Buang tidak, mau tidak. Pakaian untuk pekerjaan yang Anda inginkan, bukan pekerjaan yang Anda miliki. Satu-satunya hal yang perlu ditakuti adalah ketakutan itu sendiri. Beberapa kebijaksanaan hanya abadi dan akan selalu menjadi saran yang luar biasa — itu adalah wawasan yang tidak pernah menjadi tua dari satu generasi ke generasi berikutnya, bahkan ketika dunia bergerak dari kereta kuda ke mobil pintar, telegraf ke iPhone.
Tetapi ada banyak tips lain, nugget saran, dan pelajaran hidup dari masa lalu — bahkan masa lalu baru-baru ini — yang sedikit lebih dipertanyakan. Berikut adalah 30 lembar wawasan yang mungkin bisa Anda tinggalkan di abad ke-20. Jadi baca terus, dan ingatlah untuk mengabaikan semua saran yang Anda temui! Dan untuk saran lebih lanjut tentang cara usia yang sebenarnya, periksa 100 Rahasia Anti-Penuaan Terbaik ini.
1 Jadilah Pria
Banyak ayah dan pelatih menyampaikan wawasan ini kepada anak-anak yang bertanggung jawab, mendesak mereka untuk tegar dan mendorong sesuatu yang mengganggu mereka. Mengesampingkan konotasi seksis dari pernyataan ini hari ini, menjadi jelas bahwa mengabaikan kekhawatiran atau kekhawatiran hanya dapat menciptakan kecemasan yang lebih besar dan bahkan melakukan kerusakan jangka panjang. Dan jika Anda ingin menjadi ayah yang lebih baik dari anak laki-laki, bacalah tentang 20 Cara Mudah Menjadi Ayah yang Banyak.
2 Jangan Bicara Sampai Diucapkan
Setiap anak yang tumbuh pada awal abad terakhir mungkin mendengar sedikit nasihat ini. Sementara anak-anak dulunya adalah hal terakhir yang ingin didengar oleh siapa pun, di era ini — di mana menjadi norma untuk mendorong anak-anak mengeksplorasi setiap minat yang mungkin dan mengekspresikan diri mereka sesuka mereka — aforisme semacam itu tidak muncul terlalu banyak lagi. Dan untuk informasi lebih lanjut tentang membesarkan anak-anak, baca 40 Parenting Hacks for Raising an Amazing Kid ini.
3 Dini ke Tempat Tidur, Dini untuk Bangkit
Nasihat klasik Ben Franklin tentang bagaimana menjadi "sehat, kaya, dan bijaksana" telah menjadi agak ketinggalan zaman di era kerja yang terpencil, jadwal yang fleksibel, dan "menjadi bos Anda sendiri." Bagaimanapun, pada tahun 2018, kesuksesan cenderung dilihat sebagai hasil dari jadwal yang Anda pertahankan daripada apa yang sebenarnya Anda hasilkan. Dan untuk saran lebih lanjut tentang tidur nyenyak, bacalah 40 Cara Tidur Lebih Baik di Usia 40-an Anda.
4 Sedot
Shutterstock
Agak seperti "menjadi seorang pria, " nasihat ini melihat perasaan sebagai sesuatu yang harus diatasi atau ditekan sehingga pekerjaan yang diperlukan dapat dilakukan. Sementara kadang-kadang sedikit ketabahan bisa membantu, bahaya mengabaikan perasaan seseorang yang sebenarnya hanya menjadi lebih jelas dalam beberapa tahun terakhir. Dan untuk beberapa nasihat hidup yang luar biasa, berikut adalah 20 Cara Genius untuk Menjadi Kurang Malas.
5 Jangan Makan Sebelum Berenang
Shutterstock
Selama beberapa dekade, pesta biliar biasanya menyertakan peringatan bahwa siapa pun yang makan hot dog dan pizza harus menunggu 30 menit sebelum berenang, apakah karena itu dapat menyebabkan kram atau membatasi jumlah darah yang mengalir ke anggota badan perenang. Ilmu di balik ini telah terbukti meragukan, paling-paling, dan meskipun makan berlebihan mungkin bukan ide bagus sebelum menyelam ke dalam air, ada sedikit kebutuhan untuk menunggu 30 menit sebelum berenang.
