Mode makanan datang dan pergi, tetapi veganisme ada di sini untuk tinggal. Bagi beberapa selebriti vegan, tidak menggunakan atau mengonsumsi produk hewani adalah cara sederhana untuk terlihat dan terasa lebih sehat. Bagi yang lain, itu adalah filosofi yang jauh melampaui cara mereka mengisi bagian dalam tubuh mereka dan apa yang mereka kenakan di bagian luar mereka.
Apa pun alasannya, melakukan 100 persen gaya hidup vegan bukanlah hal yang mudah (bahkan beberapa orang dalam daftar kami mengakui sesekali menjadi "cheagans") dan banyak orang terkenal telah mencoba dan gagal. Selebritis itu termasuk orang-orang seperti Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway dan, ya, bahkan Beyoncé dan Jay-Z.
Tapi kami di sini bukan untuk mempermalukan siapa pun. Baik menjadi vegan selama beberapa bulan untuk mengurangi beberapa pound atau seumur hidup untuk memerangi dampak lingkungan dari pertanian industri, kami memuji selebritas vegan berikut ini untuk menjalani kehidupan vegan terbaik mereka.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Bagi Jessica Chastain, veganisme adalah urusan keluarga. Ibu Chastain adalah koki vegan, tetapi Chastain tidak beralih ke veganisme dari vegetarianisme sampai 2007. Pada saat itu, Chastain sedang berjuang melawan kolesterol tinggi dan kelelahan. Dia memutuskan untuk mencoba veganisme ketika seorang teman tidak bisa menyelesaikan makanan dari program pengiriman vegan dua minggu.
"Saya menggunakannya dan segera saya hanya memiliki lebih banyak energi daripada yang pernah saya miliki dalam hidup saya, " katanya kepada W. Chastain mungkin telah bertobat karena alasan fisik, tetapi ia juga merangkul aspek etika. "Aku tidak ingin menyiksa apa pun, " katanya. "Ini tentang mencoba menjalani kehidupan di mana aku tidak berkontribusi pada kekejaman di dunia."
2 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus memilih untuk menjadi seorang vegan pada tahun 2014. Penyanyi-aktris ini berbicara tentang hasratnya untuk fashion berkelanjutan selama Met Gala tahun lalu. "Bagi saya, saya ingin menyampaikan pesan yang merupakan veganisme, dan bahwa tidak harus ada siksaan dengan cara yang luar biasa, " katanya kepada Vogue . Ketika Cyrus mengikat simpul dengan kekasih Liam Hemsworth pada bulan Desember 2018, menunya adalah pesta selatan termasuk mac dan keju vegan dan ayam goreng vegan.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock / JStone
Liam Hemsworth mengikuti jejak Cyrus, mengadopsi gaya hidup vegan pada tahun 2015. "Demi kesehatan saya sendiri, dan setelah semua informasi yang saya kumpulkan tentang perlakuan buruk terhadap hewan, saya tidak bisa terus makan daging, " kata Hemsworth kepada Men's Fitness . Sementara cinta wanitanya tidak diragukan lagi berperan dalam kebangkitan Hemsworth, dia sebenarnya memuji sahabat dan rekan main Hunger Games Woody Harrelson (antara lain) untuk perubahan itu.
4 Meghan Markle
Shutterstock
Pada tahun 2016, mantan bintang Suits itu mengatakan kepada Best Health bahwa dia adalah seorang vegetarian paruh waktu. "Saya mencoba makan vegan selama seminggu dan kemudian memiliki sedikit lebih banyak fleksibilitas dengan apa yang saya gali di akhir pekan, " katanya.
Meghan Markle terus mengikuti diet pra-Harry sejak menjadi anggota resmi keluarga kerajaan — dan itu tidak mudah di tanah daging dan puding. The Duchess of Sussex bahkan berencana untuk menggunakan cat vegan untuk melapisi dinding kamar anak untuknya dan anak pertama Pangeran Harry, lapor The Sun. Anda juga akan ingin mempelajari 15 Cara lain Meghan Keeps That "Markle Sparkle."
