Kelas prajurit feodal Jepang, samurai telah menjadi hampir mistis dengan reputasi mereka untuk ketangguhan dan ketangguhan pribadi di medan perang. Meskipun beberapa samurai adalah elitis yang sangat istimewa, banyak yang hidup dengan keras dari pelatihan dan pengkondisian yang brutal. Metode pelatihan untuk samurai individu bervariasi seperti samurai sendiri, namun beberapa ajaran pelatihan tetap konstan melalui sebagian besar stratus masyarakat ini.
Persiapan Mental
Sebagian besar disiplin legendaris samurai berasal dari pengamatan Bushido, kode etik yang kira-kira sama dengan kode ksatria kelas pejuang Eropa. Perhatian utama kode Bushido adalah tugas: tugas kepada keluarga, majikan dan sesama pejuang. Perhatian kedua adalah persiapan kematian. Samurai diinstruksikan untuk hidup seolah-olah mereka diharapkan untuk mati di menit berikutnya, sehingga memastikan bahwa perilaku mereka saat ini tidak memberi ruang untuk penyesalan. Samurai didorong untuk sering bermeditasi pada para pelaku ini, mempersiapkan diri untuk kerasnya pelayanan dan perang.
Berabad-abad sebelum munculnya klub kesehatan dan maraton ultra-maraton, samurai mengkondisikan diri mereka sendiri dan membuktikan ketangguhan fisik mereka dengan berjuang melawan unsur-unsurnya. Praktik seperti berdiri telanjang di salju yang dalam atau duduk di bawah air terjun yang dingin adalah dua contoh umum latihan samurai. Banyak juga yang akan berlatih secara sukarela tanpa makanan, air atau tidur untuk mengeraskan diri mereka sendiri terhadap kekurangan. Di sisi lain, minum yang berat merupakan hobi yang disukai untuk membangun daya tahan dan meningkatkan kekuatan.
Unarmed Combat
Banyak samurai yang terlatih dalam keterampilan tempur tak bersenjata, paling sering dalam gaya bujutsu yang akhirnya melahirkan karate, judo dan aikido. Karena pejuang selalu bersenjata, ini jarang dipraktekkan dengan harapan bisa menggunakannya secara realistis. Sebagai gantinya, samurai mempelajari pertempuran tak bersenjata untuk mengkondisikan dirinya secara fisik dan untuk lebih memahami pertempuran bersenjata. Mereka juga menggunakan kata, latihan praktek formal, sebagai praktik meditasi.Weapons Work
Secara tradisional, samurai dilatih dengan pedang, busur dan senjata tombak yang disebut naginata. Selama puncak periode feodal, instruktur terkenal dalam seni ini membuka sekolah di bawah perlindungan seorang tuan tunggal, yang akan mendorong samurai untuk berlatih di sana. Sementara pelatihan, samurai akan menggunakan senjata kayu untuk berlatih melawan satu sama lain, lalu pedang tajam melawan dummies yang terbuat dari kayu atau sedotan. Samurai juga sering mempraktikkan teknik senjata mereka melawan para budak dan tahanan hidup.
