Menurut Canadian Institutes of Health Research, "di mana Anda tinggal memiliki dampak besar pada kesehatan Anda." Semuanya, mulai dari polusi udara hingga tingkat kebisingan hingga taman umum berperan dalam kesejahteraan Anda. Misalnya, jika lingkungan Anda bisa dilalui dengan berjalan kaki, Anda dijamin akan mengurangi risiko obesitas dan diabetes tipe-II.
Itu semua membuat kami berpikir: apa komunitas di seluruh Amerika di mana orang hidup paling lama? Ya, kami menghitung angka — memperhitungkan angka harapan hidup per kapita, persentase penyakit jantung dan diabetes, dan persentase populasi yang secara teratur menjalani pemeriksaan dan mencari perawatan pencegahan — untuk menciptakan "skor panjang umur" milik kami. Dan untuk saran lebih lanjut tentang tempat menetap untuk hidup panjang dan makmur, inilah 100 Kota Paling Bahagia di Amerika.
50 Pembroke Pines, FL
Shutterstock
Populasi: 168.587
Penyakit Jantung Koroner (%): 6.3
Diabetes (%): 10.7
Pemeriksaan Tahunan (%): 75, 6
Layanan Pencegahan: 27.85
Harapan Hidup: 80.2
Skor Panjang Umur: 83, 33
Hidup lebih lama bisa sesederhana merawat tubuh Anda — langkah pertama yang mudah adalah memasukkan 7 Makanan Terbaik untuk Jantung Anda (dan Masa Hidup Anda) ke dalam makanan Anda.
49 St. Petersburg, FL
Populasi: 260.999
Penyakit Jantung Koroner (%): 7.3
Diabetes (%): 10.9
Pemeriksaan Tahunan (%): 72.8
Layanan Pencegahan: 33.2
Harapan Hidup: 78, 85
Skor Panjang Umur: 83, 33
Untuk lebih banyak ide tentang cara merawat ticker Anda, berikut adalah 10 cara terbaik untuk menurunkan tekanan darah Anda.
48 Fort Collins, CO
Shutterstock
Populasi: 164.207
Penyakit Jantung Koroner (%): 3.6
Diabetes (%): 4, 8
Pemeriksaan Tahunan (%): 59.9
Layanan Pencegahan: 33.7
Harapan Hidup: 81, 7
Skor Panjang Umur: 83, 45
Jika Anda merasa stres karena bekerja, cobalah cara terbaik ini untuk bersantai ketika Anda benar-benar ingin kehilangannya.
47 Fremont, CA
Populasi: 233.136
Penyakit Jantung Koroner (%): 3.9
Diabetes (%): 8
Pemeriksaan Tahunan (%): 66.2
Layanan Pencegahan: 31.45
Harapan Hidup: 81, 35
Skor Panjang Umur: 83, 55
Di perjalanan atau menekan waktu? Masih bukan alasan untuk melewatkan latihan — inilah Latihan Quickie Terbaik yang Dapat Anda Lakukan di Kamar Mandi Anda.
46 Des Moines, IA
Populasi: 215.472
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.6
Diabetes (%): 9.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 68.5
Layanan Pencegahan: 35
Harapan Hidup: 78, 9
Skor Panjang Umur: 83, 75
Maksimalkan makanan Anda dengan 13 Makanan Combo Paling Sehat untuk Orang Di Atas 40.
45 Miramar, FL
Populasi: 138.449
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.4
Diabetes (%): 10.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 75, 3
Layanan Pencegahan: 26.55
Harapan Hidup: 80.2
Skor Panjang Umur: 83, 78
Saat Anda menendang matahari Florida, pastikan Anda mengenakan salah satu dari 25 pakaian renang terbaik untuk pria.
44 Chandler, AZ
Populasi: 247.477
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.2
Diabetes (%): 7.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 64.6
Layanan Pencegahan: 34.3
Harapan Hidup: 80, 05
Skor Panjang Umur: 83, 83
Untuk lebih banyak cara untuk tetap bugar dan hidup selamanya, cobalah 10 Latihan Cardio Terbaik untuk Pria Di Atas 40.
