Kalori dalam apel Jazz

Ternyata Bisa Mengecilkan Perut Buncit Dengan Buah Apel

Ternyata Bisa Mengecilkan Perut Buncit Dengan Buah Apel
Kalori dalam apel Jazz
Kalori dalam apel Jazz
Anonim

Sebuah apel jazz adalah aneka apel dari Selandia Baru yang merupakan persilangan antara Braeburn dan Royal Gala. Ini manis dan renyah dengan daging yang padat. Sebagian besar kalori dalam apel Jazz berasal dari gula, seperti kebanyakan apel.

Video of the Day

Kalori

Informasi gizi ini berlaku satu apel Jazz seberat 154 g, atau sekitar 5. 5 oz. Sebuah apel Jazz mengandung total 80 kalori, yaitu 4 persen dari nilai harian untuk kalori. Nilai harian ini berdasarkan diet standar 2.000 kalori per hari, menurut Myfitnesspal. com.

Kandungan kalori dalam apel Jazz seluruhnya berasal dari karbohidrat, karena apel Jazz tidak mengandung lemak atau protein. Kandungan karbohidrat pada apel Jazz adalah 22 g, atau sekitar 7 persen dari nilai harian untuk karbohidrat.

Gula

Sebuah apel Jazz mengandung 16 g gula atau sekitar 64 kalori dari gula. Sebuah apel Jazz mendapat 72. 7 persen kalori dari gula.