Dalam banyak hal, usia 40-an Anda bisa menjadi tahun terbaik dalam hidup Anda: Anda telah memantapkan diri dalam karier Anda, menjalin persahabatan yang kuat, dan memiliki perasaan yang cukup baik tentang apa yang Anda inginkan dari kehidupan dan bagaimana cara mendapatkannya. Tapi ini juga saat refleksi — dan dengan itu muncul penyesalan.
Melihat kembali kehidupan Anda, ada sekitar 99 persen peluang Anda akan memiliki setidaknya beberapa penyesalan tentang keputusan yang Anda buat, jalan yang tidak diambil, atau bagaimana Anda bersikap ketika Anda terlalu muda dan bodoh untuk tahu lebih baik. Kamu tidak sendiri. Berikut adalah beberapa penyesalan yang paling umum dilakukan oleh orang-orang di usia 40-an, dengan wawasan dari para ahli di bidang keuangan, kesehatan, psikologi, dan banyak lagi — bersama dengan beberapa tips tentang cara mengatasi sisa perasaan penyesalan.
1 Tetap dalam Pekerjaan Terlalu Lama
Shutterstock
Untuk alasan anggaran dan keuangan yang tepat ini, banyak orang akan tetap dengan pekerjaan yang tidak mereka sukai atau sadari tidak membawanya ke mana pun mereka ingin pergi secara profesional. Mereka berpegang teguh pada pekerjaan karena khawatir bahwa meninggalkannya akan terlalu berisiko atau bahwa mereka mungkin berakhir dengan pekerjaan yang lebih buruk. Tetapi begitu mereka akhirnya pergi, mereka menyadari bahwa mereka seharusnya melakukannya bertahun-tahun sebelumnya.
"Setelah seseorang meninggalkan pekerjaan yang menyedot kehidupan mereka, mereka bertanya-tanya mengapa mereka tidak melakukannya lebih cepat, " kata Kelli Reese, seorang pelatih kepemimpinan dan transisi, dan penulis The Destiny Roadmap . "Apa yang terjadi ketika mereka menolak apa yang sebenarnya mereka ketahui dalam hati mereka adalah mereka takut akan hasilnya dan lumpuh karena ketakutan."
Dia mengatakan bahwa "Bagaimana jika" memainkan peran besar dalam kemampuan untuk memutuskan. "Ketika kita tidak mempercayai diri kita sendiri, kita akhirnya bisa terjebak dalam apa yang sudah kita kenal, " katanya. "Entah itu tempat kita berkembang atau tidak. Kita tidak menyadari tempat kita tetap bisa jauh lebih menantang dan tidak nyaman daripada apa yang kita anggap sebagai yang akan datang." Tidak ada kata terlambat untuk mengejar hasrat Anda.
2 Wasting Time
Psikolog Mindy Beth Lipson, yang berspesialisasi dalam bekerja dengan pasien yang bekerja melalui masalah hubungan, masalah pengasuhan, dan banyak lagi, melihat salah satu penyesalan paling umum yang dihadapi oleh mereka yang berusia 40-an adalah kekhawatiran tentang membuang-buang waktu di tahun-tahun sebelumnya. "Ketika kita muda, kita mungkin memiliki daftar ember yang tampaknya tak ada habisnya, tetapi ketika kita berusia 40-an, kita mungkin bertanya-tanya mengapa kita bukan miliarder atau dalam karier yang lebih baik atau tidak pernah mengambil kesempatan itu pada diri kita sendiri ketika menyangkut tujuan pribadi kita, " dia berkata.
Lipson menambahkan bahwa ini adalah "benar-benar normal" pemikiran yang dia dengar dari bahkan orang-orang paling sukses dengan siapa dia bekerja.
"Penting untuk memaafkan diri sendiri atas pilihan yang Anda buat dan jika Anda tidak bahagia dengan aspek kehidupan Anda, " kata Lipson. "Menyadari bahwa waktu itu tidak ada habisnya adalah sesuatu yang kita semua harus hadapi di berbagai titik kehidupan kita karena berbagai alasan. Jika Anda berada dalam posisi untuk memeriksa diri sendiri dan dalam kesehatan yang baik, maka lihat apa yang Anda habiskan dari waktu Anda dan bagaimana Anda bisa memaksimalkan pelajarannya dalam hidup Anda sekarang untuk yang positif."
