Gambar Shutterstock / Monkey Business
Sekitar 30 juta orang Amerika memiliki gangguan makan, menurut Koalisi Gangguan Makan. Namun, sementara kondisi seperti anoreksia nervosa dan bulimia nervosa mungkin sudah diketahui oleh kebanyakan orang, ada sejumlah gangguan makan lain dan masalah perilaku terkait makanan yang jarang dibahas, tetapi dapat sama berbahayanya bagi mereka yang memiliki mereka. Dengan bantuan terapis dan ahli gizi terkemuka, kami telah mengumpulkan gangguan makan yang mungkin tidak Anda ketahui, tetapi lebih umum dari yang Anda bayangkan.
1 Gangguan asupan makanan yang bersifat menghindar / membatasi
Shutterstock / best_nj
Gangguan asupan makanan yang bersifat menghindar / membatasi, atau ARFID, memengaruhi hingga 3 persen dari populasi, menurut Shena Jaramillo, ahli gizi ahli gizi terdaftar yang berspesialisasi dalam gangguan makan.
Dicirikan oleh pola makan yang sangat pilih-pilih atau pola makan yang berbahaya - atau kombinasi dari keduanya - individu dengan ARFID "mungkin memiliki tantangan dengan tekstur, bau, atau warna makanan" atau memiliki selera makan yang kurang, kata Jaramillo. Kondisi ini, yang biasanya menyerang anak-anak kecil dan lebih umum pada pria, umumnya tidak berhubungan dengan citra tubuh yang negatif, tetapi dapat menyebabkan masalah medis yang serius, termasuk penurunan berat badan yang tidak sehat, kekurangan nutrisi, dan penghindaran situasi sosial di mana makanan tersedia..
2 Orthorexia
Shutterstock / Pormezz
Meskipun tentu saja mungkin bagi beberapa individu untuk mengikuti diet yang kaku tanpa mengembangkan kebiasaan makan yang berpotensi berbahaya, mereka yang mengalami orthorexia mungkin mengejar diet yang sehat hingga ke tingkat yang tidak sehat.
Kondisi tersebut, yang menjadi dasar obsesi makan sehat, dapat berdampak serius pada kesehatan fisik dan mental seseorang karena penurunan berat badan dan defisiensi nutrisi yang terkait dengan diet yang terlalu ketat, serta keterbatasan sosial yang ketat yang ditimbulkannya.
"Ini menjadi masalah ketika orang ini tidak dapat menikmati pesta ulang tahun karena kue itu tidak bebas gluten atau tidak dapat menghadiri acara sosial karena makanan tidak bebas GMO, " kata Amber Stevens, LMT, seorang pelatih kesehatan gizi gizi integratif . Dia juga mencatat bahwa kondisi ini sering diabaikan karena orang tersebut tampaknya "sehat" kepada orang lain.
3 Gangguan makan pesta
Shutterstock / tommaso79
Walaupun mungkin kurang mendapat perhatian publik, gangguan pesta makan, atau BED, adalah tiga kali lebih umum daripada gabungan anoreksia dan bulimia, menurut National Eating Disorders Association.
Kondisi ini ditandai dengan makan lebih banyak daripada yang dianggap normal selama periode waktu tertentu. Namun, ini tidak hanya berarti makan dalam jumlah besar sekaligus. "Ini bisa terlihat seperti melalui beberapa kali fast food drive-thrus dan memesan setara dengan beberapa makanan dan makan dalam satu jam, atau mungkin terlihat seperti merumput sepanjang hari, tidak pernah benar-benar merasakan rasa kenyang, " kata Meredith Riddick, LPC, CEDS-S, direktur program klinis gangguan makan nirlaba Rock Recovery. Dia juga mencatat bahwa binges sering dikaitkan dengan rasa bersalah, malu, dan depresi sesudahnya.
4 Pica
Shutterstock / Iryna Inshyna
Diagnosis diterapkan pada individu yang menjilat, mengunyah, atau mengonsumsi barang-barang non-makanan, termasuk kotoran, kapur tulis, atau kertas, pica adalah masalah makan yang paling sering ditemukan pada anak-anak kecil dan wanita hamil.
