Kalori dalam burger black Bean

Burger kacang hitam biasanya kombinasi tempe atau gluten gandum, nasi merah, sayuran cincang, bumbu dan, tentu saja, kacang hitam. Sementara produsen yang berbeda menggunakan resep yang sedikit berbeda, kandungan kalori totalnya masih hampir sama. Tidak masalah variasi mana yang Anda nikmati, yakinlah, Anda akan mendapatkan patty rendah kalori.

Video Hari Ini

Jumlah Kalori

Tepung burger kacang hitam dengan berat kira-kira 70 gram - beri atau ambil beberapa gram. Anda akan mendapatkan antara 95 dan 115 kalori dari burger kacang hitam ukuran ini.

Dari mana mereka berasal? Bahan-bahan dalam roti kacang hitam kaya akan karbohidrat - dari 45 sampai 60 persen kalori berasal dari karbohidrat. Kandungan protein bervariasi dari 20 persen kalori sepanjang jalan hingga sekitar 37 persen kalori. Lemak menyumbang 25 sampai 30 persen kalori dalam burger kacang hitam.