Enam puluh persen wanita di AS kelebihan berat badan, menempatkan wanita ini pada risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung, stroke, diabetes, tekanan darah tinggi dan beberapa jenis kanker, menurut National Women's Health Information Centre. Kehilangan berat badan untuk wanita dengan kelebihan berat badan atau obesitas adalah masalah kesehatan dan umur panjang, dan mengurangi berat badan berarti mengurangi kelebihan lemak ke seluruh tubuh Anda. Bagi wanita, ini berarti penurunan berat badan bisa mempengaruhi ukuran payudara dan ukuran cup bra, karena lemak merupakan bagian dari komposisi payudara.
Video of the Day
Komposisi
Payudara terdiri dari lemak, kelenjar, saluran susu dan jaringan ikat. Wanita yang lebih muda memiliki rasio jaringan kelenjar yang lebih tinggi terhadap lemak dibandingkan wanita yang lebih tua. Perubahan signifikan pada komposisi payudara terjadi saat kadar estrogen menurun saat menopause. Jaringan kelenjar menyusut seiring dengan bertambahnya usia dan fluktuasi hormon, membuat ruang untuk jaringan lemak tambahan. Faktor-faktor ini mempengaruhi sejauh mana penurunan berat badan mempengaruhi ukuran cup bra.
Faktor
Potensi perubahan ukuran cup Anda bergantung pada seberapa banyak berat badan yang hilang, dan juga usia Anda. Jika Anda kehilangan 5 sampai 10 lbs., misalnya, Anda cenderung tidak melihat perubahan dalam ukuran cup Anda. Namun, jika Anda memiliki persentase lemak payudara yang tinggi, Anda mungkin akan melihat perubahan meski dengan sedikit penurunan berat badan. Sejumlah besar penurunan berat badan lebih mungkin mempengaruhi ukuran cup Anda, berapapun usia Anda.
Pengukuran
Ambillah ukuran bra setiap empat sampai enam minggu saat Anda menurunkan berat badan sehingga Anda akan tahu apakah Anda perlu berinvestasi dengan bra ukuran yang berbeda. Dengan pita pengukur, tentukan keliling inci di area dada Anda di atas payudara dan di bawah lengan Anda. Jaga lengan Anda di sisi Anda untuk membaca ukuran tubuh yang paling akurat. Setelah Anda mengukur bagian penuh dari garis payudara Anda dalam inci, kurangi ukuran ukuran tubuh Anda. Jika jumlahnya sama, Anda membutuhkan ukuran gelas AA. Setiap inci dalam perbedaan menunjukkan satu ukuran cup, jadi variabel 1 inci berarti Anda memerlukan secangkir A, variabel 2 inci menunjukkan secangkir B, dan sebagainya. Pertimbangan
