Tugas 18 tahun membesarkan anak sejak lahir hingga dewasa adalah salah satu perjalanan paling mulia manusia — dan tantangan terbesar. Suatu saat, Anda mencari tahu bagaimana membangun tempat tidur bayi dan mainan plastik, dan dalam sekejap, Anda terus memikirkan tentang bahaya tembakan Fireball.
Apa yang membuat menjadi ayah paling rumit bukan hanya rentetan keputusan, tekanan, dan keadaan yang menuntut perhatian Anda. ("Tidak, Ms. Principal, saya tidak tahu bahwa Bart membuat sketsa patung-patung Yunani pria dan wanita telanjang di buku pelajarannya selama kelas.") Semua keluarga adalah eksperimen yang melibatkan begitu banyak variabel.
Setiap anak berbeda, demikian pula setiap ayah. Anda punya ayah yang sporty dan ayah yang artistik. Ayah yang serius dan ayah yang bodoh. Ayah tangguh dan ayah pushover. Artinya: Apa yang Anda anggap terbaik untuk anak Anda karena siapa Anda sebenarnya mungkin bukan karena siapa mereka .
Ayah yang baik harus menjadi bagian dari pelatih dan polisi, pengkhotbah dan guru, teman dan musuh. Dan dia harus berjalan di atas tali dengan dua tujuan: Satu, bantu menciptakan anak dinamit. Dan dua, kembangkan hubungan yang akan bertahan jauh lebih lama dari 6.574 hari masa kecil mereka. Jadi pertanyaannya menjadi: Bagaimana Anda menavigasi semua medan sulit yang datang dengan pengasuhan, pendisiplinan, pengajaran, dan ikatan sehingga Anda melakukan yang terbaik untuk anak-anak Anda dalam jangka panjang, sementara juga memastikan bahwa Anda berakhir di sisi baik dari ingatan mereka, dan bukan yang "dia sangat menyebalkan"?
Ini bukan tentang membuat perubahan 180 derajat dalam filosofi pengasuhan atau dalam sifat kepribadian. Ini tentang melakukan hal-hal kecil — hal-hal yang mengajari mereka, yang menghibur mereka, yang menantang mereka, dan yang menunjukkan kepada mereka bahwa Anda memberikan dua teriakan. Lagi pula, pikiran seorang anak adalah salah satu permainan besar dari titik-titik. Setiap titik yang Anda masukkan ke dalam ingatan mereka adalah apa yang membentuk gambaran besar.
"Ini adalah momen kecil yang paling berarti. Anak-anak tidak perlu pengalaman mencolok yang besar, " kata Catherine Pearlman, Ph.D., asisten profesor di Universitas Brandman di California dan penulis buku parenting, Ignore It! "Mereka membutuhkan hubungan yang mendalam dengan orang dewasa yang peduli." Cara terbaik untuk melakukannya, katanya: Dengan waktu Anda. Ketika anak-anak merasa seolah ayah memperhatikan, saat itulah ayah terbaik terjadi.
Di sini, 20 cara kecil untuk membuat perbedaan yang cukup besar. Dan untuk lebih banyak tentang menjadi ayah, ambil beberapa tip dari 11 pria terkemuka ini yang dengan senang hati memeluk orang tua di kemudian hari.
1 Diam. Itu. Mati.
Menurut Pusat Penelitian Pew, 48 persen ayah mengatakan mereka menghabiskan terlalu sedikit waktu dengan anak-anak mereka. Itu semua alasan untuk menolak kebiasaan memeriksa-telepon-Anda saat Anda bersama mereka. "Ayah hampir tidak pernah meletakkan telepon mereka, " kata Pearlman. "Bahkan istirahat singkat pun menghasilkan dividen besar." Ketika Anda bertunangan dengan anak-anak Anda, tinggalkan perangkat Anda — jadi anak-anak Anda mendapatkan pesan bahwa mata dan pikiran Anda menyertai mereka dan tidak dengan apa yang JJ Watt twit. Dan untuk tips meletakkan ponsel, periksa 11 Cara Mudah untuk Mengatasi Kecanduan Ponsel Pintar Anda.
2 Bicara Banyak Ketika Mereka Kecil
Bicaralah dengan lantang, bicaralah pada diri sendiri, bicaralah dengan mereka, bacalah buku-buku mereka. Bahkan ketika mereka berada di usia ketika mereka tidak akan tahu apa artinya "hmm, kita berada di luar mustar", ada baiknya bagi otak mereka bagi Anda untuk mengatakannya dengan lantang, daripada hanya memikirkannya. Satu studi menemukan bahwa kosakata ayah memiliki efek yang lebih kuat pada perkembangan bahasa anak daripada ibu. Dan untuk lebih banyak cara menjadi ayah yang lebih baik, simak 5 Cara Ayah Keren Jadikan Makan Malam Keluarga Lebih Keren.