5 Ariana Grande
Shutterstock
Ariana Grande terkenal dengan lagu-lagu hit dan romansa liar, tetapi gadis Italia ini menyerahkan daging dan keju pada tahun 2013 dan belum melihat ke belakang. "Saya lebih mencintai binatang daripada mencintai kebanyakan orang, bukan bercanda, " katanya kepada Mirror.co.uk. "Tapi aku sangat percaya pada pola makan nabati penuh, makanan lengkap yang memperpanjang umurmu dan bisa menjadikanmu orang yang lebih bahagia."
6 James Cromwell
Shutterstock / DFree
Itu akan berhasil, Babi. Itu akan berhasil. James Cromwell memainkan Farmer Hoggett, Babe yang membunuh dan membunuh kapak. Pengalaman bekerja bersama rekan-rekannya yang berbulu dan berbulu memiliki efek mendalam pada pandangan vegetarian yang sudah lama, mendorongnya untuk mengambil lompatan menuju veganisme.
"Saya peduli dengan kesejahteraan mereka dan kemudian, tentu saja, Anda makan siang, dan semuanya ada di depan Anda, dan saya pikir saya harus pergi seluruh babi, jadi untuk berbicara, " katanya dalam sebuah wawancara dengan TakePart . Cromwell kemudian bergabung dengan PETA dan ditangkap pada tahun 2017 selama protes menentang perlakuan terhadap orcas di Sea World.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix dan lima saudara kandungnya semuanya dibesarkan sebagai vegan. "Saya berumur tiga tahun — hingga hari ini adalah kenangan yang hidup, " katanya kepada DNA India . "Aku dan keluargaku berada di atas kapal, menangkap ikan. Ketika satu ikan ditangkap, dia menggeliat, lalu dia terlempar ke sisi perahu. Kau tidak bisa menyamarkan apa itu. Ini yang kami lakukan pada hewan untuk memakannya. Binatang itu berubah dari makhluk hidup, makhluk hidup yang berjuang untuk hidup sampai mati dengan kejam. Aku mengenalinya, seperti halnya saudara-saudaraku."
Phoenix telah meriwayatkan dua film dokumenter untuk Nation Earth dan merupakan anggota dan juru kampanye aktif untuk PETA dan Pertahanan Hewan. Baru-baru ini, Phoenix berkumpul dengan anggota parlemen dan aktivis hak-hak hewan lainnya di Los Angeles City Hall untuk mengumumkan undang-undang di seluruh negara bagian untuk melarang pameran hewan liar yang bepergian.
8 Woody Harrelson
Shutterstock / Andrea Rafflin
Para penggemar tahu Woody Harrelson dulunya adalah penggemar berat "herbal", tetapi bintang Hunger Games ini juga telah menjadi vegan selama tiga dekade. Harrelson yang dinominasikan Oscar menyerah produk susu untuk memperbaiki kulitnya, dan hasilnya membuka mata. "Jadi, aku mulai berpikir untuk diriku sendiri, ya ampun, aku selalu diberi tahu 'susu itu bagus, '" katanya kepada Esquire .
"Itu hal yang mendasar. Jadi, dari sana, rasanya seperti, apa lagi yang mereka bohongi?" Harrelson adalah seorang vegan etis yang berarti dia tidak bergantung pada binatang untuk apa pun. Harrelson juga merupakan pemilik bersama Sage, kebun bir vegan organik pertama di dunia di Culver City, California.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Sutradara-penulis-aktris Ava DuVernay dinobatkan sebagai salah satu Selebriti Vegan Paling Indah PETA tahun 2018. Untuk DuVernay, yang kredit penyutradaraannya meliputi tanggal 13 dan Selma , veganisme bukan hanya tentang makanan yang sehat, hak-hak hewan, atau lingkungan. Dia mengambil ke Twitter untuk menunjukkan itu juga masalah ketidakadilan sosial dan akses makanan (atau ketiadaan). "Seperti banyak tren makanan yang tampak baru, veganisme hitam memiliki akar historis, " tweet DuVernay. PETA memuji DuVernay 'karena menyelamatkan hewan tidak hanya dengan menjadi vegan tetapi dengan berbagi komitmennya dengan dunia.'
