Bukan rahasia lagi bahwa orang tua dan kakek nenek kita tumbuh di zaman yang hanya membuat segala sesuatunya berjalan dengan baik. Lihat saja fakta bahwa, di antara Baby Boomers, sudah menjadi rahasia umum bahwa minyak jarak dapat memicu persalinan. (Trik back-pocket seperti apa yang dimiliki oleh seorang milenial dalam repertoar mereka?) Tetapi faktanya, pengobatan tradisional itu lebih dari sekadar dongeng-dongeng para istri tua — banyak dari ramuan-ramuan itu secara mengejutkan efektif untuk menenangkan segala macam rasa sakit dan sakit. dan penyakit.
Dari menggunakan ekstrak vanila untuk meredakan sakit gigi yang menyakitkan hingga menghilangkan kutil hanya dengan lakban yang bisa dipercaya, sebagian besar solusi jenius ini hanya membutuhkan sedikit pengelompokan melalui lemari dapur Anda. Jadi bacalah terus untuk mengetahui bagaimana Anda bisa membuang lemari obat Anda dan mulai menggunakan obat rumahan yang pasti disetujui oleh nenek Anda. (Dan sementara Anda melakukannya, sebagai bonus, dengan menebus obat rumah seperti itu, Anda akan mendapatkan kesempatan untuk menendang mandi Jello yang santai!)
Gosok Tanah Liat Merah dan Cuka pada Keseleo
Beberapa anak kecil sangat bersikeras bahwa mereka tidak dapat menangani es pada kulit mereka selama beberapa menit pada suatu waktu, jadi jika terjadi keseleo, sangat membantu untuk mengetahui cara alternatif untuk menenangkan pembengkakan. Di situlah tanah liat merah dan kompres cuka masuk. Campurkan kedua zat menjadi pasta dan oleskan ke keseleo selama 20 menit pada suatu waktu. Solusinya sangat efektif sehingga, seperti yang dilaporkan The Herald , pemain sepak bola yang menderita keseleo di Chester High School, di Chester, South Carolina, menggunakan solusi ini sebelum menuju ke lapangan.
Ambil Jahe untuk Segalanya .
Jahe mungkin merupakan obat yang paling tepat untuk rumah. Jika kepala Anda berputar dengan vertigo, ambil sedikit akar jahe. Jika Anda terkena serangan keringat dingin, makan beberapa jahe segar. Jika Anda mengalami gelombang mual yang tiba-tiba, ya, Anda dapat menebaknya: Menurut penelitian yang dilakukan di Universitas Exeter, mengonsumsi beberapa obat jahe juga.
Potong Dingin Anda dengan Madu, Lemon, dan Teh Jahe.
Dan berbicara tentang jahe, tahukah Anda bahwa Anda dapat meminumnya juga? Tambahkan sedikit madu dan lemon, dan Anda mendapatkan obat rumahan yang ideal untuk melawan flu biasa, kata penelitian yang dipublikasikan dalam Korean Journal of Nutrition . Akar jahe dikenal sebagai penambah kekebalan tubuh, sementara lemon memiliki cadangan vitamin C — juga dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. (Madu hanya membantu seluruh ramuan turun dengan lancar.)
Kendurkan Kalus dengan Licorice
Tidak, bukan permen — akar licorice. Jika Anda sering mengalami kalus yang berat, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menyimpannya. Licorice mengandung bahan kimia seperti estrogen yang sangat efektif untuk menghaluskan kapalan. Yang perlu Anda lakukan adalah mengoleskan licorice ke kapalan, tetapi jika Anda merasa sangat banyak akal, Anda bahkan dapat menghancurkan beberapa batang licorice dan mencampurnya dengan petroleum jelly untuk membuat pasta.
Obati cegukan dengan Gula.
Anda bahkan tidak memerlukan obat apa pun untuk mendapatkan gula! Hanya satu atau dua sendok teh gula harus melakukan pekerjaan untuk mendapatkan cegukan menjengkelkan mereda. Menurut penelitian di New England Journal of Medicine , butiran kasar dapat melakukan trik untuk menyikat saraf yang teriritasi yang menyebabkan diafragma Anda naik turun.
Tenangkan Sty dengan Emas Murni.
Siapa pun yang memiliki tembel di mata mereka tahu bahwa benjolan seperti itu bisa sangat menyakitkan. Untungnya, ada solusi yang tersimpan tepat di kotak perhiasan Anda. Gosokkan cincin emas murni di antara telapak tangan atau jari Anda sampai hangat, dan letakkan di atas sty. Logam yang dipanaskan tidak akan segera menyembuhkan tembel Anda - Anda akan membutuhkan antibiotik untuk itu - tetapi itu akan membantu meringankan rasa sakit karena bengkak sementara itu.
