Di Amerika Serikat, penyakit jantung adalah penyebab utama kematian bagi pria dan wanita. Menurut CDC, sekitar 610.000 orang Amerika meninggal setiap tahun karena penyakit jantung. Untuk konteks, ketahuilah bahwa itu menyumbang sekitar satu dari setiap empat kematian. Tetapi hanya karena penyakit jantung sangat umum dan kejam tidak berarti bahwa tidak ada hal yang dapat Anda lakukan untuk melindungi diri dari itu.
Sebaliknya, bahkan hanya membuat diri Anda sadar akan gejala dapat membantu Anda, karena bertindak cepat dapat berarti perbedaan antara hidup dan mati. Jadi bacalah terus untuk mengetahui tentang beberapa gejala penyakit jantung yang umum (dan tidak begitu umum) —dan untuk tips pencegahan yang lebih hebat, periksa 30 Cara Terbaik untuk Menurunkan Risiko Serangan Jantung Anda.
1 Pergelangan Kaki Bengkak
Shutterstock
Ketika penyakit jantung valvular, suatu kondisi yang mempengaruhi katup-katup kamar jantung dan merusak aliran darah ke seluruh tubuh, dibiarkan memburuk, itu dapat mempengaruhi bagian-bagian lain dari tubuh dan menyebabkan ketidaknyamanan yang serius. Menurut Yayasan Jantung dan Stroke Kanada, pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki sering terjadi sebagai akibat dari gangguan aliran darah ini — dan ketika ini terjadi, penting untuk mengunjungi dokter dan mendiskusikan pilihan perawatan.
2 Berkeringat
Shutterstock
Tidak, berkeringat deras selama latihan yang intens bukanlah tanda bahwa Anda akan terserang stroke. Sebaliknya, para peneliti di University of Illinois di Chicago menemukan bahwa ketika individu yang mengalami gejala serangan jantung umum mulai berkeringat, itu hampir selalu merupakan indikasi bahwa mereka memang mengalami serangan jantung.
3 Sesak Nafas Saat Membungkuk
Shutterstock
Pasien dengan gagal jantung stadium lanjut mungkin kehabisan napas — bukan hanya ketika mereka berjalan, tetapi bahkan ketika mereka melakukan sesuatu yang sederhana seperti membungkuk untuk mengikat sepatu mereka. Itu menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology: Heart Failure , yang menyimpulkan bahwa bendopnea, sebagaimana mereka menyebutnya, bukanlah faktor risiko penyakit jantung (seperti yang diperkirakan sebelumnya) tetapi merupakan gejala. Dan jika Anda khawatir tentang status kesehatan jantung Anda, maka periksa 30 Cara Terbaik untuk Menurunkan Risiko Serangan Jantung Anda.
4 Kelelahan yang Tidak Dapat dijelaskan
Shutterstock
Kelelahan tanpa asal diketahui adalah salah satu gejala yang lebih umum dari serangan jantung. Faktanya, ketika para peneliti bekerja dengan American Heart Association untuk menganalisis 515 wanita yang didiagnosis dengan serangan jantung, mereka menemukan bahwa 70 persen dari mereka telah mengalami kelelahan yang tidak biasa, dengan beberapa dari mereka menampilkan gejala beberapa bulan sebelum diagnosis mereka.
5 Kesulitan Tidur
Shutterstock
Banyak alasan mengapa orang dengan masalah jantung begitu lelah sepanjang waktu adalah karena mereka memiliki begitu banyak kesulitan tidur dan tetap tertidur. Dalam studi yang sama dari American Heart Association, para ilmuwan menemukan bahwa 48 persen wanita yang mengalami serangan jantung ditangani dengan gangguan tidur sebelum diagnosis mereka — dan sebagian besar, masalah ini mereda segera setelah penyakit jantung mereka ditangani..
6 Sakit Tenggorokan
Shutterstock
Menurut Mayo Clinic, penyakit aterosklerotik — hasil dari pengerasan pembuluh darah Anda — dapat menyebabkan sakit leher dan tenggorokan. Gejala ini disebut "nyeri yang dirujuk, " dan itu hanyalah akibat dari tubuh Anda memindahkan rasa sakit dari pembuluh yang tersumbat ke bagian lain dari tubuh Anda.
