Lapisan kuku, yang terdiri dari beberapa lapisan keratin atau protein, biasanya disegel untuk membentuk alas kuku yang kokoh dan kuat, menurut Nemours TeensHealth. Tapi saat kuku menjadi rusak, lapisannya berantakan dan menjadi rapuh dan serpihan. Kebanyakan orang terpengaruh oleh kondisi ini, yang juga disebut onychoschizia, dapat mengobatinya di rumah atau dengan bantuan dokter.
Video of the Day
Signifikansi
Kuku rapuh dan mengelupas menunjukkan masalah yang harus Anda hadapi. Bahkan jika itu disebabkan oleh faktor minor, Anda harus segera mengatasinya untuk menghilangkan kerusakan lebih lanjut. Jika Anda memiliki kesehatan kuku yang buruk akibat kondisi kesehatan yang mendasarinya, lebih penting lagi untuk mengetahui akar masalah kuku Anda.
Kondisi medis seperti hipotiroidisme atau hipertiroidisme, kekurangan gizi, kekurangan vitamin dan kondisi kulit, termasuk psoriasis, dapat menyebabkan kuku rapuh dan paku, menurut MedlinePlus. Mengekspos kuku Anda sering ke air, biasanya melalui mencuci tangan, juga bisa menyebabkan kuku yang rapuh dan mengelupas. Penyebab lainnya termasuk memaparkan kuku Anda ke bahan kimia termasuk bahan kimia pembersih, cat kuku dan penghapus cat kuku.
Oleskan lotion yang diperkaya dengan lanolin atau yang mengandung asam alfa-hidroksi sampai rapuh, paku paku setelah mandi. Perawatan alami untuk kuku yang rapuh dan rapuh adalah suplemen vitamin kalsium, biotin, zat besi, silikon, vitamin A dan seng, menurut American Osteopathic College of Dermatology.
Mencegah
Pakailah sarung tangan karet berlapis kapas saat mencuci dishing atau melakukan pekerjaan rumah tangga lainnya yang melibatkan air, dan jauhkan tangan Anda dari air sesering mungkin. Keringkan tangan Anda dengan saksama saat Anda harus mencucinya dan selalu oleskan lotion ke tangan dan kuku setelah terkena air. Pakai sarung tangan di musim dingin dan hindari menggunakan kuku akrilik, porselin atau lem. Beberapa cat kuku bisa melindungi kuku. Gunakan merek yang menambahkan serat nilon untuk memberi kekuatan ekstra pada kuku, menurut situs perawatan kesehatan Universitas Mississippi.
Peringatan
