Ini mungkin tidak terlihat seperti itu, tetapi kuku seseorang dapat mengatakan banyak tentang kesehatan mereka. Itu benar! Pemeriksaan lebih dekat pada lembaran kecil keratin ini dapat mengungkap semuanya, mulai dari penyakit paru-paru hingga alergi. Penasaran bagaimana Anda bisa menggunakan kuku dan kuku kaki Anda sebagai jendela untuk kesejahteraan Anda secara keseluruhan? Teruslah membaca untuk mengetahui apa yang kuku Anda coba katakan tentang keadaan fisik umum Anda.
1 Tiroid Anda tidak berfungsi dengan baik.
Shutterstock
Kuku Anda yang kering dan rapuh mungkin bukan benda favorit untuk dilihat, tetapi itu tidak berarti Anda harus mengabaikannya. Menurut American Academy of Dermatology (AAD), "tebal, kering, dan rapuh dengan tonjolan yang terlihat" bisa menjadi tanda penyakit tiroid. Jadi, sebelum Anda fokus pada masalah estetika Anda, pastikan untuk menyingkirkan masalah kesehatan yang serius ini.
2 Ada yang salah dengan paru-paru Anda.
Shutterstock
Jika Anda khawatir ada sesuatu yang salah dengan paru-paru Anda, kuku Anda bisa menjadi langkah pertama untuk mencari tahu. Seperti yang ditulis oleh para peneliti dari York Hospital di Pennsylvania dalam sebuah makalah di American Family Physician , tabuhan paku — di mana ujung jari membesar dan kuku melengkung ke bawah di sekitar ujung jari— "sering menyarankan penyakit paru-paru."
3 Anda menderita penyakit radang usus.
Shutterstock
Meskipun kuku yang dipukuli dapat mengindikasikan masalah paru-paru, ada beberapa kondisi mendasar lainnya yang juga dapat memicu pertumbuhan kuku yang tidak normal ini. Per kertas yang sama, penyakit radang usus juga dapat menyebabkan tabuhan kuku, jadi pastikan untuk diperiksa untuk masalah usus dan paru-paru jika kuku Anda mulai terlihat seperti sendok terbalik.
4 Anda menderita psoriasis.
Shutterstock
Meskipun psoriasis adalah suatu kondisi kulit, kesehatan kuku Anda terkadang dapat memberi tahu Anda apakah Anda memilikinya atau tidak. Menurut AAD, beberapa orang dengan psoriasis mengembangkan psoriasis kuku, di mana ada penyok kecil di kuku dan perubahan warna putih, kuning, atau coklat. Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat "memengaruhi kemampuan orang untuk menggunakan tangan atau berjalan, " jadi jangan abaikan gejala ini jika Anda melihatnya.
5 Anda menderita kanker kulit.
Shutterstock
Cukup mengejutkan, Anda bisa mendapatkan melanoma di bawah kuku Anda. Seperti yang ditunjukkan oleh AAD, jenis kanker kulit khusus ini sering bermanifestasi sebagai "pita cokelat atau hitam di kuku, sering pada ibu jari atau ibu jari tangan dominan seseorang." Karena hasil lebih baik pada tahap awal penyakit, pastikan untuk selalu mengawasi perubahan warna jenis ini.
6 Ada yang salah dengan hati Anda.
Produksi Shutterstock / Syda
Kondisi yang terkait dengan hati — seperti sirosis hati, hepatitis B, dan hepatitis C — semuanya diketahui menyebabkan masalah kesehatan kuku. Satu studi 2010 yang diterbitkan dalam The Journal of European Academy of Dermatology and Venereology membandingkan 100 pasien dengan masalah hati dengan 100 subyek sehat dan menemukan bahwa 68 persen subyek dengan masalah hati mengalami perubahan kuku, dibandingkan dengan hanya 35 persen dari mereka dalam kelompok kontrol.. Secara khusus, jamur kuku adalah masalah yang paling umum terlihat pada pasien penyakit hati, diikuti oleh punggung horizontal dan kerapuhan.
7 Anda menderita diabetes.
Shutterstock
Seiring waktu, diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi terkait kuku. Seperti ditulis ahli kulit Phoebe Rich, MD, dalam sebuah makalah untuk Terapi Dermatologis , kondisi gula darah dapat menyebabkan "kuku yang berwarna kuning, menebal, dan terkadang rapuh, bergerigi, dan rapuh." Selain itu, dokter mencatat bahwa eritema periungual — atau memerahnya kulit di sekitar kuku — sering kali merupakan "penemuan awal diabetes."
8 Anda menderita anemia.
Shutterstock
Orang yang menderita anemia tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat, dan karena itu organ dan jaringan mereka tidak menerima oksigen yang cukup. Selain kelelahan yang ekstrem, salah satu gejala dari kondisi ini adalah kuku yang sangat pucat.