7 Batuk Kering
Shutterstock
Dengan sendirinya, batuk kering biasanya tidak mengindikasikan sesuatu yang serius (terutama selama musim dingin dan flu ketika hampir setiap orang meretas paru-paru). Namun, jika Anda juga mengalami beberapa gejala lain dalam daftar ini, maka batuk Anda yang terus-menerus bisa menjadi indikasi bahwa Anda sedang berhadapan dengan gagal jantung, menurut American Heart Association. Terbukti, gagal jantung menyebabkan darah "mundur" di pembuluh darah paru-paru dan bocor ke paru-paru, sehingga membuat Anda batuk berlebihan.
8 Arteri Leher Tersumbat
Shutterstock
Jika dokter Anda tidak yakin apakah gejala yang Anda alami disebabkan oleh serangan jantung, minta mereka untuk memeriksa arteri karotis Anda. Per satu penelitian terhadap 225 orang dengan nyeri dada yang dipublikasikan dalam jurnal Stroke , kerusakan pada arteri karotid adalah tanda penyakit jantung koroner yang parah, dan memeriksakan arteri leher Anda ketika Anda mengalami sakit jantung dapat membantu dokter mendeteksi masalah sebelum itu. memburuk. Dan jika Anda seorang wanita (atau kebetulan hidup dengan satu), maka jangan lewatkan Bagaimana Gejala Serangan Jantung Berbeda untuk Wanita.
9 Jantung berdebar
Shutterstock
Ketika arteri menjadi tersumbat dan jantung tidak bisa mendapatkan darah ke seluruh tubuh, organ akan mencoba untuk mengkompensasi dengan mengalahkan lebih cepat. Untuk pasien serangan jantung, takikardia ini memanifestasikan dirinya sebagai jantung berdebar-debar, detak jantung yang tidak nyaman yang membuat Anda merasa seperti baru saja berlari maraton.
10 Mual
Shutterstock
Tentu saja, tidak semua orang yang merasa mual memerlukan perhatian medis, tetapi mual adalah salah satu gejala gagal jantung yang lebih umum. Ini karena selama gagal jantung, pasokan darah ke hati dan sistem pencernaan terbatas, sehingga saluran pencernaan tidak dapat berfungsi secara normal. Selain mual, beberapa pasien penyakit jantung juga mengalami kurang nafsu makan karena mereka sudah merasa kenyang, bahkan ketika mereka belum makan apa pun.
11 Pusing
Shutterstock
"Anda mungkin merasa pusing, pingsan, atau tidak seimbang jika jantung Anda tidak memompa cukup darah ke otak Anda, " jelas Mayo Clinic. Dan gejala ini tidak hanya terbatas pada satu penyakit tunggal: kondisi jantung mulai dari kardiomiopati hingga aritmia jantung dapat menyebabkan pusing. Ingin tahu tentang beberapa gejala kondisi lain? Lihat 20 Gejala Flu Mengejutkan yang Tidak Dapat Anda Abaikan.
12 Masalah Berat Badan
Ketika seorang anak dilahirkan dengan katup jantung yang terlalu sempit atau tersumbat seluruhnya, mereka didiagnosis dengan kondisi jantung yang disebut stenosis aorta. Meskipun anak-anak dengan kasus stenosis aorta ringan sering tidak memiliki gejala, kasus yang serius dapat menyebabkan masalah seperti penambahan berat badan yang buruk dan masalah makan.
13 Gangguan pencernaan
Shutterstock
Beberapa orang mengalami gangguan pencernaan baik sebelum atau selama serangan jantung. Namun, karena banyak dari orang-orang yang mengalami serangan jantung adalah orang dewasa yang lebih tua, gejala ini sering kali diakibatkan oleh mulas atau masalah sehari-hari lainnya dan hampir tidak pernah dikaitkan dengan masalah yang sebenarnya dari pensinyalannya.
