Beberapa mitos tentang usia 40 tahun persis seperti itu: mitos. Metabolisme Anda tidak akan berhenti sepenuhnya. Anda masih diizinkan mengenakan bikini. Dan Anda sulit melewati masa jayanya. Tetapi sementara banyak obrolan tentang dekade tonggak sejarah ini benar-benar salah, banyak hal yang Anda dengar tentang usia 40 yang berkembang biak karena semuanya benar.
Misalnya, selera mode Anda mungkin akan berubah, ide Anda tentang kesenangan pasti akan berubah, dan Anda akan bermimpi pergi tidur jam 8 malam. Kami telah mengumpulkan lebih banyak mitos tentang membalik usia 40 yang benar-benar benar. Jadi bacalah terus untuk mengetahui semua hal yang harus Anda nantikan di dekade kelima Anda.
1 Anda mulai bermimpi jam 8 malam.
Shutterstock
Di usia 20-an dan 30-an Anda, Anda tidak mungkin mengenai lembaran sebelum jam mencapai tengah malam. Tetapi pada saat Anda berusia 40 tahun, tidur lebih awal bukan hanya ideal dan bermanfaat, itu mutlak diperlukan — dan mungkin didorong oleh biologi. Satu studi yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings of National Academies of Sciences menemukan bahwa fluktuasi hormon bisa menjadi alasan mengapa waktu tidur Anda menjadi lebih awal seiring bertambahnya usia.
Studi ini menemukan bahwa gen dalam tubuh Anda yang menentukan tidur mencapai puncak ekspresi dua jam lebih awal pada orang dewasa yang lebih tua daripada pada orang dewasa yang lebih muda. Tapi itu hanya salah satu alasan mengapa jam tidurmu yang sebelumnya terlambat telah bergeser beberapa jam. Berurusan dengan anak-anak, kolega, dan tanggung jawab lain mungkin ada hubungannya dengan itu juga.
2 Anda mulai mencari makna yang lebih dalam.
Jangan kaget jika Anda menganut mentalitas "Makan, Berdoa, Cintai" begitu Anda mencapai usia 40-an. Ketika Anda mulai bertambah tua, bukan hal yang aneh untuk mulai mencari makna yang lebih dalam. Apakah Anda melakukan itu dengan melakukan perjalanan panjang ke biara asing atau hanya dengan memilih untuk meditasi kecil bersama dengan yoga Anda sepenuhnya terserah Anda.
Selain itu, menemukan raison d'etre Anda juga dapat meningkatkan kesehatan Anda. Satu studi yang diterbitkan dalam JAMA Psychiatry menemukan bahwa orang yang melaporkan memiliki tujuan dan rasa makna cenderung memiliki cengkeraman yang lemah dan kecepatan berjalan lambat, dua indikator kemampuan fisik yang menurun dan faktor risiko kecacatan.
3 Anda akan berpakaian untuk kenyamanan.
Shutterstock
Perhatian fashion utama Anda di usia 20-an dan 30-an mungkin terlihat sebaik mungkin. Tetapi begitu Anda mencapai usia 40-an, selera mode Anda menjadi lebih praktis. Itu tidak berarti Anda masih tidak ingin terlihat baik, tetapi Anda akan mulai memahami kejeniusan celana yoga, kaus kaki kompresi, dan sepatu berjalan yang nyaman. Hei, Anda bahkan mungkin mendapati diri Anda membeli tas punggung — bahkan jika Anda yang berusia 30 tahun bersumpah tidak akan pernah melakukannya.
4 Anda lebih bersemangat meninggalkan pesta daripada datang.
Shutterstock
Saat Anda berusia 40 tahun, berpakaian dan pergi ke pesta terkadang terasa lebih dari sekadar tugas. Dan sejujurnya, gagasan untuk pulang kedengarannya lebih baik. Pada titik ini dalam hidup Anda, menikmati sebotol anggur yang enak bersama sahabat atau pasangan Anda jauh lebih menyenangkan daripada mendengarkan perdebatan politik kenalan di pesta makan malam lagi .
