Air rasa Dasani, produk Coca-Cola, tidak mengandung kalori, lemak atau gula. Tidak seperti merk air rasa lainnya, vitamin C juga tidak mengandung sejumlah besar vitamin atau mineral. Meski produk ini hadir dalam berbagai rasa, masing-masing mengandung fakta nutrisi yang sama.
Video of the Day
Rasa dan Ukuran Penyajian
Air rasa Dasani tersedia dalam empat rasa, termasuk lemon, stroberi, anggur dan raspberry. Setiap rasa hanya tersedia dalam 20-oz. botol, menurut situs resmi Dasani. Ukuran porsi yang disarankan adalah 8 oz., yang berarti masing-masing 20 oz. botol berisi 2. 5 porsi per botol.
Fakta Nutrisi
Air rasa Dasani dipermanis dengan aspartame atau sucralose. Pengganti gula ini memberikan rasa manis tanpa kalori, lemak atau gula. Karena itu, air rasa Dasani tidak mengandung kalori, lemak, karbohidrat, gula, serat atau protein. Setiap 8-oz. Melayani memiliki 29 mg sodium, yaitu sekitar 1 persen nilai harian yang direkomendasikan, berdasarkan diet 2.000 kalori. Air rasa Dasani tidak memiliki sejumlah besar vitamin, mineral atau nutrisi lainnya.
Bahan
Air rasa Dasani mengandung rasa alami, asam sitrat, asam fosfat, kalium, aspartame dan sucralose acesulfame, yang semuanya memberi minuman dengan bumbu, sesuai dengan situs pembuatnya. Bahan natrium sitrat berperan sebagai zat penyangga dan mengatur ketangkasan dan keasaman. Air juga mengandung bahan pengawet kalium sorbat, kalium benzoat dan kalsium disodium EDTA, yang menurut pabrikan menjaga agar minuman tetap segar dan menjaga rasanya.
Manfaat Air
Air minum memiliki banyak manfaat kesehatan. Air membantu tubuh Anda mempertahankan suhu tubuh yang sesuai, melumasi bergabung dan memberi bantalan pada jaringan dan organ tubuh. Ini juga membantu melarutkan nutrisi dan membawa mereka ke sel-sel tubuh, serta membantu membuang racun keluar dari tubuh. Kebanyakan orang dewasa harus minum setidaknya 8 atau 9 gelas air setiap hari, menurut MayoClinic. com. Meskipun manfaat ini berasal dari minum semua jenis air, mereka yang tidak menikmati rasa air putih mungkin merasa lebih mudah mendapatkan cukup saat meminum air rasa.
Pertimbangan
Membeli produk ini secara teratur mungkin menjadi mahal. Pertimbangkan untuk membuat air rasa sendiri di rumah dengan meremas jus dari buah segar menjadi air suling atau bahkan air keran biasa. Ini mungkin tidak hanya menghasilkan minuman rasa yang sama, tapi juga memberi Anda sedikit lebih banyak vitamin dan mineral daripada air rasa Dasani.