Namun, karena individu dengan kondisi tersebut biasanya tidak memiliki perilaku makan terbatas atau berlebihan yang terkait dengan gangguan makan lainnya, "pica sering tidak didiagnosis sampai mereka menderita masalah medis lainnya karena keracunan tak disengaja, gigi retak, atau infeksi dari benda yang mereka makan. sedang makan, "kata psikoterapis Natalie Mica.
5 Gangguan perenungan
Shutterstock / Onjira Leibe
Bulimia bukan satu-satunya gangguan makan yang melibatkan pengusiran makanan yang sudah dikonsumsi. Dan seperti halnya bulimia, kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan fisik yang serius, termasuk kekurangan gizi, ketidakseimbangan elektrolit, dan kerusakan pada gigi dan gusi.
"Gangguan perenungan terjadi ketika seseorang berulang kali makan makanan yang kemudian dengan mudah dan tanpa rasa sakit dimuntahkan kembali tanpa adanya kondisi medis dan pencernaan selama lebih dari satu bulan, " kata Mica. Orang itu kemudian akan mengunyah kembali, menelan, atau kadang-kadang memuntahkan makanan yang dimuntahkan, katanya.
6 Sindrom makan malam
Studio Shutterstock / Afrika
Sindrom makan malam, atau SEN, adalah kondisi di mana ritme sirkadian terganggu menyebabkan peningkatan nafsu makan pada malam hari, dan dapat menyebabkan konsekuensi fisik dan psikologis yang serius bagi mereka yang terkena dampaknya.
"Kebanyakan orang yang menderita ini percaya bahwa mereka tidak memiliki kontrol atas perilaku mereka dan merasa bersalah dan tertekan, " kata psikoterapis Richard A. Singer, Jr., Penulis The Essential Addiction Recovery Companion . Dia juga mencatat bahwa sementara terapi dapat membantu, ada sedikit penelitian tentang apa solusi jangka panjang yang efektif untuk mengobati kondisi tersebut.
7 Gangguan makan atau makan tertentu lainnya
Shutterstock / Seasontime
Mewakili sekitar 70 persen diagnosa kelainan makan, memiliki kelainan pemberian makan atau kelainan makan tertentu lainnya, atau OSFED, sangat umum, tetapi jarang dibahas.
Kategori ini mencakup kondisi yang membawa banyak gejala yang sama seperti anoreksia dan bulimia — pola makan yang bermasalah, citra tubuh yang terdistorsi, dan rasa takut bertambah berat — tetapi tidak memenuhi persyaratan lain yang diperlukan untuk diagnosis klinis dari kondisi yang disebutkan di atas, kata Riddick.
Riddick mencatat bahwa individu dengan OSFED dapat mengalami kombinasi gejala fisik dan psikologis, "termasuk penurunan berat badan / kenaikan / fluktuasi, tanda-tanda kerusakan akibat pembersihan, pingsan dan pusing, meningkatnya kecemasan dan / atau mudah tersinggung sekitar waktu makan, keasyikan dengan makanan dan makan, ketidakpuasan tubuh yang ekstrem, "dan definisi kaku tentang makanan yang" baik "atau" buruk."
8 Anoreksia atipikal
Shutterstock / Toa55
Tidak semua orang dengan anoreksia memiliki berat badan rendah yang berbahaya.
Anoreksia atipikal, yang dapat diklasifikasikan sebagai OSFED, "ditandai oleh gejala anoreksia yang sama — membatasi, dll. —Tetapi, tidak kekurangan berat badan, " kata Singer. Dan menjadi kurus, katanya, adalah komponen klinis yang diperlukan untuk diagnosis anoreksia nervosa.
9 Bulimia frekuensi rendah
Shutterstock / Kleber Cordeiro
Contoh lain dari OSFED, bulimia frekuensi rendah ditandai dengan pesta dan pembersihan bulimia nervosa, tetapi perilaku ini dilakukan "pada frekuensi atau durasi yang lebih rendah, " kata Singer. Untuk dapat didiagnosis dengan bulimia tradisional, seseorang harus terlibat dalam setidaknya satu episode pesta pahit atau pembersihan seminggu selama setidaknya tiga bulan.
