Fakta: apa yang Anda katakan kepada anak-anak Anda penting.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Acta Pediactrica , anak-anak lebih mungkin berhasil di kemudian hari jika ayah mereka hadir dan jika mereka mengomunikasikan informasi penting dengan cara yang efektif secara berkala. Tetapi kurangnya komunikasi — atau lebih buruk: komunikasi yang tidak efektif secara teratur — dapat benar-benar menyebabkan kerusakan jangka panjang pada anak-anak Anda. Misalnya, jika Anda memaki-maki anak Anda di masa stres yang tinggi, mereka akan menginternalisasi kata-kata Anda (kemungkinan jahat), dan keluar untuk yang lebih buruk. Untuk memastikan Anda hanya mengatakan hal-hal terbaik di saat-saat terbaik, hindari melemparkan ungkapan-ungkapan negatif ini pada anak Anda.
"Aku melakukan segalanya untukmu."
Ya, kami mengerti — Anda setidaknya memberikan sebagian besar penghasilan Anda untuk menopang keluarga Anda, semuanya tanpa mementingkan diri sendiri dan penuh kasih. Tetapi mengatakan hal ini kepada anak-anak Anda hanya akan membuat mereka terus-menerus merasa tidak bersyukur, bahkan jika tidak, kata Brad M. Reedy, Ph.D., co-founder dan direktur klinis Program Terapi Evoke dan penulis The Journey of the Heroic Induk: Perjuangan Anak Anda dan Jalan Pulang .
2 "'B' baik-baik saja, tetapi 'A' lebih baik."
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology , menempatkan semua penekanan pada nilai dan prestasi akademik sejak usia muda sebenarnya akan membuat anak Anda berprestasi lebih buruk di sekolah. Meskipun bagus untuk berpikir bahwa anak Anda jenius, lebih baik mendorong mereka untuk gagal dan mengejar usaha kreatif lainnya juga.
"Aku menggunakan narkoba ketika aku masih kecil."
Shutterstock
Mengatakan ini kepada seorang anak cukup banyak memberi mereka lampu hijau untuk bereksperimen, kata Dennis Poncher, penulis dan pendiri jaringan kelompok dukungan Karena Aku Mencintaimu. Alih-alih mengambil pendekatan pria tangguh atau ayah keren untuk subjek ini, berbicaralah jujur dengan anak-anak Anda tentang hal itu. Anda mungkin terlibat dalam perilaku terlarang ketika Anda masih muda, tetapi itu tidak berarti bahwa mereka harus mengikuti jalan yang sama.
"Bukan masalah besar."
Shutterstock
Ketika anak Anda stres karena sesuatu, mungkin mudah untuk mengabaikan masalah yang tampaknya tidak membuat Anda stres. Sayangnya, latihan ini dapat membuat anak Anda merasa malu karena memiliki emosi dan kecemasan. Alih-alih mempermalukan emosi mereka, akui mereka dan bicarakan secara terbuka tentang perasaan mereka.
5 "Kamu baik-baik saja!"
Ketika anak Anda menderita sejumlah cedera — dari goresan lutut ringan hingga tulang yang patah (aduh!) - hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menghilangkan rasa sakit mereka. Faktanya, mereka tidak baik-baik saja. Dan tidak apa-apa! Dalam situasi ini, penting untuk tetap bersabar dan memvalidasi perasaan mereka, kata Denise Daniels, pakar pengasuhan dan perkembangan anak, dan penemu Moodsters.
"Kamu sangat malas."
Shutterstock
Mencoba memotivasi anak Anda dengan penghinaan ini hanya akan membuat mereka kurang mau bekerja lebih keras. Seringkali, ada alasan yang masuk akal mengapa mereka malas tentang subjek, olahraga, atau hobi tertentu — dan itu adalah tugas Anda sebagai orang tua untuk sampai ke akar masalahnya.
7 "Berhentilah menjadi bayi seperti itu."
Sekali lagi, dalam setiap situasi, akui perasaan anak Anda, kata Daniels. Dan ingat, anak Anda bertingkah seperti anak kecil karena— mengejutkan — mereka masih anak-anak. Anda tidak dapat mengharapkan mereka untuk menangani setiap situasi dengan kedewasaan yang belum mereka miliki.
8 "Kamu tinggal di bawah atapku, kamu mengikuti aturan saya."
Apa yang ayah katakan. Mengancam anak Anda dengan cara ini membuat mereka merasa tidak diterima, dan sering kali merupakan ancaman kosong karena Anda tidak akan mungkin menendang anak Anda keluar dari rumah karena pelanggaran kecil, kata Poncher.
