Chobani adalah merek yoghurt ala Yunani yang mencapai rak-rak toko pada tahun 2007. Yoghurt Yunani disaring, yang menghilangkan sebagian besar whey dan menciptakan yoghurt kental yang lebih tebal yang lebih tinggi protein dan lebih rendah gula daripada yogurt tradisional. Merek Chobani menawarkan sejumlah berbagai jenis yogurt Yunani, dari buah di bagian bawah sampai gaya flip. Mengetahui informasi nutrisi untuk semua jenis yogurt Chobani Yunani dapat membantu Anda menentukan jenis makanan yang sesuai dengan diet Anda.
Video of the Day
Fruit on the Bottom
Fruit on the Bottom yogurts dari Chobani hadir dalam berbagai rasa, termasuk pisang, nanas dan kayu manis apel. Selain itu, mereka menawarkan rasa yang bebas lemak dan rasa yang mengandung 2 persen lemak. Sayuran bebas lemak di atas yogurt mengandung 140 kalori, 20 sampai 22 gram karbohidrat, 19 sampai 21 gram gula pasir, 14 gram protein dan 65 sampai 70 miligram natrium. Mereka juga memenuhi 20 persen nilai harian untuk kalsium per kontainer 6 ons. Buah 2-persen-lemak pada yogurt bawah mengandung 160 kalori, 3 gram lemak total, 2 gram lemak jenuh, 19 sampai 21 gram karbohidrat, 18 sampai 20 gram gula pasir, 14 gram protein dan 65 sampai 90 miligram. dari sodium. Mereka memenuhi 15 persen dari nilai harian kalsium dalam wadah 6 ons. Untuk kesehatan jantung, Anda lebih baik dengan yogurt Chobani yang bebas lemak. Asupan lemak jenuh yang tinggi meningkatkan kadar kolesterol darah, dan American Heart Association merekomendasikan Anda membatasi asupan Anda hingga kurang dari 7 persen kalori.
Tekstur Campuran
Seperti yogurt Buah di Bawah, yogurt Chobani Blended juga hadir dalam berbagai rasa, serta rasa yang tidak mengandung lemak dan 2 persen lemak. Sebanyak 6 ons yogurt bebas lemak Blended Chobani mengandung 130 kalori, 18 sampai 20 gram karbohidrat, 16 sampai 17 gram gula, 13 sampai 14 gram protein dan 80 sampai 100 miligram natrium. Jenis ini juga memenuhi 20 persen nilai kalsium harian. Sajian 6 ons yogurt yogurt Blended 2-persen-lemak mengandung 160 sampai 170 kalori, 3 sampai 4. 5 gram lemak total, 1. 5 sampai 3. 5 gram lemak jenuh, 19 sampai 21 gram karbohidrat, 17 untuk 19 gram gula, 13 sampai 14 gram protein dan 60 miligram sodium. Yoghurt ini memenuhi 20 persen nilai kalsium harian.
Gigitan Kecil
Chobani Bite yogurt memiliki ukuran porsi kecil, 3,5 ons, dan menghasilkan kombinasi rasa yang menyenangkan, termasuk ara dengan semangat jeruk dan mint dengan keripik coklat gelap. A 3. Porcelan Chobani Bite 5 ons mengandung 100 kalori, 1. 5 gram lemak total, 1 gram lemak jenuh, 12 sampai 14 gram karbohidrat, 12 gram gula, 8 gram protein dan sodium 40 miligram.. Ini memenuhi 10 persen dari nilai harian kalsium.
Flip Side
Chobani Flip yogurts menggabungkan berbagai rasa yogurt dengan campuran renyah, seperti yogurt stroberi tanpa lemak dengan oat gandum dan yogurt kelapa rendah lemak dengan keripik dan kacang almond. Informasi nutrisi untuk yogurt Flip sangat bervariasi dari rasa hingga rasa, berkisar antara 150 sampai 230 kalori, 1. 5 sampai 10 gram lemak total, 0 sampai 4. 5 gram lemak total, 21 sampai 25 gram karbohidrat, 14 sampai 22 gram gula pasir, 12 gram protein dan 80 sampai 105 miligram sodium. Mereka memenuhi 15 persen nilai kalsium harian.
Juara untuk Anak-Anak
Juara yoghurt Chobani berukuran kecil seperti Gigitan dan dirancang untuk menyenangkan selera anak-anak. Pilihan rasa termasuk stroberi, blueberry dan buah naga. Masing-masing 3. Penyajian 5 ons mengandung 100 kalori, 1. 5 gram lemak total, 1 gram lemak jenuh, 13 sampai 14 gram karbohidrat, 13 gram gula pasir, 8 gram protein dan sodium 40 miligram. Mereka memenuhi 10 persen dari nilai harian untuk kalsium dan 20 persen dari nilai harian untuk vitamin D. Vitamin D membantu Anda menyerap kalsium dan membantu menjaga tulang tetap sehat dan kuat.
Tee Tasty
Dirancang untuk anak-anak, Tabung Chobani hadir dalam berbagai rasa buah, termasuk Blueberry Strawberry dan Blueberry Swirlin. Masing-masing 2. Kit yogurt 25 ons mengandung 70 kalori, 1 gram lemak total, 0. 5 gram lemak jenuh, 8 sampai 9 gram karbohidrat, 8 gram gula pasir, 5 gram protein dan 25 miligram natrium. Produk ini memenuhi 6 persen dari nilai harian kalsium dan 15 persen dari nilai harian untuk vitamin D.
