Meskipun Anda mungkin pernah menikmati serangkaian hari-hari rambut yang indah, bagi banyak orang, mengubah 40 menandakan akhir dari rambut yang berkilau dan awal dari rambut yang tiba-tiba lemas dan tak bernyawa yang menolak untuk berperilaku. Entah itu timbulnya abu-abu secara tiba-tiba atau perubahan tekstur, hari-hari di mana Anda hanya bisa mencuci dan pergi adalah hal di masa lalu.
"Untuk orang-orang tertentu, rambut mereka akan mengering dan menjadi tidak bernyawa ketika mereka semakin tua, " kata Marc Zelno, seorang stylist di Delilah Salon di Brooklyn. "Kamu kehilangan elastisitas di rambutmu sama seperti kamu kehilangan elastisitas di kulit. Itu juga cenderung menjadi sedikit lebih abu-abu dan tidak memiliki tubuh seperti di usia 20-an."
Tapi belum perlu panik. Hanya karena rambut Anda telah berubah, tidak berarti Anda akan mengalami prosesi hari-hari rambut buruk yang tak berkesudahan. Dengan mengikuti tip sederhana ini untuk mendapatkan rambut terbaik Anda berapapun usia Anda — apakah Anda berusia 40, 50, atau bahkan 60 tahun — Anda akan terlihat seperti baru saja keluar dari salon, tujuh hari seminggu.
1 Berhenti dengan mencuci harian.
Shutterstock
Meskipun Anda mungkin bisa menghilangkan keramas setiap hari ketika Anda masih muda, seiring bertambahnya usia, kulit kepala dan rambut Anda cenderung semakin kering, artinya keramas setiap hari dapat membuat surai Anda terlihat kusam dan tidak bernyawa. "Kebanyakan orang harus keramas rambut mereka dua kali seminggu, " kata Zelno. "Sesuatu yang bebas sulfat akan menjadi pilihan yang bagus dibandingkan dengan sesuatu yang lebih keras."
2 Jaga agar rambut Anda tetap lembab.
Shutterstock
Pikirkan melewatkan kondisioner akan menjaga rambut Anda dari terlihat berminyak? Pikirkan lagi. Bahkan, seiring bertambahnya usia rambut — terutama jika Anda berurusan dengan abu-abu — rambut cenderung menjadi lebih kasar dan membutuhkan sedikit lebih banyak TLC di kamar mandi. "Orang yang lebih tua harus mengkondisikan rambut mereka setiap kali mereka keramas, " kata Zelno.
3 Jangan berasumsi Anda harus kekurangan.
Sementara banyak orang beranggapan bahwa mereka hampir tidak punya pilihan selain memotong rambut mereka ketika mereka mencapai usia 40, Zelno mengatakan bahwa saran itu sangat ketinggalan jaman. "Ini bekerja untuk beberapa orang, tetapi setiap 'aturan' tidak untuk semua orang, " kata Zelno. "Tidak ada alasan wanita yang lebih tua tidak bisa memiliki rambut melewati pundak mereka. Banyak wanita yang menuruti aturan itu — memotong rambutmu karena kamu lebih tua — tapi itu sangat bodoh. Itu tidak benar. Faktanya, ada beberapa wanita yang lebih tua yang terlihat jauh lebih baik dengan rambut panjang daripada mereka dengan rambut pendek — selama itu dirawat dengan baik. Itu semua tergantung pada ketebalan, keriting, dan warnanya. Tidak ada aturan baku dalam rambut lagi."
4 Rangkullah tekstur alami Anda.
Shutterstock
Alih-alih mencoba membuat rambut Anda menjadi sesuatu yang bukan, ketika Anda berusia di atas 40, tidak ada waktu yang lebih baik untuk mulai merangkul tekstur alami Anda. Ketika rambut Anda menjadi lebih kering, itu juga menjadi lebih rentan terhadap kerusakan, yang berarti semakin sedikit waktu yang Anda habiskan untuk mencoba meluruskan gelombang atau mengatur rambut Anda di rol, semakin sehat akan dalam jangka panjang.