3 Tidak Merawat Tubuh Anda dengan Lebih Baik
Shutterstock
"Sering kali terlalu banyak berpesta dan mengabaikan kuil kami sehingga tidak bisa mengejar kami di usia 40-an, " kata Leanne dan Ric Jacobs, juga dikenal sebagai Pasangan Om, ahli perbaikan diri yang berspesialisasi dalam "seni menciptakan kelimpahan." "Penyakit kronis, obat resep, dan gangguan tidur cenderung meningkat pada orang dewasa di atas 40 karena pilihan gaya hidup yang dibuat pada tahun-tahun dan dekade sebelumnya."
4 Menunggu untuk Menyimpan
Shutterstock
"Kita semua diperintahkan untuk menabung, menabung, menabung di usia 20-an kita, tetapi kita sering merasa seperti kita memiliki banyak waktu di depan kita sehingga kita menunda saran menabung, " menurut Jacobses. "Sebelum kita menyadarinya, kita berada di usia 40-an dan ada terlalu banyak bulan di akhir uang."
5 Menunggu Menjadi Sehat
Shutterstock
Pada saat Anda berusia 40-an, banyak kebiasaan kesehatan dan gaya hidup Anda sudah mendarah daging, dan pada usia ini, Anda dengan cepat menyadari betapa sulitnya untuk menghentikan kebiasaan-kebiasaan ini — dan seberapa banyak Anda perlu melakukannya.
"Kami benar-benar tidak memperlakukan diri kami dengan baik sampai kami mulai merasakan sakit dan sakit, atau akhirnya siap untuk melepas beban, " kata Kaytlyn Sanders, "pelatih perawatan diri" untuk Kebiasaan Menguntungkan . " Bayangkan saja tahun-tahun yang hilang benar-benar merasa lebih baik."
6 Menghabiskan Terlalu Banyak Waktu di Depan Layar
Shutterstock
Adalah sifat dari kehidupan modern yang kita habiskan berjam-jam sehari di depan komputer kita, di ponsel kita, dan menonton TV dan film, tetapi Sanders, yang juga penulis 20 Kebiasaan untuk Mengurangi Penggunaan Media Sosial Anda untuk Mendapatkan Kembali Satu Jam a Day , tekankan bahwa ini adalah kebiasaan yang akan kita sesali ketika kita bertambah tua dan bertanya-tanya bagaimana jam-jam itu bisa dihabiskan dengan lebih baik.
"Apakah ini dilakukan di TV, mengkonsumsi media sosial, atau memuaskan kebosanan saat makan di restoran, bayangkan semua waktu ini bertambah untuk kemajuan proyek atau memikirkan ide-ide baru, " katanya. "Ketika Anda berusia 40-an, Anda lebih sering terjebak dalam rutinitas baik dengan keluarga atau pekerjaan Anda. Campur. Biarkan pikiran Anda berkelana dan melamun."
7 Menikah karena Alasan yang Salah
Shutterstock
Pernikahan adalah langkah besar yang memengaruhi hidup Anda sejak saat itu, dan untuk alasan-alasan itu, orang dapat menikah dengan berbagai alasan dan menanggapi berbagai tekanan atau perasaan tanggung jawab. Tetapi sementara keputusan besar seperti itu kelihatannya tepat pada saat itu, selama bertahun-tahun menjadi jelas bahwa jika Anda tidak menikah karena itu benar-benar terasa benar bagi Anda, Anda akan menyesalinya.
"Ketika Anda berusia 20-an, Anda memiliki banyak tekanan untuk menikah: dari teman, keluarga, dan bahkan orang yang Anda kencani, " kata David Bennett, seorang penasihat bersertifikat, pakar hubungan dan penulis bersama tujuh orang. buku self-help, yang memiliki Double Trust Dating and Relationships dengan saudara kembarnya. "Banyak orang menikah hanya karena itu yang diharapkan. Namun, orang-orang di usia 40-an sering tahu bahwa menikah karena alasan yang salah hanya menyebabkan dipisahkan satu dekade kemudian. Sebaliknya, menikah karena Anda melihat diri Anda bersama orang itu untuk waktu yang lama. -term, dan menikahlah di timeline Anda — bukan karena tekanan dari luar."