43 Irvine, CA
Shutterstock
Populasi: 266.122
Penyakit Jantung Koroner (%): 3.4
Diabetes (%): 6.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 65, 4
Layanan Pencegahan: 30, 4
Harapan Hidup: 82.2
Skor Panjang Umur: 84, 15
Untuk melindungi diri dari sinar California yang cerah, pastikan Anda mengenakan salah satu dari 10 topi paling bergaya untuk pria.
42 Colorado Springs, CO
Populasi: 465.101
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.7
Diabetes (%): 7
Pemeriksaan Tahunan (%): 64.7
Layanan Pencegahan: 35.55
Harapan Hidup: 79, 8
Skor Panjang Umur: 84, 18
Colorado terkenal dengan ski yang hebat, tentu saja, tapi inilah 5 perjalanan ski mewah terbaik di dunia yang tidak akan Anda lewatkan.
41 Louisville, KY
Shutterstock
Populasi: 616.261
Penyakit Jantung Koroner (%): 7.9
Diabetes (%): 11.9
Pemeriksaan Tahunan (%): 73, 7
Layanan Pencegahan: 37.55
Harapan Hidup: 76, 95
Skor Panjang Umur: 84, 20
Hebatnya, Louisville juga merupakan salah satu dari 50 Kota Fattest di Amerika.
40 Norfolk, VA
Shutterstock
Populasi: 245.115
Penyakit Jantung Koroner (%): 5
Diabetes (%): 9.5
Pemeriksaan Tahunan (%): 74, 7
Layanan Pencegahan: 32.75
Harapan Hidup: 75, 5
Skor Panjang Umur: 84, 23
Jika Anda memukul klub kapal pesiar Norfolk, pastikan Anda berpakaian mengesankan dengan mengenakan 10 hal penting tepi laut dari Brooks Brothers.
39 Sunnyvale, CA
Populasi: 152.771
Penyakit Jantung Koroner (%): 3.9
Diabetes (%): 7.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 65.3
Layanan Pencegahan: 31.3
Harapan Hidup: 83.1
Skor Panjang Umur: 84, 25
Ngomong-ngomong tentang Yahoo !, jangan ketinggalan cerita tentang waktu perusahaan ini mencoba membeli Facebook.
38 Cape Coral, FL
Shutterstock
Populasi: 179.804
Penyakit Jantung Koroner (%): 7.6
Diabetes (%): 10.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 72, 7
Layanan Pencegahan: 33.1
Harapan Hidup: 81
Skor Panjang Umur: 84, 45
37 Worcester, MA
Populasi: 184.508
Penyakit Jantung Koroner (%): 6
Diabetes (%): 10.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 76.8
Layanan Pencegahan: 28, 65
Harapan Hidup: 79, 65
Skor Panjang Umur: 84, 50
Untuk menjaga jantung Anda selamanya, pastikan untuk mencoba rutin HIIT terbesar untuk jantung Anda.
36 Minneapolis, MN
Populasi: 413.651
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.1
Diabetes (%): 6.9
Pemeriksaan Tahunan (%): 64.6
Layanan Pencegahan: 34.5
Harapan Hidup: 80, 9
Skor Panjang Umur: 84, 50
Untuk makan siang yang mengesankan klien atau atasan Anda, cobalah Manny's, pusat kota — langsung dari The Best Power Lunch Restaurants di Every State State.
35 Bellevue, WA
Populasi: 141.400
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.4
Diabetes (%): 6.8
Pemeriksaan Tahunan (%): 62.2
Layanan Pencegahan: 36.75
Harapan Hidup: 81, 3
Skor Panjang Umur: 84, 53
34 Huntsville, AL
Populasi: 193.079
Penyakit Jantung Koroner (%): 7
Diabetes (%): 11
Pemeriksaan Tahunan (%): 71.2
Layanan Pencegahan: 38.05
Harapan Hidup: 78
Skor Panjang Umur: 84, 63
Saat Anda berada di Alabama, jangan lupa untuk mengambil beberapa barbekyu - kami sarankan merujuk pada daftar Sendi BBQ Terbesar kami di Setiap Negara Bagian AS.
