Ini adalah kisah setua waktu: Laki-laki bertemu perempuan. Laki-laki dan perempuan jatuh cinta. Laki-laki dan perempuan menghabiskan sisa hidup mereka bersama dalam harmoni yang penuh kebahagiaan. Bahkan Romeo dan Juliet berakhir bersama, dengan cara yang bengkok. Sayangnya, hidup tidak hanya mengikuti pedoman yang begitu manis dan sederhana. Tidak, ceritanya, lebih akurat dan lebih sering, seperti ini: Laki-laki bertemu perempuan. Laki-laki dan perempuan jatuh cinta. Laki-laki dan perempuan jatuh cinta — dengan tingkat permusuhan bervariasi dari satu hubungan ke hubungan lainnya. Bagian yang sulit adalah mencari tahu kapan harus pindah dari Act II ke Act III. Kecuali tingkat introspeksi yang tidak manusiawi, "Apakah hubungan saya hancur?" adalah pertanyaan yang hampir mustahil untuk dijawab. Jadi jangan. Serahkan pada orang lain, seperti para ahli ini di sini, yang telah memberikan 20 tanda definitif bahwa hubungan Anda ada di atas batu. Dan jika Anda menemukan bahwa memperbaiki hal-hal di masa depan Anda, pertimbangkan untuk mencoba pernikahan terbuka. (Ya, mereka ada.)
1 Anda Mengabaikan Deal Breaker di Awal
Satu cara jitu untuk mengatur hubungan Anda agar gagal? Menghadap bendera merah utama sejak awal. "Orang-orang mengabaikan 'deal breaker' mereka dalam hubungan karena berbagai alasan, " kata Kimberly Hershenson, LMSW. "Kadang-kadang, kita takut akan kebenaran karena menemukan kebenaran bisa membuat kita harus melakukan perubahan, " jelasnya. Tetapi kenyataannya adalah, jika Anda selalu menginginkan anak-anak dan pasangan Anda tentu saja tidak dan Anda sudah mengetahuinya, lebih baik untuk memotong kabelnya sekarang dan menyelamatkan diri Anda dari rasa sakit nanti. Meskipun jika Anda lebih suka menegaskan kembali cinta Anda, belajar bagaimana mengucapkan tiga kata kecil tanpa mengatakan apa pun.
2 Anda Tidak Bisa Mengingat Positif
Setiap hubungan memiliki masa-masa sulit, tetapi jika ketika Anda memikirkan tentang bagaimana hubungan Anda dimulai, sulit untuk mengingat "masa-masa indah" yang Anda miliki bersama karena terkubur di bawah konflik Anda saat ini dan kepedihan emosional dalam hubungan tersebut, kemungkinan itu merupakan pertanda bahwa hal-hal bisa berakhir, menurut Christene Lozano, seorang terapis pernikahan dan terapis keluarga yang berpraktik di California.
3 Nilai-Nilai Anda Hanya Jangan Berbaris
Shutterstock
Keluarga, uang, dan agama sulit untuk mengubah pandangan Anda. "Orang-orang saling tertarik satu sama lain karena berbagai alasan, dan memang benar bahwa kadang-kadang saling bertentangan memang menarik, " kata Denise Fournier, Ph.D., LMHC, seorang psikolog dan pendiri Evergreen Therapy di Miami, Florida. "Tetapi jika Anda akan membangun hubungan yang solid dan langgeng dengan pasangan intim, penting bahwa nilai-nilai inti Anda selaras, " katanya. Intinya: "Jika Anda tidak berada di halaman yang sama dan tidak dapat menemukan titik temu, hubungan tersebut tidak akan bertahan dalam ujian waktu."
4 Ketidaksetujuan Ubah Menjadi Blowouts
"Konflik adalah bagian yang sehat dari hubungan, tetapi bagaimana Anda menyelesaikannya dapat berupa ikatan atau destruktif, " kata Dr. Terri Orbuch, pakar hubungan, peneliti, profesor, dan terapis. "Jika Anda menangani konflik secara konsisten dengan cara yang merusak — seperti menjerit, menyela, berteriak, atau memanggil nama pasangan Anda, penelitian menunjukkan bahwa Anda lebih dari dua kali lebih mungkin bercerai atau putus cinta dari waktu ke waktu." Jika Anda dan pasangan tidak bisa bertarung dengan adil, mungkin ini saatnya Anda keluar. Meskipun jika Anda ingin kembali, pelajari cara-cara yang dilakukan orang pintar meminta maaf karena keluar dari rumah anjing.