8 Tidak Mengambil Risiko Lebih Banyak
Ketika hidup berjalan dengan baik, melakukan sesuatu yang berbeda yang dapat mengganggu atau berisiko kehilangan hal-hal yang Anda sukai dapat membuat Anda tidak mencapai tujuan yang lebih ambisius. Tetapi pada saat Anda semakin tua, pertanyaan tentang "Bagaimana jika…" cenderung lebih membebani pikiran Anda.
"Penelitian menunjukkan bahwa ketika melihat ke belakang, orang-orang menyesal melewatkan peluang jauh lebih banyak daripada mengambil risiko berdasarkan peluang itu dan gagal, " kata Bennett. "Banyak pria dan wanita berusia 40-an melihat ke belakang dan berharap mereka akan mengambil lebih banyak risiko di berbagai bidang, termasuk dalam kencan, hubungan, dan bisnis. Lebih baik mencoba dan gagal daripada tidak pernah mencoba."
9 Terlalu Khawatir
Shutterstock
"Ketika Anda mencapai usia 40, Anda menyadari bahwa sebagian besar stres dan kekhawatiran masa muda Anda tidak pernah berhasil, " kata Bennett. "Gadis atau pria yang menolakmu? Pekerjaan yang tidak berhasil itu? Beberapa bulan kamu harus menabrak rumah orang tuamu? Tagihan yang tidak dibayar tepat waktu? Kelas kamu mendapat C di "Itu tidak sepadan dengan jam dan hari kecemasan, dan berada di usia 40-an Anda memberikan perspektif."
10 Meminjam
Shutterstock
Meskipun terlalu banyak mengkhawatirkan dapat menjadi penyesalan, ketika sampai pada pengeluaran besar, adalah bijaksana untuk melakukan sedikit kehati-hatian. Alayna Pehrson, yang mengawasi blog keuangan tentang perbaikan kredit dan pencurian identitas untuk BestCompany.com, menunjukkan bahwa mereka yang mencapai usia 40-an mungkin akan merasa menyesal jika mereka terlalu memaksakan diri dalam meminjam uang dalam jumlah besar. "Meminjam uang dari seseorang juga dianggap berisiko karena alasan yang sama, " katanya. "Selama bertahun-tahun, uang bertambah dan benar-benar dapat meninggalkan Anda dalam lubang keuangan pada saat Anda berusia 40 tahun."
11 Pinjaman
Shutterstock
Di sisi lain, meminjamkan terlalu banyak uang atau kepada orang yang salah adalah penyesalan yang kemungkinan akan menggigit Anda seiring bertambahnya usia.
"Meminjami orang uang adalah risiko yang sangat jelas, " kata Pehrson. "Orang yang Anda pinjami uang mungkin tidak akan pernah membayar Anda dapat membayar Anda kembali lebih lambat dari yang diharapkan atau mungkin terus meminta Anda untuk meminjamkan uang kepada mereka berulang kali (yang pada akhirnya dapat menyebabkan menipisnya dana pribadi Anda)."
12 Tidak Menghargai Waktu Bersama Orang-Orang Yang Hilang yang Hilang
Ketika tiba saatnya, menghabiskan waktu bersama orang-orang yang kita cintai mungkin merupakan cara paling penting untuk menghabiskan hari-hari kita — namun itu juga salah satu hal termudah untuk ditunda atau lupakan sama sekali. Tetapi penyesalan karena tidak melakukan hal itu lebih menjadi fokus yang menyakitkan ketika kita kehilangan orang-orang ini.
"Kebanyakan orang berusia 40-an kehilangan kakek-nenek mereka atau mendekati waktu yang mereka miliki, " kata Sanders. "Menoleh ke belakang dan memikirkan waktu yang kita habiskan bersama mereka mengingatkan kita untuk memberi tahu orang-orang yang kita cintai masih ada di sini betapa pentingnya mereka."
