Dapatkah Defisiensi Seng Penyebab Lidah Retak?

Seng adalah logam penting yang dibutuhkan tubuh untuk tetap sehat. Nutrisi membantu sistem kekebalan tubuh, membantu memproduksi protein dan DNA dan penting untuk penyembuhan luka yang tepat. Orang mendapatkan seng dari makan makanan dengan mineral dan dalam bentuk tambahan. Makanan dengan seng termasuk daging merah, keju, kerang, kacang polong, tahu dan kacang hijau. Orang yang berisiko kekurangan zinc termasuk pecandu alkohol, wanita hamil, orang dengan penyakit ginjal atau hati dan mereka yang menderita penyakit radang usus seperti penyakit Crohn.

Gejala defisiensi zinc meliputi penurunan berat badan, penurunan penyembuhan, rambut rontok, berkurangnya rasa dan bau, mual dan muntah, memperlambat pertumbuhan dan tingkat insulin rendah. Luka dapat terjadi pada kulit, yang sembuh perlahan. Lidah yang retak bukanlah gejala umum defisiensi zink.

Meskipun defisiensi seng mungkin tidak menyebabkan lidah pecah-pecah, hal itu bisa menyebabkan gejala mulut tambahan. Orang yang menderita sindroma mulut terbakar mungkin juga memiliki kadar zinc rendah. Peningkatan kadar seng yang mengandung suplemen dapat membantu meringankan gejala sindroma mulut yang terbakar.

Pengobatan

Meningkatkan asupan seng atau mengambil sumber mineral tambahan dapat membantu mengatasi defisiensi zinc dan mengurangi gejala mulut yang terkait dengan kondisinya. Asupan makanan yang direkomendasikan seng adalah 8 mg untuk betina dewasa dan 11 mg untuk pria dewasa, menurut University of Maryland Medical Center. Pengobatan untuk defisiensi terdiri dari mengkonsumsi 14 sampai 120 mg seng per hari sampai gejala berhenti, menurut Merck Manuals Online Medical Library.

Kemungkinan Penyebab Masalah Lidah

Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan masalah lisan, seperti lidah yang sakit atau pecah-pecah. Kondisi yang disebut penyakit Kawasaki dapat menyebabkan lidah yang merah dan bengkak dan bibir kering dan retak. Virus dapat menyebabkan luka putih atau kuning kecil, yang juga disebut sariawan, terbentuk di lidah. Reaksi alergi terhadap obat-obatan, makanan atau sesuatu di lingkungan dan dapat menyebabkan lidah yang merah dan bengkak. Infeksi ragi oral, yang juga disebut sariawan, dapat menyebabkan bercak putih di lidah yang berdarah dan terasa sakit saat dikerok. Kondisi peradangan, yang disebut lichen planus oral, dapat menyebabkan luka terbuka terbuka di sisi lidah, namun mungkin hilang dengan kebersihan mulut yang tepat, membatasi alkohol dan penghentian merokok, menurut Family Doctor. org.