Jika Anda nikmati bantuan orang lain agar menjadi sehat, menjadi Certified Personal Trainer, CPT, atau Certified Strength and Conditioning Specialist, CSCS, adalah jalur karir yang cerdas untuk Anda. Ada beberapa program sertifikasi yang terakreditasi di luar sana, namun Biro Statistik Perburuhan Amerika Serikat, BLS, sangat menyarankan untuk memastikan penerbit sertifikat diakreditasi oleh Komisi Nasional untuk Lembaga Sertifikasi, atau NCCA.
Video of the Day
Proses Sertifikasi
Agar mendapatkan kredensial CPT atau CSCS, Anda harus menyelesaikan ujian komprehensif yang mencakup berbagai topik latihan dan pelatihan pribadi. Ujian diberikan secara online, di fasilitas pengujian independen yang menawarkan versi komputer tes atau kertas dasar / pensil di perguruan tinggi atau universitas; itu hanya tergantung pada kebutuhan organisasi. Empat organisasi yang menawarkan sertifikasi terakreditasi, menurut BLS, termasuk American College of Sports Medicine, American Council on Exercise, National Academy of Sports Medicine dan National Strength and Conditioning Association, NSCA.
Persyaratan
Pelatih pribadi bersertifikat tidak diharuskan memiliki gelar sarjana, walaupun mereka harus memiliki sertifikasi CPR dan AED saat ini, seperti Palang Merah, Dewan Keamanan Nasional atau American Heart Association. Persyaratan ini mungkin sedikit berbeda dari satu organisasi ke organisasi lainnya, namun ini adalah standar untuk sertifikasi CPT NSCA. Pelatih CSCS juga harus memiliki sertifikasi CPR dan AED, serta gelar sarjana atau terdaftar sebagai senior dalam program sarjana.
CSCS
Sifat pekerjaan CSCS bekerja dengan tim olahraga dalam mengembangkan program pelatihan kekuatan dan daya tahan yang aman dan efektif. Certified Strength and Conditioning Specialists memiliki pengetahuan nutrisi, teknik pelatihan dan metode pencegahan cedera yang ekstensif. Dibandingkan dengan Pelatih Pribadi Bersertifikat, CSCS memiliki standar yang lebih ketat dalam hal sertifikasi. CSCS juga dapat bekerja sebagai pelatih kekuatan, terapis fisik dan CPT.
CPT
Pelatih pribadi bersertifikat sering bekerja di klub kesehatan atau lingkungan pusat kebugaran. Mereka bekerja dengan klien untuk membantu mereka dalam kondisi baik, yang biasanya terdiri dari interaksi satu lawan satu dengan klien. CPT harus memiliki pengetahuan tentang bagaimana bekerja dengan klien kebutuhan khusus, seperti pasien ortopedi, orang dengan masalah jantung atau individu dengan obesitas berat. Sebagai Pelatih Pribadi Bersertifikat, Anda harus dapat mengembangkan strategi kebugaran yang efektif untuk setiap klien sementara juga memotivasi dan mengajari mereka cara hidup gaya hidup sehat.