10 James Cameron
Foto Shutterstock / Featureflash
James Cameron, direktur hit blockbuster Avatar dan Titanic, menjadi seorang vegan enam tahun lalu. Cameron dan istrinya, Suzi Amis Cameron, co-executive memproduksi Game Changers , sebuah film dokumenter yang menunjukkan manfaat menjadi vegan. Entri Sundance 2018 menunjukkan bagaimana diet nabati bermanfaat bagi atlet, atlet angkat besi, dan binaragawan. Selalu blak-blakan, Cameron tidak berbasa-basi ketika harus makan daging. "Itu tidak hanya membunuh kita, itu membunuh planet ini, " kata Cameron pada Deadline . "Dampak lingkungan sangat besar."
11 Ellen Page
Shutterstock / BAKOUNINE
Aktris kelahiran Kanada itu menjadi sorotan setelah pergantian bintangnya dalam film Juno . Ellen Page terus berakting, tetapi dia juga menggunakan ketenarannya sebagai platform untuk menghidupkan masalah yang dia sukai. Dia adalah seorang feminis pro-pilihan yang memproklamirkan diri, seorang ateis, dan di antara banyak hal lain, seorang vegan.
Page sangat vokal di media sosial tentang politik dan hasrat pribadinya. "Mengapa vegan diolok-olok sementara proses bertani pabrik yang tidak manusiawi menganggap hewan dan dunia hanya sebagai komoditas untuk dieksploitasi demi keuntungan?" dia tweeted.
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
Bintang Orange Is the New Black mengumumkan bahwa dia adalah seorang vegan di Twitter pada tahun 2017, menulis itu adalah "hal terbaik yang pernah ada!" Laverne Cox, wanita trans pertama yang dinominasikan untuk Primetime Emmy, bermitra dengan ORLY untuk mengembangkan garis cat kuku vegan bernama Celebrate Yourself. Advokat LGBT bukan satu-satunya anggota pemeran vegan dari seri Netflix yang populer. Rekan main Cox, Ruby Rose dan Danielle Brooks juga pemakan nabati yang antusias.
13 Venus Williams
Shutterstock / Dana Gardner
Setelah fenomena tenis Venus Williams didiagnosis dengan penyakit autoimun Sjogren's Syndrome pada 2011 (dia dipaksa untuk mundur dari AS Terbuka karena gejalanya), dia membuat perubahan drastis pada dietnya untuk membantunya kembali ke pengadilan. Tidak hanya Williams menghilangkan produk hewani, dia berhenti makan makanan yang dimasak di atas 118 derajat Fahrenheit.
Tetapi bahkan atlet kelas dunia memiliki saat-saat kelemahan, dan kadang-kadang, sup akar seledri tidak cukup. "Jika itu ada di piring Anda, saya mungkin bisa menipu, " kata Williams, menurut USA Today . "Jika kamu duduk di sebelahku, semoga sukses. Kamu menoleh sekali dan makananmu mungkin hilang."
14 Benedict Cumberbatch
Shutterstock
PETA juga memahkotai Benedict Cumberbatch salah satu Selebriti Vegan Terindah 2018. Selama tur pers untuk Avengers: Perang Infinity , Cumberbatch berbicara tentang veganismenya dalam berbagai wawancara.
Ketika seorang reporter untuk Time Out London bertanya kepada aktor apakah dia harus makan sesuatu yang "kotor" seperti "putih telur" untuk memenuhi tuntutan fisik bermain Dr. Strange, Cumberbatch menjawab, "Tidak, tidak — yah, saya makan tanaman- diet berbasis. " Pada 2016, Cumberbatch muncul di sampul GQ Inggris yang mengenakan sepatu bot vegan dan setelan dari Brave GentleMan — toko pakaian pria mewah semua-vegan pertama di dunia.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
Penyanyi lagu country Carrie Underwood menjadi vegetarian pada usia 13 setelah menyaksikan pembantaian hewan secara langsung di pertanian orang tuanya. Underwood membuat komitmen untuk veganisme pada tahun 2011, tetapi dia dikenal suka menipu. Underwood menganggap dirinya seorang "vegan praktis." "Hal vegan adalah sesuatu yang saya coba lakukan yang terbaik karena ini adalah dunia yang murahan di luar sana, " katanya kepada Women's Health .
