Teknik yoga berasal dari ribuan tahun yang lalu. Praktik kuno ini bisa mengurangi stres dan meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas. Yoga juga bisa membantu Anda mendapatkan sejumlah uang. Saat ini, kelas diajarkan di studio, ruang olahraga dan perguruan tinggi di seluruh dunia. Jika Anda ingin menjadi instruktur yoga, Anda bisa mendapatkan sertifikasi di studio atau melalui program online.
Video of the Day
Sertifikasi Online
Dua contoh sertifikasi yoga online adalah program Aura dan CorePower. Aura Wellness Center menawarkan "Pelatihan Guru Yoga Asli Camp-in-a-Box. "Kursus 240 jam ini mencakup buku, DVD dan CD yang membantu Anda belajar tentang teknik yoga, mengajar yoga dan memulai bisnis Anda sendiri. Tes siswa online melalui internet atau surat setelah menyelesaikan kursus. Program sertifikasi CorePower Yoga juga menawarkan materi pelatihan video, audio dan tertulis. Program ini tidak seluas program Aura, tapi bisa melatih Anda untuk menjadi instruktur Yoga CorePower yang diakui secara nasional.
Biaya
Pelatihan instruktur di tempat di sebuah studio yoga dapat menghabiskan biaya ribuan dolar. Program online dasar Aura Wellness Center dan CorePower masing-masing berharga sekitar $ 500 per 2011. Kedua program ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan materi pelatihan Anda dengan biaya tambahan. Meskipun Anda dapat menemukan pilihan yang kurang mahal di Internet, beberapa sertifikasi ini mungkin tidak dikenali oleh studio yoga.
Keuntungan
Sertifikasi yoga online memberi Anda keuntungan dari latihan sesuai jadwal Anda sendiri dan kenyamanan rumah Anda sendiri. Anda tidak perlu menghabiskan waktu atau uang gas untuk bepergian ke kelas. Kursus online juga memberi Anda keuntungan karena bisa menonton materi sebanyak yang Anda mau. Jika Anda tidak mengerti teknik, Anda bisa memutar ulang di televisi Anda.
Kekurangan
Kemampuan untuk mengatur jadwal latihan yoga Anda sendiri tidak selalu merupakan hal yang baik. Kewajiban kerja atau keluarga dapat mengganggu pelatihan yoga di rumah Anda. Kursus online mengharuskan Anda mendisiplinkan diri Anda untuk tetap bertahan. Kelemahan lainnya adalah instruktur yoga bersertifikat tidak ada di sana untuk secara pribadi mengkritik teknik Anda dan jika Anda salah melakukan gerakan yoga, Anda bisa melukai diri sendiri.
Pilih yang Tepat
Penelitian tambahan dapat membantu Anda membuat keputusan untuk berinvestasi dalam program yoga online. Misalnya, telaah berbagai gaya yoga dan tentukan gaya mana yang paling menarik minat Anda. Hubungi studio yoga dan gym setempat dan tanyakan tentang sertifikasi yang mereka butuhkan dari instruktur mereka. Tidak ada gunanya mengeluarkan uang baik hanya untuk menyadari bahwa sertifikasi Anda tidak dikenali. Banyak studio yoga hanya akan mempekerjakan instruktur yang termasuk dalam Aliansi Yoga.YA adalah kelompok nirlaba yang mengelola pendaftaran instruktur yang telah menyelesaikan 200 dan 500 program pelatihan guru yoga. Kelompok ini tidak memiliki pengaruh hukum atas instruktur yoga, namun beberapa orang percaya bahwa menjadi anggota memiliki bobot.