6 Jangan Pecahkan Buku-Buku Jari Anda atau Anda Akan Mendapatkan Arthritis
Orang yang mengatakan ini mungkin ingin cracker menyerah menghentikan kebiasaan yang menjengkelkan dan tahu betul bahwa ini tidak benar. Tetapi nasihat ini, yang bertahan sepanjang abad terakhir, tidak benar. Meskipun buku-buku jari yang retak disebabkan oleh pelepasan gas dari cairan sinovial, tidak ada bukti bahwa ini berkontribusi pada artritis (meskipun beberapa penelitian telah menemukan bahwa itu dapat mengurangi kekuatan cengkeraman). Ya: Ini jelas salah satu dari 40 Mitos Kesehatan yang Anda Dengar Setiap Hari.
7 Minum Kopi Akan Menghambat Pertumbuhan Anda
Banyak anak dicegah minum kopi orang tua mereka dengan wawasan ini. Faktanya, minum kopi ternyata tidak berdampak nyata pada perkembangan seseorang. Namun, terlalu banyak kopi adalah hal lain. Lihat di sini untuk membaca tentang Berapa Banyak Kafein yang Anda Perlu Minum untuk Overdosis.
8 Pilih Jalan Aman
Ketika seseorang mempertimbangkan pekerjaan apa yang akan mereka kejar atau apa yang harus dipelajari di perguruan tinggi, wawasan seperti ini akan sering muncul, dan ada logika untuk itu jika perhatian utamanya adalah mendapatkan pekerjaan dan bertahan dengan itu sepanjang hidup Anda. Namun pada abad ke-21, gagasan tentang "jalan aman" hampir lenyap sama sekali. Sebaliknya, calon mahasiswa saat ini lebih cenderung untuk diberitahu untuk berani dan menyimpang dari jalur yang dilalui dengan baik. Faktanya, di zaman sekarang ini, pekerjaan baru itu tampaknya banyak pekerjaan: Sebagai buktinya, periksa 20 Keramaian Sisi yang Paling Menguntungkan.
9 Ini Dunia Anjing-Makan-Anjing
Tentu saja, hal-hal menjadi kompetitif dan dunia bisnis dapat menjadi kejam, tetapi gagasan tentang zero-sum, kill-or-be-kill pepatah agak kuno. Menjadi maju di abad ke-21 bukan tentang menjatuhkan orang lain, ini tentang meningkatkan diri sendiri dan apa yang Anda tawarkan.
10 Membaca dalam Lampu Yang Meredup Merusak Mata Anda
Meskipun melihat ke matahari dapat merusak mata dan penglihatan Anda, sebenarnya menggunakannya, bahkan dalam cahaya redup, tidak ditemukan memiliki efek negatif yang signifikan pada kemampuan Anda untuk melihat. Mungkin tidak terlalu mudah untuk membaca apa yang ada di halaman, tetapi itu tidak akan menyebabkan Anda mengalami masalah penglihatan jangka panjang.
11 Carilah Nomor Satu
Shutterstock
Waspadai diri Anda sendiri dulu, idenya berjalan, lalu khawatir tentang orang lain. Ini benar untuk suatu hal, tetapi sementara mantra Me Generation ini digunakan selama periode kepentingan pribadi yang merajalela, itu terbukti kurang efektif dalam beberapa tahun terakhir.
Sekarang organisasi adalah semua tentang tanggung jawab sosial perusahaan, para pemimpin bisnis mendapatkan lebih banyak dari pekerja dengan memastikan mereka bahagia, dan orang-orang sukses pada umumnya berbicara tentang kekuatan kerja sama.