16 Ellen Pompeo
Shutterstock / DFree
Selama kunjungan tahunan Ellen Pompeo ke Dr. Kristi Funk, pendiri Pink Lotus Breast Center di Beverly Hills, Pompeo dan dokter itu mengobrol tentang buku Funk, Breasts: The Owner's Manual . Berbekal informasi dari Funk, Pompeo meninggalkan janji temu yang bertekad untuk menempatkan dirinya dan keluarganya dalam diet vegan.
Pompeo memberi tahu People bahwa perubahan itu "sangat menyenangkan, " dan bahwa menyiapkan makanan vegan sebenarnya lebih mudah daripada memasak daging yang memiliki umur simpan lebih pendek. "Kamu hanya harus mendapatkan sayuran, tetapi sayuran tetap enak selama seminggu — dan kurasa kita semua merasa lebih baik."
17 Peter Dinklage
Foto Shutterstock / Featureflash
Bintang Game of Thrones Peter Dinklage telah menjadi vegetarian sejak kecil. Dengan banyaknya pilihan vegan yang tersedia, Dinklage menemukan transisi ke veganisme beberapa tahun yang lalu menjadi penyesuaian yang mudah. "Ada begitu banyak pasar organik, pasar kedelai, restoran, " katanya dalam sebuah wawancara dengan PETA. "Itu yang lucu. Orang-orang berpikir itu lebih mahal dan lebih sulit ditemukan, tetapi itu benar-benar lebih murah dan sangat mudah ditemukan." Dinklage juga seorang duta besar untuk Cruelty Free International yang bekerja untuk mengakhiri pengujian hewan di seluruh dunia.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portman menjadi vegan pada 2009 setelah membaca buku Johnathan Safran Foer, Eating Animals . Portman juga ikut memproduksi dan menceritakan sebuah film dokumenter berdasarkan karya Foer yang dirilis pada Juni 2018. Di premier New York City, Portman menjelaskan kepada anggota pers perpindahannya dari vegetarian ke vegan.
"Saya pikir sampai saat itu, saya berpikir, 'Oh, dengan telur dan susu Anda tidak akan membunuh hewan, " katanya kepada Vanity Fair . "Ini hanya produk sampingan alami mereka. Tetapi ketika saya mulai belajar tentang kondisinya — dan dampak lingkungan dari semua hewan ini dan dampaknya terhadap manusia yang memiliki kelompok besar hewan yang sakit bersama, itu benar-benar membuat saya ingin segera berubah."
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Ketika datang untuk makan daging, Erykah Badu mengarahkan jelas. Penyanyi dan penulis lagu menjadi seorang vegan pada tahun 2006. Dalam sebuah wawancara dengan VegNews , Badu membahas kesalahpahaman bahwa veganisme adalah gaya hidup putih yang elitis. "Maksudku, kita — orang kulit hitam, orang miskin — kita belum benar-benar diperkenalkan dengan ketidakadilan di balik apa yang kita makan." Badu dan mantan pacarnya, Common, tampil bersama dalam film dokumenter Holistic Wellness for the Hip Hop Generation . Film ini menyampaikan bahaya mengonsumsi makanan berkualitas rendah.
20 Jared Leto
Shutterstock / Tinseltown
Jared Leto mungkin berperan sebagai orang jahat di layar lebar, tapi dia semua tentang hidup bersih dalam kehidupan sehari-harinya. Leto sudah menjadi vegan sejak awal usia 20-an. Tapi aktor-rocker tampan telah dikenal untuk sedikit membengkokkan aturan. "Saya seorang cheagan, seorang vegan yang curang, " katanya kepada Rolling Stone. "Aku tidak pernah makan daging. Tapi jika ibu seseorang membuat kue dan menyerahkannya kepadaku, aku mungkin akan menggigitnya, atau jika aku di Alaska, dan ada salmon liar di sungai, aku akan mungkin memakannya."
21 Jenna Dewan
Shutterstock / Kathy Hutchins
Tubuh sengit Jenna Dewan bukan hanya hasil dari koreografi pembunuh selama bertahun-tahun. Dewan mengatakan kepada LA Times bahwa dia menjadi vegetarian kalkun dingin pada usia muda setelah menonton program TV tentang rumah jagal. Dewan adalah seorang vegetarian selama 22 tahun sebelum menjadi seorang vegan pada tahun 2013.