5 Dapatkan poni.
Shutterstock
Jika Anda memperhatikan beberapa garis dan kerutan yang tidak diinginkan seiring bertambahnya usia, jawabannya bukan Botox: itu poni. Poni tidak hanya bisa menyamarkan beberapa kerutan dahi Anda, poni yang tepat juga bisa menyanjung wajah Anda dan menonjolkan struktur tulang Anda.
6 Rangkul abu-abu Anda.
Shutterstock
Siapa bilang abu-abu adalah sesuatu yang memalukan? Abu-abu adalah salah satu warna terpanas di industri rambut saat ini, jadi jika Anda cukup beruntung untuk datang dengan rambut Anda secara alami, rangkullah — ada banyak orang yang bersedia membayar ratusan atau ribuan untuk mendapatkan tampilan yang sama.
7 Jaga agar impuls flat-flat Anda minimum.
Meskipun Anda mungkin menyukai tampilan rambut yang ramping dan rata, cobalah abaikan suara yang memberi tahu Anda untuk meluruskan rambut setiap hari kapan pun memungkinkan. Seiring bertambahnya usia rambut Anda, itu mungkin lebih kering atau lebih rentan rusak daripada ketika Anda masih muda, dan menyetrika dengan rata hanya akan memperburuk masalah tersebut.
8 Jangan takut dengan minyak rambut.
Meskipun mungkin terlihat seperti minyak rambut yang membuat rambut Anda berminyak, mereka umumnya merupakan alat yang hebat bagi siapa saja yang ingin menghaluskan rambut kusut yang berkaitan dengan usia tanpa membuat rambut mereka lemas dan tak bernyawa. Zelno merekomendasikan produk-produk berbasis minyak untuk menumbuhkan rambut sebagai cara menjaganya tetap lembut, berkilau, dan mudah diatur.
9 Tambahkan beberapa layer yang menyanjung wajah.
Meskipun bentuk wajah Anda mungkin terlihat berbeda pada usia 40, 50, atau 60 daripada di 20, ada banyak cara untuk menyanjung wajah Anda, apa pun bentuknya. Salah satu yang termudah: Menambahkan beberapa lapisan wajah yang menyentuh tulang pipi dan rahang Anda untuk menonjolkan struktur tulang Anda.
10 Hadir untuk kulit kepala yang terkelupas.
Shutterstock
Bagi banyak orang, penuaan berarti berurusan dengan masalah rambut yang tak terduga — dan tidak diinginkan: ketombe. Dan bagi banyak orang, sampo ketombe yang memperbaiki masalah ketika mereka masih muda hampir tidak menyentuhnya ketika mereka semakin tua. Jika bahu Anda terlihat seperti Anda berdiri di luar dalam badai salju setelah Anda menyikat, saatnya untuk pergi ke dokter kulit untuk mendapatkan produk kekuatan resep yang akan mengakhiri serpihan itu untuk selamanya. Atau, bacalah panduan kami yang didukung pakar tentang Cara Menyingkirkan Ketombe Sekali dan Untuk Semua.
11 Cobalah bagian baru.
Jika Anda merasa rambut Anda terlihat sama selamanya, Anda tidak perlu potongan rambut baru untuk mengocoknya. Membelah rambut Anda dengan cara baru, apakah Anda memilih bagian sisi yang dalam atau tiba-tiba bagian tengahnya, benar-benar dapat mengubah tampilan rambut Anda, dan merupakan pilihan tepat bagi siapa saja yang tidak siap untuk melakukan pemotongan besar hanya namun.
12 Tambahkan sampo klarifikasi pada rutinitas Anda.
Shutterstock
Bagi mereka yang berurusan dengan penumpukan produk yang menumpulkan rambut, sampo yang mengklarifikasi dapat membantu menyegarkan rambut Anda dengan tergesa-gesa. Pastikan untuk tidak menggunakannya lebih dari sekali seminggu: mengklarifikasi shampoo cenderung lebih mengering daripada rekan-rekan mereka yang biasa digunakan dan dapat melucuti rambut Anda jika Anda tidak menggunakannya dengan bijaksana.