"Apa benda gelap di wajahmu?"
Ketika putri Anda (atau putra) mulai bereksperimen dengan berbagai pilihan tata rias dan mode, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah membuatnya merasa sadar diri. Sebaliknya, berusahalah untuk membawa mereka ke kelas rias, atau, bahkan, lebih baik lagi, beri mereka kebebasan untuk bereksperimen dengan persyaratan mereka sendiri. Mereka akan berterima kasih atas kebebasan berekspresi ini di kemudian hari.
10 "Pakaian itu tidak cocok untukmu."
Sekali lagi, kecuali mereka melanggar aturan berpakaian atau mengenakan sesuatu yang sangat ofensif, jangan tanyakan kebebasan berekspresi anak-anak Anda. Jika tidak ada yang lain, mereka akan memiliki beberapa mode lucu gagal untuk melihat kembali, sama seperti manusia lainnya.
"Ugh. Kamu seperti ibumu."
Shutterstock
Tidak ada yang lebih buruk daripada secara bersamaan meletakkan pasangan dan anak Anda dengan kalimat ini. Dan, menurut Crystal Rice, seorang pekerja sosial berlisensi, terapis anak, dan konsultan di Insieme Consulting, ucapan ini membuat anak Anda merasa dipaksa untuk memilih sisi atau mencari untuk menyenangkan satu orang tua dari atas.
"Kamu idiot!"
Shutterstock
Meskipun tidak ada seorang pun yang merupakan orangtua yang sempurna — dan ya, kita semua melepaskan emosi — mengarahkan garis ini pada anak Anda bisa sangat menyakitkan dan merusak. Setelah istilah menghina telah digunakan, seorang anak kemungkinan besar akan memblokir segala sesuatu yang dikatakan dan hanya memikirkan nama mereka dipanggil.
"Aku tidak tahu siapa yang memakan permenmu…"
Shutterstock
Ayo — jangan bohongi anak-anakmu. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Association for Psychological Science, menggunakan sarkasme di usia muda hanya akan membuat anak-anak Anda tidak mempercayai Anda.
"Mommy tidak menangis. Semuanya baik-baik saja!"
Shutterstock / wavebreakmedia
Ketika datang ke konflik pasangan, anak-anak lebih perseptif daripada yang mungkin Anda pikirkan, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Buletin Kepribadian dan Sosial Psikologi . Ternyata, menghindari perasaan Anda sendiri bisa membuat anak Anda menempuh jalan yang sama di kemudian hari.
"Itu tidak sopan bagimu."
Sebagai seorang ayah, mengatakan kalimat ini hanya dianggap sebagai seksis. Hindari ucapan ini jika Anda bertujuan untuk memberdayakan putri Anda, alih-alih melemparkan harapan masyarakat dengan caranya.
"Anak laki-laki harus melawan."
Jika anak Anda diintimidasi, mudah untuk mengatakan kepadanya untuk membalas. Menurut sebuah artikel oleh CNN, mengajar anak-anak Anda untuk membalas (baik secara fisik atau metaforis) hanya mengajarkan mereka untuk menggunakan kekerasan alih-alih penyelesaian masalah yang tenang dan logis.
17 "Kamu laki-laki. Kamu seharusnya suka olahraga."
Kejutan, kejutan — tidak semua anak laki-laki suka olahraga… dan tidak semua anak perempuan suka mengambil pelajaran menari. Biarkan anak-anak Anda memilih hobi mereka sendiri dan mereka akan berterima kasih nanti.
18 "Berhenti menangis."
Shutterstock
Sekali lagi, melemahkan emosi anak Anda hanya akan membuat mereka lebih bersedia untuk mengabaikan perasaan penting di kemudian hari, menurut Debbie Glasser, Ph.D., direktur Layanan Dukungan Keluarga di Mailman Segal Institute for Early Childhood Studies di Nova Southeastern University. Dengan mendiskusikan perasaan anak Anda, Anda memungkinkan mereka untuk berbicara secara terbuka tentang apa yang membuat mereka sakit — dan juga membuktikan bahwa Anda akan selalu ada untuk mereka.
"Berhentilah menjadi gadis seperti itu."
Ini adalah jawaban seksis lain yang Anda, terutama sebagai pria, tidak punya hak untuk katakan kepada anak-anak Anda. Dengan membandingkan perilaku buruk atau lemah dengan "menjadi gadis seperti itu, " Anda pada dasarnya menyiratkan bahwa menjadi seorang wanita di bawah mereka — yang tentu saja tidak.
20 "Man up."
