Banyak ramuan herbal dapat membantu memperlambat detak jantung Anda. Menurut MedlinePlus, denyut jantung, atau denyut nadi Anda, adalah berapa kali jantung Anda berdetak dalam satu menit saat Anda beristirahat. Sejumlah faktor dapat mempengaruhi detak jantung istirahat Anda, termasuk tingkat kebugaran, usia dan status kesehatan Anda. Sebelum mengkonsumsi ramuan herbal untuk membantu memperlambat denyut jantung Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan efek samping, dosis yang tepat dan interaksi obat potensial.
Lemon Balm
Lemon balm, juga disebut Melissa officinalis, adalah ramuan yang dapat mengurangi detak jantung Anda secara efektif. Menurut University of Maryland Medical Center, lemon balm, anggota keluarga mint, adalah tanaman asli Eropa yang sekarang tumbuh di seluruh dunia.Lemon balm memiliki rasa manis, asam dan seperti lemon dan memiliki sedikit kecenderungan pemanasan. Daun tanaman, yang mengandung terpen, digunakan untuk membantu mengatasi masalah kesehatan, termasuk peningkatan denyut jantung. Tlgner menyatakan bahwa lemon balm adalah hipertensi, obat penenang, antidepresan, antispasmodik dan hipotensi vasodilatasi, atau zat yang mengurangi beban dan tekanan pada sistem kardiovaskular Anda. Elevasi denyut jantung yang terkait dengan stres dapat merespons dengan sangat baik pada lemon balm. Sebelum mengambil lemon balm untuk membantu mengobati detak jantung Anda yang tinggi, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan efek samping, dosis yang tepat dan interaksi obat potensial.