Pelatih Jalan Raya Terbaik

Begini Rahasia Latihan Fisik Tergila Pemain Terbaik Dunia! Bikin Dirinya Tak Terkalahkan...

Begini Rahasia Latihan Fisik Tergila Pemain Terbaik Dunia! Bikin Dirinya Tak Terkalahkan...
Pelatih Jalan Raya Terbaik
Pelatih Jalan Raya Terbaik

Daftar Isi:

Anonim

Salah satu bagian sepeda yang paling penting adalah titik kontaknya. Pelana Anda adalah semua yang melindungi Anda dari getaran dan getaran dari sebuah sepeda yang melaju kencang, sehingga mendapatkan tempat duduk terbaik harus menjadi prioritas untuk memanfaatkan latihan bersepeda Anda sebaik mungkin. Kursi sepeda jalan terbaik berbagi banyak karakteristik termasuk ringan, nyaman, dan perlindungan untuk jaringan lunak di antara kaki Anda. Kursi terbaik untuk Anda juga akan berukuran dengan benar untuk proporsi Anda, jadi, perhatikan pengukuran kursi adalah kunci untuk mendapatkan pelana paling nyaman.

Hari Terbaik

Menemukan Ukuran Anda

Pelana terbaik akan sesuai dengan proporsi tubuh Anda seperti sarung tangan, jadi ukur titik kontak Anda adalah langkah pertama untuk berbelanja. Dua area yang harus Anda hubungi pelana adalah "tulang duduk" Anda, yang terletak di bawah daging bokong Anda. Untuk menemukan tulang duduk Anda, Anda bisa duduk di atas meja atau permukaan rata dan melihat di mana titik paling bawah di bawah Anda berada. Seorang tukang sepeda profesional dapat membantu Anda mengukur jarak antara tulang duduk Anda sehingga pelana Anda mendistribusikan berat badan Anda di tempat yang tepat. Menurunkan berat badan di antara tulang duduk Anda dapat merusak jaringan halus di antara kaki Anda, yang rentan terhadap tekanan dan getaran. Jika Anda seorang wanita, pelana wanita yang lebih luas yang dirancang untuk pinggul Anda yang lebih luas sangat penting.

Berat Cutting

Berat sepeda yang lebih rendah berarti lebih mudah untuk mempercepat dan mendaki bukit, karena Anda akan bekerja kurang keras untuk menggerakkan berat sepeda. Hal ini membuat berat menjadi karakteristik utama untuk kursi terbaik untuk sepeda jalanan. Karbon seatposts dan rel adalah pengurangan berat substansial pada paduan, karena serat karbon mempertahankan kekakuan dan kekuatan pada sebagian kecil dari berat bahan seperti baja dan aluminium. Ini adalah bahan terbaik untuk bagian kursi Anda yang kaku jika Anda menginginkan penampilan terbaik.

Kurang Benar Lagi

Bila menyangkut bantalan dan dukungan, kursi sepeda jalan terbaik tampak benar-benar masokis. Pelana yang digunakan oleh pengendara sepeda profesional terlihat kurus dan tidak nyaman. Namun, dengan tempat duduk dengan ukuran yang benar, bantalan ekstra dan proteksi tidak perlu dilakukan. Lapisan tipis busa dengan densitas tinggi di bawah tulang sitok Anda sudah cukup untuk kenyamanan berkendara sepanjang hari, dan kursi dengan kualitas terbaik tidak mengurangi sepeda jalan Anda dengan bantalan yang tidak perlu. Saluran di bagian tengah kursi dapat mengurangi tekanan pada jaringan sensitif sekaligus mengurangi berat badan. Bagi hampir semua pesepeda, sepasang celana pendek bersepeda dengan chamois berlapis sangat penting untuk kenyamanan saat dipasangkan dengan pelana ringan.

Hidup di Dunia Bahan

Beberapa pengendara sepeda lebih memilih bahan pelana sepeda lainnya daripada busa high-density tradisional.Pelana pelana ala hammock telah lama menjadi siaga bagi pengendara abad kedua dan wisatawan sepeda jarak jauh, karena efek penggembalaan dari potongan kulit yang ketat membentang sesuai dengan pas setelah pelana telah rusak. Pelana ini bisa sangat mahal. dan lebih berat dari pelana busa, namun memberikan tingkat kenyamanan terbaik. Dengan celana pendek bersepeda, beberapa pengendara jarak pendek menghindari bantalan atau memeluk sama sekali dan menggunakan kursi serat karbon. Penunggang ini berada dalam minoritas, tapi jika menyangkut kinerja optimal, tidak ada yang sebanding dengan pengurangan berat pelana karbon penuh.