5 Anda lebih suka duduk di konser.
Shutterstock
Pergi ke konser selalu menyenangkan. Tetapi sekarang setelah Anda berusia 40-an, Anda mungkin akan lebih tertarik pada bagian tempat duduk yang ditugaskan daripada memilih tiket lantai. Seiring bertambahnya usia, berdiri melalui seluruh konser tidak hanya kurang menyenangkan, tetapi juga bisa sangat menyakitkan bagi lutut, pinggul, dan punggung bawah Anda. Plus, Anda tidak perlu berada di sana bersama anak-anak yang berkeringat itu.
6 Anda mengalami nyeri pada otot yang tidak pernah Anda ketahui keberadaannya.
Shutterstock
Atletik, stres, dan memburu anak-anak selama bertahun-tahun kemungkinan besar telah mempengaruhi tubuh Anda. Dan kecuali Anda seorang atlet, Anda dapat mengharapkan penurunan alami dalam kekuatan dan massa otot setelah ulang tahun ke-40 Anda. Menurut satu studi yang diterbitkan di Muscle, Ligaments, dan Tendons Journal , Anda akan mulai kehilangan massa otot dengan laju sekitar satu persen per tahun.
Anda juga akan mengalami kehilangan kolagen dan aliran darah ke seluruh tubuh secara bertahap, serta elastisitas tendon Anda yang lebih sedikit — yang semuanya menyebabkan rasa sakit dan nyeri di tempat yang sebelumnya tidak Anda sadari.
7 Jenis kelamin Anda akan mulai berubah.
Shutterstock
Kehidupan seks Anda kemungkinan akan berubah, tetapi mungkin tidak seperti yang Anda harapkan. Menurut penelitian oleh Debby Herbenick, PhD, seorang peneliti seks dan profesor seksualitas manusia di Universitas Indiana, orgasme menjadi lebih mudah bagi banyak orang untuk mencapai seiring bertambahnya usia.
"Sementara 61 persen wanita berusia 18 hingga 24 mengalami orgasme terakhir kali mereka berhubungan seks… sekitar 70 persen berusia 40-an dan 50-an, " katanya kepada Daily Mail . Herbenick mengaitkan peningkatan kepuasan dengan pengalaman seksual dan rasa percaya diri wanita yang lebih tinggi di usia 40-an.
8 Kulit Anda akan mulai menunjukkan usianya.
Apa pun jenis kulit Anda, Anda pasti akan melihat lebih banyak tanda-tanda penuaan pada dekade ini daripada sebelumnya. Wanita Kaukasia biasanya mulai melihat garis-garis halus, bintik-bintik coklat, kapiler yang pecah, dan penurunan elastisitas sekitar usia 30-an, sementara wanita kulit hitam biasanya melihat hal-hal itu sekitar 10 tahun kemudian, Dr. Michelle Yagoda, seorang ahli bedah plastik wajah, mengatakan kepada Marie Claire .
Tapi itu bukan sesuatu yang Anda harus rasakan perlu disembunyikan. Rangkullah garis tawa dan gagak itu; bahkan ada sesuatu yang bisa dikatakan untuk alur yang dalam dan garis kekhawatiran. Semua itu adalah bukti betapa hidup Anda telah dijalani.
9 Anda senang memasukkan uang ke dalam rekening tabungan Anda.
Shutterstock
Ketika Anda berusia 20-an dan mulai menghasilkan uang sendiri, tidak ada yang memuaskan seperti menghabiskan uang tunai yang susah payah untuk sesuatu yang mewah. Tetapi ketika ulang tahun ke-40 Anda datang dan pergi, Anda akan menemukan diri Anda berada di tempat di mana memiliki uang di bank terasa sama hebatnya. Menyimpan uang untuk dana darurat, liburan, atau pensiun kaya sama menariknya dengan menyerahkannya untuk sesuatu yang berkilau dan baru.