3 Gunakan Aturan Crib-Cry — Bahkan Saat Mereka Remaja
Banyak orang tua menganjurkan membiarkan bayi menangis di boks mereka — untuk membantu menenangkan diri dan belajar tertidur sendiri. Filosofi yang sama berlaku untuk anak-anak yang lebih besar (tanpa menangis dan tanpa buaian). Ketika anak Anda marah pada Anda ("Ayah, hanya kaulah yang tidak akan membiarkanku mengenakan celana jins robek!"), Kecenderungan Anda mungkin untuk terlibat dalam pertempuran verbal tentang hak dan kesalahan. Bermain yang lebih baik? Berjalan sejenak.
"Jika saya merasa frustrasi, saya hanya meninggalkan ruangan selama beberapa menit. Ini memungkinkan saya mengelompokkan kembali dan kemudian melompat kembali, " kata Jason Greene, pendiri One Good Dad. "Laki-laki khususnya ingin bersikap defensif, naik ke piring dan mulai berayun. Tetapi jika kamu melangkah keluar dari kotak adonan dan tenang, kamu bisa mencoba memperbaiki keadaan." Selain mengatasi situasi tertentu, ia juga membayar dividen lainnya. Sebuah penelitian di Inggris menemukan bahwa menjadi ayah yang tenang terkait dengan memiliki anak yang lebih cerdas. Dan jika anak-anak kecil Anda membuat Anda stres, periksa 10 rahasia ini untuk mengalahkan stres dalam 10 menit (atau kurang!).
4 Buat Game "Anda"
Suatu hari, Greene membawa putranya untuk bermain latihan pada latihan sepak bola di lapangan bola tangan perkotaan. Mereka melewati bola di sekitar, tetapi itu berkembang menjadi mereka berdua bermain aturan bola tangan dengan bola sepak. Permainan itu dimulai secara organik, tetapi sekarang merupakan tradisi yang menjadi milik mereka dan hanya milik mereka.
5 Terlibat, Maverick, Terlibat!
Sejak hari pertama, merangkul semua yang datang dengan menjadi ayah — popok, debat, keputusan, tugas diare, semuanya. Sebuah penelitian di Inggris menemukan bahwa ketika pria percaya diri tentang peran mereka sebagai orang tua — terutama peran mereka sebagai ayah di tahun-tahun awal — itu menyebabkan lebih sedikit masalah perilaku saat remaja. Dan jika Anda mencari cara untuk menjadi suami yang lebih baik juga, hafal 20 Pujian Wanita yang Tidak Bisa Ditolak.
6 Jangan Merengek Tentang Pekerjaan
Meskipun ada baiknya berbagi konflik pekerjaan dengan pasangan Anda, pikirkan tentang apa yang terjadi jika setiap makan malam keluarga terdiri dari Anda yang mengeluh tentang eksekutif buku-buku jari. Anda menunjukkan kepada anak-anak Anda bahwa pekerjaan adalah sesuatu yang harus dihina. Tetapi jika Anda dapat berbicara tentang apa yang Anda sukai dari yang Anda lakukan, Anda mengajar mereka untuk melakukan apa yang akhirnya Anda inginkan — untuk mengejar karier yang mereka sukai. Dan untuk saran karier lainnya, lihat 52 Cara Mudah Menjadi Lebih Baik dengan Uang di 2018 ini.
7 Ada Waktu untuk "Tidak Ada Aturan"
Tidak seperti kebanyakan aspek kehidupan kita di mana kita mengharapkan pemenang dan pecundang (olahraga, politik), bermain dengan anak-anak muda Anda tidak selalu harus memiliki hasil. Jadi tidak, Anda tidak selalu perlu membuat skor. Itu berarti lebih banyak taman bermain, lebih banyak lonjakan, dan lebih banyak permainan make-up-up-as-we-go-along. Satu studi menunjukkan bahwa ayah yang bermain dengan anak-anak mereka dengan cara ini harus berurusan dengan lebih sedikit masalah perilaku di telepon.
8 Lakukan Lebih Banyak Pekerjaan
Rajin membersihkan selai kacang dari sendok sebelum memasukkannya ke dalam mesin pencuci piring bukan hanya soal pembagian pekerjaan rumah tangga yang adil. Fakta bahwa Anda mencuci pakaian, membersihkan toilet, membuat makan malam, dan tahu persis di mana Lysol disimpan, mengomunikasikan sesuatu yang lebih besar. Sebuah penelitian di Kanada menemukan bahwa anak perempuan tumbuh dengan aspirasi karier yang lebih besar ketika para ayah berbagi lebih banyak pekerjaan di sekitar rumah. Dan ingat: mengucapkan frasa "Aku sedang bertugas" adalah salah satu dari 20 Hal yang Selalu Dia Inginkan untuk Dikatakan.
