Bukan rahasia lagi bahwa mengasuh anak adalah salah satu pekerjaan paling sulit di luar sana. Dan tidak peduli seberapa teliti dan berhati-hati orang tua, mereka pasti akan membuat kesalahan di sana-sini. Meskipun tidak ada seperangkat instruksi untuk pengasuhan yang tepat — karena setiap anak, dan keluarga, berbeda — ada perilaku tertentu yang bisa dan harus dilakukan oleh orang tua. Kami telah berbicara dengan sejumlah pakar keluarga untuk menunjukkan dosa orang tua yang paling sering dilakukan. Jadi baca terus, dan jika Anda menemukan diri Anda mengidentifikasi diri dengan perilaku berikut, jangan terlalu keras pada diri sendiri. Hal penting tentang membuat kesalahan adalah belajar darinya.
1 Tidak memimpin dengan memberi contoh
Shutterstock
Orang tua mungkin memiliki nasihat terbaik di dunia untuk anak-anak mereka — kiat-kiat bagaimana mereka harus memperlakukan orang lain, saran-saran untuk bagaimana cara membesarkan diri ketika mereka sedang berjuang, atau berseru dengan hati-hati agar mereka menjauhi rokok. Tetapi tidak ada gunanya jika mereka hanya memberitahu anak-anak mereka untuk melakukan hal-hal ini, daripada menunjukkan kepada mereka melalui perilaku mereka sendiri.
"Terlalu sering orang tua memberi tahu anak-anak mereka apa yang harus dilakukan alih-alih memodelkan perilaku, " kata Dr. Richelle Whittaker, LSSP, LPC-S, seorang psikolog pendidikan, terapis kesehatan mental, dan pendidik orang tua di Providential Counseling & Consulting Services, PLLC di Houston, Texas. "Sayangnya, anak-anak cenderung lebih mencerminkan perilaku orang tua mereka daripada mendengarkan apa yang mereka katakan kepada mereka. Jika orang tua ingin anak-anak mereka terlibat dalam perilaku yang sehat, seperti memperlakukan orang lain dengan kebaikan, modelkan perilaku mereka."
2 Melawan pertempuran anak-anak mereka
Shutterstock
Bagian utama dari pertumbuhan adalah belajar bahwa tindakan memiliki konsekuensi. Ini membantu anak belajar ketika sesuatu yang mereka lakukan berdampak negatif pada orang lain, atau mengarah pada hasil yang kurang diinginkan. Tetapi, seringkali, orang tua — yang, untuk bersikap adil, berusaha melindungi anak-anak mereka — akan berjuang demi perjuangan anak-anak mereka, menghadapi konsekuensi sendiri, atau menemukan cara untuk membantu anak mereka menghindari keharusan menghadapi mereka.
"Anak-anak tumbuh menjadi orang dewasa dan penting mereka belajar sejak dini bahwa ada konsekuensi untuk pilihan mereka, " kata Whittaker. "Kebanyakan orang tua ingin anak-anak mereka tumbuh menjadi orang dewasa yang mandiri dan mandiri, tetapi ini hanya akan terjadi jika orang tua memberi anak-anak mereka ruang untuk menghadapi konsekuensi dari pilihan dan tindakan mereka."
3 Mengurangi waktu yang berkualitas
Shutterstock
"Anak-anak sangat membutuhkan perhatian orang tua mereka meskipun sikap mereka tidak mencerminkannya, " kata Whittaker. Dia menyarankan "menghabiskan 10 hingga 20 menit waktu yang berkualitas setiap hari dengan anak Anda. Beri tahu mereka bahwa itu penting dan bukan hanya bahwa Anda mencintai mereka, tetapi nikmati menghabiskan waktu bersama mereka."
Kata kuncinya di sini adalah "kualitas." Orang tua harus menghabiskan waktu beberapa menit ini untuk memberi anak-anak mereka perhatian penuh — tidak duduk di depan TV atau mengawasi mereka saat menangani panggilan kerja.
4 Membiarkan teknologi mengambil alih
Shutterstock
Teknologi adalah bagian penting dari kehidupan kita, mulai dari memberi kita hiburan hingga membantu kita menangani tugas sehari-hari. Tetapi terlalu sering, orang tua dapat membiarkan teknologi mengambil alih — dan itu bisa mendominasi waktu yang dihabiskan bersama anak-anak mereka juga.
"Kami semua ingin waktu luang, untuk memainkan permainan kami, menonton Netflix, atau sekadar menjelajah tanpa alat di perangkat pintar kami, " kata Priyanka Upadhyaya, Psy D., seorang psikolog praktik swasta di New York City dan New Jersey. "Tetapi ketika harus menghabiskan waktu dengan anak-anak Anda, tinggalkan teknologi di luar. Ciptakan kenangan melalui menghabiskan waktu berkualitas dengan melakukan berbagai kegiatan, berbicara dan berhubungan satu sama lain. Anak-anak tidak akan ingat ponsel terbaru apa yang Anda dapatkan. Mereka akan mengingat bagaimana mereka merasa ketika mereka menghabiskan waktu bersamamu."
