Aturan relaksasi badan pikiran yoga dimulai sebelum pukul 3000 SM Yoga dirancang untuk menyatukan pikiran dan pikiran. tubuh untuk tujuan umum memperbaiki fungsi tubuh dan penyembuhan efek stres. Di Amerika Serikat, pelatihan yoga ditawarkan sebagai sertifikat 200 jam untuk calon guru untuk belajar lebih banyak tentang bagaimana praktik tersebut mempengaruhi tubuh. Beberapa sekolah menawarkan tingkat 500 jam, dengan 300 jam pelatihan tambahan tentang bagaimana mengembangkan program yoga secara profesional. Ini juga tersedia sebagai komponen pendidikan berkelanjutan untuk sertifikasi kebugaran kelompok lainnya.
Video of the Day
YogaFit
Pada tahun 1994, pendiri YogaFit Beth Shaw mengembangkan salah satu program yoga pusat kebugaran pertama di negara ini. Pada akhir dekade ini, dia merancang program pelatihan untuk instruktur yoga lainnya dan menawarkannya secara nasional. YogaFit menawarkan sepasang trek yoga yoga yang terdaftar pada 200 dan 500 jam. Pelatihan selama 200 jam mencakup lima tingkat pelatihan program, ditambah komponen pengajaran untuk warga lanjut usia, kursus anatomi dan pilihan untuk yoga pra-atau pasca-kelahiran atau pengajaran anak-anak. Program 500 jam adalah program yang lebih intens dengan modul terapi, pengobatan Ayurvedic, program intensif dan pilihan dalam latihan keringat, ramping, plus, kanker, punggung atau prop. Penawaran kursus dapat diselesaikan secara online atau langsung di resor di Oregon, Meksiko atau India.
Badan akreditasi terbesar untuk pelatih kebugaran menawarkan tujuh program yoga, termasuk program pendidikan lanjutan dan kursus belajar di rumah. Dua kursus dalam kumpulan kebugaran tubuh-pikiran menawarkan jam kredit pendidikan berkelanjutan yang terus berlanjut untuk mempertahankan sertifikasi ACE dalam arus instruksi kelompok. Ini juga menawarkan kursus berbasis online yang dirancang oleh YogaFit's Shaw yang menggabungkan yoga dengan pengajaran kebugaran, latihan kekuatan dan pelatihan pengendara sepeda secara keseluruhan.
Yayasan Lotus Putih, yang berbasis di Santa Barbara, California, menawarkan sertifikasi RYT di trek sepanjang 200 jam. White Lotus, didirikan pada tahun 1967, mendasarkan kurikulumnya pada fungsi dan asal yoga serta berbagai sekolah yoga. Menurut White Lotus, "Penemuan ilmiah modern dibandingkan dengan ajaran kuno" dalam perjalanan menuju pemahaman yang lebih baik tentang latihan ini. Pelatihan guru yoga 16 hari intensif ditawarkan empat kali setiap tahun di pusat.
Yayasan Yoga Penyembuhan
Yayasan Penyembuhan Yoga memberikan sertifikat RYT selama 500 jam pelatihan. Hal ini diakreditasi oleh Yayasan Penyembuhan Krishnamacharya dan Yoga dan merupakan pelatihan resmi di sekolah yoga tersebut. Program ini mencakup 500 jam pelatihan, tersebar lebih dari dua tahun, dengan campuran instruksi kelas dan mentorasi individu.HYF berbasis di San Francisco, namun telah menawarkan program di kota lain.
YogaWorks
Program pelatihan YogaWorks berbasis di San Francisco, namun menawarkan kelas reguler di Southern California dan New York City, serta program khusus di seluruh dunia. Didirikan pada tahun 1990, situsnya mengklaim bahwa ia mengajarkan hibrida yoga ashtanga dan lynegar dengan tujuan mencapai "keseimbangan presisi dan arus". YogaWorks melatih siswa untuk mendapatkan sertifikat 200 dan 500 jam dan menyediakan program pendidikan berkelanjutan.