9 Tradisi Mengagumkan
Anak-anak akan ingat banyak tentang tumbuh dewasa. Guru favorit, hewan peliharaan pertama, saat Anda mempermalukan mereka dengan mengenakan Crocs ke konferensi orang tua-guru. Tetapi mereka juga akan mengingat tindakan yang menjadi tradisi. Seorang teman saya membawa putranya ke Waffle House sebelum sekolah pada hari Jumat pertama setiap bulan. Teman lain memilih satu hari dalam setahun — secara acak — ketika ia mengambil jalan yang salah dalam perjalanan ke sekolah dan bermain bohong di taman hiburan.
10 Ikuti Aturan Ini
Ekspos mereka ke berbagai makanan lebih awal — kecuali salah satu dari makanan itu adalah Fanta anggur. Beri mereka $ 5 kadang-kadang hanya karena — kecuali Anda curiga itu akan menjadi uang bir. Rangkullah kekuatan anak anjing — kecuali Anda sudah memiliki tiga anak. Selalu bawa pengisi daya telepon cadangan — kecuali mereka sudah kehilangan atau rusak tiga. Berdansalah dengan mereka — kecuali jika Anda pendamping pesta dansa mereka. *
* Jangan menjadi pendamping untuk pesta mereka
11 Masukkan
Shutterstock
Lingkungan paling beracun di dunia, selain #politicaltwitter: Sela-sela acara olahraga kaum muda. Itu terutama karena ada sekelompok orang tua yang berpikir bahwa misi mereka pada saat itu adalah berseru-seru dari tribun dengan nasihat, instruksi, dan snipes yang membenci ump-membenci. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan — sekeras itu — adalah membiarkan pelatih melatih dan wasit. Dan anak-anak bermain . "Anak-anak sekarang terus mencari ke sela-sela untuk umpan balik daripada fokus pada pelatih dan bermain, " kata Pearlman. Hasilnya: Mereka merasa manajemen mikro dan dikritik, katanya, ketika mereka berpikir mereka seharusnya melakukan sesuatu yang menyenangkan. Dalam upaya untuk membuat mereka lebih baik dalam olahraga, kegembiraan orang tua adalah hal yang pasti yang membuat mereka pergi.
12 Masukkan Mereka Bekerja Lebih Awal
Ingin mempersiapkan mereka untuk tanggung jawab hidup? (Mengangguk-angguk kepalamu ya.) Taruh mereka di dapur. Bahkan anak berusia 2 tahun dapat membantu mengaduk telur aduk. "Penting bagi istri saya dan anak-anak kami untuk belajar memasak; kami membaca bahwa kaum Millenial keluar dari rumah dan tidak tahu cara memasak, " kata Greene, yang memiliki empat anak (yang tertua di antaranya berusia 13 tahun). dan baru saja membuat makan malam spageti untuk keluarga).
13 Memanfaatkan Kekuatan Ponsel Mereka
Anak-anak dan ponsel mereka. Mereka memiliki begitu banyak akses — ke semuanya. Alih-alih menjadi paranoid tentang mereka yang terkena kengerian dunia, lakukan apa yang dilakukan salah satu teman saya: Gunakan momen sensitif yang akan mereka lihat di media sosial sebagai poin pembicaraan tentang ras, kekerasan, pelecehan, politik, apa pun itu. Lagipula, jika Anda sudah memutuskan bahwa mereka sudah cukup tua untuk sebuah smartphone, Anda sudah memutuskan bahwa mereka sudah cukup tua untuk melihat apa pun yang muncul di sana.
14 Tanyakan Lebih Banyak, Tentukan Lebih Sedikit
Ayah adalah pembuat keputusan default dalam hal waktu bermain. Tetapi bukannya mengatakan, "ingin bermain KUDA?" coba ini: "Apa yang ingin kamu lakukan?" Pearlman berkata, "Ayah sering menentukan syarat permainan. Waktu bersama bahkan lebih bermakna ketika ayah memainkan apa yang diinginkan anak."
15 Adaptasi Disiplin Anda
Ada beberapa pemikiran bahwa gaya disiplin Anda harus konsisten sepanjang waktu. Tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa Anda harus lebih lentur — menyesuaikan cara Anda bereaksi terhadap perilaku, bukan aturan rumah tangga yang diamanatkan. Sebuah penelitian di Oklahoma State University menunjukkan bahwa kadang-kadang anak-anak membutuhkan hukuman sementara pada saat lain negosiasi mengarah pada hasil yang lebih baik. (Tentu saja, kuncinya adalah berada di halaman yang sama dengan orang dewasa lainnya di rumah Anda sebelum Anda membagikan keputusan disipliner.)
