Sistem pencernaan Anda terdiri dari beberapa organ tubel yang mengambil makanan yang Anda konsumsi dan mengubahnya menjadi energi yang dapat digunakan untuk tubuh Anda. National Geographic melaporkan bahwa rata-rata saluran pencernaan membentang sekitar 30 kaki bila diukur dari mulut ke anus Anda. Mulut, kerongkongan, perut dan usus kecil dan besar semuanya adalah bagian dari sistem pencernaan Anda. Suplemen nutrisi tertentu dapat membantu memperbaiki pencernaan Anda, walaupun Anda harus selalu membersihkan penggunaan suplemen dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.
Suplemen Bermanfaat
Asam klorida, zat yang ditemukan di perut Anda, bisa menjadi suplemen yang membantu dalam memperbaiki pencernaan Anda. Menurut konsultan nutrisi bersertifikat Phyllis A. Balch, penulis "Resep untuk Penyembuhan Nutrisi," asam hidroklorida hadir dalam beberapa bentuk yang berbeda, termasuk asam lisin klorida dan asam klorida betaine. Zat ini membantu memecah makanan Anda dan mendorong pankreas Anda untuk menghasilkan enzim pencernaan. Balch mencatat bahwa suplemen asam klorida mungkin paling efektif jika dikonsumsi sebelum makan.Peringatan
Masalah pencernaan dapat memiliki efek signifikan terhadap kesehatan dan kesejahteraan jangka panjang Anda. Jika Anda menderita masalah pencernaan, jangan menunda mencari pengobatan untuk kondisi Anda. Seorang praktisi kesehatan yang berkualifikasi dan berkompeten dapat menilai kondisi Anda, memesan tes yang relevan, memberi Anda diagnosis yang akurat dan menyarankan berbagai perawatan yang mungkin bermanfaat dalam menangani keluhan kesehatan Anda.Hati-hati saat menggunakan suplemen diet, dan hanya menggunakan suplemen jika Anda berada di bawah perawatan profesional kesehatan berlisensi.
