Tanyakan kepada selusin orang apa yang membuat seseorang menarik dan Anda akan mendapatkan selusin jawaban yang berbeda: enam paket, bentuk melengkung, atau bahkan selera humor yang tinggi semua bisa menjadi faktor penentu apakah Anda mendapatkan nomor telepon seseorang atau yang kedua. tanggal. Tetapi ada banyak perubahan halus yang dapat Anda lakukan yang akan membantu Anda terlihat secara universal lebih menarik dalam waktu singkat, terutama karena mereka akan memberi Anda banyak kepercayaan diri. Dari menambahkan warna tertentu ke lemari pakaian Anda hingga mengerjakan bahasa tubuh Anda, tweak kecil ini akan membantu Anda bersinar.
1 Tambahkan aksen merah ke pakaian Anda.
Shutterstock / milosljubicic
Percikan warna yang menarik dapat membuat semua perbedaan. Menambahkan beberapa warna merah ke pakaian Anda tidak hanya akan membuat Anda menonjol di tengah orang banyak, itu bisa membuat orang lain menemukan Anda lebih menarik juga.
Menurut sebuah studi 2010 yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Psychology: General , wanita menganggap pria mengenakan warna merah lebih menarik daripada yang berwarna lain. Bahkan, efeknya sangat mendalam sehingga bahkan pria yang berdiri di depan latar belakang merah dianggap lebih menarik daripada mereka yang berada di depan yang berkulit putih.
2 Memutihkan gigi Anda.
Shutterstock
Senyum berjalan jauh, tetapi yang putih mungkin lebih jauh. Menurut sebuah studi 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Oral Rehabilitation , kondisi gigi seseorang sangat terkait dengan daya tarik yang dirasakan. Para peneliti juga menemukan bahwa mencerahkan warna gigi seseorang adalah perubahan yang paling mungkin menyebabkan orang lain menganggap gigi mereka menarik.
3 Dapatkan potongan rambut baru.
Shutterstock
Banyak orang "terjebak dalam gaya rambut, " kata penata rias Mindy Green, pendiri salon kecantikan ponsel MG Beauty.
"Ketika Anda menemukan lebih banyak tentang siapa Anda dan mencapai tonggak yang berbeda dalam hidup dan karier Anda, Anda harus memastikan rambut masih cocok untuk Anda, " Green menjelaskan. "Mungkin rambut Anda terlalu panjang atau pendek dan tidak memuji fitur terbaik dari wajah Anda atau gaya hidup baru Anda. Atau Anda menghabiskan terlalu banyak waktu menata rambut karena gaya Anda saat ini tidak bekerja dengan tekstur rambut Anda. Entah bagaimana caranya memperbarui setiap beberapa tahun adalah ide yang bagus."
4 Bepergian dalam satu paket.
Shutterstock
Kunci lain untuk terlihat baik bukanlah terbang solo: Menurut sebuah studi 2013 yang diterbitkan dalam jurnal Psychological Science , orang cenderung terlihat lebih menarik bagi orang lain ketika mereka berada dalam kelompok. Itu berarti jangan meninggalkan rumah tanpa awak dan wanita Anda.
5 Tunjukkan kebaikan Anda.
Gambar Shutterstock / Monkey Business
Salah satu cara termudah untuk terlihat lebih baik? Ingatkan orang-orang betapa baiknya Anda dengan beberapa perbuatan baik. Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Perbedaan Kepribadian dan Individu mengungkapkan bahwa orang yang dianggap baik dan baik hati menikmati apa yang disebut "efek halo, " yang berarti bahwa kebaikan hati mereka sebenarnya membuat mereka secara fisik lebih menarik bagi orang lain.
6 Perjelas tentang perasaan Anda.
Shutterstock
Satu hal mengejutkan yang dapat membuat Anda merasa lebih baik dan terlihat lebih baik kepada orang lain adalah bersikap terbuka tentang perasaan Anda, apakah Anda bahagia, sedih, atau bahkan stres. Menurut sebuah studi tahun 2016 yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings the National Academy of Sciences ( PNAS ), tingkat ketertarikan yang dirasakan orang lain secara langsung berkaitan dengan seberapa baik mereka memahami keadaan emosi orang lain.
7 Baca ruangan.
Shutterstock
Menjadi satu-satunya orang yang mengenakan celana jins dan sandal jepit ketika semua orang berpakaian nines jarang terlihat menarik.
"Selalu berpakaian dengan tepat untuk situasi yang Anda alami, " saran stylist Patrick Kenger, pendiri konsultan citra pria PIVOT. "Ini menunjukkan bahwa kamu memiliki kecerdasan dengan mampu mengumpulkan sesuatu yang sesuai, serta menghargai orang-orang di sekitarmu. Keduanya kualitas yang menarik."