33 Baton Rouge, LA
Populasi: 227.715
Penyakit Jantung Koroner (%): 7
Diabetes (%): 11, 4
Pemeriksaan Tahunan (%): 76
Layanan Pencegahan: 35.4
Harapan Hidup: 76, 25
Skor Panjang Umur: 84, 63
Jika Anda bepergian berkelompok, pastikan untuk mempelajari satu-satunya cara terbaik untuk mendapatkan kamar hotel Anda.
32 Nashville, TN
Shutterstock
Populasi: 660.388
Penyakit Jantung Koroner (%): 6.2
Diabetes (%): 10.4
Pemeriksaan Tahunan (%): 73, 8
Layanan Pencegahan: 35, 35
Harapan Hidup: 76, 8
Skor Panjang Umur: 84, 68
Nashville adalah rumah bagi LA Jackson, salah satu dari 20 Bar Hotel Terbesar di Amerika Saat Ini.
31 Denton, TX
Populasi: 133.808
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.1
Diabetes (%): 7.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 66.5
Layanan Pencegahan: 33.75
Harapan Hidup: 80, 7
Skor Panjang Umur: 84, 78
Untuk tetap awet muda, pastikan untuk menuliskan 25 makanan anti penuaan yang ajaib ini ke dalam diet Anda.
30 Hampton, VA
Populasi: 135.410
Penyakit Jantung Koroner (%): 6.1
Diabetes (%): 11.8
Pemeriksaan Tahunan (%): 77
Layanan Pencegahan: 33.75
Harapan Hidup: 76, 8
Skor Panjang Umur: 84, 83
29 Boston, MA
Populasi: 673.184
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.7
Diabetes (%): 8.6
Pemeriksaan Tahunan (%): 73.3
Layanan Pencegahan: 30
Harapan Hidup: 79, 8
Skor Panjang Umur: 84, 90
Kabar baik: Boston adalah Kota Fittest # 1 di Amerika.
28 Gilbert, AZ
Populasi: 237.133
Penyakit Jantung Koroner (%): 3.7
Diabetes (%): 6.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 64.2
Layanan Pencegahan: 35, 65
Harapan Hidup: 80, 05
Skor Panjang Umur: 85, 05
27 Grand Rapids, MI
Populasi: 196.445
Penyakit Jantung Koroner (%): 6.2
Diabetes (%): 9, 9
Pemeriksaan Tahunan (%): 70.3
Layanan Pencegahan: 36.3
Harapan Hidup: 79, 7
Skor Panjang Umur: 85, 10
Pastikan hati Anda siap untuk terus memompa selama beberapa dekade yang akan datang: Baca di 10 Tanda Tak Pasti Hati Anda Super Kuat.
26 Tallahassee, FL
Populasi: 190.894
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.1
Diabetes (%): 7.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 68, 7
Layanan Pencegahan: 33.9
Harapan Hidup: 79, 25
Skor Panjang Umur: 85, 33
25 Providence, RI
Populasi: 179.219
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.1
Diabetes (%): 10.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 78.1
Layanan Pencegahan: 29
Harapan Hidup: 79, 15
Skor Panjang Umur: 85, 53
Merasa lebih stres dari biasanya? Kendalikan kekhawatiran terbesar Anda dan memilah 5 penyebab stres pria terbesar.
24 Madison, WI
Shutterstock
Populasi: 252.551
Penyakit Jantung Koroner (%): 3.8
Diabetes (%): 6.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 65, 7
Layanan Pencegahan: 34, 4
Harapan Hidup: 81, 05
Skor Panjang Umur: 85, 53
23 Newport News, VA
Populasi: 181.825
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.5
Diabetes (%): 10.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 75
Layanan Pencegahan: 33.65
Harapan Hidup: 78, 15
Skor Panjang Umur: 85, 60
Juga di Virginia adalah surga pribadi Jacqueline Kennedy Onassis, Merrywood, salah satu dari 5 Estates American Historic You Can Buy Right Now.