12 Hal Baik Datang kepada Mereka yang Menunggu
Mungkin pelajaran itu berhasil ketika hidup bergerak dengan kecepatan yang lebih lambat, lebih disengaja, tetapi hari ini, ketika segala sesuatu bergerak dengan kecepatan tinggi dan keberuntungan dibuat atau hilang dalam satu menit, menunggu bukanlah ide terbaik. Kesabaran memiliki nilai, tetapi hari-hari ini, peluang akan terbang jika Anda tidak mengambil tindakan.
13 Duduk Dekat TV itu Buruk untuk Penglihatan Anda
Shutterstock
Ini mungkin benar beberapa dekade yang lalu, ketika televisi berwarna General Electric yang baru mengeluarkan tingkat radiasi yang oleh pejabat kesehatan dianggap sangat tinggi. Tetapi perangkat ini telah lama dikeluarkan dari pasar, dan para peneliti pada dasarnya menemukan nol insiden televisi yang menyebabkan kerusakan fisik pada pengamat TV atau mata mereka, tidak peduli seberapa dekat mereka duduk. Dan untuk lebih lanjut tentang anak-anak, berikut adalah 40 Lies Kids Say That Parents Always Fall For.
14 Tetap Sibuk
Dulu tampak vital untuk bekerja tanpa henti dan selalu memiliki beberapa proyek yang berjalan — pelajaran hidup yang akan kita pelajari dari usia muda dan dipertahankan melalui masa pensiun. Tetapi karena kita telah memahami dengan lebih baik pentingnya waktu henti dan bersenang-senang tanpa melakukan apa-apa (dan bagaimana melakukannya dapat meningkatkan kesehatan dan produktivitas seseorang dalam jangka panjang), cara pandang sibuk-untuk-sibuk-demi-kepentingan ini telah menghilang.
15 Kodok Penyebab Kutil
Shutterstock
Sedikit kebijaksanaan lain yang menyebar seperti virus pada saat orang tidak benar-benar memahami cara kerja virus. Ketika kutil muncul di kulit seseorang, penjelasan populer menjadi bahwa mereka mungkin telah menangani katak, yang menyerahkan kulitnya yang bergelombang ke pawang. Dalam beberapa tahun terakhir, kita tampaknya telah bangun.
16 Mainkan Kekuatan Anda
Rawpixel.com
Lihat juga: Tetap di jalur Anda. Sama seperti kita dulu bertahan dalam satu pekerjaan selama beberapa dekade, itu juga diharapkan bahwa setiap orang akan menjadi spesialis di bidang khusus mereka, bertahan dengan satu atau dua bidang keahlian dan meninggalkannya begitu saja.
Tetapi di era di mana Anda dapat mempelajari keterampilan di YouTube atau aplikasi dapat mengajari Anda bahasa asing dalam beberapa bulan, rasa kemungkinan telah berkembang dan hanya bermain "dengan kekuatan kami" tampaknya sudah ketinggalan zaman.
17 Sarapan adalah Makanan Paling Penting Hari Ini
Sementara ada penelitian yang menghubungkan makan sarapan sehat dengan penurunan berat badan dan risiko penyakit jantung koroner yang lebih rendah, ada sedikit bukti yang menemukan bahwa makanan pertama hari itu dan kesehatan atau produktivitas yang lebih besar. Seperti yang disimpulkan New York Times setelah meninjau semua temuan, hanya satu pengurangan tentang sarapan yang bisa dibuat: "Jika Anda lapar, makanlah."
18 Cokelat Penyebab Jerawat
Shutterstock / HTeam
Siapa pun yang lulus SMA pada abad terakhir mungkin mendengar nasihat ini. Sementara menjaga asupan cokelat Anda ke tingkat sedang tetap merupakan saran yang baik, keyakinan bahwa itu menyebabkan jerawat adalah omong kosong. Alasan sebenarnya orang menderita jerawat berhubungan dengan penyumbatan pori-pori kulit, penumpukan bakteri, dan kelebihan minyak pada kulit seseorang — tidak ada yang berhubungan dengan jenis makanan yang Anda makan.
