Ada banyak tanda-tanda jelas masalah kesehatan serius yang diketahui semua orang — seperti mati rasa lengan yang mengindikasikan kemungkinan stroke, atau nyeri dada menjadi pertanda serangan jantung. Dan walaupun mudah untuk mengasumsikan bahwa kondisi serius apa pun datang dengan gejala yang sama di wajah Anda, itu tidak selalu terjadi. Bahkan, banyak masalah bersembunyi di depan mata melalui gejala-gejala yang tampaknya tidak berbahaya yang cenderung kita tulis sebagai bagian lain dari penuaan yang tidak nyaman. Untuk membantu Anda aman dan bukannya menyesal, kami telah mengumpulkan perubahan tubuh yang tidak dapat dijelaskan yang dapat mengindikasikan sesuatu yang lebih besar, dan lebih serius, sedang dimainkan.
1 Nafas Buruk
Shutterstock
Bau mulut tentu saja tidak menyenangkan, tetapi sering dikaitkan dengan makan terlalu banyak bawang putih atau pengingat bahwa kita perlu lebih waspada dengan kebersihan mulut. Namun, Dr. Rhonda Kalasho, seorang dokter gigi bersertifikasi papan ganda di Los Angeles, California, mengatakan itu juga bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan yang serius.
"Napas berbau busuk yang tidak hilang bahkan setelah Anda menyikat gigi dan benang dapat disebabkan oleh hal-hal seperti diabetes, penyakit hati, dan penyakit ginjal, " Kalasho menjelaskan. "Pastikan untuk mengunjungi dokter gigi Anda untuk mengesampingkan penyebab serius."
2 Rasa Logam di Mulut
Shutterstock
Berikut ini adalah statistik yang menakutkan: 90 persen orang dewasa dengan penyakit ginjal tidak tahu mereka memilikinya, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Itu karena "gejala penyakit ginjal bisa halus dan mudah diabaikan, " kata Dr George Aronoff, MD, wakil presiden urusan klinis di DaVita Kidney Care, yang memiliki banyak lokasi di seluruh AS.
Jadi apa yang harus Anda waspadai sejauh gejala-gejala halus pergi? "Napas amonia atau amonia atau logam terasa di mulut, " menurut Aronoff. Dia mencatat bahwa penumpukan limbah dalam tubuh juga dapat menyebabkan perubahan selera.
3 Pembengkakan
Shutterstock
Ketika ginjal bekerja dengan baik, mereka mengeluarkan kelebihan air dari tubuh. Tetapi ketika mereka tidak dapat melakukan pekerjaan mereka, cairan itu tetap berada di sistem Anda tanpa tujuan. "Cairan yang tidak bisa dikeluarkan ginjal bisa tetap berada di jaringan, " Aronoff menjelaskan, itulah sebabnya tanda lain penyakit ginjal adalah pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, tangan, atau wajah.
4 Sering Buang Air Kecil
Shutterstock
Terus-menerus perlu menggunakan kamar mandi tentu saja merupakan ketidaknyamanan, tetapi itu bukan sesuatu yang setiap orang merasa perlu diatasi dengan dokter mereka. Namun, mereka harus, mengingat seringnya buang air kecil bisa menjadi tanda diabetes, penyebab kematian ketujuh di Amerika, catat American Diabetes Association.
Jika tidak diobati, diabetes dapat menyebabkan berbagai masalah organ termasuk masalah dengan saraf, ginjal, pembuluh darah, dan infeksi. Jadi jika Anda harus buang air kecil lebih dari biasanya, bawalah ke dokter sebelum terlambat.
5 Sakit Kepala Persisten
Shutterstock
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, hampir setengah dari orang dewasa mengalami sakit kepala; jadi tidak mengherankan bahwa mereka dapat bersembunyi di depan mata bahkan ketika mereka adalah gejala dari masalah yang lebih serius, seperti stroke. Menurut penelitian 2015 yang diterbitkan dalam The Caspian Journal of Internal Medicine , sakit kepala yang persisten — terutama ketika disertai dengan muntah, mual, dan perubahan visual — bisa menjadi tanda peringatan bahwa stroke akan segera terjadi.
6 Serangan Panik
Shutterstock
Untuk alasan mulai dari stigma hingga birokrasi asuransi, 56 persen orang Amerika dengan kondisi kesehatan mental seperti serangan panik tidak menerima perawatan, menurut Mental Health America. Tidak hanya berbahaya bagi kesehatan mental seseorang, ini juga risiko fisik yang potensial, karena serangan panik dan masalah terkait stres lainnya sebenarnya bisa menjadi tanda-tanda masalah jantung.
"Meskipun nyeri dada dan sensasi pengetatan adalah gejala umum dan jelas dari penyakit arteri koroner, mungkin ada gejala yang kurang jelas, " jelas Dr Carolyn Dean, MD, seorang spesialis kesehatan jantung dan penulis The Magnesium Miracle . Di antara gejala-gejala yang kurang jelas ini adalah kepanikan, kecemasan, dan stres, yang semuanya dapat menyebabkan nyeri dada yang mungkin tidak Anda kenal sebagai terkait jantung dan karenanya mungkin tidak diobati dengan segera.
