Dekstrosa & Kehamilan

ЧЕМ ДЕКСТРОЗА ЛУЧШЕ САХАРА?

ЧЕМ ДЕКСТРОЗА ЛУЧШЕ САХАРА?
Dekstrosa & Kehamilan
Dekstrosa & Kehamilan
Anonim

Dekstrosa adalah nama lain untuk glukosa, yang merupakan gula yang ada di mana-mana di alam dan di tubuh manusia. Tubuh Anda menggunakan glukosa atau dekstrosa sebagai sumber penting energi seluler, yang berarti bahwa ini adalah nutrisi utama yang membantu Anda menjaga kesehatan. Namun, mungkin saja makan terlalu banyak dekstrosa, yang bisa menyebabkan komplikasi kehamilan.

Video Hari

Dextrose

Molekul dekstrosa adalah monosakarida, yang berarti terdiri dari satu unit gula tunggal, jelaskan Drs. Reginald Garrett dan Charles Grisham dalam buku mereka "Biochemistry." Molekul tersebut memiliki rumus kimia C6H12O6 dan umum ada di alamnya sendiri dan dikombinasikan secara kimia dengan monosakarida lain untuk membentuk gula dan molekul pati yang lebih besar. Sementara ahli kimia cenderung menyebut gula dengan nama alternatifnya, glukosa, Anda akan lebih sering melihatnya disebut sebagai dekstrosa pada label nutrisi.

Penyerapan dan Penggunaan Seluler

Selama kehamilan, sama seperti ketika Anda tidak hamil, saat Anda mengkonsumsi dextrose, saluran pencernaan Anda menyerapnya ke aliran darah tanpa perlu mencerna terlebih dahulu. Begitu berada di dalam darah, dekstrosa menjadi sumber energi bagi sel, yang menariknya keluar dari aliran darah sesuai kebutuhan. Sel Anda secara kimia membakar dekstrosa dengan adanya oksigen, sebuah proses yang menghasilkan ATP, atau adenosine trifosfat. ATP adalah semacam "mata uang kimia" yang kemudian digunakan sel bahan bakar untuk berbagai proses.

Penyimpanan

Jika Anda mengkonsumsi lebih banyak dekstrosa daripada yang dibutuhkan sel Anda pada waktu tertentu, mereka dapat mengubahnya menjadi satu dari dua bentuk penyimpanan. Glikogen adalah karbohidrat yang dibuat oleh hati dan otot dari dekstrosa, jelas Dr. Lauralee Sherwood dalam bukunya "Human Physiology." Bergantian, Anda bisa mengubah kelebihan dekstrosa menjadi trigliserida, yang merupakan molekul lemak. Anda kemudian menyimpannya di jaringan adiposa, dan mereka menjadi sumber energi untuk periode puasa berikutnya.

Pertimbangan

Dekstrosa sangat aman dikonsumsi selama kehamilan, asalkan Anda tidak terlalu mengkonsumsinya. Jika Anda makan mati dekstrosa saat Anda hamil, Anda bisa mendapatkan lemak tubuh, sama seperti Anda jika Anda tidak hamil. Drs. Michael Roizen dan Mehmet Oz mencatat dalam buku mereka "You: Having A Baby" bahwa lebih baik memperoleh sekitar 25 sampai 35 lbs. selama masa kehamilan; Konsumsi dekstrosa berlebih dengan mudah dapat menempatkan Anda di atas jumlah yang disarankan, dan memberi predisposisi Anda pada kehamilan diabetes dan komplikasi lainnya.