8 Tingkatkan denim Anda.
Shutterstock / Luna Vandoorne
Celana jeans yang tepat dapat memiliki efek besar pada seberapa menarik orang lain menganggap Anda. "Celana jeans cuci ringan longgar yang Anda gunakan untuk pekerjaan luar tidak akan memotongnya di tempat lain, " kata Kenger. "Sepasang tipis denim pencuci gelap adalah salah satu pakaian yang paling serbaguna yang bisa dimiliki dan tampak hebat berpakaian atau berpakaian."
9 Buka lengan Anda.
Shutterstock / Asier Romero
Bahasa tubuh yang angkuh itu tidak membantu Anda dalam hal daya tarik Anda. "Perhatikan bagaimana Anda duduk atau berdiri. Sebagian besar orang menampilkan bahasa tubuh yang sangat tertutup sebagian besar waktu — lengan dilipat, kaki disilangkan, punggung ditekuk ke depan, dll. Ambil beberapa ruang dan sebarkan sedikit, "saran Kenger. "Tidak jelas. Ini akan membuatmu terlihat lebih percaya diri dan santai, mengundang orang lain untuk merasa nyaman di sekitarmu juga."
Faktanya, dalam sebuah studi tahun 2016 yang diterbitkan di PNAS , para peneliti menemukan bahwa posisi tubuh yang luas — seperti posisi dengan tangan Anda yang tidak disilangkan — membuat orang tampak lebih diinginkan orang lain.
10 Tingkatkan bingkai kacamata Anda.
Shutterstock
Kacamata yang tepat dapat membuat dunia berbeda — dan ini semua tentang mempelajari bentuk wajah Anda. "Mereka yang memiliki wajah bulat terlihat lebih baik dengan bingkai sudut yang lebih banyak, dan mereka yang memiliki wajah sudut lebih terlihat lebih baik dengan bingkai bulat, " kata Kenger. "Ini memungkinkan bingkai Anda untuk mengimbangi sebagian dari kebulatan atau kuadrat itu, dan dengan demikian membuat segalanya lebih proporsional."
Dan ketika ragu, lanjutkan tanpa bingkai: Sebuah tinjauan 2011 terhadap penelitian yang diterbitkan di Swiss Journal of Psychology menyarankan bahwa kacamata tanpa bingkai adalah satu-satunya jenis kacamata yang meningkatkan kepercayaan pada subjek tanpa mengurangi daya tariknya.
11 Pilih aroma tanda tangan.
Shutterstock
Sementara tidak ada yang suka dibombardir dengan terlalu banyak parfum atau cologne, orang yang tepat dapat melakukan keajaiban untuk tingkat daya tarik Anda. "Ada hubungan yang sangat kuat antara daya tarik dan aroma. Memilih wewangian yang Anda cintai juga terbukti meningkatkan kepercayaan diri Anda, yang mengarah ke bahasa tubuh yang lebih menarik, " kata Kenger. "Campurkan semuanya dengan memutar dua hingga tiga aroma berbeda agar semuanya tidak membosankan."
Sebuah studi tahun 2009 yang diterbitkan dalam International Journal of Cosmetic Science menemukan bahwa pria yang menyemprotkan aroma antimikroba beraroma tidak hanya lebih percaya diri, tetapi ketika wanita melihat video mereka, mereka menganggap yang mengenakan semprotan lebih menarik daripada anggota kelompok kontrol..
12 Lakukan kontak mata.
Shutterstock / pressmaster
Salah satu cara tercepat dan termudah untuk tampil lebih menarik adalah dengan menatap mata orang yang Anda ajak bicara. Sebuah tinjauan tahun 2018 tentang penelitian yang diterbitkan dalam Frontiers in Psychology menegaskan bahwa kontak mata dari seseorang yang tampan sebenarnya dapat mengaktifkan pusat penghargaan di otak pengamat, membuat orang yang memberikan kontak mata yang baik tampak lebih menarik.
13 Luangkan waktu bersama teman anjing Anda.
Shutterstock
Anda tahu bahwa anjing Anda menggemaskan, tetapi tahukah Anda bahwa anak lelaki yang baik itu membuat Anda terlihat lebih baik juga? Itu menurut sebuah studi 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Evolutionary Psychology , yang menemukan bahwa pria dengan anjing dianggap sebagai pasangan yang lebih menarik dan lebih baik oleh orang lain.
14 Rawat alis Anda.
Shutterstock / Maridav
"Alis yang terawat baik akan memoles seluruh penampilan Anda, " kata ahli estetika Stephanie Jones, pemilik The Blushery di Beacon, New York. "Daripada berjalan-jalan dengan ulat yang acak-acakan, tumbuh terlalu besar atau kecambah yang dipetik terlalu banyak, teruskan dengan pembentukan alis yang teratur setiap empat hingga enam minggu dengan ahli estetika yang terampil. Sambil mendapatkan bentuk alis Anda, mintalah ahli estetika menunjukkan kepada Anda bagaimana cara mengisi daerah yang jarang dengan benar. dan tentukan lengkungan Anda dengan produk yang tepat di rumah, di antara janji temu."