5 Anda Tidak Berharap untuk Pulang ke Rumah
Shutterstock
"Tidak ada tanda-tanda yang lebih besar bahwa suatu hubungan akan hancur jika Anda menghindari pulang pada malam hari, " kata Erika Boissiere, Terapis Pernikahan dan Terapis Keluarga, Pendiri The Relationship Institute of San Francisco. "Jika kamu tidak ingin melihat pasanganmu, atau bersama mereka, kamu sudah memulai proses perpisahan secara pasif." Astaga. Hei, meskipun, setidaknya kamu akan punya waktu untuk membangun bromance yang kuat sekali.
6 Kamu Tidak Kompatibel Secara Seksual
Seks bisa menjadi pembuat hubungan atau perusak. "Jika pasangan menemukan bahwa mereka tidak cocok secara seksual (misalnya, dia ingin seks lebih sering daripada yang dia lakukan, atau dia tidak tertarik padanya pada tingkat fisik), ini adalah tanda pasti bahwa masalah seksual akan menjadi masalah di jangka panjang, "jelas Dr. Carla Marie Manly, seorang psikolog klinis yang berbasis di California. "Jika satu (atau keduanya) mitra tidak mau menghadapi dan mengatasi masalah ini secara langsung, waktu hanya akan memperburuknya." Jika Anda membutuhkan cara untuk membumbui hal-hal di kamar tidur, periksa 3 cara untuk secara instan mengubah istri Anda menjadi dewi seks.
7 Anda Selalu Menyalahkan Satu Sama Lain
Terkadang, kecelakaan bukanlah kesalahan siapa pun, tetapi jika Anda selalu merasa bahwa itu adalah kesalahan pasangan Anda, atau sebaliknya, ada sesuatu yang salah, kata Hershenson. Tentu saja, karena ketika tiba saatnya untuk berbaikan, pelajari panduan pria romantis ini untuk membelikannya bunga yang sempurna.
8 Salah Satu dari Anda Menghadapi Kecanduan
Tentu saja, mantan pecandu bisa berada dalam hubungan, tetapi hubungan itu "terikat pada kesuksesan orang lain dengan ketenangan. Tanpa itu, kedua pasangan akan surut dan mengalir dalam tarian relasional yang dipenuhi dengan keracunan dan rasa sakit, " kata Boissiere. "Suatu hubungan biasanya dapat mengatasi kecanduan selama beberapa waktu sebelum satu pasangan kelelahan, " tambahnya. Ini mungkin saat yang tepat untuk mengikuti kuis kami dan mencari tahu jenis peminum Anda.
9 Anda Tidak Dapat Menyetujui Tempat Tinggal
"Orang ingin tinggal di tempat-tempat tertentu. Mereka memiliki impian di mana, kapan, pada usia berapa, " kata Erin Asquith, LCSW, pendiri Versus Therapy di New Jersey. Beberapa pasangan dapat melakukan pekerjaan jarak jauh ketika mereka tidak dapat mencapai kesepakatan tentang tempat tinggal, tetapi umumnya hal ini membuat pasangan terpisah.
10 Kamu Menyimpan Rahasia
Jika Anda menahan diri dari SO Anda, kemungkinan itu menandakan bahwa hubungan tersebut sedang bergerak menuju perpisahan. "Ada perbedaan antara kerahasiaan dan privasi, " Lozano menunjukkan. "Benar-benar oke dan sehat untuk memiliki privasi, tetapi menjaga rahasia bisa menjadi resep bencana."
11 Anda Tidak Akan Pergi ke Mereka dalam Krisis
"Salah satu cara mengidentifikasi siapa yang Anda rasakan dekat secara emosional adalah dengan bertanya pada diri sendiri kepada siapa Anda akan meminta bantuan dan membantu dalam situasi yang penuh tekanan, seperti kehilangan pekerjaan, " saran Orbuch. "Hubungan yang tidak sehat adalah hubungan di mana Anda lebih suka mendapatkan bantuan dari siapa pun selain pasangan Anda, " jelasnya. "Pasanganmu tidak harus menjadi satu - satunya yang kamu datangi di masa-masa sulit, tetapi kamu harus pergi ke pasanganmu untuk mendapatkan dukungan."
12 Anda Tidak Percaya Satu Sama Lain
Atau salah satu dari Anda tidak percaya yang lain. "Sementara kepercayaan dapat diperbaiki, itu sangat sulit, dan membutuhkan dua orang yang sangat berkomitmen, " kata Boissiere. Jika Anda selalu merasakan keinginan untuk memeriksa telepon pasangan Anda atau terus-menerus bertanya-tanya apakah apa yang sebenarnya mereka lakukan berbeda dari apa yang mereka katakan sedang dilakukan, Anda mungkin ingin mundur. Jika Anda benar-benar tidak percaya padanya, Anda mungkin ingin mempelajari 15 tanda bahwa seorang wanita selingkuh.