16 Rock On dengan Wajah Konyol
Ketika ayah adalah pelawak, mereka sering dipecat karena tidak menganggap serius kehidupan keluarga, atau bahwa mereka menghindari masalah yang sebenarnya, atau bahwa mereka hanya berusaha menciptakan perdamaian daripada menyelesaikan masalah. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa ayah yang dapat membuat anak kecil tertawa, bahkan selama masa-masa penuh tekanan, sebenarnya menguntungkan perkembangan emosi mereka.
17 Bawa Mereka ke Tempat Tidak Ada Yang Berbicara Bahasa Anda
Greene mengatakan dia suka membawa keluarga ke negara-negara yang tidak berbahasa Inggris, karena membantu mereka mengembangkan keterampilan lain dalam kemandirian, karena mereka harus mencoba memesan makanan atau menavigasi sistem transportasi (asalkan orang tua melibatkan mereka dalam aksi, yang dia dan istrinya melakukannya). Salah satu kisah favoritnya: Di bus di Barcelona, semua orang naik, tetapi keluarga itu terpisah karena begitu ramai.
Dari kejauhan, Greene melihat putranya, 11 pada saat itu, bangkit dari kursinya dan menawarkan tempat duduk kepada seorang wanita tua. Dia berbicara bahasa Inggris yang rusak, dan dia berbicara bahasa Spanyol yang rusak, jadi butuh beberapa waktu bagi wanita itu untuk mengetahui apa yang dia lakukan. Ketika dia menyadari, keduanya mulai berbicara yang terbaik yang mereka bisa. "Itu adalah momen yang sangat menyenangkan antara dua orang yang tidak memiliki kesamaan, " kata Greene. Pelajaran untuk anak-anak: "Anda dapat menangani hampir semua hal setelah Anda pergi ke tempat yang aneh, " katanya. "Sepertinya tidak begitu besar ketika kamu kembali ke rumah." Dan untuk membantu Anda atau anak Anda berbicara bahasa kedua dengan lancar, lihat Trik Rahasia untuk Belajar Bahasa Baru dengan Cepat.
18 "Sebelah" sama dengan "Bicara Dengan"
Greene menghabiskan waktu berkualitas dengan anak-anaknya dalam kegiatan berdampingan: Bermain video game dengan putranya dan mendapatkan mani-pedi dengan putrinya. Kedua situasi, katanya, memberi mereka cara yang santai dan mudah untuk berbicara. "Itu akan menjadi kenangan indah bagi kita berdua yang menghabiskan waktu bersama menyelesaikan kuku, duduk dan berbicara selama 30 menit tentang apa pun yang ada di pikirannya."
19 Gunakan Berbagai Alat Pengajaran
Banyak ayah ingin meneruskan kebijaksanaan mereka dengan memberikan nasihat langsung: Lakukan ini karena ini yang berhasil. Itu semua baik dan bagus, tetapi Anda bisa lebih efektif tetapi mengubah gaya Anda seperti yang dilakukan oleh penasihat profesional. Para pengkhotbah menceritakan kisah dan membiarkan hadirin merenungkan artinya. Para guru mengajukan pertanyaan untuk memungkinkan siswa memberikan jawaban sendiri. Tidak setiap saran harus datang dengan keras dan langsung dari BAPA all-caps.
20 Berpikirlah Sejenak Tentang Game Terakhir
Tidak setiap keputusan yang Anda buat akan diterima. Anda tidak akan selalu disukai. Dan kadang-kadang, Anda akan memiliki lebih banyak konflik daripada kotak masuk Roger Goodell. Tetapi pada akhirnya, apa pun yang Anda alami, Anda ingin anak-anak Anda menjadi baik — dan tahu bahwa Anda peduli. Jadi mungkin, ketika keadaan menjadi sulit, itu akan membantu untuk mengingat kembali pada kutipan ayah yang populer yang muncul dalam buku, Pencuri Buku oleh Markus Zusak: "Kadang-kadang saya berpikir ayah saya adalah akordeon. Ketika dia melihat saya dan tersenyum dan bernafas, saya mendengar catatan. " Yang, pada akhirnya, mungkin adalah bagaimana kita ingin semua anak kita rasakan. Dan untuk serius meningkatkan permainan ayahmu, pastikan untuk belajar Cara Terbaik untuk Meningkatkan Anak-anak yang Sehat Secara Emosional.
Ted Spiker (@ProfSpiker ) adalah seorang profesor dan ketua departemen jurnalisme di Universitas Florida.