10 Lingkaran teman Anda berkembang.
Shutterstock
Sebut itu hanya mitos yang Anda inginkan, tetapi sekarang setelah Anda berusia 40-an, Anda mungkin tidak ingin bergaul dengan pasukan yang sama dengan yang Anda pesta di usia 20-an dan 30-an. Sebagai gantinya, Anda mungkin akan menikmati anggur malam dan kencan kopi sore bersama teman-teman yang memiliki percakapan hebat dengan Anda.
11 Ide Anda untuk kencan malam yang sempurna adalah tetap tinggal.
Shutterstock
Menghabiskan malam (dan bahkan mungkin bagian dari pagi hari) menari di klub yang penuh keringat akan semakin tidak menarik saat Anda bertambah tua. Dan saat berjalan-jalan jauh di pantai masih terdengar bagus, tidak ada yang sehebat tinggal di sini untuk menonton sepanjang musim acara baru favorit Anda di Netflix — terutama jika Anda memiliki seseorang yang spesial untuk menontonnya.
12 Anda ingin menghabiskan akhir pekan di Home Depot.
Shutterstock
Di Old School tahun 2003, karakter Will Ferrell menggambarkan rencana akhir pekannya bersama istrinya, berkata, "Ya, um, sebenarnya Sabtu kecil yang cukup menyenangkan, kita akan pergi ke Home Depot. Ya, beli beberapa wallpaper, mungkin perlu lantai, hal-hal seperti itu. Mungkin Bed, Bath, & Beyond, saya tidak tahu, saya tidak tahu apakah kita akan punya cukup waktu."
Sementara itu seharusnya menjadi lelucon tentang bagaimana ia menetap dalam kehidupan pernikahan yang menjemukan, siapa pun di usia 40-an yang mendengar yang mungkin berpikir itu memang terdengar seperti hari Sabtu yang cukup bagus.
13 Anda akan mulai menemukan lebih banyak uban.
Shutterstock
Sementara beberapa orang melihat rambut putih di usia 30-an dan yang lain tidak akan melihat warna abu-abu sampai usia 50-an, kebanyakan orang mulai memakai tampilan garam dan merica di usia 40-an.
Sebenarnya ada aturan "50-50-50" yang digunakan oleh dokter kulit: Pada usia 50 tahun, 50 persen dari populasi memiliki setidaknya 50 persen rambut beruban. (Meskipun satu studi yang diterbitkan dalam British Journal of Dermatology menemukan bahwa mungkin lebih seperti enam hingga 23 persen dari populasi yang 50 persen abu-abu pada 50.) Bagaimanapun, Anda pasti akan melihat lebih banyak kulit putih tersesat daripada yang Anda lakukan sebelumnya.
14 Anda akan memiliki langit-langit pickier.
Shutterstock
Bukan mitos bahwa Anda akan mulai memiliki langit-langit pickier saat usia bertambah. Dan itu karena, saat Anda berusia 40 tahun, lebih sedikit perasa baru yang tumbuh untuk menggantikan yang hilang, menurut sebuah studi 2009 yang diterbitkan dalam jurnal Annals dari New York Academy of Sciences . Dengan tunas yang lebih sedikit, kita tidak bisa mencicipi makanan kita sebanyak dan makanan tertentu tidak akan menyenangkan selera kita seperti dulu. Ini juga bisa menjelaskan mengapa Anda merasakan dorongan untuk menaburkan makanan dengan lebih banyak garam dan lada dari biasanya.
15 Anda akan mencari berbagai jenis liburan.
Menuju ke pantai untuk liburan musim semi baik-baik saja di tahun-tahun kuliah Anda. Namun, sekarang saat Anda berusia 40-an, Anda lebih cenderung menikmati liburan di pedesaan atau pergi berlayar multi-pulau daripada menuju Cancun.
Dan itu bukan karena Anda ditakdirkan untuk menjadi membosankan sekarang karena Anda berusia 40 tahun. Sebenarnya, Anda terlalu berbudaya dan selera Anda terlalu halus untuk mendapatkan segala manfaat dari bergaul dengan sekelompok anak-anak.