7 Cegukan
Shutterstock
Bagi wanita, gejala-gejala stroke seringkali tidak kentara — dan salah satunya adalah cegukan, menurut ahli jantung Dr. Stephen Sinatra , MD. Tentu saja, tidak perlu panik tentang cegukan sendirian — tetapi jika Anda mengalami gejala lain seperti sakit wajah, sesak napas, mual, dan kelemahan umum, saatnya untuk pergi ke dokter.
8 Visi Ganda
Shutterstock
Christopher Zoumalan, MD, seorang ahli bedah okuloplastik bersertifikat di Beverly Hills, California, mengatakan penglihatan ganda yang baru timbul dan kelopak mata yang murung "kadang-kadang bisa merupakan aneurisma otak." Jadi, jika Anda melihat ganda, Anda harus segera dievaluasi oleh dokter.
9 Leher Kaku
Shutterstock / Prostock-studio
Nyeri dan nyeri leher dapat disebabkan oleh flu atau virus tidak berbahaya lainnya, tetapi nyeri leher yang ekstrem harus ditanggapi dengan serius karena bisa menjadi tanda meningitis. Infeksi selaput yang menutupi otak dan sumsum tulang belakang ini dapat menyebabkan sakit leher yang membuat menurunkan dagu Anda ke dada menjadi sulit atau tidak mungkin, menurut sumber daya kesehatan, Merck Manuals. Jika meningitis, kurangnya perawatan dapat menyebabkan kerusakan neurologis permanen atau bahkan kematian, jadi pastikan untuk tidak menghilangkan rasa sakit.
10 Batuk
Shutterstock
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah sekelompok penyakit paru yang sulit dideteksi sejak dini. Faktanya, batuk-bersama dengan sesak di dada dan sesak napas-sering berkembang sebelum diagnosis, menurut COPD Foundation. Jika Anda mulai mengalami batuk yang tidak dapat dijelaskan yang tidak kunjung sembuh, jadwalkan pertemuan dengan dokter Anda.
11 Kecanggungan
Shutterstock
Gejala ini sering diabaikan oleh dokter dan pasien, terutama karena beberapa orang secara alami rentan tersandung. Tetapi Dr. Anthony Kouri, MD, seorang ahli bedah ortopedi di University of Toledo Medical Center, memperingatkan bahwa itu bisa menjadi tanda sesuatu yang jauh lebih buruk: amyotrophic lateral sclerosis (ALS), juga dikenal sebagai penyakit Lou Gehrig.
"ALS adalah penyakit sistem saraf progresif yang menghancurkan sel-sel neuron motorik dan menyebabkan kecacatan dan kematian yang memburuk, " kata Kouri. "Gejala awal mungkin termasuk tersandung atau menabrak sesuatu, kecanggungan atau kelemahan tangan, kesulitan memegang benda-benda kecil, dan kram otot atau berkedut."
12 Kemerahan pada Lengan atau Kaki
Shutterstock
"Ini dapat berkembang dari luka kecil, tempat operasi, memar, bisul, tempat suntikan, atau dari cedera kecil akibat kejadian sehari-hari yang normal, " jelas Kouri. "Ada beberapa kondisi yang memiliki tanda dan gejala yang sama dengan necrotizing fasciitis pada tahap awal. Ini adalah diagnosis yang sangat sulit dibuat, bahkan untuk dokter yang berpengalaman." Yang mengatakan, jika Anda memiliki semua tanda-tanda infeksi yang berpotensi fatal ini, pastikan untuk menyebutkannya ke dokter Anda.
13 Kelelahan
Shutterstock
Tidak ada gejala yang tersembunyi di depan mata lebih efektif daripada kelelahan. Itu sebabnya Anda harus memercayai naluri Anda ketika datang ke gejala ini. Jika Anda secara konsisten merasa tidak segar setelah tidur delapan jam atau Anda sangat kelelahan sehingga hampir tidak mungkin berfungsi, itu bisa menjadi gejala penyakit mematikan seperti kanker, diabetes, atau penyakit jantung.
14 "Tanda Frank"
Shutterstock / rimom
Meskipun tidak semua orang dengan tanda Frank, lipatan yang muncul di daun telinga, memiliki penyakit mematikan, tentu patut dikunjungi dokter jika Anda memilikinya. Lipatan ini "berkorelasi dengan penyakit arteri koroner, penyakit pembuluh darah perifer, dan penyakit serebrovaskular, " kata Dr. Edna Ma, MD, ahli anestesi bersertifikat di Los Angeles, California.
15 Kembung
Shutterstock
Kita semua kembung sesekali, apakah itu karena makan besar sebelum tidur atau waktu favorit setiap wanita dalam sebulan. Tetapi jika Anda mengalami kembung yang tidak dapat dijelaskan secara teratur, itu bisa menjadi tanda kanker usus besar, ovarium, lambung, dan pankreas, menurut Harvard Health.
