Karena bayi tidak membaca buku, mereka jarang melakukan persis apa yang dibesarkan anak-buku atau artikel yang dianggap sesuai usia. Ada panduan umum yang bisa Anda ikuti untuk memberi makan anak berusia 6 bulan Anda, tapi ingatlah untuk membiarkan anak Anda memimpin dalam memulai makanan padat atau mengembangkan preferensi makanan. Sebagian besar anak berusia 6 bulan siap untuk melakukan transisi besar menuju makanan padat. Kerangka waktu ini sesuai dengan rekomendasi American Academy of Pediatrics saat ini bahwa pemberian ASI eksklusif setidaknya selama empat bulan pertama kehidupan, dan lebih baik untuk enam bulan pertama, adalah rencana diet yang paling menguntungkan.
Video of the Day
Menyusui atau Formula Intake
Pada usia 6 bulan, ASI atau susu formula masih berada di puncak daftar makanan untuk asupan kalori. Dengan 6 bulan, bayi biasa - yang mungkin bukan milik Anda - memakan waktu antara tiga dan lima kali makan setiap hari. Bayi yang diberi susu formula minum antara 24 dan 32 oz. dari formula setiap hari Susu sapi tidak sesuai untuk anak berumur 6 bulan, karena kekurangan zat besi dan nutrisi lainnya. Tunggu sampai bayi Anda berumur setidaknya satu tahun sebelum beralih ke formula. Jangan menambahkan sereal ke botol bayi Anda, kecuali jika dokter anak Anda menyarankan untuk melakukannya.
Kesiapan Pangan Padat
Tanda bahwa bayi Anda siap untuk makanan padat biasanya muncul sekitar 6 bulan. Bayi yang berusia di bawah 4 bulan umumnya tidak dapat menangani makanan padat dengan baik karena mereka memiliki refleks lidah yang kuat, yang membuat mereka tidak tersedak tetapi juga mencegahnya menelan makanan padat dengan baik. Beberapa tanda kesiapan termasuk melihat Anda makan, meraih apa yang ada di piring Anda, membuat gerakan mengunyah atau membuka mulutnya saat Anda membawa sendok di dekatnya.
Memulai Padat
Mulai mengenalkan makanan padat dalam jumlah kecil, tidak lebih dari satu sendok teh atau dua sekaligus. Penulis dan dokter anak William Sears, M. D., menyarankan penggunaan ujung jari Anda sebagai sendok pertama bayi - setelah dicuci, tentu saja. Mulailah dengan meletakkan sejumlah kecil makanan di bibir bayi, lalu maju ke ujung lidah, yang memiliki reseptor untuk rasa manis. Jika bayi menangani dengan baik ini tanpa meludahkannya, masukkan makanan sedikit berikutnya di tengah lidah. Banyak orang tua mulai dengan sereal, karena tidak terlalu manis. Beras dan barley paling tidak mungkin menjadi alergi.
Memajukan Diet
Bila Anda menambahkan lebih banyak makanan ke makanan berumur enam bulan - seperti buah dan sayuran yang dihaluskan - mulailah dengan perlahan dan perkenalkan satu makanan baru sekaligus, tunggu dua sampai tiga hari sebelum memperkenalkan makanan lain Jika bayi memiliki reaksi alergi - terbukti dengan ruam, masalah pernapasan, muntah, muntah atau diare - Anda akan tahu makanan mana yang bertanggung jawab. Pada 6 bulan, makanan padat merupakan tambahan penting untuk diet tapi sebaiknya tidak menggantikan ASI atau formula.
