Ketika Anda memilih minuman beralkohol yang lebih ringan, seperti anggur atau bir, daripada minuman keras, Anda cenderung menganggap diri Anda "santai saja" di depan minum. Lagi pula, 10 ons anggur tidak bertanggung jawab untuk membuat Anda terlalu palu, tetapi mungkin sepuluh ons tequila. Masalah dengan garis pemikiran yang tampaknya logis ini adalah bahwa, ketika kita minum minuman yang lebih ringan, kita akhirnya membiarkan diri kita untuk mengonsumsi lebih banyak, sehingga pada akhirnya semakin mabuk.
Demikian kata sebuah studi baru oleh Unit Penelitian Perilaku dan Kesehatan di Universitas Cambridge bekerja sama dengan Pusat Penelitian Perilaku Adiktif di London South Bank University dan diterbitkan dalam jurnal Health Psychology. Dalam upaya untuk membantu warga Inggris mengurangi alkohol, pembuat kebijakan telah mengusulkan undang-undang yang akan mendorong industri untuk merilis produk yang lebih rendah kandungan alkoholnya. Tapi apa, Dr Milica Vasiljevic dari University of Cambridge bertanya pada dirinya sendiri, jika menurunkan kadar alkohol hanya mendorong orang untuk minum lebih banyak?
Untuk menemukan jawaban atas pertanyaan ini, ia dan rekan-rekannya meminta 264 peminum mingguan untuk mencicipi minuman uji di laboratorium yang dibuat menyerupai bar. Para peminum dibagi menjadi tiga kelompok. Kelompok pertama diminta untuk mencicipi minuman uji yang diberi label "Super Rendah" dalam konten alkohol (4% untuk anggur atau 1% untuk bir). Kelompok kedua memiliki pilihan minuman yang "Rendah" dalam kandungan alkohol (8% untuk anggur dan 3% untuk bir). Kelompok ketiga diberi anggur dan bir yang mengandung jumlah alkohol standar di pasaran (12% untuk anggur dan 4, 2% untuk bir).
Hasilnya menemukan bahwa, rata-rata, mereka yang mengonsumsi alkohol dalam kelompok "Super Rendah" memiliki 214 ml, sedangkan mereka yang minum anggur dan bir biasa hanya memiliki 177 ml. Dengan demikian, hasilnya menunjukkan bahwa ketika seseorang tahu minuman mereka lebih rendah dalam alkohol, mereka lebih mungkin untuk menebus perbedaan dengan hanya minum lebih banyak.
"Memberi label alkohol berkekuatan rendah mungkin terdengar seperti ide yang bagus jika mendorong orang untuk beralih minuman, tetapi penelitian kami menunjukkan bahwa secara paradoksal mendorong orang untuk minum lebih banyak, " Profesor Theresa Marteau, penulis senior dan Direktur Unit Penelitian Perilaku dan Kesehatan di University of Cambridge, mengatakan dalam buletin universitas.
Sampai batas tertentu, kita semua telah menyaksikan hasil penelitian ini dalam kehidupan nyata, ketika Anda membandingkan pria berkelas menyusui segelas wiski selama satu jam di bar dengan pria yang turun delapan bir dan akhirnya pingsan di atas meja, tapi tetap saja perlu diingat.
Meskipun penelitian sebelumnya telah mengindikasikan bahwa minum dalam jumlah sedang dapat bermanfaat bagi Anda, penelitian terbaru juga menemukan bahwa minum satu gelas saja sehari dapat mempersingkat masa hidup Anda. Jadi jika Anda ingin melakukan detoksifikasi tetapi tidak bisa melakukannya, periksa 7 Trik Genius ini untuk bebas alkohol selama sebulan.
Skor Dokter Pribadi Anda Sendiri
Oke, jadi kamu tidak menikahi dokter. Tetapi obat penolong mungkin hal terbaik berikutnya.
5 Rahasia Hidup Sehat Italia yang Akan Mengubah Hidup Anda
Jangan lupa passeggiata harian Anda.
6 Booster Testosteron Sederhana yang Dapat Anda Coba Hari Ini
4 Smoothie Terbaik untuk Nol Perut
Jika Anda memiliki kekuatan untuk membuat hidup Anda lebih baik hanya dalam 30 detik, apakah Anda akan menggunakannya?
5 Gerakan Dapur Mudah
Ambil setiap jam makan dan koktail ke tingkat berikutnya dengan trik-trik ini yang hanya memakan waktu beberapa menit.
Cara yang Benar untuk Membantu Seseorang yang Menderita Cardiac Arrest
Segala sesuatu yang telah Anda pelajari tentang CPR adalah salah.
Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Ikigai, The New Hygge
Temui tren "filosofi kehidupan" berikutnya yang melanda dunia.
