Setelah hampir dua bulan makan meriah, belanja hardcore, dan kalender sosial penuh sesak, Tahun Baru akhirnya memberi kita kesempatan untuk mengubah fokus pada peningkatan diri sendiri. Tetapi apakah itu mengambil kebiasaan makan yang lebih sehat, memulai latihan rutin, membuat janji yang lebih baik untuk bepergian, atau berusaha menjaga kesehatan mental Anda dengan lebih baik, mungkin sulit untuk melihat rencana itu tanpa dukungan dari luar. Untungnya, kami telah menemukan beberapa produk terbaik yang akan membantu Anda menjaga resolusi Tahun Baru Anda selama 12 bulan. Dan jika Anda sedang mencari produk hebat lainnya untuk diambil sepanjang tahun ini, lihat 20 Barang ini untuk Diambil Ketika Anda Berbelanja Setelah Liburan.
1 buku resep vegetarian ini
Amazon
Apakah Anda mengawasi kesehatan Anda, memperluas daftar memasak Anda, atau hanya mencoba membangun kebiasaan yang lebih ramah lingkungan di tahun baru, menjadi vegetarian — atau bahkan sebagian vegetarian — cukup mudah dengan perencanaan dan persiapan yang tepat. Buku masak ini diisi dengan lebih dari 100 resep untuk segalanya, mulai dari pizza buatan sendiri hingga muffin blueberry, membuat memotong daging dari diet Anda menjadi mudah. Bahkan lengkap dengan teknik dan substitusi yang bermanfaat untuk membuat makanan yang ramah diet (yaitu bebas gluten, bebas susu, atau bebas telur) jika memungkinkan. Dan jika Anda mencari kebiasaan yang lebih ramah lingkungan yang dapat Anda masukkan ke dalam rutinitas Anda, periksa 20 Produk Ramah Bumi Ini yang Akan Membuat Rumah Anda Bersih.
2 skala pintar ini
Amazon
Memutuskan untuk memulai rejimen kebugaran baru mungkin merupakan resolusi Tahun Baru paling populer sepanjang masa, tetapi sebenarnya tetap di atas itu tentu tidak mudah. Skala pintar berkemampuan Bluetooth ini membuat memantau kemajuan Anda menjadi lebih mudah, mengukur berat badan, BMI, massa tulang, massa otot, dan banyak lagi, dan menyimpan semuanya di ponsel Anda sehingga Anda dapat melihat dengan tepat seberapa jauh Anda telah datang. Bahkan terhubung dengan aplikasi kesehatan pihak ketiga seperti Apple Health, Google Fit, dan Fitbit sehingga Anda bisa mendapatkan lebih banyak informasi dan saran berdasarkan aktivitas harian Anda.
3 Layanan penganggaran yang cerdik ini
Anda Membutuhkan Anggaran
Menjaga keuangan agar teratur mungkin datang ke beberapa, tetapi bagi mereka yang berjuang dengan saldo dan tagihan rekening bank, sedikit bantuan bisa pergi jauh. You Need A Budget adalah layanan yang mudah digunakan untuk mereka yang mengalami kesulitan keuangan yang dapat membantu Anda mengambil kendali penuh atas uang Anda, apakah Anda sedang berusaha keluar dari hutang, menghemat sedikit uang, atau hanya berhenti hidup dari gaji ke pembayaran. Ini cara terbaik untuk mulai membelanjakan uang dengan cerdas!
4 botol air pintar ini
Amazon
Apakah Anda menggunakan resolusi Tahun Baru Anda untuk memulai rejimen latihan baru atau tidak, tetap terhidrasi adalah tujuan yang dapat dituju oleh siapa saja. Tetapi bagaimana jika ada cara untuk mendapatkan lebih banyak dari kantin Anda? Botol air pintar ini akan membantu melacak asupan air Anda untuk hari itu, menerangi setiap kali Anda kekurangan hidrasi untuk mengingatkan Anda untuk minum sedikit. Bahkan disinkronkan dengan aplikasi smartphone melalui Bluetooth untuk terhubung dengan pelacak aktivitas Anda yang lain dan menyesuaikan seberapa banyak Anda harus minum berdasarkan latihan atau gerakan Anda.
$ 179 di Amazon5 mangkuk makan siang portabel ini
Amazon
Memulai persiapan makan malam akhir pekan adalah cara yang bagus untuk menangani dua resolusi sekaligus, membantu Anda menghemat uang dan makan lebih baik. Siapkan diri Anda untuk sukses dengan paket baru Anda dengan mangkuk makan siang yang tahan lama ini, yang akan membantu memisahkan bahan-bahan basah dari sayuran atau biji-bijian Anda sampai Anda siap untuk memakannya dengan segel kedap udara di setiap level dan termasuk 4 ons. wadah untuk dressing. Ini sempurna untuk salad on-the-go, sandwich, mangkuk biji-bijian, dan semua kombo yang mungkin Anda pikirkan! Dan jika Anda mencari lebih banyak cara untuk mencerahkan rutinitas kuliner Anda, lihat 25 Dekorasi Dapur Ini yang Benar-Benar Mengubah Ruang Anda.
