Popularitas sepeda tegak stasioner mungkin telah jatuh dalam beberapa tahun terakhir untuk melatih mesin seperti pelatih elips dan sepeda yang telentang, tapi hak atas membuat kembali. Dengan desain dan teknologi baru, uprights akhir-akhir ini dapat mensimulasikan banyak kondisi yang Anda alami pada perjalanan di luar ruangan. Sepeda tegak terbaik untuk gym di rumah Anda akan memiliki fitur dan kemampuan latihan yang memungkinkan Anda memaksimalkan latihan Anda.
Video of the Day
Fit Fit Terbaik
Sepeda stasioner tegak lurus memungkinkan Anda bersepeda di dalam rumah sambil mempertahankan posisi tubuh sepeda motor, yang terletak di atas set kursi di pedal dan setang diletakkan di depan tubuh Anda. Hak terbaik memungkinkan Anda menyesuaikan motor agar benar sesuai dengan bodi Anda, yang dapat membantu Anda mencapai perjalanan yang paling nyaman dan mencegah cedera. Mengatur tinggi jok sehingga lutut Anda ditekuk dengan 10 sampai 20 persen di bagian bawah pedal stroke membantu lutut tetap bebas stres saat Anda mengayuh. Posisi setang harus memungkinkan punggung Anda berada tidak lebih dari sudut 45 derajat; Sudut yang lebih kecil atau lebih besar dapat menempatkan tekanan pada punggung, leher dan siku.
Fitur Simulasi Terbaik
ProForm 2012 Le Tour de France memungkinkan Anda untuk melatih kursus apapun, di medan dan di belahan dunia manapun, semua dari ruang tamu Anda. Fitur penurunan / penurunan 20 persen otomatis menyesuaikan diri untuk meniru lanskap kursus preset. Anda dapat memilih dari 24 kursus yang telah dipetakan sebelumnya - termasuk Tour de France - atau membuat sendiri. Semua kursus diaktifkan melalui peta Google iFit, yang mensimulasikan setiap bukit atau tempat tidur. Teknologi ini juga memungkinkan Anda merekam latihan Anda dan bersaing dengan teman - untuk bersenang - senang - atau untuk melacak kemajuan jika Anda berlatih untuk lomba yang sebenarnya.
Pelatih dalam ruangan terbaik
Mempertahankan momentum selama bulan-bulan musim dingin bisa menjadi sulit bagi pengendara sepeda yang serius karena cuaca buruk memaksa mereka untuk berlatih di dalam. CycleOps 300 Pro Indoor Cycle dibuat untuk penggemar semacam itu. Salah satu fitur utama dari motor latihan ini adalah pusat pengukur daya PowerTap, yang mengukur irama, kalori yang terbakar dan detak jantung dan memungkinkan Anda untuk melacak kemajuan Anda dengan menyediakan pengukuran kalibrasi berulang. Anda bisa mendownload data ke komputer Anda. Sebuah roda gila yang berat memberikan perjalanan yang mulus, dan sepedanya memungkinkan Anda ke pantai, seperti yang akan Anda lakukan di jalan, saat Anda perlu pulih dari interval.
Pelatih Pelacak Terbaik
Wattbike Pro dirancang untuk pengendara sepeda, tapi siapa pun yang penggemar bersepeda dapat menikmati fitur uniknya. Dibuat dengan sprinter dalam pikiran, Wattbike hadir dengan lima tingkat ketahanan sprint. Sistem perlawanan berbasis udara, ditambah dengan unit magnetik dan roda gila yang dirancang untuk memberi nuansa drag yang sesungguhnya selama perjalanan Anda.Komputer internal menangkap sejumlah besar informasi untuk membantu Anda melacak kemajuan Anda. Seiring dengan data yang Anda temukan di sepeda motor lain kaliber - irama, kecepatan, detak jantung dan kalori yang terbakar - catatan Wattbike Pro dan analisis distribusi daya di atas pedal stroke Anda, yang dapat membantu Anda naik lebih produktif dan memaksimalkan energi Anda..