13 Dapatkan potongan pixie.
Meskipun Anda tidak boleh berasumsi bahwa Anda harus memilih jalan pintas hanya karena Anda berusia di atas 40, itu tidak berarti gaya-gaya ini juga terlarang. Sekarang adalah waktu yang tepat untuk potongan pixie yang selalu Anda sukai — ketika wajah Anda kehilangan atribut kekanak-kanakannya, pixie yang berpotongan bagus dapat membantu mengeluarkan mata Anda dan memamerkan tulang pipi yang dipahat.
14 Parit produk berat.
Meskipun rambut Anda mungkin lebih kering seiring bertambahnya usia, itu tidak berarti Anda harus memilih produk penataan rambut yang berat agar lebih lembut. Rambut kering harus dirawat dengan tangan yang ringan, artinya lilin yang tebal, pomade, dan gel kemungkinan akan membuatnya terlihat tidak bernyawa daripada hanya menjinakkannya.
15 Lindungi rambut Anda dari kerusakan akibat sinar matahari.
Shutterstock
Adalah praktik yang baik untuk meninggalkan rumah dengan lapisan tabir surya yang sehat di kulit Anda setiap hari. Ini juga praktik yang baik untuk melakukan hal yang sama untuk rambut Anda. Karena rambut yang lebih tua cenderung kering dan sering menjadi lebih terang dari waktu ke waktu, penting untuk menghindari memperburuk masalah tersebut dengan menerapkan pelindung matahari terlebih dahulu. Produk perlindungan sinar matahari yang tepat dapat menjaga rambut Anda sehat dan mengurangi rambut kusut yang sering menyertai rambut yang rusak karena sinar matahari.
16 Panaskan gaya dengan hati-hati.
17 Gunakan pewarna yang diformulasikan khusus untuk jenis rambut Anda.
Meskipun tampaknya semua pewarna diciptakan sama, ada formula yang bekerja lebih baik daripada yang lain, tergantung pada tekstur rambut dan warna alami Anda. Jika Anda berurusan dengan kekeringan, pilihlah formula bebas amonia — lebih disukai yang diinfuskan dengan vitamin E atau emolien lain — yang dapat meminimalkan kerusakan yang berhubungan dengan zat pewarna.
18 Coba balyage.
Merasa seperti highlight yang dulu Anda sukai tidak lagi cocok untuk Anda, tetapi ingin mengubah penampilan Anda? Pilihlah botak sebagai gantinya. Teknik ini, yang menciptakan gradasi warna halus pada rambut Anda, menyanjung berbagai variasi tekstur rambut dan warna kulit dan terasa seperti kurang komitmen daripada pekerjaan pewarna yang drastis.
19 Kuasai beberapa gaya pelindung.
20 Dapatkan bob dewasa.
Ada berbagai gaya bob antara bob gadis kecil dan sudut kasar potongan ikon Anna Wintour. Bob panjang — atau "lob" —dapat membantu Anda menjaga wajah anggun yang cantik ini tanpa menambahkan banyak waktu dalam rutinitas harian Anda.
21 Lewati hairspray yang lengket.
Ini mungkin membantu Anda mengatur penampilan Anda, tetapi hairspray yang kuat bisa membuat rambut kering Anda menjadi lebih buruk. Sebagian besar hairsprays memiliki kandungan alkohol tinggi, yang dapat mengeringkan rambut, jadi pilihlah semprotan bebas alkohol jika memungkinkan.
22 Dapatkan trim bahkan ketika Anda sedang jalan pintas.
Shutterstock
Sementara trim yang sering tidak memiliki efek pada seberapa cepat rambut Anda tumbuh, mereka dapat membuat rambut Anda terlihat lebih panjang. Ketika Anda membuang ujung-ujung yang terbelah yang ujungnya menjadi wabah potongan pendek bergaya panas, rambut Anda akan menjadi lebih rata, membuatnya terlihat lebih panjang, bahkan jika Anda melepas setengah inci sesekali. Dan, lebih baik lagi, seiring berjalannya waktu, Anda akan terhindar dari melepas potongan-potongan besar ujung yang dapat membuat Anda kembali serius ketika Anda mencoba untuk menumbuhkan pixie itu.