13 Tidak Membiarkan Anak Batin Anda Bermain
"Terkadang kita menganggap diri kita terlalu serius dan sebagai orang dewasa yang adalah orang tua atau pemimpin di tempat kerja, kita pikir kita harus memberi contoh, " kata Sanders. "Tapi orang-orang yang sama denganmu di depan perlu melihat sisi mainmu juga. Kendurkan dan lemparkan sedikit kesenangan ke hari kerja atau rumah."
14 Tidak Beristirahat
"Mengambil waktu dari pekerjaan sangat penting untuk menjaga keseimbangan serta tetap berada di atas permainan Anda, " kata Sanders. "Jadwalkan liburan berikutnya sekarang, bahkan jika itu bulan lagi. Berjalan-jalan ekstra setelah makan siang. Katakan tidak pada beberapa komitmen keluarga yang tidak perlu."
15 Tidak Berhenti dan Menikmati Momennya
Shutterstock
Mereka yang membuat kebiasaan hadir pada saat ini melaporkan menjadi lebih bahagia dan mengalami tingkat kepuasan hidup jangka panjang yang lebih tinggi daripada mereka yang terganggu oleh pekerjaan atau kekhawatiran lainnya. Di usia 40-an, Anda menyadari betapa pentingnya kebiasaan ini dan mungkin menyesal bahwa Anda tidak berhenti dan mencium aroma mawar lebih banyak sepanjang hidup Anda — apakah sedang berlibur, atau hanya menjalankan tugas untuk hari itu.
16 Tidak Mengatur Selain Cukup dari Gaji
Shutterstock
Holly Weidman, pakar keuangan pribadi yang mengelola blog Ny. Savvy Saver, menunjuk pada survei yang dilakukannya di mana salah satu penyesalan paling umum yang dimiliki responden tidak cukup menabung dari gaji mereka.
"Jika mereka bisa kembali dan berbicara pada diri mereka sendiri di 20 saran mereka adalah untuk 'Mulai menabung uang dari setiap gaji. Bahkan jika itu adalah $ 10 atau $ 20, '" katanya. "Siapkan penarikan otomatis dari rekening giro Anda ke dalam rekening tabungan atau 401K. Setelah itu otomatis menghilangkan stres mengingat detail kecil setiap bulan dan sebelum Anda menyadarinya, Anda akan memiliki potongan bagus di simpanan Anda."
17 Mengabaikan Skor Kredit Anda
Sangat mudah untuk melupakan skor kredit Anda karena itu tidak memiliki dampak besar pada kehidupan Anda sehari-hari — sampai Anda mencoba membuat langkah finansial besar seperti membeli mobil atau rumah atau bahkan mengajukan permohonan kartu kredit, dan menjadi jelas bahwa Anda seharusnya lebih memikirkannya.
"Ini menentukan seberapa besar bunga yang akan Anda bebankan selama masa pinjaman, yang dapat berarti ribuan dolar uang Anda meninggalkan tangan Anda karena perubahan kecil yang tidak Anda lakukan, " kata Weidman. "Saran terbaik saya adalah mendapatkan satu laporan kredit gratis dari masing-masing perusahaan. Jika Anda meminta satu di bulan Januari, satu di bulan April dan satu di bulan Agustus Anda akan dapat menyebarkannya sepanjang tahun dan kemudian Anda dapat melihat apakah ada perubahan perlu dibuat dan bagaimana Anda melakukannya juga, gratis, yang merupakan kata favorit saya."
18 Keluar Terlalu Banyak Makan
Shutterstock
Makan yang enak adalah salah satu kegembiraan hidup yang besar, tetapi ketika itu menjadi kebiasaan sehari-hari, itu tidak hanya membuatnya kurang istimewa, tetapi juga akan menghemat tabungan Anda untuk hal-hal yang sementara dan terlupakan. Weidman menunjukkan bahwa orang Amerika menghabiskan $ 745, 61 miliar untuk makanan dan minuman di restoran pada 2015.
"Ini, tentu saja, mengambil dari kepentingan lain dan kebanyakan orang berharap mereka dapat melakukan lebih banyak, " katanya. "Jadi, pertimbangkan apakah kamu bisa memotong makanan untuk menghemat liburan impianmu atau mungkin mencoba perencanaan makanan seperti yang kita lakukan. Kami telah menghemat lebih dari $ 4.500 per tahun hanya dengan menggunakan sistem perencanaan makan yang berfungsi."