16 Rasa mode Anda akan berkembang.
Shutterstock
Meskipun Anda tidak perlu merombak lemari pakaian secara sadar setelah ulang tahun ke-40, Anda mungkin akan melihat bahwa selera mode Anda berubah bahkan dalam cara yang paling halus sekalipun. Itu bisa berarti apa saja, mulai dari berbelanja di toko yang sepenuhnya berbeda dengan sekadar mengadopsi apresiasi yang lebih berani untuk aksesori.
17 Anda akan mengalami kerontokan rambut.
Shutterstock
Kerontokan rambut dapat dimulai kapan saja di usia dewasa, tetapi menurut Dr. Alan J. Bauman, seorang dokter pemulihan rambut dan pendiri Bauman Medical, itu meningkat seiring bertambahnya usia. Dia mencatat bahwa sekitar 30 persen orang akan mengalaminya di usia 30-an, 40 persen di usia 40-an, dan seterusnya.
18 Anda akan mengalami krisis paruh baya.
Shutterstock
Ini mungkin klise utama, tetapi setelah usia 30-an Anda berakhir, Anda berisiko membuat apa yang tampak seperti keputusan konyol hanya berdasarkan pada fakta bahwa Anda ingin merasa muda kembali. Apakah itu menjatuhkan kekayaan pada mobil sport baru atau menutupi diri Anda dengan tato head-to-toe, sulit untuk menahan krisis paruh baya.
Satu studi yang diterbitkan dalam International Journal of Behavioral Development menemukan bahwa antara usia 40 dan 49, 46 persen pria dan 59 persen wanita melaporkan "episode krisis." Katalisator krisis yang paling umum termasuk perceraian, putus cinta, hutang, dan kesulitan keuangan lainnya.
19 Memori Anda menjadi jerawatan.
Shutterstock
Saat Anda berusia 40-an, Anda mungkin tidak memiliki ingatan super tajam masa muda Anda — dan itu karena 4os Anda membawa perubahan mendasar dalam cara otak Anda menyimpan dan mengambil ingatan.
Menurut Natasha Raj, profesor psikiatri di Universitas McGill, perubahan ini memiliki "efek yang merugikan pada fungsi sehari-hari yang menekankan pada memori untuk detail, seperti di mana Anda memarkir mobil Anda atau ketika Anda mengambil resep Anda."
20 Anda akan mulai menyebut hewan peliharaan Anda sebagai anak-anak.
Shutterstock
Hewan peliharaan selalu menjadi anggota keluarga tercinta, tetapi mereka umumnya memiliki tempat sendiri dalam urutan kekuasaan. Namun, saat Anda menginjak usia 40-an, apakah Anda orang tua atau bukan, Anda mungkin mulai terbiasa menyebut bayi bulu Anda sebagai anak-anak Anda.
21 Anda akan mengalami kesulitan menurunkan berat badan.
Shutterstock
Seiring bertambahnya usia, kemungkinan Anda akan melihat metabolisme yang berkurang dan mengalami perubahan hormon, yang keduanya membuat Anda lebih sulit menurunkan berat badan. Massa otot yang berkurang juga ada hubungannya dengan itu. Otot membakar lebih banyak kalori daripada lemak, sehingga kehilangan otot yang Anda alami seiring bertambahnya usia berarti lebih sedikit kalori yang terbakar.
"Otot adalah jaringan yang aktif secara metabolik, yang berarti semakin sedikit yang Anda miliki, semakin rendah metabolisme Anda dan semakin sedikit kalori yang Anda bakar sepanjang hari, " kata Tom Holland, seorang ahli fisiologi olahraga dan ahli gizi olahraga bersertifikat. "Ini adalah salah satu alasan mengapa sangat penting bahwa orang-orang terlibat dalam latihan kekuatan seiring bertambahnya usia, untuk menjaga otot yang berharga ini dan mencegah metabolisme mereka melambat."