19 Keringkan Rambut Anda Sebelum Pergi Luar
Shutterstock
Ini saran yang sangat bagus — kecuali jika orang yang memberi tahu Anda itu mencoba meyakinkan Anda bahwa itu adalah cara untuk mengatasi flu. Meskipun ini ditawarkan sebagai bagian dari saran sepanjang abad ke -20, itu tidak didasarkan pada fakta yang mendukung. Pilek disebabkan oleh kontak dengan virus, berhenti total.
20 Jangan Pergi ke Luar Saat Dingin dan Hujan atau Anda akan Tertular Dingin
Lihat entri sebelumnya.
21 Memberi Makan Demam, Kelaparan Dingin
Berbicara tentang pilek, ini adalah pengulangan yang umum selama beberapa dekade abad ke -20 — bahwa mengurangi asupan makanan membantu Anda pulih lebih cepat dari penyakit, mungkin tumbuh dari kesalahpahaman tentang fungsi tubuh Anda: Makan itu memicu tubuh Anda dan meningkatkan suhunya… jadi dengan mengurangi bahan bakar, Anda bisa menjaga demam terus meningkat. Dan untuk ajaran palsu lainnya, inilah 20 Mitos Makanan Terburuk yang Masih Ada.
22 Anda Bisa Menangkap Poison Ivy dari Seseorang yang Mengalaminya
Shutterstock / zawafoto
Banyak anak-anak selama abad ke -20 mungkin telah diberitahu untuk menjaga jarak dari teman sekolah yang mengambil poison ivy. Mereka tidak perlu khawatir — seperti yang telah ditunjukkan dengan jelas, satu-satunya cara untuk mengembangkan ruam adalah dengan langsung bersentuhan dengan minyak dari tanaman poison ivy (disebut urushiol). Menyentuh seseorang yang terkena ruam (dengan asumsi mereka telah membilas daerah yang terkena), tidak akan berbuat banyak.
23 Menelan Gum dan Itu Akan Tetap di Sistem Anda selama Bertahun-tahun
Beberapa mengatakan tujuh tahun, beberapa mengatakan satu dekade, tetapi sedikit kebijaksanaan ini - mungkin diciptakan oleh orang tua khawatir tentang anak-anak mereka tersedak permen karet - telah benar-benar dibantah. Gusi dicerna atau dikeluarkan, sama seperti semua yang Anda makan. Para peneliti yang memperkirakan hal itu memperkirakan tidak mungkin membutuhkan lebih dari satu minggu untuk melewati tubuh seseorang.
24 Pakai Topi — Anda Kehilangan Sebagian Besar Tubuh Anda Panas dari Kepala Anda
Mengenakan topi tentu saja merupakan ide bagus ketika cuaca dingin, tetapi bukan karena di situlah sebagian besar panas tubuh Anda keluar. Panas keluar dari kepala Anda dengan laju yang sama dengan panas dari bagian tubuh lain yang terbuka. Menurut New York Times , melaporkan sebuah penelitian ke pertanyaan ini, "Jika Anda melakukan percobaan yang sama dengan seseorang yang memakai baju renang, hanya sekitar 10 persen dari kehilangan panas akan datang dari kepala."
25 Jika Anda Mencukur Rambut, Rambutnya Tumbuh Kembali Lebih Tebal
Siapa pun yang mempertimbangkan penghapusan rambut yang tidak diinginkan kemungkinan besar akan menemukan potongan kebijaksanaan ini. Alih-alih mencukur rambut itu, Anda harus wax, karena mencukur akan menyebabkan efek sebaliknya: membuatnya tumbuh lebih tebal dan lebih kuat.
Sebuah penelitian yang diterbitkan di Jounral of Investigative Dermatology menemukan ini sebagai omong kosong, menentukan "tidak ada perbedaan signifikan dalam total berat rambut yang diproduksi di daerah yang diukur, atau tingkat pertumbuhan rambut individu yang dapat dianggap berasal dari cukur."