14 Kebingungan
Shutterstock
Jangan langsung berasumsi bahwa kehilangan ingatan yang Anda alami adalah akibat usia tua. Menurut American Heart Association, gagal jantung mempengaruhi berapa banyak natrium dalam darah Anda, dan ini pada gilirannya dapat mengacaukan pikiran Anda dan menyebabkan kebingungan dan gangguan berpikir. Dan karena pikiran dan ingatan kita sangat kompleks, Anda mungkin ingin memeriksa 35 Fakta Gila tentang Memori Anda ini.
15 Demam
Shutterstock
Salah satu dari banyak penyakit jantung yang harus diwaspadai adalah endokarditis, yang memengaruhi lapisan dalam katup dan ruang jantung Anda. Banyak gejala endokarditis yang paling umum adalah seperti flu, dan hal-hal yang dapat mengindikasikan masalah dengan lapisan jantung Anda termasuk demam dan kelelahan.
16 Ruam Kulit
Shutterstock
Banyak dokter akan melihat kulit pasien ketika mereka mencurigai bahwa mereka menderita endokarditis. Mengapa? Dalam beberapa kasus kondisi ini, pasien akan mengalami ruam dan lesi kulit yang menyakitkan, dan melihat ini biasanya memudahkan untuk mendiagnosis penyakit.
17 Cegukan Tahan Lama
18 Pingsan
19 mati rasa
Shutterstock
Mengalami mati rasa di kaki dan / atau lengan Anda adalah salah satu tanda kemungkinan serangan jantung. Ini terjadi karena ketika Anda mengalami serangan jantung, pembuluh darah di anggota tubuh Anda menyempit dan karenanya menerima lebih sedikit aliran darah.
20 Limpa yang Diperbesar
Menurut Organisasi Nasional untuk Gangguan Langka, atau NORD, sekitar 60 persen pasien dengan endokarditis infektif mengalami pembesaran limpa. Sekarang, limpa yang membesar mungkin bukan merupakan gejala yang jelas untuk masalah jantung, tetapi jika karena alasan tertentu dokter Anda menemukan ini, maka pastikan untuk meminta mereka untuk memeriksa jantung Anda juga.
21 Urine Berdarah
NORD mencatat bahwa pada beberapa pasien, endokarditis infektif juga menyebabkan hematuria, atau kencing berdarah. Tentu saja, bercak darah di urin Anda tidak pernah merupakan pertanda baik, jadi bahkan jika Anda tidak mengalami masalah jantung Anda harus diperiksa ketika kencing Anda berwarna merah.
22 Kecemasan
Shutterstock
Menurut American Heart Association, salah satu tanda bahwa Anda mengalami aritmia adalah kecemasan disertai sesak napas. Gejala ini hanya terjadi ketika aritmia memiliki waktu untuk berkembang dan memburuk, jadi perhatikan gejala-gejala sebelumnya seperti jantung berdebar untuk mengetahui kondisi sebelum sampai ke tahap ini.
23 Nyeri Lengan
Rasa sakit lengan yang Anda alami bersama serangan jantung bukanlah mitos. Serangan jantung sering menyebabkan rasa sakit di lengan dan di antara bahu — tetapi karena orang umumnya mengaitkannya dengan rasa sakit sehari-hari, sayangnya mereka tidak akan tahu bahwa mereka mengalami serangan jantung sampai terlambat.
24 Kembung
Shutterstock
Kardiomiopati, yang menyebabkan otot jantung membesar dan menebal, memiliki beberapa gejala, tetapi satu tanda mengejutkan dari penyakit ini adalah kembung. Tanda-tanda lain dari kardiomiopati termasuk kelelahan, anggota badan bengkak, dan sesak napas, jadi jika Anda mengalami semua ini bersamaan dengan kembung Anda, maka Anda harus memastikan otot jantung Anda melihatnya.
25 Nyeri Dada
Shutterstock
Meskipun tidak semua orang mengalami nyeri dada yang luar biasa ketika mereka memiliki masalah jantung, ini adalah gejala yang paling umum dan jelas dari semua dan semua masalah jantung. Jika Anda pernah mengalami sakit jantung yang tidak dapat dijelaskan yang tidak hilang, cari bantuan medis, karena itu bisa menjadi pertanda sesuatu yang serius.