22 Anda akan mulai menumbuhkan rambut di tempat-tempat aneh.
Shutterstock
Meskipun Anda mungkin mulai kehilangan rambut di kepala Anda, fuzz mungkin mulai bermunculan di bagian tubuh Anda yang tampaknya acak. Jika Anda seorang pria, rambut hidung Anda mungkin menjadi lebih tebal dan rambut telinga juga bisa tumbuh. Perempuan, di sisi lain, tiba-tiba mungkin mendapati diri mereka menumbuhkan kumis sedikit di mana tidak pernah ada sebelumnya. Ini ada hubungannya dengan perubahan hormon — terutama pada wanita, yang akan melihat penurunan estrogen sementara testosteron tidak terkendali.
23 Hangover Anda akan bertahan lebih lama.
Shutterstock
Lewat sudah hari-hari bangun grogi setelah malam keluar dan kemudian entah bagaimana melanjutkan hari Anda. Dan sementara juri ilmiah masih belum tahu mengapa mabuk makin memburuk dengan bertambahnya usia (masyarakat cenderung lebih fokus pada efek kesehatan dari alkohol daripada pada mabuk itu meninggalkan kita dengan), itu mapan bahwa ini bukan mitos. Kecurigaan itu ada hubungannya dengan fungsi hati, yang terbukti menurun seiring bertambahnya usia.
"Yang benar-benar kita miliki adalah pengalaman kolektif yang disayangkan dari jutaan atau milyaran orang di seluruh dunia yang, pada dasarnya, mengonfirmasikan hal itu, " kata psikiater Mark Willenbring, MD, kepada Self . "Terbaik untuk menghindari mereka."
24 Anda lebih suka menyombongkan diri untuk mendapatkan penawaran bagus daripada memamerkan pembelian mahal.
Shutterstock
Ketika Anda memasuki usia 40-an, hari-hari ingin memamerkan sepatu mahal Anda mungkin sangat baik diganti dengan merasa sepenuhnya puas dengan mencetak banyak. Berhemat yang baru Anda temukan dapat disebabkan oleh perubahan mendasar dalam cara Anda memandang uang. Misalnya, satu laporan oleh United Income menemukan bahwa orang dewasa menjadi kurang optimis tentang ekonomi, kinerja pasar saham, dan kesehatan keuangan mereka seiring bertambahnya usia.
25 Anda tidak tidur sebaik dulu.
Shutterstock
Meskipun Anda mungkin merasa perlu lebih banyak tidur di usia 40-an daripada di usia 20-an dan 30-an, Anda mungkin akan lebih sulit mendapatkannya seiring bertambahnya usia. Menurut sebuah jajak pendapat dari National Sleep Foundation, 44 persen orang dewasa yang lebih tua mengalami satu atau lebih gejala insomnia setidaknya beberapa malam per minggu. Itu bisa disebabkan oleh apa pun mulai dari rasa sakit fisik yang membuat Anda tetap terjaga hingga lebih sering terbangun di tengah malam untuk mandi.
26 Anda cenderung mengambil risiko yang tidak perlu.
Kecuali jika Anda seorang pembuat skydiver profesional atau anggota klub penanganan ular berbisa — yaitu Anda benar-benar menyukai hobi yang menggoda maut — kemungkinan kegiatan memompa adrenalin akan menjadi kurang menarik ketika Anda bertambah usia.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology menemukan bahwa kecenderungan untuk mengambil risiko berkurang selama masa hidup Anda, terutama setelah usia 30 tahun. Jadi, ketika Anda mencapai usia 40-an, keinginan Anda untuk mencoba bungee jumping akan hilang sama sekali. dan mengendarai roller coaster baru itu bukan ide yang menyenangkan lagi.
27 Anda akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk mencium aroma mawar.
Shutterstock
Pada saat Anda berusia 40 tahun, Anda akan benar-benar mulai menyadari betapa cepatnya momen dapat berlalu begitu saja. Akibatnya, Anda akan cenderung mencoba untuk memperlambat sedikit, sehingga Anda dapat meluangkan waktu menikmati pengalaman dan menghargai setiap saat.