16 Diare atau Sembelit
Shutterstock
Kesengsaraan pencernaan yang umum juga bisa menjadi tanda kanker usus besar — dan itulah salah satu alasan mengapa itu penyakit yang mengancam jiwa. "Ini adalah salah satu penyakit paling mematikan di sana karena gejalanya sangat ringan sehingga ketika mereka mendiagnosisnya, seringkali sudah terlambat, " jelas Dr. Nikola Djordjevic, MD, seorang dokter praktek di Bor, Serbia. Jika Anda mulai memiliki masalah dengan buang air besar atau melihat darah di tinja Anda, buat janji dengan dokter Anda hanya untuk aman.
17 Penurunan Berat Badan yang Tidak Disengaja
Shutterstock
Anda belum mengubah pola makan atau olahraga, tetapi pakaian Anda terasa longgar dan jumlah timbangan telah turun. Ini mungkin terasa seperti hari keberuntungan Anda, tetapi kehilangan 10 pound atau lebih secara tidak disengaja menjadi perhatian. Menurut The American Cancer Society, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan adalah salah satu tanda pertama kanker — terutama kanker perut, paru-paru, kerongkongan, dan pankreas.
18 Berkeringat Malam
Shutterstock
Berkeringat di malam hari memiliki banyak penyebab, yang sebagian besar tidak mengancam jiwa. Tetapi mereka juga bisa menjadi tanda kanker, menurut Dr. Jack Springer, MD, asisten profesor kedokteran darurat di Zucker School of Medicine di Hofstra / Northwell di New Hyde Park, New York.
Secara khusus, Dana-Farber Cancer Institute mencatat bahwa keringat malam dapat menjadi tanda limfoma dan leukemia, yang keduanya memerlukan perawatan segera.
19 Memar atau Berdarah dengan Mudah
Shutterstock
Beberapa orang secara alami lebih mudah memar daripada yang lain, tetapi jika Anda menyadari bahwa Anda tiba-tiba mulai memar seperti buah persik, itu juga bisa menjadi tanda leukemia.
Menurut Klinik Cleveland, pasien leukemia mendapatkan memar dari benjolan yang sangat kecil, ditambah mereka mungkin berdarah dari gusi dan hidung mereka. Pada tahap awal leukemia, seringkali tidak ada gejala yang jelas sehingga penting untuk segera menemui dokter jika tanda-tanda seperti ini muncul.
20 kantung wajah
Shutterstock
Bengkak di wajah cukup umum, terutama jika Anda baru saja mengkonsumsi lebih banyak makanan asin dan alkohol daripada biasanya. Tetapi jika pembengkakan di wajah Anda tidak berlalu dengan cepat atau jika itu lebih jelas dari biasanya, itu bisa menjadi tanda tumor, menurut penelitian 2017 yang diterbitkan dalam The National Journal of Maxillofacial Surgery . Karena tumor dapat membatasi aliran darah, mereka dapat menyebabkan darah mengumpul di wajah dan mengakibatkan pembengkakan di wajah.
21 Kesulitan Menelan
22 Tanda Baru pada Kulit
Shutterstock
Bagi kita yang sering mendapatkan bintik-bintik dan tahi lalat, tanda baru pada kulit tidak selalu membunyikan bel alarm. Tetapi Dr. Michelle Lee, MD, seorang ahli bedah plastik di Beverly Hills, California, memperingatkan bahwa tanda-tanda itu bisa menjadi melanoma, penyebab kematian yang meningkat.
"Tanda-tanda melanoma adalah ABCD: perbatasan asimetris; tepi perbatasan tidak mulus; warnanya tidak rata; diameter lebih besar dari penghapus pensil; dan itu berkembang dalam bentuk ukuran atau tekstur, " jelas Lee. "Ketika tertangkap dini, melanoma dapat disembuhkan — tetapi ketika terlambat, melanoma adalah penyebab kematian nomor satu di antara kanker kulit." Untuk menghindari kanker kulit, pastikan Anda tahu 14 Hal Mengejutkan yang Membuat Sunburn Lebih Buruk.
23 Sering Mulas
Shutterstock
Sakit maag cukup umum dan umumnya tidak dianggap sebagai masalah kesehatan yang serius, tetapi itu bisa menjadi pertanda. Jika Anda mengalami mulas yang terus-menerus, itu bisa merupakan gejala dari kondisi yang disebut Barrett's esophagus, menurut The Dana-Farber Cancer Institute. Orang dengan Barrett's esophagus berisiko lebih tinggi terkena kanker kerongkongan, jadi penting untuk memeriksakan mulas Anda dengan seorang profesional. Dan untuk mengetahui lebih banyak hal bermanfaat tentang pembunuh di seluruh dunia ini, berikut adalah 30 Hal yang Tidak Anda Pikirkan yang Dapat Menyebabkan Kanker.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
