Tidak ada yang ingin menghabiskan liburan mereka di UGD Namun sayangnya, waktu Natal adalah saat ruang gawat darurat rumah sakit dikemas secara khusus. Dengan kantor dokter reguler ditutup dan kegiatan-kegiatan yang membuat stres dan berbahaya liburan membawa, slip pada es atau irisan sesat di dapur dapat mengirim Anda langsung ke rumah sakit. Bahkan, menurut analisis oleh InsuranceQuotes berdasarkan data dari National Electronic Surveillance System (NEISS), ada hampir 845.000 cedera terkait liburan selama minggu Natal antara 2006 dan 2016. Untuk mengetahui apa yang harus Anda waspadai agar untuk keluar dari rumah sakit pada bulan Desember ini, berikut adalah beberapa cedera dan penyakit Natal yang paling umum yang menyebabkan kunjungan ke ER.
1 jatuh
Shutterstock
"Jatuh dari atap adalah hal biasa ketika dekorasi Natal naik, " kata dokter darurat Rick Pescatore, DO, asisten profesor kedokteran darurat di Drexel College of Medicine. Komisi Keamanan Produk Konsumen AS (CPSC) memperkirakan bahwa pada tahun 2012, 34 persen dari insiden dekorasi liburan yang mengakibatkan perjalanan ke UGD akan jatuh.
Sementara jatuh mungkin tidak tampak seperti cedera besar, Pescatore mengatakan itu bukan sesuatu yang harus dianggap enteng. "Jatuh dari ketinggian berapa pun bisa berbahaya, " katanya. "Orang-orang mati setiap tahun karena tidak mengambil tindakan pencegahan keamanan yang tepat di atas atap."
2 Flu
Shutterstock
Pada saat Natal tiba, virus flu telah melakukan kerusakan selama berminggu-minggu. Tambahkan perjalanan liburan dan peningkatan sosialisasi ke dalam campuran, dan Anda memiliki resep untuk situasi serius. Bahkan, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), selama pekan yang berakhir 29 Desember 2018, proporsi kunjungan rawat jalan untuk flu meningkat menjadi 4, 1 persen, jauh di atas garis dasar nasional 2, 2 persen.
Bagi banyak orang, flu tidak memerlukan rawat inap, tetapi bisa serius untuk kelompok orang tertentu, seperti anak-anak, orang tua, dan mereka yang memiliki masalah kesehatan yang sudah ada sebelumnya.
3 Keracunan
Shutterstock
Menurut analisis dari Alcohol.org, sekitar 10 persen dari kunjungan ER di Natal berhubungan dengan narkoba dan alkohol. Ini hampir tidak mengejutkan ketika Anda menganggap bahwa rata-rata orang Amerika menggandakan asupan alkohol mereka antara Thanksgiving dan Tahun Baru, per jajak pendapat 2.000 orang yang disponsori oleh Morning Recovery.
Dan ketika Anda mabuk, Anda tidak hanya perlu khawatir tentang keracunan alkohol. Ketika Alcohol.org menganalisis data NEISS dari 2010 hingga 2016, mereka menemukan bahwa segala sesuatu mulai dari jendela dan pintu hingga peralatan olahraga menyebabkan cedera terkait alkohol. Tetapi secara khusus, pagar, kamar mandi, dan mandi adalah beberapa pelanggar terbesar dari kecelakaan yang disebabkan oleh alkohol sekitar Natal.
4 serangan jantung
Shutterstock
Kebenaran yang menyedihkan adalah bahwa serangan jantung lebih sering terjadi selama musim dingin, dan Natal adalah waktu yang sangat memprihatinkan. "Tubuh kita merespons suhu dingin dengan menyempitkan pembuluh darah untuk menjaga suhu tubuh inti, " kata Sanjiv Patel, MD, seorang ahli jantung di MemorialCare Heart & Vascular Institute di Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, California. "Ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, yang dapat menyebabkan lebih banyak tekanan pada jantung. Suhu dingin juga dapat menyempitkan pembuluh jantung, yang menyebabkan berkurangnya aliran darah ke jantung."
Sebuah studi observasional yang diterbitkan dalam British Medical Journal pada tahun 2018 mengkonfirmasi bahwa ada insiden yang lebih tinggi dari infark miokard pada Natal. Secara khusus, Malam Natal ditemukan memiliki risiko serangan jantung tertinggi yang terkait dari setiap liburan.
5 Laserasi
Shutterstock
Laserasi pisau adalah cedera umum di sekitar hari libur — terutama di dapur. "Avulsi jari yang diinduksi mandolin, yang sulit untuk menghentikan pendarahan di rumah, sangat umum di sekitar liburan, " kata Pescatore.
Lampu hias yang rusak juga merupakan bahaya liburan besar. CPSC menemukan bahwa selama musim Natal 2012, 11 persen dari insiden dekorasi liburan yang menyebabkan perjalanan ke UGD adalah karena laserasi.
6 Makan berlebihan
Shutterstock
Bahkan jika Anda berhasil melewati persiapan untuk makan malam Natal tanpa potongan, Anda belum sepenuhnya keluar dari hutan. Menurut sebuah makalah 2016 yang ditulis oleh Madeline Gilkes, CNS, RN, makan berlebihan adalah masalah umum selama liburan. Terlebih lagi, ia mencatat bahwa "stres dan makan berlebihan yang berhubungan dengan… liburan dapat memperburuk kondisi jantung." Jadi berhati-hatilah saat makan malam Natal — kesehatan jantung Anda mungkin ada di depan!
7 Keracunan makanan
Shutterstock / sebra
Cara mudah untuk memotong pendek perayaan liburan adalah dengan kasus keracunan makanan yang buruk. Dan menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA), ini terjadi terlalu sering selama liburan, terima kasih kepada orang-orang yang meninggalkan makanan terlalu lama, tidak mencuci tangan dengan benar sebelum memasak, atau kurang matang ham Natal itu. Untuk menghindari memberi (atau mendapatkan) keracunan makanan, organisasi menyarankan untuk memasukkan makanan ke dalam lemari es dalam waktu dua jam setelah memasaknya, mencuci tangan selama setidaknya 20 detik, dan menggunakan termometer saat Anda memasak.
8 Cedera olahraga
Shutterstock
"Salah satu cedera yang lebih berkesan dan berulang yang saya lihat pada pagi Natal adalah anak muda yang mencoba sepeda barunya untuk pertama kalinya, " kata Pescatore. "Ini sumber berulang lutut tergores dan lengan patah, yang siap dirawat, tapi pengingat penting tentang betapa pentingnya memakai helm!"
Tapi bukan hanya anak-anak yang berakhir di UGD pada hari Natal. Pertandingan sepak bola keluarga Natal tahunan itu dapat mengakibatkan patah tulang, keseleo, dan ligamen air mata, kata Bert Mandelbaum, MD, spesialis kedokteran olahraga dan ahli bedah ortopedi di Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute di Los Angeles, California. Dia menyarankan Anda meluangkan waktu untuk melakukan peregangan sebelum dan sesudah pertandingan; Pastikan Anda mengenakan pakaian hangat dan menggunakan peralatan yang tepat; tahan godaan untuk meraih pakaian pemain lain (jika Anda ingin menjaga tendon jari Anda tetap utuh); jangan menggulingkan; dan tidak pernah minum alkohol sebelum pertandingan. Kalau tidak, Anda bisa berakhir di UGD karena berbagai alasan Natal ini!