28 Anda akan memiliki pemahaman yang lebih jelas tentang apa yang Anda inginkan dalam hubungan.
Anda akan senang mendengar bahwa ini bukan mitos. Berbeda dengan usia 20-an dan 30-an, saat Anda berusia 40 tahun, Anda memiliki banyak pengalaman dalam hubungan dan tahu persis apa yang Anda inginkan — dan bagaimana mengungkapkannya kepada calon mitra. "Ketika seseorang mulai berkencan setelah 40, mereka memiliki gagasan yang lebih baik tentang apa yang mereka inginkan. Ini memperlancar seluruh proses, " kata Patrick Kenger, pendiri Pivot, sebuah konsultan gambar untuk pria.
Apakah Anda ingin menetap atau lebih suka terus bermain di lapangan, Anda lebih mungkin untuk lebih dulu tentang keinginan dan kebutuhan itu daripada puas dengan apa pun yang datang kepada Anda.
29 Menurutmu lagu-lagu sejak muda masih lebih baik daripada musik hari ini.
Shutterstock
Sulit untuk tidak menikmati nostalgia ketika sebuah lagu dari masa remajamu muncul di radio. Dan sementara Anda mengerti bahwa band-band kontemporer hanya mencoba untuk mendorong batas-batas dan membuat nama untuk diri mereka sendiri, itu tidak cocok dengan musik jadul yang Anda tumbuh bersama.
Faktanya, "para peneliti telah menemukan bukti yang menunjukkan bahwa otak kita mengikat kita pada musik yang kita dengar sebagai remaja lebih erat daripada apa pun yang akan kita dengar sebagai orang dewasa — koneksi yang tidak melemah seiring bertambahnya usia, " menurut Slate's Mark Joseph Stern.
30 Anda lebih suka bangun lebih awal daripada tidur.
Tidur nyenyak sangat menyenangkan pada kesempatan tertentu dan pasti sesuatu yang harus Anda nikmati ketika Anda memiliki kesempatan. Tetapi pada saat Anda mencapai usia 40, Anda akan menemukan diri Anda lebih cenderung untuk bangun dan berada lebih awal di pagi hari untuk memanfaatkan sebanyak mungkin jam dalam sehari. Faktanya, penelitian Harvard menunjukkan bahwa bangun lebih awal seiring bertambahnya usia adalah bagian alami dari proses penuaan, dan dipengaruhi oleh perubahan pada jam internal Anda.
31 Anda akan mengembangkan rasa yang lebih baik dalam alkohol.
Shutterstock
Pada saat Anda berusia 40 tahun, Anda akan bersemangat untuk meninggalkan pendingin vodka dan bir murah, alih-alih memilih anggur yang baik atau wiski yang sudah tua. Mungkin Anda bahkan akan menjadi tipe orang yang memasang gudang anggur mewah di rumah mereka untuk memamerkan koleksi mereka yang mengesankan.
32 Anda akan lebih khawatir.
Shutterstock
Setelah menghabiskan usia 20-an dan 30-an Anda membangun hubungan sosial dan membuat Anda naik tangga karier, tanggung jawab tambahan baik di rumah dan di tempat kerja dapat mulai mengambil tol pada saat Anda berusia 40-an. Menurut sebuah survei dari Selftrade, orang-orang yang lebih tua lebih cenderung berjuang melawan stres daripada mereka yang lebih muda. Satu studi dari Kantor Statistik Nasional Inggris bahkan menemukan bahwa waktu yang paling menegangkan dalam hidup adalah antara usia 45 dan 54.
33 Anda akan menyerah untuk makan malam.
Shutterstock
Anda mungkin bisa makan apa pun yang Anda inginkan kapan pun Anda inginkan di usia 20-an dan 30-an, tapi itu pasti tidak akan sama dengan ulang tahun ke-40 Anda. Contoh kasus: Anda ingin berhenti makan larut malam seiring bertambahnya usia, bukan hanya karena Anda ingin makan lebih sehat, tetapi karena itu akan membuat Anda merasa lebih baik sekarang dan dalam jangka panjang.