22 Clarksville, TN
Shutterstock
Populasi: 150.287
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.2
Diabetes (%): 9.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 73, 4
Layanan Pencegahan: 36.15
Harapan Hidup: 76, 6
Skor Panjang Umur: 85, 93
21 Knoxville, TN
Populasi: 186.239
Penyakit Jantung Koroner (%): 6.7
Diabetes (%): 10.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 73, 9
Layanan Pencegahan: 38.3
Harapan Hidup: 76, 8
Skor Panjang Umur: 86, 00
20 Scottsdale, AZ
Shutterstock
Populasi: 246.645
Penyakit Jantung Koroner (%): 6.2
Diabetes (%): 8.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 69.3
Layanan Pencegahan: 36, 95
Harapan Hidup: 80, 05
Skor Panjang Umur: 86, 00
Selain memiliki beberapa warga negara yang paling lama hidup, Scottsdale adalah rumah bagi salah satu dari 20 krisis Hollywood paling gila sepanjang masa.
19 Charleston, SC
Populasi: 134.385
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.1
Diabetes (%): 8, 9
Pemeriksaan Tahunan (%): 67, 8
Layanan Pencegahan: 39.9
Harapan Hidup: 78, 35
Skor Panjang Umur: 86, 03
18 Naperville, IL
Populasi: 147.122
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.3
Diabetes (%): 6.9
Pemeriksaan Tahunan (%): 67, 4
Layanan Pencegahan: 35.1
Harapan Hidup: 81, 8
Skor Panjang Umur: 86, 55
Tambahkan tahun ke hidup Anda dengan membuat catatan dan menghindari The 40 Makanan Tidak Sehat jika Anda Lebih Dari 40.
17 McKinney, TX
Shutterstock
Populasi: 172.298
Penyakit Jantung Koroner (%): 4
Diabetes (%): 7.5
Pemeriksaan Tahunan (%): 69.3
Layanan Pencegahan: 34, 75
Harapan Hidup: 81, 95
Skor Panjang Umur: 87, 25
16 Greensboro, NC
Populasi: 287.027
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.9
Diabetes (%): 10.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 74, 8
Layanan Pencegahan: 37.4
Harapan Hidup: 78, 35
Skor Panjang Umur: 87, 28
Cobalah 5 kelas latihan mewah ini yang dibutuhkan setiap orang sehat untuk menanamkan kegembiraan ke dalam latihan Anda.
15 Air Terjun Sioux, SD
Shutterstock
Populasi: 174.360
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.7
Diabetes (%): 7.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 69, 4
Layanan Pencegahan: 38.7
Harapan Hidup: 79, 65
Skor Panjang Umur: 87, 38
14 Fayetteville, NC
Populasi: 204.759
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.7
Diabetes (%): 10.4
Pemeriksaan Tahunan (%): 76.9
Layanan Pencegahan: 38.1
Harapan Hidup: 76.2
Skor Panjang Umur: 87, 55
Latihan adalah salah satu penghilang stres yang paling efektif, tentu saja, tetapi jika Anda membutuhkan sesuatu yang berbeda, cobalah salah satu dari 10 Penghilang Stres Non-Latihan Terbaik.
13 Winston – Salem, NC
Populasi: 242.203
Penyakit Jantung Koroner (%): 6.8
Diabetes (%): 11.6
Pemeriksaan Tahunan (%): 75, 4
Layanan Pencegahan: 40, 35
Harapan Hidup: 77, 95
Skor Panjang Umur: 87, 65
12 Lexington, KY
Populasi: 318.449
Penyakit Jantung Koroner (%): 6.5
Diabetes (%): 10
Pemeriksaan Tahunan (%): 72
Layanan Pencegahan: 41.45
Harapan Hidup: 78, 35
Skor Panjang Umur: 87, 65
Dan untuk lebih banyak cara memperlambat penuaan, Tetap Lebih Muda Setiap Hari dengan 25 Rahasia Umur Panjang Ini.