13 Setiap Percakapan Terasa Seperti Mengotori
"Perhatikan bagaimana Anda berbicara satu sama lain dalam suatu hubungan, " Asquith menyarankan. Jika Anda merasa bahwa Anda tidak benar-benar mendengar satu sama lain dan bahwa setiap permintaan atau pertanyaan terasa seperti salah satu dari Anda direcoki atau dikritik, itu adalah tanda bahaya besar.
14 Anda Tidak Dapat Melakukan Percakapan yang Tidak Nyaman
Shutterstock
"Anda mungkin pernah mendengar ini sebelumnya, tetapi perlu diulang: komunikasi sangat penting untuk hubungan yang sehat, " kata Fournier. "Beberapa masalah yang saya lihat hubungan yang terpisah berkaitan dengan uang, jenis kelamin, dan definisi monogami yang berbeda. Meskipun ini adalah masalah yang sulit untuk ditelusuri, mereka hampir selalu dapat direkonsiliasi jika kedua pasangan bersedia untuk membahasnya secara terbuka, rapuh, dan jujur. Jika Anda tidak bisa atau tidak mau menjaga komunikasi tetap berjalan, hubungan itu hancur."
15 Gagasan Anda tentang Masa Depan yang Ideal Terlihat Sangat Berbeda
"Ketika mitra tidak selaras dengan visi inti untuk apa yang ada di depan, seperti apakah memiliki anak atau waktu membawa hubungan ke tingkat berikutnya, hubungan biasanya bubar, " kata Boissiere. Juga, jika Anda mulai membayangkan masa depan Anda tanpa pasangan, saatnya untuk keluar.
16 Anda Tidak Dapat Memberi Nama Kualitas Positif Mitra Anda
Shutterstock
Indikator utama bahwa Anda tidak lagi mencintai SO Anda? "Anda mengkritik pasangan Anda dan berhenti melihat 'kebaikan' di dalamnya, " catat Lozano.
17 Anda Tidak Pernah Setuju
Pertempuran yang tidak adil itu buruk, tetapi tidak pernah memiliki konflik juga merupakan pertanda cukup besar bahwa ada sesuatu yang salah. "Kemitraan yang sehat akan memunculkan ketidaksepakatan, yang akan diselesaikan bersama, " kata Shirani M. Pathak, seorang psikoterapis berlisensi dan pendiri Relationship Center of Silicon Valley. "Jika kamu tidak pernah memiliki perselisihan, kemungkinan karena satu atau yang lain (atau keduanya) menghindari pembicaraan hal-hal yang membuatmu tidak nyaman, yang mengarah ke badai yang muncul di bawah permukaan."
18 Tidak Ada Minat Untuk Memenuhi Kebutuhan Masing-Masing
"Ketika seorang pasangan tidak menunjukkan minat pada kebutuhan dan keinginan pasangannya, hubungannya ada di tanah yang berbatu-batu, " Manly menjelaskan. Jika Anda tidak peduli dengan apa yang ingin atau perlu dilakukan oleh pasangan Anda, Anda mungkin tidak boleh bersama lagi.
19 Salah Satu dari Anda Menempatkan Semua Pekerjaan
Shutterstock
"Hubungan bergeser dan tumbuh dan berkembang seiring orang bergeser dan tumbuh dan berkembang, " catat Pathak. Jika satu pasangan melakukan pekerjaan untuk tumbuh menjadi versi yang lebih baik dari diri mereka sendiri dan pasangan lainnya tidak, hubungan itu kemungkinan akan berakhir. "Terlebih lagi, jika satu pasangan benar-benar berusaha membuat hubungan itu berhasil dan yang lainnya tidak, usaha itu bisa berakhir sia-sia.
20 Anda Tidak Siap untuk Mengambil Langkah Selanjutnya
Shutterstock
Ambiguitas dalam suatu hubungan adalah normal. Tidak semua orang segera tahu apakah mereka telah menemukan "satu" atau selalu yakin bahwa mereka ingin terus menikah dengan pasangan mereka. "Namun, ada titik di setiap hubungan di mana Anda perlu memutuskan dasar-dasar (pindah bersama, menikah), " kata Boissiere. Untuk pasangan yang sudah menikah, ini bisa berupa apakah akan membeli rumah atau tidak, punya anak, atau membuat keputusan besar lainnya. "Jika Anda menemukan bahwa Anda 'tidak bisa' membuat keputusan, kemungkinan Anda akan putus, " katanya.
Untuk saran yang lebih luar biasa untuk hidup lebih pintar, terlihat lebih baik, merasa lebih muda, dan bermain lebih keras, ikuti kami di Facebook sekarang!
