Rainforest Cafe adalah restoran bertema keluarga yang berorientasi keluarga dengan beberapa lokasi di seluruh negeri. Menu menampilkan hidangan Amerika dengan sentuhan tropis untuk diikuti dengan tema hutan hujan. Anda punya pilihan pasta, sandwich dan burger, sup dan salad, makanan laut, daging sapi dan ayam. Jika Anda berencana untuk makan di Cafe Hutan Hujan, mengetahui informasi nutrisi adalah cara yang baik untuk tetap berada dalam pedoman diet Anda.
Jika Anda ingin bersantap di sisi yang lebih ringan, sup dan salad adalah cara untuk pergi. Meskipun tidak semua pilihan sup dan salad rendah kalori, Anda memiliki beberapa pilihan seimbang. Misalnya, rumpun hutan adalah pilihan salad yang bagus. Ini mengandung 227 kalori, 28 gram protein, 13 gram lemak dan 13 gram karbohidrat. Ketika datang ke sup, cobalah sup tomat kemangi yang dihias dengan Parmesan dengan total 265 kalori, 9 gram karbohidrat, 2 gram lemak dan 4 gram protein.
Makanan Utama
Hidangan utama, beberapa di antaranya di bawah 500 kalori dan kurang dari 20 gram lemak. Ini adalah udang kelapa Karibia, fajitas ayam dan daging sapi dan macadamia nilam kelapa.Sebagian besar hidangan pasta mendekati 1, 000 kalori. Anda bisa memesan setengah piring, bukan yang penuh, namun. Hidangan utama yang paling seimbang adalah setengah dari ayam rotisserie. Miliki dengan sayuran musiman dan makan satu porsi, seperti payudara, dan simpan sisanya untuk makan yang lain.
Bagikan Pembuka
Memesan makanan pembuka untuk keluarga Anda bagikan, bukan makanan pembuka yang terpisah. Ini akan membantu menyeimbangkan kalori. Misalnya, cabai con queso memiliki 740 kalori, 29 gram protein, 24 gram lemak dan 18 gram karbohidrat. Untuk keluarga beranggotakan empat orang, Anda akan menghasilkan sekitar 185 kalori per orang jika Anda membaginya dengan rata. Bayam dan saus artichoke memiliki makeup nutrisi yang serupa, sehingga lebih baik untuk berbagi juga.Menyeimbangkan Makanan Anda
Makan sekali-sekali, atau untuk acara-acara khusus, tidak mungkin menimbulkan masalah asalkan diet keseluruhan Anda padat nutrisi dan seimbang. Tetap saja, Anda mungkin ingin menyeimbangkan makanan Anda dengan barang-barang sehat seperti buah dan sayuran saat Anda bersantap di Rainforest Cafe. Alih-alih sisi tradisional seperti kentang goreng, memiliki sisi sayuran musiman. Pilihan sisi sehat lainnya termasuk saus apel, pisang dan wortel.
