Sari apel dibuat dari jus yang diekstrak dari bubur apel bubur. Meskipun memiliki manfaat kesehatan tersendiri, sari apel juga bisa dijadikan cuka sari apel, yang digunakan sebagai obat untuk beberapa kondisi kesehatan. Cuka sari apel dibuat dari fermentasi sari apel. Sari apel mengandung bakteri dan asam yang telah menunjukkan beragam manfaat kesehatan. Petunjuk dosis normal untuk cuka sari apel adalah mencampur 2 sendok makan menjadi segelas air dan minum 3 kali per hari. Cuka sari apel adalah satu-satunya jenis cuka yang digunakan terutama untuk keperluan kesehatan.
Video of the Day
Manfaat Apple Cider
Seperti apel, sari apel memiliki banyak manfaat kesehatan. Manfaat kesehatan dari apel dan sari apel berasal dari phytochemical buah. Phenolics, flavonoid dan karotenoid dari apel dapat memainkan peran kunci dalam mengurangi beberapa penyakit kronis, demikian sebuah studi yang diterbitkan dalam terbitan Mei "Nutrition Journal. Orang yang mengkonsumsi apel secara teratur dalam makanan adalah menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, asma, diabetes dan beberapa bentuk kanker. Apel juga merupakan sumber antioksidan, yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas di lingkungan.
Cuka Sari Apel untuk Memperbaiki Pencernaan
Cuka sari apel adalah zat yang sangat alkali yang membantu pencernaan, terutama pada orang-orang yang tidak menghasilkan cukup asam hidroklorida di perut mereka. Saat mengonsumsi cuka sari apel untuk membantu mencerna makanan asam, seperti daging, susu atau kacang-kacangan dan kacang-kacangan, disarankan untuk mengonsumsi cuka sari apel sebelum mengkonsumsi makanan. Cuka sari apcl juga digunakan sebagai obat alami untuk sembelit dan diare. Hal ini dapat membantu mengurangi konstipasi karena kandungan pektinnya, yaitu serat larut yang membantu usus dalam mengumpulkan dan mengeluarkan sampah. Dalam kasus diare, ia dapat membantu dengan menenangkan lapisan usus yang jengkel.
Cuka Apel untuk Kehilangan Berat Badan
Hasil studi kasus dan anekdot pribadi banyak orang yang mencoba menurunkan berat badan telah menunjukkan bahwa ia berhasil menurunkan berat badan. Telah dinyatakan bahwa beberapa bakteri dan asam dalam cuka sari apel dapat membantu mempercepat metabolisme, namun penelitian lebih lanjut diperlukan di area ini sebelum bukti konklusif ditemukan.
Cuka Sari Apel untuk Bau Badan
Cuka sari apcl dapat bekerja untuk menyesuaikan tingkat pH kulit seseorang yang meminumnya secara teratur. Karena ini mengurangi jumlah bakteri penyebab bau, akan mengurangi bau badan. Sari apel telah bekerja untuk beberapa orang dari dalam ke luar setelah penggunaan jangka panjang, dan untuk orang lain, mengoleskan cuka sari apel yang diencerkan langsung ke kulit ketiak atau kaki telah terbukti mengurangi bau.
Cuka Cuka Apel untuk Diabetes
Meskipun cuka sari apel belum terbukti menyembuhkan diabetes, telah terbukti memberi sedikit kelegaan dari penyakit ini karena beberapa komponen alami dari cuka sari apel dapat membantu memperlambat dan mengendalikan Kenaikan gula darah setelah makan dimakan. Dalam kombinasi dengan diet diabetes yang masuk akal, cuka sari apel dapat membantu meringankan beberapa gejala yang menyertai penyakit ini seperti kelelahan, kelemahan, rasa haus yang tak terpadamkan dan sering buang air kecil.