19 Tidak Menghabiskan Waktu Bersama Teman dan Keluarga
Shutterstock
"Mengejar uang di usia 20-an dan 30-an kita dapat menyebabkan peningkatan kesedihan (dan masalah dalam jaringan) di usia 40-an kita karena kita menghabiskan lebih banyak waktu untuk merenung dan merenungkan masa lalu, " menurut The Om Couple. "Kita tidak bisa mendapatkan kembali waktu kita, dan seumur hidup ini bukan latihan. Habiskan waktu, bukan uang."
Bennett menambahkan bahwa penelitian menunjukkan bahwa orang-orang, khususnya laki-laki, meninggalkan persahabatan ketika mereka menikah, dan, ketika mereka mencapai usia paruh baya, mereka menyesal bahwa mereka tidak mempertahankan pertemanan itu. "Jadi, peliharalah pertemanan Anda dengan cara yang sama seperti Anda memelihara Anda. hubungan romantis: mereka membutuhkan waktu dan usaha, "katanya.
20 Tetap Berhubungan Lebih Banyak Dengan Teman Masa Kecil
Di luar teman-teman Anda sekarang, teman-teman Anda dari tahun lalu dan sedikit waktu yang Anda habiskan bersama mereka dapat menjadi penyesalan besar seiring bertambahnya usia. Gangguan sehari-hari dapat membuatnya mudah untuk melupakan tentang mempertahankan koneksi lama.
"Sekarang kehidupan keluarga tidak begitu kuat dan sibuk seperti di usia 30-an, orang-orang menyadari bahwa koneksi di luar keluarga dekat sangat berharga, namun jauh lebih sulit untuk mendapatkan teman baru di usia 40-an, " kata Milana Perepyolkina, penulis Gypsy Energy Rahasia: Mengubah Hari yang Buruk Menjadi Hari yang Baik Tidak Peduli Apa yang Hidup Lemparkan pada Anda .
21 Tidak Membangun Koneksi Dengan Keluarga Besar
Seperti tetap berhubungan dengan teman-teman lama, gagal memperdalam hubungan dengan anggota keluarga besar adalah sesuatu yang dilakukan banyak orang karena mereka begitu sibuk dengan hal-hal lain dalam hidup mereka — sampai kita menyadari sudah terlambat.
"Sementara kita fokus pada anak-anak kita, keponakan dan keponakan kita tiba-tiba dewasa, kakek nenek kita meninggal dan orang tua kita mulai melupakan banyak hal, " kata Perepyolkina. "Jika kita menjaga hubungan tetap kuat di usia 30-an, kita akan menemukan lingkaran orang yang lebih besar yang mencintai dan peduli pada kita di usia 40-an."
22 Tidak Mendengarkan Orang Penting Anda Yang Lain
Lupakan keluarga besar — banyak orang menyesal karena mereka tidak mendedikasikan lebih banyak waktu dan fokus pada satu orang terpenting dalam hidup mereka: pasangan atau pasangan mereka.
"Kita begitu terjebak dengan kesibukan hidup yang kadang-kadang kita lupa untuk berhenti dan memperhatikan orang-orang tepat di depan kita, " kata Sanders Kebiasaan Menguntungkan. "Ambil malam sebagai kesempatan untuk bertanya kepada mereka bagaimana mereka lakukan, apa yang ingin mereka lakukan dalam lima tahun ke depan dan bagaimana perasaan mereka tanpa menyela diri sendiri."
23 Tidak Mengambil Yoga Lebih Cepat
Shutterstock
Manfaat kesehatan dari yoga menjadi sangat melegakan di usia 40-an Anda, karena tubuh Anda menjadi kurang tangguh daripada sebelumnya, membuat Anda berharap Anda akan melakukan lebih banyak untuk tetap sehat, fleksibel, dan kencang.