"Setelah menjadi vegan, saya merasa jauh lebih baik. Kulit saya menjadi bersih, saya memiliki satu ton energi lebih dan saya merasa lebih jernih di kepala." Dewan muncul dalam kampanye PETA yang hanya ditutupi cat tubuh untuk menarik perhatian semua ular, buaya, kadal, dan buaya yang dibunuh demi kulit mereka atas nama mode. Dan untuk mengetahui lebih lanjut bagaimana beberapa selebritis mendapatkan tubuh mereka yang ganas, lihat Apa yang Selebriti dengan Tubuh Sempurna Lakukan Setiap Hari.
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
Inspirasi The Big Bang Theory dari Mayim Bialik untuk mengubah kebiasaan makannya adalah buku Jonathan Safran Foer, Eating Animals. "Itu benar-benar setelah buku itu bahwa saya memiliki pendidikan dan kepercayaan diri dan keyakinan pribadi untuk dapat mengatakan saya tidak tahu di mana harus menggambar garis lagi, jadi saya tidak akan menariknya, " katanya kepada Satu Planet Hijau. "Aku akan melangkahi garis dan tidak ada jalan untuk kembali."
Bialik meletakkan resepnya di mana mulutnya berada dengan menulis buku resepnya Meja Vegan Mayim . Bialik bukan satu-satunya bintang dari seri CBS yang sudah berjalan lama yang berlangganan diet nabati. Kaley Cuoco, Johnny Galecki, dan bintang tamu berulang Sara Gilbert juga melakukannya.
23 Bill Clinton
Shutterstock
Donald Trump bukan satu-satunya pemimpin dunia bebas yang memiliki hasrat untuk junk food. Mantan Presiden Bill Clinton menyukai daging baik itu moo'd atau menjerit. Tetapi setelah bypass empat kali lipat pada tahun 2004 dan angioplasti pada tahun 2010, Clinton memutuskan sudah waktunya untuk membuat perubahan ekstrem pada dietnya.
Selama wawancara dengan CNN pada 2011, Clinton mengatakan kepada Dr. Sanjay Gupta bahwa ia tidak lagi mengonsumsi daging, susu, telur, dan hampir tidak ada minyak. "Aku suka sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, makanan yang aku makan sekarang, " katanya. Pada 2014, New York Times mengungkapkan Clinton mengintegrasikan kembali beberapa protein tanpa lemak ke dalam makanannya.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
Riverdale vixen, Madelaine Petsch, yang berperan sebagai Cheryl Blossom, belum tergoda untuk menyimpang dari pola makan vegannya bahkan sekali seumur hidupnya. Petsch berbagi dengan People tentang 1.700 kalori rencana makannya sehari, dan meskipun itu mungkin tidak termasuk getar dari Pop's, aktor tersebut tidak merampas dirinya sendiri. Petsch bahkan memanjakan diri dengan es krim pisang vegan untuk hidangan penutup. "Menjadi vegan membuat tubuh saya berbahan bakar dan berjalan lancar, " katanya.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q dinobatkan sebagai salah satu Selebriti Vegan Terseksi Peta tahun 2017 dan percaya bahwa menjadi vegan adalah cara terbaik untuk memerangi perubahan iklim.
"Saya tahu bahwa ketika saya makan… saya tidak menyakiti planet ini, saya tidak menyakiti orang-orang di planet ini, saya tidak menyakiti hewan, " katanya kepada PETA. Dan untuk selebritis yang lebih sadar diri, lihatlah 25 Selebriti yang Tinggal di Rumah-Rumah Sederhana yang Mengejutkan.
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
Senator AS Cory Booker dari New Jersey menjadi seorang vegetarian saat bermain bola kampus pada tahun 1992. Transisi ke veganisme adalah bertahap, tetapi Booker mengatakan makanan non-vegan terakhirnya adalah pada malam pemilihan pada tahun 2014. Booker tidak berniat mengungkit-ungkitnya. keyakinan pada orang lain, tetapi dia melihat kesadaran publik yang lebih besar ketika datang ke kekejaman terhadap hewan.
"Saya ingin terus menjadi bagian dari gerakan orang-orang yang berjuang melawan kepentingan perusahaan yang merusak kepentingan umum dan kesejahteraan masyarakat, " katanya kepada VegNews.