6 Jam alarm ini
Amazon
Tidur pada jam yang wajar berarti lebih dari sekadar memukul lembaran sebelum terlambat: Akhir-akhir ini, itu juga berarti meminimalkan gangguan digital begitu Anda mulai siap untuk berbaring. Mengganti alarm ponsel cerdas Anda dengan jam tradisional adalah cara yang bagus untuk memastikan Anda tidak akan tergoda untuk begadang selama satu jam ekstra menelusuri feed Instagram Anda atau menonton satu episode lagi di Netflix. Jam minimalis ini, yang menampilkan perintah suara atau tepukan untuk melihat waktu, suhu, dan kelembapan, akan terlihat bagus di meja apa pun. Dan jika Anda sedang mencari cara hebat lain untuk menangkap 40 winks, periksa 20 Esensi Tidur Lebih Baik Ini yang Membuat Anda Bangun dengan Istirahat Setiap Pagi.
$ 19 di Amazon7 panduan bahasa asing ini
Amazon
Apakah Anda memutuskan untuk akhirnya menguasai kefasihan karena alasan pribadi atau untuk membuat segalanya lebih mudah saat Anda bepergian, menambahkan bahasa asing ke resume Anda selalu merupakan upaya yang bermanfaat. Tetapi bagaimana jika ada cara yang lebih mudah untuk belajar cara berbicara bahasa baru yang benar-benar akan membuat aplikasi dan CD mahal itu berfungsi sebagaimana yang mereka katakan? Buku ini akan mengajarkan Anda bagaimana memikirkan kembali seluruh proses belajar bahasa, mulai dari memasang kembali telinga Anda hingga mengambil pelafalan hingga menghubungkan bunyi dan mengeja ke citra untuk membantu Anda berpikir dalam bahasa yang Anda pelajari. Bagian terbaik? Bahkan mencakup teknik pengulangan spasi untuk membantu Anda akhirnya menangani pelajaran tata bahasa yang rumit.
$ 16 di Amazon8 Jurnal perencanaan tujuan ini
Amazon
Apa gunanya menetapkan sasaran untuk Tahun Baru jika Anda tidak melacak kemajuan Anda ke arah itu? Jurnal perencanaan ini adalah cara yang fantastis untuk melihat resolusi Anda, termasuk perencana jadwal harian, ucapan terima kasih pagi dan malam, dan ruang untuk mencatat refleksi dan pelajaran yang diperoleh di sepanjang jalan. Ini juga bukan tanggal, yang berarti Anda dapat mengambil kembali dari tempat Anda tinggalkan jika Anda tergelincir sebentar.
$ 32 di Amazon9 tas olahraga ini
Amazon
Mendaftar untuk keanggotaan gym yang baru itu hanyalah langkah pertama untuk menjadikan resolusi Tahun Baru Anda lebih baik. Namun, tetap berada di atas tujuan kebugaran Anda akan mengharuskan Anda untuk benar-benar berada di sana — dan dengan semua yang Anda butuhkan. Tas olahraga yang sangat berharga ini, terbuat dari bahan tahan air yang tahan lama dan menawarkan banyak ruang untuk pakaian dan peralatan, adalah cara terbaik untuk memastikan Anda tidak pernah meninggalkan rumah tanpa salah satu dari olahraga Anda yang penting lagi. Bahkan memiliki tempat khusus untuk sepatu dan kompartemen berventilasi yang dirancang untuk menahan pakaian atau handuk yang berkeringat atau basah.
$ 32 di Amazon10 Selimut tertimbang ini
Amazon
Dasar untuk setiap rutinitas yang sehat tidak hanya cukup menutup mata, tetapi juga mendapatkan jenis tidur nyenyak yang dibutuhkan tubuh Anda. Apakah Anda memutuskan untuk tidur lebih awal atau hanya ingin tertidur di Tahun Baru, selimut berbobot ini akan membantu keduanya, dibuat dengan kain bambu yang dapat membantu mengatur suhu dan menciptakan kondisi kenyamanan yang sempurna yang membuatnya mudah jatuh benar tertidur. Dan jika Anda mencari lebih banyak cara untuk melepas lelah, periksa 27 Hadiah Relaksasi yang Anda Ingin Simpan untuk Diri Sendiri.