9 Ginjal Anda tidak berfungsi dengan baik.
Shutterstock
Jika kuku Anda terlihat setengah merah, merah muda, atau cokelat, Anda mungkin memiliki masalah dengan ginjal Anda. Dalam tulisan 2009 tentang kasus penyakit ginjal kronis di Canadian Medical Journal Association , para dokter mencatat bahwa "kuku setengah-setengah adalah temuan klinis yang sesekali tetapi spesifik pada gagal ginjal kronis." Seperti yang dijelaskan oleh para dokter, kondisi ini adalah ketika 20 hingga 60 persen kuku berwarna "merah, merah muda atau coklat, sisa kuku memiliki penampilan kaca tanah yang kusam, keputih-putihan."
10 Anda memiliki masalah jantung.
Shutterstock
Jika kuku Anda berwarna biru dan itu bukan karena pilihan cat kuku tebal yang Anda buat, maka Anda mungkin ingin memeriksanya. Sebagaimana dijelaskan oleh dermatologis Katherine R. Garrity, MD, untuk Aurora Health Care, kuku biru dapat mengindikasikan masalah jantung, serta masalah paru-paru, infeksi bakteri, dan penyakit Wilson (kelainan genetik langka yang menyebabkan tembaga menumpuk di organ vital Anda, menurut ke Mayo Clinic).
11 Anda memiliki infeksi kulit.
Shutterstock
Apakah lipatan kuku Anda terlihat terlalu bengkak dan merah? Jika demikian, Anda mungkin memiliki infeksi yang perlu diobati. "Penyebab paling umum peradangan lipatan kuku adalah infeksi kulit dari bakteri, virus, atau ragi, " menurut Garrity.
12 Anda kurang gizi.
Shutterstock
Kuku pucat harus selalu diperhatikan. Mengapa? Menurut Garrity, mereka dapat mengindikasikan kekurangan gizi, selain komplikasi serius lainnya seperti gagal jantung kongestif dan penyakit hati. Jika Anda berusia di atas 60 tahun, maka Anda harus memberi perhatian khusus pada kuku Anda, karena kekurangan gizi, gagal jantung, dan penyakit hati adalah masalah umum bagi orang yang lebih tua.
13 Anda menderita eksim.
9nong / Shutterstock
Eksim Pompholyx adalah jenis eksim yang, menurut National Eczema Society, dikategorikan sebagai "lepuh air yang sangat gatal sebagian besar memengaruhi sisi jari, telapak tangan, dan telapak kaki." Dan, dalam beberapa kasus, itu juga dapat menyebabkan pembengkakan pada lipatan kuku dan kulit di sekitar kuku.
14 Anda memiliki kaki atlet.
Shutterstock
Athlete's foot sebenarnya mengacu pada dua kondisi: jamur kaki dan infeksi kuku jari kaki. Yang terakhir, yang paling sering diambil ketika berjalan tanpa alas kaki di area umum seperti ruang ganti, ditandai dengan kuku jari kaki yang kasar dan kuning.
Dermatologis Pamela Ng, MD, menjelaskan kepada Mayo Clinic bahwa pada pasien dengan imunodefisiensi, infeksi jamur ini dapat menyebabkan "kerusakan kulit dan menyebabkan kondisi seperti selulitis atau borok kaki."
15 Anda punya Raynaud.
Shutterstock
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda melihat garis-garis ini di kuku Anda, karena, meskipun tidak ada obat untuk Raynaud, ada obat yang dapat membantu memulihkan aliran darah pada kasus yang parah.
16 Anda sedang hamil.
Shutterstock
"Selama kehamilan tingkat pertumbuhan kuku meningkat, " kata Rich dalam makalahnya. Itu karena, seperti yang dijelaskan oleh The Nemours Foundation, semua hormon ekstra yang mengalir melalui pembuluh darah Anda selama kehamilan berdampak pada kekuatan dan panjang kuku Anda.
17 Anda memiliki alergi.
Shutterstock
Sementara banyak orang percaya bahwa kekurangan kalsium muncul dengan sendirinya sebagai tanda putih kecil di jari dan kuku jari kaki Anda, bukan itu masalahnya, menurut Andrew Weil, MD, pendiri dan direktur Pusat Pengobatan Integratif Andrew Weil di University of Arizona.
Di situs webnya, Weil menjelaskan bahwa tanda-tanda ini, yang disebut leukonychia, adalah tanda cedera pada pangkal kuku Anda (yang bisa saja terjadi hingga enam minggu sebelumnya), atau mereka juga dapat menjadi hasil dari reaksi alergi untuk cat kuku atau pengeras kuku. "Butuh waktu lebih dari delapan bulan bagi kuku untuk tumbuh sepenuhnya sehingga bintik-bintik itu mungkin ada untuk sementara waktu, " katanya. Dan untuk lebih banyak hal yang pernah Anda dengar tentang tubuh Anda yang tidak benar, berikut adalah 40 Mitos Kesehatan yang Anda Dengar Setiap Hari.