23 Tingkatkan volume.
24 Pastikan Anda menggunakan jumlah produk yang benar.
Sebagai aturan umum, kebanyakan orang hanya membutuhkan sekitar dua perempat sampo atau kondisioner, dan serum dan minyak sebaiknya dibagikan dalam dosis kecil juga. Untuk krim penataan, serum, pomade, dan lilin, gunakan tidak lebih dari yang akan menutupi permukaan sepeser pun atau seperempat, tergantung pada panjang rambut Anda, dan untuk mousse, gunakan secukupnya untuk menutupi dolar perak.
25 Berhenti menggosok rambut untuk mengeringkannya.
Meskipun menggosok rambut dengan handuk untuk mengeringkannya mungkin terlihat seperti cara yang baik untuk menghilangkan kelembaban yang berlebih, itu juga meningkatkan risiko kerusakan, rambut kusut, dan melayang-layang — yang kesemuanya memiliki rambut yang lebih tua lebih cenderung pada rambut pertama. tempat. Sebagai gantinya, peras kelembaban yang berlebih dari rambut Anda dan, jika Anda membutuhkan sesuatu untuk mengeringkannya, balurkan dengan t-shirt lama alih-alih handuk.
26 Cobalah pembaruan lembut.
Jika Anda kekurangan waktu tetapi tidak ingin rambut Anda terlihat lebih buruk untuk dipakai, pilihlah roti yang berantakan. Penampilan kasual ini cukup apik untuk keluar malam tapi cukup mudah untuk penggunaan sehari-hari dan tidak memerlukan penataan panas yang dibutuhkan untuk mencapai penampilan yang lebih formal lainnya.
27 Investasikan dalam sarung bantal sutra.
28 Biarkan rambut mengering jika memungkinkan.
Banyak orang menjadi sangat tergantung pada produk penataan panas mereka sehingga mereka belum benar-benar melihat tekstur rambut alami mereka selama bertahun-tahun. Jika ini terdengar seperti Anda, luangkan waktu sehari untuk membiarkan rambut Anda mengering secara alami. Setelah Anda melihat rambut dalam keadaan alami, Anda akan lebih mampu menilai kebutuhan rambut Anda — sesuatu yang sangat penting bagi orang di atas 40 tahun, karena fluktuasi hormon yang berkaitan dengan perimenopause atau menopause dapat menyebabkan perubahan tekstur rambut yang signifikan.
29 Muatkan pada suplemen (kanan).
Selain multivitamin yang biasa Anda gunakan, suplemen yang tepat dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut Anda. Vitamin A dan E sangat baik untuk melawan kerusakan, sementara biotin populer di kalangan mereka yang berjuang dengan pertumbuhan rambut yang tidak memadai.
30 Belajar mencintai tongkat keriting Anda.
Walaupun penataan panas setiap hari dengan pengering rambut dan setrika datar mungkin terlalu keras untuk rambut Anda, gerakan yang sesekali dengan tongkat keriting dapat membuat semua perbedaan dalam penampilan Anda. Hanya beberapa ikal yang ditempatkan secara strategis dapat mengubah rambut Anda dari pincang menjadi bervolume hanya dalam beberapa menit tanpa merusak gaya panas seluruh kepala.
31 Dapatkan kuas dengan bulu alami.
Shutterstock
Kuas lembut itu tidak membantu rambut Anda. Saat Anda ingin membuat rambut Anda terlihat lebih sehat, lebih lembut, dan lebih berkilau, inilah saatnya memilih sikat bulu alami. Bulu yang kaku ini dapat memicu produksi minyak dari kulit kepala Anda, yang kemudian dapat Anda sikat melalui rambut Anda untuk menciptakan efek yang sangat mengkilap — tetapi tidak terlihat berminyak.
