Beberapa kondisi gastrointestinal yang merusak saluran pencernaan Anda, seperti Sebagai penyakit radang usus atau kanker, mungkin memerlukan pembedahan di perut Anda, yang memungkinkan tinja meninggalkan tubuh Anda. Operasi ini secara medis dikenal sebagai ileostomy, sedangkan bukaan itu sendiri disebut stoma. Bila Anda beradaptasi dengan ileostomi, Anda mungkin perlu menyesuaikan diet Anda untuk mengendalikan volume cairan tinja Anda. Jenis ileostomi yang Anda miliki, obat yang Anda minum, makanan yang Anda makan dan cairan yang Anda minum dapat mempengaruhi konsistensi limbah pencernaan Anda, menurut American Cancer Society. Menambahkan makanan tertentu ke makanan Anda mungkin akan memudahkan Anda merawat ileostomi Anda, terutama pada minggu-minggu setelah operasi Anda.
Video of the Day
Pertimbangan Nutrisi
![]()
->
Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengembangkan rencana makan yang sehat. Selama pencernaan normal, usus kecil Anda menyerap sebagian besar nutrisi dalam makanan yang Anda makan sementara usus besar Anda menyerap cairan tambahan dan menyimpan limbah pencernaan sebelum mereka melewati rektum Anda. Bila Anda memiliki ileostomi, bahan pencernaan dialihkan dari tubuh Anda melalui stoma sebelum banyak kandungan cairan mereka diserap. Setelah operasi Anda, limbah pencernaan Anda masuk ke dalam kantong sekali pakai, yang Anda lekatkan pada kulit Anda dengan wafer plastik. Meningkatkan ketebalan tinja Anda dapat mempermudah membersihkan tas ileostomi Anda dan mencegah kebocoran. Namun, diet yang menekankan makanan yang menebalkan tinja tidak memenuhi semua kebutuhan nutrisi Anda. Beberapa makanan yang mengikat tinja tinggi dalam pati halus, gula atau lemak. Konsultasikan dengan dokter, ahli diet atau perawat ostomi untuk mengembangkan rencana makan sehat yang memungkinkan Anda beradaptasi dengan nyaman terhadap ileostomi Anda.
Apel dan Pisang
->
![]()
Applesauce dapat membantu menebal tinja. Photo app: Ildiko Papp / iStock / Getty Images
Apel dan pisang mengandung serat larut, suatu bentuk serat yang mengental kotoran dengan menyerap air dari limbah pencernaan. Apel dan pisang juga memberi potasium, mineral yang mungkin Anda rasakan jika Anda memiliki tinja berair. Hal ini dimungkinkan untuk kehilangan volume air yang tinggi dengan sangat cepat melalui ileostomy, yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan cairan atau elektrolit, catat situs University of Pittsburgh Medical Center. Hubungi dokter Anda jika Anda sering memiliki tinja encer dengan ileostomi Anda.
Selai dan Keju Kacang
->
![]()
Selai kacang dapat menebal tinja dan memberikan sodium yang dibutuhkan. Foto Kredit: Jiri Hera / iStock / Getty Images
Selai kacang dan keju dapat meningkatkan ketebalan tinja Anda.Mengkonsumsi selai kacang, keju dan makanan asin lainnya juga bisa membantu mengganti sodium yang bisa Anda buang saat Anda memiliki kadar tinja yang tinggi. Namun, Anda harus memoderatori asupan makanan tinggi lemak untuk menghindari penambahan berat badan. Berat berlebihan di daerah perut Anda dapat mengganggu stoma Anda dan membuatnya sulit untuk buang air besar, memperingatkan situs Gastroenterologi Jackson Siegelbaum.
Roti, Pasta, Padi dan Kentang
-> ![]()
Penempatan ileostomy Anda pada saluran pencernaan Anda dapat mempengaruhi konsistensi tinja Anda. Semakin tinggi stoma terletak pada saluran pencernaan Anda, semakin banyak cairan yang dapat disimpan oleh feses Anda. Roti, pasta dan nasi mengandung zat tepung dan serat yang bisa membantu mengikat tinja berair. Situs UPMC merekomendasikan agar Anda makan roti putih, sereal, pasta dan kentang tanpa kulit yang diolah dari pada roti gandum dan sereal untuk mencegah diare dengan ileostomi. Namun, mengonsumsi roti olahan dalam jumlah banyak dan makanan lain dapat meningkatkan berat badan dan meningkatkan gula darah Anda. Bicarakan dengan dokter atau ahli diet Anda tentang menemukan keseimbangan pati, lemak, dan protein yang tepat untuk menebalkan tinja Anda.
