Penurunan berat badan yang tidak disengaja adalah gejala yang tidak boleh Anda abaikan. Dikombinasikan dengan kembung, penurunan berat badan dapat mengindikasikan berbagai kondisi - berbahaya dan tidak berbahaya - yang harus dievaluasi oleh petugas kesehatan. Sebelum mengunjungi dokter Anda, luangkan waktu untuk menuliskan jumlah penurunan berat badan dan saat kembung terjadi, dan juga gejala lain yang Anda alami.
Video of the Day
Berat Badan yang Tidak Terjelaskan
Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dapat disebabkan oleh berbagai masalah akibat stres terhadap penyakit. Secara umum, penyedia layanan kesehatan khawatir saat Anda kehilangan lebih dari 10 pound atau 5 persen berat tubuh Anda dalam rentang 6 bulan sampai satu tahun, catat University of Maryland Medical Center. Anda harus melihat tingkat aktivitas dan diet Anda untuk melihat apakah mereka telah berubah, karena bahkan perubahan kecil pun dapat menyebabkan penurunan berat badan. Kehilangan berat badan pada orang dewasa yang lebih tua terkadang disebabkan oleh ketidakmampuan makan juga karena mengunyah dan menelan kesulitan atau perubahan rasa dan bau yang membuat makanan tak menimbulkan selera.
Kembung
Kembung adalah perasaan kenyang karena gas atau udara terbentuk di perut. Itu juga bisa disebabkan oleh stres, perubahan diet atau penyakit. Anda perlu mencatat jika kembung Anda terjadi di sekitar waktu makan, makan makanan tertentu atau pada waktu-waktu tertentu dalam sehari.
Penyebab jinak
Kehilangan berat badan dan kembung seringkali tidak berbahaya. Hal itu bisa diatasi dengan melakukan perubahan gaya hidup, mengurangi stres dan mengonsumsi makanan yang lebih baik. Manual Merck melaporkan bahwa ketika orang merasa gugup mereka cenderung menelan udara, yang dapat menyebabkan kembung, dan kegelisahan dapat menyebabkan penurunan berat badan. Menelan udara juga bisa disebabkan oleh permen karet atau rokok, namun pada umumnya aktivitas tersebut tidak menyebabkan penurunan berat badan. Selain itu, alergi makanan atau sensitivitas dapat menyebabkan penurunan berat badan dan kembung. Jika Anda merasa perut Anda terasa kembung setelah makan yang mencakup susu, misalnya Anda mungkin memiliki kepekaan terhadap produk susu. Kembung dengan sendirinya bisa menyebabkan penurunan berat badan, karena Anda tidak ingin memasukkan apapun ke perut Anda yang akan menyebabkan rasa sakit.
Penyakit
Kehilangan berat badan dengan kembung harus dievaluasi oleh petugas kesehatan karena, menurut Merck Manuals, mereka adalah gejala bendera merah untuk gangguan serius, termasuk kanker saluran pencernaan dan kanker ovarium. Selain itu, penurunan berat badan dan kembung mungkin disebabkan oleh sindrom iritasi usus besar, penyakit seliaka, maag atau gastroparesis.
Pengobatan
Beberapa penurunan berat badan dan kembung dapat diobati di rumah, setelah Anda terbebas dari masalah kesehatan serius oleh penyedia layanan kesehatan Anda. Makan makanan kecil biasa dan untuk mendapatkan latihan moderat biasa yang dapat mempermudah kembung dari gangguan usus yang mudah tersinggung.Berhenti merokok dan mengurangi permen karet, yang bisa menambah kembung, membuat makan menjadi sulit dan menyebabkan penurunan berat badan.