$ 89 di Amazon11 Sistem latihan all-in-one ini
Cermin
Sebagian besar pelatih akan memberi tahu Anda bahwa latihan terbaik di luar sana adalah latihan yang sebenarnya akan Anda lakukan, dan bagi kebanyakan orang, itu berarti sesuatu yang dapat Anda lakukan langsung dari kenyamanan rumah Anda sendiri. Bahkan jika Anda tidak memiliki ruang untuk seluruh rangkaian peralatan cardio besar atau berat, perangkat ramping ini akan membawa semua latihan yang Anda butuhkan, dengan video mendalam dari pelatih pribadi yang direkam dan langsung yang mengajarkan segalanya mulai dari barre dan tinju untuk yoga dan latihan prenatal. Tidak hanya disinkronkan dengan semua perangkat pelacakan kebugaran Anda untuk memberi Anda umpan balik yang disesuaikan dengan latihan Anda, tetapi juga bersembunyi di depan mata sebagai cermin sederhana setiap kali Anda tidak menggunakannya, menjadikannya sempurna bahkan untuk yang terkecil sekalipun. spasi.
$ 1495 di Mirror12 E-reader portabel ini
Amazon
Menjadikannya sebagai misi Anda pada tahun 2020? Jauh lebih mudah untuk membaca buku-buku yang selalu Anda miliki, tetapi kecuali jika Anda berencana menyeret buku besar setebal 900 halaman itu bersama Anda, mungkin akan lebih sulit untuk melewati banyak bab setiap hari yang Anda inginkan.. E-reader Kindle yang ringan ini dengan mudah masuk bahkan ke tas kecil dan dapat disesuaikan untuk bacaan di dalam maupun luar ruangan, yang berarti Anda dapat membuat halaman-halaman itu tetap berputar di mana pun Anda berada.
$ 90 di Amazon13 Aplikasi meditasi yang bermanfaat ini
Headspace
Jika Anda ingin mengurangi stres, tidur lebih baik, dan lebih fokus di Tahun Baru, membuat ritual meditasi bisa menjadi cara yang bagus untuk mencapai semua tujuan itu sekaligus. Untungnya, Headspace berfungsi sebagai guru yang sempurna untuk bagaimana mewujudkannya, dengan tutorial yang dipandu yang mencakup semuanya, mulai dari meditasi syukur hingga pelajaran memasak yang penuh perhatian dan pelajaran pengurangan kecemasan. Anda bahkan dapat mengunduh sesi untuk berlatih saat bepergian!
$ 13 di Headspace14 Formulir yang harus dilakukan ini berguna
Amazon
Apa pun resolusi Tahun Baru Anda, ada kemungkinan besar Anda perlu daftar pekerjaan yang harus dilakukan untuk menyelesaikannya. Untungnya, lembar tempel yang sudah dicetak ini memudahkan Anda untuk menyusun tujuan Anda untuk hari, minggu, atau bulan dan menandai kemajuan Anda seiring berjalannya waktu.
$ 9 di Amazon15 Blender pribadi ini
Amazon
Menambahkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam makanan Anda adalah cara yang bagus untuk mencapai resolusi Tahun Baru terkait kesehatan Anda, tetapi itu tidak berarti Anda harus menggunakan salad makan secara eksklusif. Blender pribadi Ninja ini membuat mendapatkan sayuran Anda menjadi super mudah dengan memungkinkan Anda untuk mencampur, mencampur, dan meminum smoothie semua dari wadah yang sama. Ia bahkan dilengkapi dengan atasan sekrup-lepas yang sempurna untuk dibawa pulang!
$ 80 di Amazon16 pelacak tidur ini
Amazon
Mengetahui Anda membutuhkan lebih banyak tidur biasanya cukup jelas. Mengetahui apa yang perlu Anda ubah tentang kebiasaan malam hari Anda untuk mengatasi kekurangan tidur Anda yang biasanya membutuhkan sedikit lebih banyak masukan. Jawaban-jawaban itu mungkin datang dari pad pelacak tidur Withings ini, yang cocok dengan mudah di bawah kasur Anda dan mencatat siklus tidur Anda, detak jantung, dan gangguan mendengkur atau bernapas. Dengan semua data itu disinkronkan dengan ponsel cerdas Anda, Anda dapat menggunakan aplikasi pihak ketiga favorit Anda untuk mencari tahu apa yang mungkin membuat Anda tetap terjaga.