"Orang-orang berusia 40-an terpaksa menjaga kesehatan mereka dengan lebih baik, " kata Perepyolkina. "Mendaftar di kelas yoga untuk pertama kalinya adalah hal biasa. Manfaat yoga dikenali dengan sangat cepat tetapi butuh lebih banyak waktu dan upaya untuk mencapai tingkat fleksibilitas yang akan mudah jika dimulai pada usia yang lebih dini."
24 Tidak Belajar Bahasa Lain
Shutterstock
Kecuali Anda tumbuh dewasa berbicara bahasa lain atau bersemangat belajar satu bahasa di sekolah menengah atau perguruan tinggi, mudah untuk tidak pernah mempertimbangkan menggunakan bahasa lain sampai Anda berada di negara lain atau mendapati diri Anda berbicara dengan pembicara non-bahasa Inggris dengan siapa yang Anda inginkan lebih siap untuk berkomunikasi.
"Orang-orang berusia 40-an memiliki lebih banyak waktu dan uang untuk bepergian, " Perepyolkina menunjukkan. "Akan menyenangkan untuk mengobrol dengan dukun lokal di Peru dalam bahasa Spanyol atau memesan makanan penutup di Paris dalam bahasa Prancis."
25 Tidak Belajar Memainkan Instrumen
Seperti bahasa lain, memainkan alat musik adalah jenis hal yang tidak Anda pikirkan selama kehidupan dewasa sehari-hari, sampai sesekali saat Anda benar-benar berharap Anda tahu cara bermain (apakah mencoba mengesankan kencan atau hanya membuat Anda merasa lebih santai dan terpenuhi).
"Jika saja jari-jari kita di usia 40-an kita sefleksibel pada usia 30-an kita, " kata Perepyolkina. "Kami akan menarik gitar di pesta dan mendapatkan semua perhatian dan kekaguman. Bukankah itu bagus?"
26 Tidak Membaca Lebih Banyak
Shutterstock
Hobi lain yang dapat menyehatkan pikiran Anda dan memiliki manfaat jangka panjang adalah membaca — sesuatu yang banyak orang lakukan atau berhenti lakukan begitu mereka selesai kuliah.
"Membiarkan pikiran Anda melayang ke dunia lain atau mempelajari subjek baru membuat pikiran Anda aktif, " kata Sanders. "Tidak hanya untuk memperluas pengetahuanmu, tetapi juga kosakata kamu. Ini juga menjauhkan kita dari cahaya telepon kita sebelum tidur."
27 Tidak Berkomunikasi dengan Alam
Berbicara tentang membiarkan pikiran Anda melayang, penelitian telah menemukan bahwa menghabiskan waktu di alam dapat menjadi salah satu cara terbaik untuk menciptakan rasa ketenangan langsung serta menumbuhkan kebahagiaan dan kesejahteraan jangka panjang. Tetapi banyak orang gagal membiasakan diri dengannya.
"Beraktivitas di luar rumah tidak hanya memberi Anda istirahat, tetapi juga dapat memicu kreativitas dan mengurangi kecemasan, " kata Sanders. "Cobalah pergi setiap hari Minggu dengan seluruh keluarga atau hanya dirimu sendiri."
28 Tidak Mengejar Mimpi
Shutterstock
The Jacobses menunjukkan bahwa penyesalan yang umum adalah berharap Anda mengejar impian yang selalu Anda miliki, tetapi lepaskan karena Anda memiliki kewajiban lain yang perlu dikhawatirkan. Mereka menunjukkan bahwa sering orang menyadari "mereka mencari karier yang tidak mereka sukai, menukar waktu dengan dolar. Sederhananya, kita mengabaikan hadiah dan nilai sejati kita terlalu dini dalam hidup untuk uang dan untuk menyenangkan orang lain."
29 Khawatir Tentang Apa yang Orang Pikirkan
Shutterstock
"Orang-orang menyadari bahwa mereka telah menghabiskan begitu banyak waktu sebelum usia 40-an mengkhawatirkan apa yang orang pikirkan dan orang-orang sukai alih-alih menjadi diri mereka sendiri, " tambah Jacobses.
Pada saat Anda berusia 40-an, Anda menyadari bahwa pendapat orang lain tidak memiliki banyak relevansi dengan kepuasan hidup jangka panjang Anda dan membiarkan ini membentuk keputusan hidup Anda adalah kesalahan besar.