5 Memproyeksikan tujuan Anda pada anak-anak Anda
Shutterstock
Orang tua menginginkan yang terbaik untuk anak-anak mereka, tetapi kadang-kadang mereka mungkin kehilangan perspektif bahwa apa yang "terbaik" bagi mereka adalah apa yang "terbaik" untuk anak-anak mereka. Entah itu aspirasi karier, olahraga, dan kegiatan ekstrakurikuler, atau interaksi sosial, orang tua dapat mendorong anak-anak mereka untuk melakukan hal-hal yang mereka inginkan pada masa muda mereka, alih-alih meninggalkan anak-anak mereka ruang untuk mencari tahu keinginan mereka sendiri.
"Seringkali kita mulai berpikir tentang anak-anak kita sebagai 'kesempatan kedua' kita untuk berhasil dalam mencapai tujuan-tujuan itu, " kata Lucia Giovannini, seorang dokter psikologi dan konseling dan penulis A Whole New Life . "Ini membuat anak-anak merasa terpecah antara apa yang ingin mereka lakukan dan apa yang orang tua mereka inginkan. Ketika Anda ingin memberi nasihat kepada anak Anda tentang membuat pilihan hidup, tanyakan kepada diri Anda sendiri untuk memastikan bahwa Anda mengesampingkan tujuan Anda sendiri dan hadir untuknya sebagai gantinya."
6 Atau menularkan fobia
Shutterstock
Sama seperti orang tua dapat memproyeksikan keinginan mereka kepada anak-anak mereka, mereka dapat melakukan hal yang sama dengan ketakutan mereka. "Orang tua secara tidak sengaja akan menciptakan ketakutan atau kecemasan pada anak-anak mereka dengan memberikan kehati-hatian yang ekstrem atau tuntutan untuk menghindari binatang atau tempat-tempat tertentu, " jelas psikolog Dr. Alicia Hodge, yang berbasis di Washington, DC "Karena anak-anak memperhatikan orangtua mereka untuk memodelkan emosi dan informasi tentang keamanan, reaksi ekstrem dapat menimbulkan rasa takut tentang objek tertentu atau dunia secara umum."
7 Menggunakan pendekatan "satu ukuran cocok untuk semua"
Shutterstock
"Terlalu sering, kami membuat asumsi tentang teknik dan lingkungan yang mendukung tanpa bertanya apakah mereka disesuaikan dengan kebutuhan spesifik anak, " kata Mona M. Delahooke, seorang psikolog pediatrik di California dan penulis Beyond Behaviors . Dia mendesak untuk mengambil pendekatan yang lebih personal dalam menangani anak-anak: mencari tahu kebiasaan masing-masing anak dan menyesuaikan disiplin serta penghargaan yang paling sesuai dengan kebutuhan khusus tersebut.
"Gagasan pendekatan personalisasi ini sekarang populer di bidang medis, " kata Delahooke. "Menyediakan teknik generik, bahkan jika itu berguna untuk beberapa anak, seringkali tidak cukup untuk anak-anak yang mengalami kesulitan dengan regulasi emosional dan perilaku. Memahami perbedaan masing-masing anak membantu kita menyesuaikan pendekatan relasional dan terapeutik kita."
8 Mengabaikan pasangannya
Shutterstock
Sementara anak-anak adalah tambahan khusus untuk suatu hubungan, mereka bukan pengganti untuk itu. Dan salah satu kesalahan paling umum yang dilakukan orang tua adalah "lupa untuk memelihara hubungan mereka dengan pasangan mereka dan hanya berfokus pada anak-anak, " kata Heidi McBain, terapis pernikahan dan terapis keluarga di Flower Mound, Texas. Perhatian ekstra yang didapat anak akan pucat dibandingkan dengan efek hubungan orangtua yang sehat terhadap anak itu.
9 Tidak cukup membuat waktu "aku"
Shutterstock
Salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan orang tua untuk anak-anak mereka "adalah menjadwalkan waktu untuk diri mereka masing-masing dan setiap hari, " menurut McBain. Waktu "saya" itu memungkinkan orang tua untuk menghindari kewalahan dan frustrasi oleh tuntutan pengasuhan anak. Walaupun mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, orang tua perlu menjaga diri mereka sendiri sebelum mereka dapat merawat orang lain secara efektif.