$ 99 di Amazon17 Tas wol pembawa laptop ini
Ransel Tortuga
Menjanjikan untuk melakukan perjalanan lebih banyak adalah resolusi yang tinggi bagi siapa saja yang memiliki banyak pekerjaan, tetapi hanya karena Anda memiliki jadwal yang ketat tidak berarti Anda tidak dapat menemukan waktu untuk mencari jiwa dengan cepat. Tas wol ukuran sedang ini adalah pilihan sempurna bagi siapa pun yang ingin merencanakan liburan cepat, lengkap dengan saku laptop khusus, kompartemen sepatu, dan paspor serta lengan dompet untuk akses mudah. Ini cara terbaik untuk meraih, pergi, dan keluar sana!
$ 149 di Tortuga Backpacks18 Buku mewarnai yang menghilangkan stres ini
Amazon
Pengurangan stres bisa datang melalui latihan atau meditasi, tetapi kadang-kadang aktivitas langsung yang sederhana, seperti mewarnai, adalah semua yang diperlukan untuk melakukan trik. Siapa pun yang bertekad untuk lebih santai di Tahun Baru dapat mulai dengan mengambil beberapa pensil warna dan menghabiskan beberapa menit dengan buku mewarnai ini, yang cukup kecil untuk muat bahkan pada kantong terkecil sekalipun. Ini cara yang bagus untuk menjernihkan pikiran Anda tentang perjalanan, di antara rapat di kantor, atau di perjalanan harian Anda.
$ 8 di Amazon19 Masker wajah teh hijau ini
Sephora
Bahkan jika Anda tidak memutuskan untuk meluangkan lebih banyak waktu untuk perawatan diri, wajar saja untuk mengatakan bahwa setiap orang pantas memanjakan diri mereka sedikit lebih banyak di tahun mendatang. Masker wajah teh hijau ini terbuat dari bahan-bahan alami dan akan membuat kulit Anda tampak bersih, bersih, dan lembut sambil meminimalkan kilau dan mengurangi penampilan berjerawat… Tapi itu juga merupakan alasan yang sempurna untuk menikmati sesi menonton pesta acara favorit Anda atau cukup tendang kembali di sofa selama beberapa menit. Dan hanya dengan $ 6, ini adalah cara yang terjangkau untuk mendapatkan beberapa menit waktu istirahat yang memang layak.
$ 6 di Sephora20 Permainan papan yang ramah keluarga ini
Amazon
Membuat resolusi Tahun Baru untuk mengurangi waktu di layar jauh lebih mudah untuk disimpan jika teman dan keluarga dapat terlibat. Permainan sketsa yang menyenangkan dan sederhana ini adalah cara yang bagus untuk membuat semua orang meletakkan perangkat mereka dan benar-benar menikmati perusahaan satu sama lain. Siapa yang butuh umpan Instagram ketika Anda memiliki anggota lingkaran dalam Anda di jahitan tepat di depan Anda?
$ 29 di Amazon21 Papan tulis perencanaan makan magnetik ini
Amazon
Resolusi Tahun Baru apa pun untuk mulai melakukan persiapan makan akan membutuhkan tingkat organisasi ekstra jika akan berhasil melewati Februari. Papan tulis magnetik ini memudahkan Anda merencanakan makanan selama seminggu dan menyusun daftar belanja Anda langsung dari lemari es Anda. Ia bahkan hadir dengan tujuh spidol penghapus kering yang berbeda yang dapat membantu Anda mewarnai sistem Anda!
$ 15 di Amazon22 Layanan berlangganan kopi ini
Perdagangan
Membuat resolusi Tahun Baru untuk menghemat uang? Membuat kopi di rumah bisa menjadi cara yang hebat untuk menghemat uang dengan biaya harian. Tetapi hanya karena Anda mengambil barang-barang ke tangan Anda sendiri tidak berarti Anda harus puas dengan bawah standar. Layanan langganan Perdagangan memperoleh kopi dari lebih dari 52 pemanggang terbaik di pasar, dengan tas yang sesuai dengan selera Anda melalui survei rasa. Anggap saja sebagai penjemputan untuk pagi dan anggaran Anda.
$ 13 dan lebih tinggi di Trade23 Matras yoga instruksional ini
Amazon
Mengambil yoga adalah cara yang bagus untuk memperbaiki resolusi Tahun Baru Anda untuk menjadi bugar, tetapi diberitahu untuk masuk ke "pose elang" tanpa mengetahui apa artinya itu bisa menakutkan. Untungnya, tikar ini sangat cocok untuk pemula, dicetak dengan diagram 70 pose paling umum, lengkap dengan nama tradisional mereka. Ini juga 5 mm tebal dengan permukaan non-slip, membuatnya sempurna untuk menyempurnakan pose merpati Anda dalam waktu singkat.
$ 30 di Amazon Zachary Mack Zachary mencakup bir, anggur, makanan, minuman keras, dan perjalanan. Dia adalah pemilik Alphabet City Beer Co. di New York City dan merupakan Certified Cicerone.