30 Tidak Memercayai Naluri Anda
Shutterstock
Ini sejalan dengan kekhawatiran tentang apa yang dipikirkan orang lain, tetapi dialami oleh mereka yang tidak memiliki cukup kepercayaan pada diri mereka sendiri dan naluri mereka sendiri. Begitu Anda berusia 40-an, Anda menyadari bahwa satu-satunya orang yang benar-benar tahu apa yang tepat untuk Anda dan hidup Anda adalah Anda, dan gagal mendengarkan apa yang dikatakan oleh usus Anda karena orang lain memberi tahu Anda sesuatu yang berbeda membuat Anda menyesal. Anda tidak mempercayai diri Anda sendiri sepanjang hidup Anda.
31 Terlalu Hidup Terlalu Serius
Shutterstock
Pada saat ini, semuanya bisa tampak seperti masalah besar, tetapi ketika Anda mencapai usia 40-an dan punya waktu untuk merenungkan naik turunnya pengalaman yang Anda alami, Anda menyadari bahwa sikap yang paling berguna terhadap keberuntungan dan kemalangan adalah kenikmatan yang membingungkan. —Tidak ada yang seburuk yang terlihat pada saat ini, dan membiarkan diri Anda terbebani oleh kesalahan atau kegagalan hanyalah membuang lebih banyak waktu berharga Anda.
32 Tidak Pelajari Lebih Banyak Tentang Uang
"Banyak klien saya yang berusia 40-an mengakui bahwa membaca lebih banyak atau mengambil kursus keuangan pribadi akan mencegah mereka membuat beberapa kesalahan keuangan yang tidak perlu, " kata Cornelius Davis, seorang pelatih keuangan dan penulis Want to Change Your Life? Inilah Cara Anda Melakukannya . "Untuk waktu yang lama mereka hanya mengikuti kerumunan orang ketika datang ke uang dan sekarang mereka tahu lebih baik mereka berharap bisa kembali dan mengubah cara mereka menangani keuangan mereka."
33 Tidak Mulai Berinvestasi Lebih Cepat
Shutterstock
Ketika siapa pun yang mendapatkan ikhtisar tentang bagaimana bunga majemuk bekerja memahami bahwa semakin awal mereka mulai berinvestasi, semakin baik — yang dapat menimbulkan banyak penyesalan bagi mereka yang kemudian menyadari dalam kehidupan bahwa mereka seharusnya telah menghabiskan banyak uang selama ini.
"Saya bekerja dengan beberapa klien berusia 40-an yang baru mulai berinvestasi dalam lima tahun terakhir, " kata Davis. "Sekarang setelah mereka mengerti bagaimana pasar bekerja, mereka semua mengatakan bahwa mereka dapat memiliki lebih banyak uang untuk pensiun jika mereka mulai berinvestasi segera setelah mereka mulai bekerja penuh waktu."
34 Gagal Sesuai Anggaran
Shutterstock
Penganggaran adalah semua tentang masa depan — memastikan Anda membelanjakan cukup uang untuk menikmati diri sendiri dan hidup dengan baik, tetapi tidak terlalu banyak sehingga persediaan uang tunai Anda mengering sebelum Anda pensiun. Tetapi mereka yang mengabaikan anggaran akan menyadari pada usia 40-an bahwa gaya hidup mereka tidak berkelanjutan.
"Pada saat mereka berusia 40-an, satu hal yang menonjol adalah bahwa mereka tidak mengikuti anggaran seperti yang mereka inginkan selama bertahun-tahun, " kata Pehrson. "Menciptakan anggaran yang efektif dan berpegang teguh pada itu bisa menjadi tantangan, terutama selama rentang bertahun-tahun."
35 Tidak Melakukan Perjalanan Lebih Banyak
Beberapa hal memperkaya hidup Anda lebih dari menjelajahi dunia, dan ketika Anda memasuki usia 40-an dan tanggung jawab Anda meningkat, Anda cenderung merasa menyesal bahwa Anda tidak melakukan lebih banyak bepergian di masa muda Anda. Mencari hal yang harus dilakukan? Mulailah dengan 40 Pengalaman Daftar Bucket Terbaik untuk Orang yang Lebih dari 40.