Bahkan sains mendukung obsesi budaya kita dengan alis tebal: Sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Psychology mengungkapkan bahwa kontras wajah yang tinggi — seperti alis tebal dan gelap di kulit — dianggap sangat menarik.
15 Tingkatkan rutinitas perawatan kulit Anda.
16 Geser pada beberapa maskara.
Shutterstock
Mainkan mata Anda dan Anda akan terlihat lebih menarik dalam sekejap.
"Maskara hitam secara universal menyanjung, " kata Jones. "Tidak peduli apa warna bulu mata alami, mantel cepat maskara hitam akan membuka mata, memanjangkan dan mengangkat bulu mata, dan menentukan bentuk mata."
17 Tambahkan semburat warna ke riasan Anda.
Shutterstock / SvetlanaFedoseyeva
Sama seperti aksen merah di pakaian Anda, sedikit warna cerah di riasan Anda pasti akan mengubah kepala juga. "Tambahkan sedikit semangat dengan semburat warna, " saran Jones. "Kulit yang jernih, maskara hitam, dan bibir merah pembunuh pasti akan meningkatkan penampilan apa pun."
Dan ada penelitian untuk membuktikannya! Sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal i-Perception menemukan bahwa bibir merah dan warna lipstik yang lebih gelap dianggap paling menarik.
18 Lewati bercukur pagi Anda.
Shutterstock
Pikirkan bahwa bercukur bersih membuat Anda terlihat seperti satu juta dolar? Pikirkan lagi. Sebuah studi tahun 2016 yang diterbitkan dalam Journal of Evolutionary Psychology on hair facial mengungkapkan bahwa tunggul berat paling menarik bagi wanita, diikuti oleh tunggul ringan, jenggot penuh, dan, terakhir, wajah yang dicukur bersih.
19 Dan jangan berlebihan dengan perawatan rambut tubuh Anda.
Shutterstock / Don Huan
Sebelum Anda menjadi liar dengan waxing, ketahuilah ini: Sebuah studi tahun 2016 yang diterbitkan dalam jurnal Archives of Sexual Behavior mengungkapkan bahwa pria dengan rambut dada dipandang lebih menarik oleh wanita daripada mereka yang memiliki tubuh tidak berambut.
20 Mainkan panjang kaki Anda.
Studio Shutterstock / Afrika
Tidak heran jika tumit dianggap sebagai aksesori yang seksi: Sebuah studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings of Royal Society B: Ilmu Biologi menyarankan bahwa ada hubungan antara panjang kaki pada wanita dan daya tarik yang dirasakan. Dan itu juga berlaku untuk pria. Sebuah tinjauan 2018 atas penelitian yang dipublikasikan di Royal Society Open Science menemukan bahwa hal yang sama berlaku untuk wanita yang melihat pria.
21. Dapatkan cokelat tanpa matahari.
Shutterstock / Flamingo Imags
Ingin upgrade yang mudah ke tampilan Anda yang hanya membutuhkan beberapa menit? Dapatkan cokelat tanpa matahari. Menurut sebuah penelitian 2006 yang diterbitkan dalam Bedah Plastik Wajah , warna kulit coklat muda dianggap sebagai yang paling menarik di seluruh ras.
22 Miringkan kepala Anda.
Studio Shutterstock / Cookie
Menyesuaikan sudut kepala Anda hanya dengan beberapa sentimeter dapat membuat Anda terlihat lebih menarik dalam waktu singkat. Menurut sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam International Journal of Behavioral Ethology , ketika diberikan foto-foto wanita untuk ditinjau, orang-orang menganggap mereka dengan kepala miring lebih menarik daripada rekan-rekan mereka yang tidak miring, lebih dari 60 persen dari waktu.
23 Tersenyumlah lagi.
Shutterstock
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
Baca Ini Selanjutnya
Trik Jenius untuk Muncul Lebih Menarik
Hei, jika kamu punya, pamerkan.
Sains Mengatakan Wanita Menarik dan Pria Kaya Adalah Resep Untuk Pernikahan yang Bahagia
Tetapi itu tergantung pada kepribadian Anda.
Mengapa Orang 'Sangat Tidak Menarik' Menghasilkan Uang Lebih Banyak
Sebuah studi baru yang inovatif mengaitkan penampilan dan penghasilan Anda.
40 Cara untuk Terlihat Lebih Baik Setelah 40
Anda yang lebih tampan, lebih percaya diri mulai sekarang.
40 Hal yang Anda Lakukan Itu Akan Membuat Anda Terlihat Lebih Tua
Proses penuaan berhenti dalam tiga… dua…
50 Makanan Yang Membuat Anda Terlihat Lebih Muda
Dapatkan Benjamin Button Anda dengan diet yang dikuratori sains ini.
100 Rahasia Anti Penuaan Luar Biasa
Langsung dari CEO Amerika yang paling cocok.