Tukar Kantong Bawah Mata Anda untuk Kantong Teh Celup.
Ucapkan selamat tinggal pada semua bagasi ekstra itu! Ambil beberapa kantong teh hitam dan celupkan ke dalam air panas selama beberapa menit. Masukkan ke dalam kulkas untuk mendinginkan, kemudian berbaring dan letakkan tas di atas mata tertutup Anda selama 10 menit atau lebih. Tanin dalam teh membantu mengembalikan kulit yang kendur di bawah mata Anda ke kejayaan sebelumnya yang kencang.
Sembuhkan Batuk dengan Cokelat.
Khususnya, cokelat hitam (itu apa saja dengan peringkat kakao 70 persen atau lebih tinggi). Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Thoracic Disease mengungkapkan bahwa senyawa dalam cokelat hitam sebenarnya bisa lebih efektif daripada kodein untuk meredakan batuk yang meretas, jadi manjakan diri dalam beberapa kotak barang bagus.
Mengunyah Ceri untuk Insomnia.
Ternyata ceri penuh dengan melatonin (hormon yang memberi tahu tubuh Anda sudah waktunya untuk tertidur), jadi jika Anda mendapati diri Anda berputar-putar, buka kulkas Anda dan semburkan segenggam ceri di mulut Anda.
Memutihkan Gigi Anda dengan Stroberi.
Mungkin Anda sudah pernah mendengar bahwa soda kue adalah metode yang sudah terbukti benar untuk memoles gigi Anda menjadi kilau putih. Tetapi untuk metode yang sedikit lebih manis untuk membuat kulit putih mutiara bersinar, tambahkan beberapa stroberi ke dalam campuran. Hancurkan tiga atau empat menjadi pulp, lalu tambahkan taburan soda kue dan tetesan air sehingga menjadi pasta. Kemudian, sikat gigi Anda dengan sikat gigi, dan ulangi setiap empat bulan sekali. Faktanya, para peneliti di Universitas Padjadjaran, di Sumedang, Indonesia, menemukan bahwa campuran ini sangat efektif untuk menghilangkan noda kopi yang sulit dihilangkan.
Oleskan Minyak Zaitun ke Bibir Pecah-pecah.
Ketika angin musim gugur pertama mulai bertiup dan Anda menemukan diri Anda dengan sepasang bibir yang pecah-pecah, Anda tidak perlu keluar dan membeli segenggam kapel. Alih-alih, hanya mengerutkan dan menambahkan setetes minyak zaitun di sekitar tepi bibir Anda — menurut penelitian terbaru dalam International Journal of Research in Cosmetic Science , ini juga bekerja dengan baik.
Obati kutil dengan Lakban.
Ketika ragu, lakban bisa menyelesaikan pekerjaan — pekerjaan apa pun — dilakukan. Dan ya, itu berlaku bahkan ketika menyangkut kutil. Untuk menyingkirkan kutil sial, yang Anda butuhkan hanyalah gulungan lakban dan sedikit kesabaran. Pertama, tutupi kutil dengan selotip selama seminggu. Ini secara perlahan akan mencekik kutil. Biarkan selotip hidup selama seminggu, kemudian lepaskan dan bersihkan kulit di sekitar kutil dengan hati-hati. Ulangi proses ini sesuai kebutuhan sampai kutil benar-benar hilang. Seperti yang disimpulkan oleh sebuah studi di Archives of Pediatric and & Adolescent Medicine , menggunakan metode lakban ini lebih efektif untuk menghilangkan kutil daripada cryotherapy, pengobatan yang paling umum untuk menghilangkan kutil di komunitas medis.
Obati Sengatan Tawon dengan Jus Tembakau.
Dengan penurunan drastis konsumsi tembakau dalam beberapa dekade terakhir, sejauh pengobatan rumahan, opsi ini mungkin tidak sepraktis dulu. Tetap saja, banyak orang yang telah menerima tawon marah bersumpah bahwa mengoleskan sedikit tembakau membantu meringankan rasa sakit akibat sengatan mereka. Tapi jangan ambil dari mereka! Ambillah dari penelitian terbaru dari University of Georgia, yang menguatkan kemanjuran bukti anekdotal tersebut. (Catatan: tembakau harus dikunyah terlebih dahulu untuk menghasilkan jus, sesuatu yang belum tentu kita terima.)