32 Lakukan perawatan deep-conditioning yang teratur.
33 Selokan yang tidak tertutup untuk selamanya.
Elastik yang polos dan tidak dibungkus mungkin tidak mahal, tetapi mereka menimbulkan kerusakan pada rambut Anda. Jika Anda ingin meminimalkan kerusakan, pilihlah karet gelang yang dibungkus kain, yang dapat membantu Anda mencapai penampilan yang Anda inginkan tanpa menyebabkan kerusakan pada kunci Anda.
34 Maksimalkan kilau dengan perawatan gloss.
Shutterstock
Jika Anda mencari rambut yang berkilau, inilah saatnya untuk berbicara dengan stylist Anda tentang perawatan gloss. "Jika Anda merasa rambut Anda tidak berkilau, saya sangat merekomendasikan glasir atau kilau, apakah itu alami, artinya tidak ada perubahan warna, atau sesuatu yang lebih dekat dengan warna rambut Anda sendiri, " kata Zelno. "Sesuatu seperti glasir atau kilauan harus dilakukan setidaknya sebulan sekali jika Anda merasa rambut Anda tidak sehebat itu di usia 20-an. Ini akan memberikan sedikit kilau dan sedikit warna pada tubuh Anda."
35 Investasikan dalam sampo kering yang bagus.
Shutterstock
Ingin menambah jumlah waktu yang bisa Anda gunakan di antara sampo? Pilihlah sampo kering. Pastikan untuk menghindari yang bebas dari alkohol dan sulfat, yang keduanya dapat mengeringkan rambut Anda dan membuatnya terlihat lemas dan tidak bernyawa.
36 Dapatkan potongan yang tepat untuk wajah Anda.
Potongan yang tampak luar biasa pada Anda di usia 20-an Anda mungkin tidak menyanjung ketika Anda berusia 55 tahun. Jika Anda berusia di atas 40 tahun, minta potongan rambut Anda dievaluasi ulang setiap beberapa tahun untuk memperhitungkan perubahan akun di wajah Anda, seperti kehilangan lemak atau hilangnya elastisitas di kulit Anda, yang mungkin tidak perlu disorot oleh luka lama Anda.
37 Kondisikan tip Anda, lanjutkan ke akar Anda.
38 Masuk untuk trim setiap enam minggu.
Shutterstock
Karena rambut cenderung menjadi lebih rapuh seiring bertambahnya usia, ujung rambut bercabang adalah hal yang praktis tak dapat dihindari di atas usia 40 tahun. Dengan pemikiran itu, adalah ide yang baik untuk mulai benar-benar mengikuti saran-saran tentang seberapa sering rambut Anda harus dipangkas — dan untungnya, karena sebagian besar orang mencapai puncak keuangannya di usia 40-an, akhirnya mungkin bisa dilakukan untuk melihat stylist Anda setiap enam hingga delapan minggu.
39 Pria, jangan menganggap pewarna terlarang.
Shutterstock
Jika Anda salah satu pria yang tak terhitung jumlahnya yang janggut dan rambutnya tidak berubah menjadi abu-abu pada tingkat yang sama, jangan takut mengadopsi pewarna. Mewarnai jenggot atau rambut di kepala bisa membuat penampilan Anda lebih kohesif dan membuat Anda terlihat muda.
40 Menjadi liar.
Tidak ada batasan usia untuk bersenang-senang, terutama jika menyangkut rambut Anda. Alih-alih tetap berpegang pada tampilan yang sama terus-menerus, buat rambut Anda yang berusia di atas 40 tahun lebih menyenangkan dengan memilih pekerjaan pewarna yang berani atau potongan yang mencolok. Lagi pula, Anda hanya memiliki satu kepala rambut ini — Anda mungkin juga menikmatinya.
Untuk menemukan rahasia yang lebih menakjubkan tentang menjalani hidup terbaik Anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