10 Tidak memperluas kebebasan anak seiring bertambahnya usia
Shutterstock
Seperti kebanyakan hal, kebebasan pribadi semakin mudah ditangani dengan latihan. Itu sebabnya sangat penting untuk memberi anak-anak ruang lebih besar untuk mandiri seiring bertambahnya usia. "Meskipun dapat dipahami bahwa pada usia dini Anda akan menetapkan batasan, " penting untuk membiarkan batasan itu berkembang seiring waktu, kata Dr. Vinay Saranga, MD, psikiater anak dan pendiri Saranga Comprehensive Psychiatry di Apex, North Carolina. Meskipun melakukan hal itu pada awalnya dapat menimbulkan ketakutan bagi kedua belah pihak, membiarkan anak-anak "perlahan membangun kemandirian mereka" lebih efektif daripada mengharapkan mereka untuk mempelajarinya sekaligus di masa dewasa.
11 Bereaksi pada saat ini
Shutterstock
Karena anak-anak reaktif, "kadang-kadang mudah bereaksi segera" terhadap perilaku mereka selama konflik, kata Saranga. Namun, penting untuk diingat bahwa anak-anak juga mudah terpengaruh, dan selalu menonton. Alih-alih menampilkan reaksi "kecemasan, kemarahan, atau rasa tidak aman, " kata Saranga, luangkan waktu untuk "berpikir sebelum Anda bereaksi, " dan pertimbangkan konsekuensinya.
12 Melakukan segalanya untuk anak-anak mereka
Shutterstock
Tentu saja orang tua merasa bertanggung jawab atas kesejahteraan anak mereka, tetapi itu seharusnya tidak berarti melayani setiap keinginan anak mereka. "Tidak apa-apa ingin membantu mereka sampai taraf tertentu, tetapi melakukan segalanya untuk mereka menghilangkan penghargaan, " kata Saranga, di samping "membangun harapan yang sangat buruk."
13 Tidak membiarkan anak-anak membuat kesalahan
Shutterstock
"Setiap orang tua menginginkan yang terbaik untuk anak-anak mereka dan ingin melindungi mereka, " kata Saranga. Namun terkadang penting untuk membiarkan mereka gagal. Dalam jangka panjang, kata Saranga, cara terbaik untuk memastikan mereka mampu menangani kesalahan — dan menyembuhkan benjolan dan memar yang menyertai mereka — adalah membiarkan mereka "membersihkan diri dan kembali" dari slip apa pun. -UPS.
14 Tidak mendengarkan anak-anak mereka
Shutterstock
"Sebagian besar waktu, anak-anak hanya ingin bersuara, " kata Saranga. Itu berarti, meluangkan waktu untuk mendengarkan apa yang mereka katakan adalah bagian penting untuk membuat anak merasa dihargai. Sementara pemikiran mereka mungkin tidak menyenangkan, Saranga mencatat, "paling tidak beri mereka waktu." Dan jika sesuatu "benar-benar mengganggu mereka, anggap serius, " dia mendesak — tidak peduli seberapa sepele kelihatannya.
15 Berteriak
Shutterstock
"Berteriak tidak pernah membantu, " kata Dr. Lori Whatley, terapis perkawinan dan keluarga berlisensi. Meskipun mungkin terasa seperti menaikkan volume dapat membantu mengantar pulang satu poin, itu hanya "menyebabkan kecemasan, " katanya. Selain memperburuk perselisihan yang ada, itu juga "tidak melakukan apa-apa untuk hubungan orangtua-anak."
16 Mengharapkan kesempurnaan
Shutterstock
"Orang tua yang mengharapkan kesempurnaan dari anak-anak mereka akan sangat kecewa, " kata Whatley. Dan itu sama sekali bukan tujuan yang realistis. Plus, melakukan hal itu "dapat menyebabkan anak mereka menjadi frustrasi dan cemas, " membuat mereka lebih cenderung menghindari mencoba hal-hal baru daripada "melewatkan tanda yang didorong oleh orangtua." Akibatnya, anak akan mulai merasa seolah-olah mereka gagal, yang mengakibatkan rendahnya harga diri.
17 Memberi seorang anak segala yang mereka minta
Shutterstock
"Ketika seorang anak meminta Anda untuk membeli mainan baru, Anda mungkin ingin mematuhi dan membuatnya bahagia, " kata Saranga. Dan sementara itu boleh saja dilakukan sesekali, dia memperingatkan, "jangan menjadikannya hal biasa." Penting untuk mengajari anak-anak nilai bekerja menuju hal-hal yang mereka inginkan, bukan sekadar menyerahkannya kepada mereka.
18 Dan memenuhi tuntutan mereka
Shutterstock
Jika seorang anak tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan, mereka sering mencoba, kemudian mencoba lagi, dan lagi, memulai siklus tanpa akhir. Namun, penting agar orang tua tidak menyerah pada tuntutan mereka hanya untuk membantu "menciptakan koneksi, " kata Whatley. Jika anak itu marah, jadilah itu; menyerah mengajar anak-anak bahwa mereka dapat "memanipulasi untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, " catatnya.