Masukkan Kentang di Gigitan Bug.
Tahukah Anda bahwa kentang lebih baik daripada dihaluskan, dipanggang, dan digoreng Prancis? Mereka sebenarnya juga memiliki sifat anti-inflamasi; kentang mentah yang diiris, menurut sebuah studi di jurnal Food and Agriculture Immunology , adalah salah satu kompres terbaik untuk ditempatkan melawan gigitan serangga yang gatal.
Gunakan Ekstrak Vanila untuk Sakit Gigi.
Jangan khawatir, kami tidak menyarankan Anda menambahkan lebih banyak gula ke dalam rongga Anda. Namun, konsentrasi kecil alkohol dalam ekstrak vanila dapat bekerja luar biasa dalam membuat mati rasa gusi Anda di sekitar sakit gigi yang menyakitkan. Cukup rendam batang kapas dalam ekstrak vanilla atau tambahkan satu atau dua tetes ke jari Anda atau gosokkan pada bagian yang sakit untuk mendapatkan sedikit rasa manis.
Atasi Infeksi dengan Bawang Putih.
Bawang putih bukan hanya untuk menangkal vampir, kawan. Seperti yang diungkapkan oleh penelitian di University of Copenhagen, menambahkan sedikit bawang putih tambahan ke dalam makanan Anda dengan mengunyah cengkeh atau menyiapkannya dalam minuman panas (teh bawang putih, siapa saja?), Dapat memberikan daya ekstra pada sistem kekebalan tubuh Anda, sehingga lebih mudah untuk melawan infeksi kronis. Pro tip: pastikan untuk berkumur dengan obat kumur yang kuat setelah menelan semua bawang putih itu.
Perangi Bau Kaki dengan Cuka.
Apakah Anda salah satu dari orang-orang yang terus-menerus mempermalukan bau busuk dari kaki Anda setelah hari yang panjang? Untuk pengobatan rumahan kuno yang baik, jangan cari yang lain selain botol cuka di lemari dapur Anda. The Cleveland Clinic merekomendasikan merendam kaki Anda dalam campuran satu bagian cuka dan dua bagian air pada malam hari dapat membantu mengurangi kecenderungan kaki Anda menjadi bau. Hanya dengan merendam 20 menit saja sudah cukup.
Usir Bau mulut dengan Jus Lemon.
Berenanglah di Oatmeal.
Pemandian oatmeal adalah salah satu solusi rumah yang paling dicoba dan benar untuk relaksasi, tidak peduli apa sakit atau penyakit yang mungkin Anda alami. Ini sangat bermanfaat untuk menenangkan kulit kering - mandi oatmeal bahkan didukung oleh Asosiasi Eksim Nasional sebagai perawatan untuk eksim.
Lompat ke Mandi Jello.
Anda dapat menambahkan setengah kotak Jello bebas gula ke dalam air mandi Anda untuk alternatif kesenangan dan buah daripada mandi oatmeal tradisional untuk menenangkan kulit kering Anda. Lihat, tulang hewan dan tulang rawan adalah bahan utama di Jello, yang, menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients , keduanya efektif dalam menangkal proses penuaan alami kulit Anda. (Pastikan Anda benar-benar membeli sekotak Jello bebas gula — Anda tidak ingin berakhir dengan serangan semut.)
Kutu Smother dalam Minyak Kelapa.
Mungkin Anda memiliki ingatan yang sangat jelas tentang ibu Anda yang menyebarkan mayones pada rambut Anda di tengah-tengah pelarian kutu sekolah dasar yang tak terhindarkan. Saat ini, minyak kelapa dipercaya sebagai salah satu solusi rumah terbaik untuk membekukan kutu, terutama karena minyak ini memiliki lebih banyak soliditas daripada mayones. Plus, kulit kepala yang dirawat akan berbau seperti angin sepoi-sepoi (bukan bumbu) setelah minyak dioleskan dan dibilas.
Atasi ISK dengan Baking Soda.
Sementara Anda kemungkinan besar akan membutuhkan antibiotik dari beberapa jenis untuk menyerang bakteri yang bertanggung jawab atas infeksi saluran kemih, pengobatan rumahan dapat membantu meringankan gejala terburuk. Cukup gunakan sedikit baking soda. Karena urin asam adalah yang bertanggung jawab atas sensasi terbakar seseorang dengan pengalaman ISK saat buang air kecil, minum zat yang lebih mendasar (ingat pH, skala asam-basa dari kimia SMA) akan membantu meringankan pembakaran. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah mencampurkan satu sendok teh soda kue ke dalam satu cangkir air, kemudian minum ramuan dengan perut kosong.