34 Bagian tubuh tertentu akan mulai terkulai.
Shutterstock
Berkat fluktuasi berat, penggunaan selama bertahun-tahun, dan efek gravitasi, Anda mungkin melihat berbagai bagian tubuh mulai terkulai di sekitar ulang tahun ke-40 Anda. Dan walaupun mungkin membuat kulit leher nongkrong, Anda bisa merangkulnya sebagai bagian lain dari proses penuaan atau mencoba salah satu dari berbagai krim dan perawatan untuk mencoba dan mengencangkannya.
35 Anda akhirnya akan mengerti musik jazz.
Shutterstock
Meskipun Anda mungkin selalu menjadi penggemar musik pop atau pendengar hard-rock, getaran musik Anda mungkin berubah ketika usia 40-an Anda datang — dan itu termasuk penghargaan Anda untuk genre seperti jazz. Jika Anda tidak peduli — atau mengerti — jazz di awal kehidupan, maka pada saat Anda berusia 40 tahun, Anda mungkin akhirnya menghargai nada cakep dan ketukan yang manis.
Bahkan, sebuah studi 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology bahkan mendukung ini secara ilmiah. "Bagi banyak orang, tahap kehidupan ini sering kelelahan oleh pekerjaan dan keluarga, dan ada persyaratan untuk musik yang menenangkan dan emosional untuk masa-masa sulit yang jarang itu, " catat para peneliti.
36 Kematianmu akan muncul.
Shutterstock
Bukan untuk menjadi terlalu mengerikan, tetapi pada saat Anda berusia 40 tahun, Anda akan mulai memperhatikan bahwa banyak tahun telah berlalu dan bahwa kematian tidak tampak jauh seperti dulu. Dan sementara akhir Anda tidak akan segera muncul, Anda akan lebih menyadari fakta bahwa Anda tidak akan ada selamanya.
37 Anda akan merasa seperti berada di atas segalanya.
Shutterstock / Smolaw
Meskipun Anda mungkin tidak mengetahui semua misteri kehidupan pada saat Anda berusia 40 tahun, Anda cukup tahu apa yang perlu Anda ketahui untuk menjadi orang dewasa yang berfungsi dan (mudah-mudahan) berada di atas tanggung jawab Anda. Rekening tabungan, pembayaran hipotek, dana pensiun, dan semua peluang dan tujuan lain yang membutuhkan perhatian Anda sepenuhnya berada di bawah kendali Anda. Tinggi lima!
38 Anda tidak akan bisa tetap terjaga untuk seluruh film.
Mungkin sedikit bercanda bahwa mereka yang berusia di atas 40 tidak bisa tetap terjaga untuk seluruh film, tapi ini lelucon berdasarkan kebenaran. Terus terang, banyak orang di usia setengah baya yang terkenal tertidur lima menit setelah film dimulai — dan itu tidak perlu malu. Bagaimanapun, Anda sedang sibuk saat ini. Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang tidak bisa membantu tetapi menunda-nunda cerita, cobalah untuk tidak mendengkur selama bagian yang menarik.
39 Anda tidak akan mengerti teknologi.
Shutterstock
Anda mungkin berpikir itu adalah mitos bahwa begitu Anda berusia 40 tahun, Anda tidak akan tahu apa yang dilakukan anak-anak dengan iPhone mereka. Tapi serius, apa yang dilakukan anak-anak dengan iPhone mereka? Sepertinya setiap hari ada aplikasi baru yang belum pernah Anda dengar. Ada Snapchat, WhatsApp, dan lihat, tidak ada yang tahu apa itu TikTok. Mengapa tidak semua orang bisa tetap berpegang pada Facebook?
40 Anda sendiri akan menjadi tidak malu-malu.
Shutterstock
Seiring bertambahnya usia, Anda akan mulai merasa lebih percaya diri pada diri sendiri dan kemampuan Anda. Dan dengan itu muncul keinginan dan tekad untuk sepenuhnya merangkul sifat sejati Anda dan menunjukkan kepada dunia siapa Anda sebenarnya tanpa peduli apa yang mungkin dipikirkan orang. Dan untuk saran lebih lanjut untuk usia 40-an Anda, periksa Lebih dari 40? Inilah Semua Saran Kehidupan Mengerikan yang Harus Anda Mulai Abaikan.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
