untuk hal-hal kecil yang tidak diketahui pasangan Anda. "Ada kalanya Anda membelanjakan uang hanya untuk Anda, " kata Ward. Terobsesi dengan sepatu kets mahal yang Anda tahu SO Anda tidak akan menyetujui menghabiskan 300 dolar? Bukan masalah besar. Tetapi Ward memperingatkan bahwa "jika pengeluaran itu mulai mempengaruhi keuangan bersama Anda, Anda harus membicarakannya." Yang mengatakan, mudah-mudahan Anda tidak menghabiskan uang untuk salah satu dari 40 hal yang seharusnya tidak dimiliki pria di atas 40 tahun.
9 Apa Pun Negatif yang Dikatakan Teman atau Keluarga Anda Tentang Mereka
"Lebih baik jika Anda tidak berbagi reaksi negatif awal yang orang-orang yang Anda cintai tentang pasangan Anda, " saran Milrad. "Komentar ini bisa sangat menyakitkan dan sulit untuk dipulihkan. Jika kamu mengungkapkannya, pasanganmu akan selalu mengingat apa yang dikatakan dan nantinya dapat menggunakannya sebagai bukti bahwa keluarga atau temanmu tidak pernah menyukainya sejak awal." Plus, apa yang mereka dapat dari mengetahui? Itu benar — tidak ada apa-apa.
10 Seks Anda Lebih Baik
Shutterstock
Jadi mungkin Anda memiliki waktu yang lebih baik antara lembaran dengan salah satu minat cinta masa lalu Anda. Ini bukan sesuatu yang harus Anda bagikan dengan kekasih Anda saat ini. "Pasangan Anda ingin tahu bahwa mereka adalah kekasih terbaik yang pernah ada, " jelas Masini. "Mereka ingin kamu melupakan semua yang lain sebelum mereka, jadi biarkan mereka berpikir kamu punya. Tidak ada gunanya datang dari membiarkan pasanganmu tahu betapa hebatnya seks dengan orang lain dari masa lalumu. Bahkan, itu membuka Pandora's Box, jadi tutuplah itu. Beri tahu mereka itu yang terbaik yang pernah Anda miliki, dan saksikan harga diri mereka (afrodisiak yang tak terduga) berkembang. " Plus, kabar baiknya adalah kita tahu bagaimana mengubah pasangan Anda menjadi dewi seks.
11 Bahwa Anda Awalnya Tidak Tertarik pada Mereka
" Ketertarikan sering tumbuh setelah mengenal seseorang, " kata Kimberly Hershenson, LMSW. Menyebutkan bahwa butuh waktu lama bagi Anda untuk menjadi tertarik pada pasangan Anda saat ini tidak lucu atau membantu mereka. "Informasi ini menyakitkan dan sekarang tidak relevan. Anda bersama mereka sekarang karena suatu alasan, jadi Anda tidak perlu berbagi bahwa daya tarik akhirnya tumbuh, " tambahnya.
12 Anda Suka "X" Lebih Baik Tentang Mantan Anda
"Tidak ada gunanya mengenang dengan pasangan Anda tentang apa yang Anda lewatkan dari mantan Anda atau apa yang lebih baik dalam hubungan itu, " kata DePompo. Lagi pula, apa yang akan dicapai? Mungkin mantan Anda adalah koki yang lebih baik, merencanakan kencan yang lebih baik, atau berbagi minat Anda pada hobi tertentu, tetapi hubungan masa lalu Anda berakhir karena suatu alasan, jadi biarkan saja. "Waktu lebih baik dihabiskan untuk mengambil apa yang telah Anda pelajari dan nikmati dan membangunnya di mana Anda bisa dalam hubungan ini, " catat DePompo.
13 Anda Berpikir Mereka Harus Menurunkan Berat Badan
Shutterstock
Tapi Anda sudah tahu itu.
