Ada kesalahpahaman umum bahwa vitamin prenatal memiliki efek positif pada wanita yang tidak hamil. Misalnya, Anda mungkin pernah mendengar bahwa mereka akan membantu meningkatkan laju pertumbuhan rambut Anda atau menguatkan rambut Anda. Ini mungkin tidak benar karena vitamin prenatal kemungkinan besar tidak akan memiliki efek yang lebih banyak daripada multivitamin biasa. Memahami peran vitamin prenatal dan kandungannya dapat membantu Anda berbicara dengan dokter tentang pro dan kontra penggunaannya untuk pertumbuhan rambut atau alasan lain selain kehamilan.
Video of the Day
Rambut Anda
Rambut Anda adalah bagian dari sistem pengikat Anda, termasuk kulit dan kuku juga. Meskipun produsen produk mengklaim bahwa rambut Anda membutuhkan makanan, kenyataannya adalah bahwa rambut itu sendiri tidak berbentuk sel atau tidak hidup - itu hanyalah bahan berbasis protein yang diproduksi oleh sel hidup di dalam kulit di folikel rambut. Dengan demikian, rambut tidak membutuhkan vitamin atau mineral, meski sel folikel - seperti semua sel hidup - lakukan. Secara umum, bagaimanapun, vitamin ekstra tidak akan membuat sel folikel menghasilkan rambut lebih cepat atau membuat rambut lebih kuat.
Panduan Umum
Secara umum, minum vitamin - prenatal atau sebaliknya - untuk memberi manfaat pada rambut Anda tidak akan memiliki efek tertentu, kecuali jika Anda kekurangan vitamin. Jika Anda, Anda akan diuntungkan dengan mengkonsumsi multivitamin harian biasa dan dengan memastikan bahwa makanan Anda mengandung banyak makanan kaya vitamin dan mineral, terutama buah dan sayuran segar. Baik nutrisi yang benar-benar membedakan vitamin prenatal dari multivitamin biasa - zat besi dan asam folat - mempengaruhi rambut secara signifikan. Mitos Pralahir Alasan mengapa sangat umum mendengar bahwa prenatal membantu membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat dan lebih kuat adalah bahwa banyak wanita yang memiliki vitamin prenatal memiliki rambut mewah dan tumbuh dengan cepat. Ini bukan karena vitaminnya. Sebagai gantinya, ini adalah hasil hormon kehamilan, yang menyebabkan meningkatnya aliran darah ke kulit, jelas Heidi Murkoff dan Sharon Mazel dalam buku mereka "What To Expect When You're Expecting." Anda tidak bisa menduplikat efek ini dengan prenatals.