Pelatih pribadi adalah pakar kebugaran yang dipekerjakan oleh klub kebugaran, fasilitas pelatihan atau studio pribadi untuk membantu klien mencapai tujuan kebugaran. Menurut International Health, Racquet and Sports Club Association, hampir 91 persen klub kesehatan menawarkan pelatihan pribadi dengan sekitar 6,3 juta sesi pembelian orang Amerika pada tahun 2007. Biaya untuk menyewa pelatih pribadi ditentukan oleh sejumlah faktor, termasuk wilayah geografis, kredensial pelatih dan fitur paket pelatihan.
Bentuk pelatihan pribadi yang paling umum adalah sesi pelatihan satu lawan satu. Tarif biasanya didasarkan pada basis sesi per jam dan bervariasi sesuai dengan klub kebugaran atau fasilitas pelatihan individu. Menurut FitMoves. com, tarif per jam normal berkisar antara $ 35 sampai $ 60, sampai 2011. Anda dapat membeli paket yang berbeda dengan jumlah sesi pelatihan tertentu. Sebagai aturan umum, jika Anda membeli lebih banyak sesi, harga per sesi akan berkurang. Misalnya, jika Anda membeli tiga sesi, harganya mungkin $ 50 per sesi. Tapi jika Anda membeli 12 sesi, harganya mungkin turun menjadi $ 35 per sesi.
Pelatihan Kelompok
Beberapa penggemar kebugaran senang bekerja sama dengan teman atau mitra pelatihan. Akibatnya, pusat kebugaran dan pelatih pribadi menawarkan harga khusus untuk pelatihan kelompok. Pelatih pribadi biasanya menawarkan potongan harga untuk pelatihan kelompok melalui pelatihan satu lawan satu. CostHelper. com menunjukkan bahwa biaya sesi kelompok pelatihan pribadi dapat turun menjadi $ 25 per sesi dan per orang. Klien tidak hanya menerima tingkat penurunan, pelatih pribadi dapat merancang berbagai macam latihan untuk klien.Pelatih Pribadi Online
Dengan perkembangan Internet, program pelatihan pribadi online sekarang banyak tersedia. Sebagian besar pelatih pribadi online masih menyediakan program latihan yang disesuaikan tanpa latihan langsung selama latihan berlangsung. Dengan menghilangkan latihan langsung, biaya pelatihan pribadi secara signifikan kurang dari pelatihan pribadi tradisional. Misalnya, situs web pelatihan Workouts For You secara online mengenakan biaya $ 16 sampai $ 45 per bulan tergantung paket pelatihan dengan paket insentif untuk komitmen satu tahun.Program online biasanya menawarkan garansi uang kembali 30 hari.