11 Charlotte, NC
Populasi: 842.051
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.1
Diabetes (%): 9.2
Pemeriksaan Tahunan (%): 73.1
Layanan Pencegahan: 37, 65
Harapan Hidup: 79, 45
Skor Panjang Umur: 87, 95
10 Virginia Beach, VA
Populasi: 452.602
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.9
Diabetes (%): 8.2
Pemeriksaan Tahunan (%): 73.1
Layanan Pencegahan: 36.25
Harapan Hidup: 79, 8
Skor Panjang Umur: 88, 03
Pantai Virginia juga merupakan salah satu dari 100 tempat terbaik untuk membesarkan keluarga, menjadikannya dua kali lebih menarik.
9 Chesapeake, VA
Populasi: 237.940
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.4
Diabetes (%): 9, 6
Pemeriksaan Tahunan (%): 76.8
Layanan Pencegahan: 36.6
Harapan Hidup: 78, 4
Skor Panjang Umur: 88, 40
8 Plano, TX
Populasi: 286.057
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.2
Diabetes (%): 8
Pemeriksaan Tahunan (%): 70, 9
Layanan Pencegahan: 36.2
Harapan Hidup: 81, 95
Skor Panjang Umur: 88, 43
Mark Zuckerberg baru-baru ini mengunjungi Texas dalam "tur mendengarkan;" ini adalah salah satu dari 11 Tanda. Mark Zuckerberg adalah Jelas Berjalan untuk Presiden.
7 Olathe, KS
Populasi: 135.473
Penyakit Jantung Koroner (%): 4
Diabetes (%): 7.1
Pemeriksaan Tahunan (%): 67, 7
Layanan Pencegahan: 38.9
Harapan Hidup: 81, 6
Skor Panjang Umur: 88, 55
6 Durham, NC
Populasi: 263.016
Penyakit Jantung Koroner (%): 5.1
Diabetes (%): 9.2
Pemeriksaan Tahunan (%): 74, 8
Layanan Pencegahan: 38.25
Harapan Hidup: 78, 95
Skor Panjang Umur: 88, 85
5 Frisco, TX
Shutterstock
Populasi: 163.656
Penyakit Jantung Koroner (%): 3.2
Diabetes (%): 6.3
Pemeriksaan Tahunan (%): 69.6
Layanan Pencegahan: 37.05
Harapan Hidup: 80, 7
Skor Panjang Umur: 88, 93
4 Raleigh, NC
Populasi: 458.880
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.5
Diabetes (%): 7, 7
Pemeriksaan Tahunan (%): 70.6
Layanan Pencegahan: 39.4
Harapan Hidup: 80, 75
Skor Panjang Umur: 89, 28
3 Alexandria, VA
Populasi: 155.810
Penyakit Jantung Koroner (%): 3.9
Diabetes (%): 7.2
Pemeriksaan Tahunan (%): 71
Layanan Pencegahan: 37.3
Harapan Hidup: 81, 6
Skor Panjang Umur: 89, 40
2 Overland Park, KS
Shutterstock
Populasi: 188.966
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.7
Diabetes (%): 7.6
Pemeriksaan Tahunan (%): 70.5
Layanan Pencegahan: 40.9
Harapan Hidup: 81, 6
Skor Panjang Umur: 90, 35
Perpanjang hidup Anda dengan memikirkan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda — inilah mengapa mengendalikan kalori Anda mungkin menjadi sumber mata air awet muda Anda.
1 Cary, NC
Populasi: 162.320
Penyakit Jantung Koroner (%): 4.5
Diabetes (%): 6.7
Pemeriksaan Tahunan (%): 71.8
Layanan Pencegahan: 43
Harapan Hidup: 80, 75
Skor Panjang Umur: 92, 18
Dan sekarang, pelajari 100 cara untuk hidup sampai 100.