19 Tidak membahas kekerasan dalam berita
Shutterstock
Satu kesalahan umum yang dilakukan orang tua adalah tidak berbicara kepada anak-anak mereka tentang "hal-hal menyeramkan di dunia, " kata Carole Lieberman, MD, penulis buku Lions and Tigers and Terrorists, Oh My! Cara Melindungi Anak Anda di Saat Teror . Dia menyebut ini "pembicaraan 'burung dan lebah' untuk abad ke-21." Sementara orang tua ingin berpikir anak-anak tidak akan pernah bersentuhan dengan kekerasan senjata, misalnya, ini adalah "rasionalisasi yang dibuat orang tua untuk menghindari subjek, " berpikir itu akan "menakuti anak-anak mereka." Sebaliknya, itu ide yang baik untuk melibatkan subjek karena "fakta kehidupan juga, " kata Lieberman.
20 Terlalu gugup untuk membicarakan seks
Shutterstock
Seringkali ketika seorang anak bertanya kepada orang tua mereka tentang seks, "kita begitu terjebak dalam kecemasan kita sehingga kita tidak memberi mereka informasi yang mereka cari, " kata Jill Whitney, terapis perkawinan dan keluarga berlisensi. Ini mengajari seorang anak bahwa mereka tidak dapat melihat jawaban orang tua mereka, yang berarti mereka akan mencari sumber yang kurang memiliki reputasi, Whitney memperingatkan. Selain itu, jika mereka merasa telah melakukan sesuatu yang salah dengan bertanya, mereka "mungkin mulai menjadi malu atau malu tentang tubuh atau seksualitas mereka, " kata Whitney, "dan rasa malu itu dapat mengganggu kehidupan seksual yang pada akhirnya."
21 Terlalu mengandalkan peralatan bayi
Shutterstock
Joni Redlich, seorang spesialis klinis bersertifikat dan terapis fisik pediatrik di New Jersey, mengatakan ia telah melihat "peningkatan keterlambatan perkembangan, bintik-bintik datar di kepala, dan torticollis (kepala miring), " karena terlalu sering menggunakan peralatan bayi. Alih-alih memindahkan anak dari kursi mobil ke ayunan ke kursi goyang, orang tua harus memberi waktu kepada anak-anak "di lantai" atau di "playpen kuno." Jika orangtua merasa perlu memanfaatkan peralatan bayi, ia menyarankan untuk melakukannya dengan hemat.
22 Mendisiplinkan secara tidak konsisten
Shutterstock
Anak-anak merespons batasan yang jelas dan konsisten — dan juga memiliki kepekaan yang tajam untuk kapan mereka dapat melewati batasan itu dan lolos begitu saja. Ketika orang tua memberi tahu anak mereka bahwa mereka tidak dapat memiliki es krim sebelum makan malam, tetapi kemudian mengalah begitu anak itu meminta cukup, anak itu akan membuat kebiasaan mendorong orang tua sejauh mungkin.
"Anak-anak belajar lebih banyak dari tindakan kami daripada kata-kata kami, jadi penting bagi kami untuk menjaga kedua hal tersebut tetap sama, " kata psikoterapis yang berbasis di Connecticut, Victoria Shaw. "Jika Anda memberi tahu anak Anda, 'Waktu tidur adalah pukul 19:30 — tanpa pengecualian, ' maka Anda sebaiknya bersiap untuk menindaklanjutinya. Anak-anak merasa paling aman ketika harapan konsisten dan mereka tahu apa yang diharapkan."
23 Atau hanya mendisiplinkan dengan kata-kata
Ketika menanamkan perilaku yang benar pada anak-anak, tindakan berbicara jauh lebih keras daripada kata-kata. Itu benar dalam memodelkan perilaku yang tepat untuk anak-anak, tetapi juga benar ketika harus memberi tahu anak-anak apa yang tidak boleh dilakukan.
"Orang tua harus menghindari mengajari anak-anak mereka, " kata Shaw. "Ketika mendisiplinkan anak Anda, penting untuk menjaga kata-kata Anda seminimal mungkin. Ada lebih dari beberapa kalimat dan anak-anak Anda kemungkinan besar akan mengabaikan Anda." Menurut Shaw, semakin banyak orangtua berbicara, semakin banyak kesempatan bagi anak untuk salah menafsirkan kata-kata mereka atau menyimpulkan bahwa apa pun yang mereka katakan terbuka untuk dinegosiasikan. Itu sebabnya lebih baik untuk menjadi jelas dan konsisten dan biarkan tindakan Anda berbicara sendiri. Dan untuk kebijaksanaan ibu-dan-ayah yang bijak, pelajari semua tentang 30 Kesalahan Orangtua Terburuk yang Dibuat Semua Orang.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