36 Berkencan dengan Orang yang Salah
"Saya sudah sering mendengar ini dari klien, " kata Reese dari mereka yang mengatakan, "Seandainya saya memilih pria yang berbeda." "Mereka menyalahkan diri mereka sendiri karena secara konsisten membuat pilihan yang tidak sehat pada pria. Mereka tahu bahwa kebutuhan mereka tidak terpenuhi, tetapi mereka tidak dapat pergi atau mengubahnya tanpa bantuan."
37 Menikah dengan Orang yang Salah
Dengan angka perceraian masih sekitar 50 persen, dan banyak yang berpisah pada usia 40-an, penyesalan yang umum bagi banyak orang adalah pada orang yang mereka pilih untuk menghabiskan hidup mereka — karena mereka menyadari bahwa mereka benar-benar tidak serasi kelihatannya.
"Terlepas dari siapa yang mengajukan, cukup banyak karena kita salah tentang bagian 'selamanya', " kata J. Hope Suis, seorang spesialis hubungan yang menjalankan situs web Hope Boulevard. "Bagi mereka yang masih menikah, 40% lainnya memiliki keraguan tentang pilihan mereka untuk pasangan. Ada begitu banyak yang kita pelajari tentang diri kita dan kehidupan ketika kita dewasa, dan menikah muda atau terlalu cepat sering menimbulkan perasaan tidak puas secara umum."
38 Gagal Menemukan Keseimbangan Pekerjaan / Kehidupan
Shutterstock
Kita menghabiskan banyak dari usia 20-an dan 30-an kita untuk bekerja sehingga kita dapat membeli kehidupan yang kita inginkan di usia 40-an dan seterusnya — tetapi itu bisa datang dengan mengorbankan benar-benar hidup, terutama di dunia 24-7 kita yang terhubung saat ini.
"Lewatlah sudah hari-hari ketat 9-ke-5, saya tidak berpikir itu bahkan ada lagi, " kata Kylie Carlson, pendiri Akademi Pernikahan & Perencana Acara, yang memiliki enam kampus global virtual di seluruh dunia. "Menemukan pekerjaan / kehidupan yang sulit dipahami itu, keseimbangan tampaknya seperti cawan suci, tetapi itu bisa dicapai."
Dia menyarankan "memberi diri Anda izin untuk mematikan, membiarkan diri Anda mematikan dari media sosial dan menyadari bahwa sebenarnya mematikan email Anda selama setidaknya satu jam selama hari kerja Anda akan membuat Anda lebih produktif."
39 Gagal Mengikuti Hatimu
Shutterstock
Seringkali tidak sampai usia 40-an Anda menyadari betapa pentingnya melakukan apa yang Anda sukai.
"Terlalu sering saya melihat orang-orang puas karena mereka tidak percaya mereka dapat melakukan hal lain atau tidak memiliki kepercayaan diri untuk melakukan apa yang sebenarnya ingin mereka lakukan, " kata Carlson. "Saran saya adalah untuk selalu mencobanya. Pada akhirnya apa hal terburuk yang dapat terjadi? Jelas, jika itu melibatkan mengambil pinjaman bank besar atau mengolah kembali rumah Anda, maka Anda perlu memikirkannya dengan seksama — tetapi banyak kali, mengikuti impian dan karier yang benar-benar Anda cintai seringkali dapat dilakukan di samping pekerjaan harian Anda sehingga Anda memiliki kesempatan untuk mengujinya dan melihat apakah ia memiliki kaki."
40 Mengatur Ulang Masa Lalu
Shutterstock
Di usia 40-an, Anda menyadari bahwa Anda telah menghabiskan banyak waktu dalam hidup Anda mengkhawatirkan apa yang telah Anda lakukan dan menyesali keputusan yang Anda buat — jadi hentikan itu! Jalani hidupmu dan berhenti menekankan masa lalu. Jangan memikirkan masa lalu, terutama ketika ada begitu banyak alasan bagus untuk hidup di sini dan sekarang. Anda akhirnya bisa menikmati 40 Kesenangan Sederhana Hanya Orang Di Atas 40 Memahami.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