Ini adalah contoh lain di mana Anda membandingkan kelemahan menjadi seorang wanita. Tapi jangan lakukan itu.
"Kerja bagus."
Shutterstock
Sementara penguatan positif selalu besar, Anda mungkin sedikit berlebihan, menurut Jim Taylor, Ph.D., profesor psikologi di University of San Francisco. Alih-alih memuji mereka untuk setiap perbuatan baik atau prestasi (menyelesaikan makan tidak layak dipuji), fokus pada memuji prestasi mereka yang lebih besar. Dan alih-alih memberikan pujian umum, buat itu lebih dipersonalisasi sehingga mereka tahu persis apa yang mereka lakukan dengan benar.
"Kita tidak mampu membayar itu."
Shutterstock
Ketika Anda stres tentang uang, anak Anda juga menekankan tentang uang. Alih-alih, ketika anggaran tidak memungkinkan untuk membeli mainan atau gadget baru, cukup beri tahu mereka yang sebenarnya — bahwa mereka menabung untuk pembelian yang lebih penting. Kebiasaan ini akan membuat anak Anda lebih cenderung menghemat uang daripada menghabiskannya segera.
23 "Hati-hati."
Menurut Petra Eperjesi dari Aliansi Anak dan Alam Kanada, mengatakan hal ini kepada anak Anda saat mencoba tindakan berani dapat menanamkan rasa takut yang tidak dibutuhkan ke dalam diri mereka — sesuatu yang tidak harus selalu ada di sana. Jadi, lain kali anak Anda ada di bar monyet, biarkan mereka bersenang-senang tanpa khawatir Anda mengaburkan waktu mereka.
24 "Kamu anak yang buruk."
Shutterstock
Yang ini harus menjadi no-brainer.
25 "Kamu mengecewakan timmu."
Mari kita hadapi itu — jika anak Anda melakukan kesalahan yang merugikan timnya, mereka sudah merasa bersalah. Tidak perlu menunjukkan kekurangan yang sudah mereka sadari, kata psikolog olahraga Ciarán Dalton. Sebaliknya, yakinkan mereka bahwa setiap orang membuat kesalahan — dan dorong mereka untuk kembali ke lapangan untuk meningkatkan keterampilan mereka.
"Aku terlalu sibuk."
Shutterstock
Tentu, Anda mungkin kewalahan di tempat kerja, tetapi ketika anak-anak Anda ingin menghabiskan waktu bersama Anda — atau bahkan mengajukan pertanyaan pekerjaan rumah — Anda harus menjadikannya praktik umum untuk menghindari mengucapkan ungkapan ini. Tidak hanya itu akan memberi tahu mereka bahwa Anda tidak punya waktu untuk mereka, itu juga akan membuat mereka kurang mempercayai Anda. Anda selalu dapat menemukan waktu untuk anak-anak Anda.
27 "Kamu sangat menyukai musik / film / seni / olahraga."
Alih-alih mengkritik selera mereka, cobalah untuk mengenal band favorit mereka, artis, dan tim olahraga. Anda tidak pernah tahu, Anda mungkin baru saja menemukan cara baru untuk ikatan dengan anak Anda.
"Ketika aku seusiamu, aku punya pacar terpanas."
Jadikan hal itu untuk tidak merobohkan wanita di sekitar anak-anak Anda, atau mereka cenderung mengikuti jejak Anda.
"Ibumu menghabiskan lebih banyak uang untuk sepatu daripada dia untukmu."
Shutterstock
Apakah Anda masih bersama orang tua atau tidak, Anda harus selalu menghormati mereka di depan anak-anak Anda, menurut perceraian dan pelatih pengasuhan anak Rosalind Sedacca. Sederhananya, Anda akan kehilangan kepercayaan anak-anak Anda dan memberi mereka kegelisahan dan depresi yang tidak diinginkan dengan cara membujuk rekan orangtua Anda. Tidak perlu menyeret anak-anak yang tidak bersalah ke dalam perkelahian yang hanya antara Anda dan orang tua.
30 Tidak ada.
Kami tidak harus memberi tahu Anda bahwa ayah yang nyaris tidak ada dapat secara signifikan merusak anak. Ketika Anda tidak ada di sana, atau memilih untuk diam di saat-saat penting, itu dapat merusak harga diri dan kepercayaan anak Anda, menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh para sarjana di Universitas Princeton, Universitas Cornell, dan Universitas California, Berkeley. Masalah-masalah ini telah dikaitkan dengan, di antara banyak hal lainnya, tingkat kelulusan sekolah menengah yang lebih rendah dan peningkatan penggunaan narkoba pada remaja.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