Shoo Away Nyamuk dengan Kulit Sangat Lembut.
Sementara produk Avon ini sebenarnya dipasarkan sebagai minyak mandi (dan, untuk apa nilainya, perusahaan dengan mantap tidak membuat klaim bahwa itu lebih dari itu), banyak Baby Boomers bersikeras bahwa ini adalah salah satu penolak nyamuk terbaik yang tersedia.
Hapus Duri dan Stiker dengan Salep Hitam.
Tidak banyak yang lebih buruk daripada berlari melalui rumput, bertelanjang kaki dan riang, dan kemudian merasakan tusukan tajam di bagian bawah kaki Anda dari stiker. Untungnya, salep hitam, juga dikenal sebagai salep Ichthammol, sangat berguna di kalangan pengobatan rumahan: membantu mengeluarkan semua jenis stiker, duri, dan serpihan dengan aman dan serpihan yang melekat di kulit Anda.
Ibu Menyusui: Makan Yogurt untuk Menyembuhkan Kolik Bayi Anda.
Ini terjadi pada setiap orang tua: Anda telah mencoba segalanya untuk membantu bayi Anda mengatasi sakit perut, tetapi tidak ada jumlah goyang atau shushing atau mengemudi di sekitar yang akan membuat tangisan mereka mereda. Jika Anda benar-benar mengerti, cobalah makan lebih banyak yogurt. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Family Practice , bayi menyusui yang ibunya makan probiotik (umumnya ditemukan dalam yogurt) mengalami penurunan 50% dalam waktu menangis.
Blot Bleach pada Gigitan Nyamuk.
Kata kuncinya di sini adalah "noda". Menurut penelitian dari Texas A&M University, hanya setetes pemutih rumah tangga yang diencerkan ke gigitan nyamuk dapat menenangkan gatal dan mencegah goresan yang hanya akan semakin mengiritasi gigitan. Oh, dan itu juga bisa efektif untuk mengobati gigitan chigger dan ruam ivy beracun.
Sembuhkan Luka dengan Madu.
Ucapkan selamat tinggal pada bekas jerawat yang sial. Ambil satu sendok madu yang sehat — khususnya, jika Anda ambil dari sebuah penelitian di World Journal of Otorhinolaryngology , madu Manuka, yang telah terbukti menyebabkan bekas luka sembuh dalam "cara estetika" —dan gosokkan ke area bekas luka sebelum tidur untuk membantu menghaluskan kulit Anda. Untuk luka yang lebih dalam, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan pembalut luka di atasnya untuk membuatnya meresap. Dan jika Anda mendapatkan sedikit luka di mulut saat proses, itu juga bisa menjadi suguhan manis!
Berendamlah di Pemandian Garam Epsom.
Beberapa ahli mengklaim bahwa garam Epsom mampu memperlambat penumpukan asam laktat di otot Anda, yang mencegah mereka menjadi terlalu sakit. Meskipun ini mungkin atau mungkin tidak benar, itu pasti membantu untuk melemaskan otot-otot Anda dengan berendam di bak air hangat, dan, well, menambahkan setengah cangkir garam Epsom ke air mandi tentu tidak akan sakit.
Berkumur Air Asin untuk Menenangkan Tenggorokan yang Sakit.
Apakah Anda sedang berjuang melawan sakit tenggorokan atau tersumbat, meluangkan waktu beberapa menit untuk berkumur dengan air asin — beberapa gelas garam ke dalam gelas delapan ons — pasti akan membantu mengurangi gejala terburuk Anda. Namun, pastikan untuk tidak menelan air. Meminum zat dengan tingkat natrium terkonsentrasi seperti itu bisa membuat Anda dehidrasi.
Mengurangi Luka Bakar dengan Tanaman Lidah Buaya.
Lupa menggunakan kembali tabir surya di pantai dan berakhir dengan luka bakar yang parah? Mengambil selembar kue dari oven dan melepuh jari-jari Anda? Menurut penelitian dalam Jurnal Masyarakat Internasional untuk Cedera Bakar , lidah buaya dari tanaman yang sebenarnya adalah salah satu solusi rumah yang paling alami di luar sana, dan sudah pasti untuk menenangkan semua luka bakar Anda, apakah itu terbakar matahari atau terbakar. Cukup potong daun, pisahkan, dan gosok bagian dalam daun terhadap area yang terbakar untuk bantuan organik.
