Mendengar bahwa borage mempromosikan rambut sehat mungkin membuat Anda berpikir bahwa borage bisa menjadi obat untuk rambut rontok juga. Borage mengandung asam lemak esensial yang seharusnya memiliki efek menguntungkan pada rambut dan kulit, namun tidak ada bukti bahwa borage benar-benar akan menghentikan atau membalik rambut yang menipis.
Video of the Day
Identifikasi
Borage, atau Borago officinalis, adalah tanaman tahunan asli wilayah Mediterania. Semua bagian tanaman, termasuk bunganya, telah digunakan dalam makanan dan minuman dalam satu bentuk atau bentuk selama berabad-abad. Situs MD Whole Health mencatat bahwa anggur yang dibuat dari daun dan bunga terkenal karena "menghilangkan kebosanan dan mengusir melankolis" di Eropa pada tahun 1600-an. Minyak bor umumnya ditemukan sebagai suplemen asam lemak omega-6.
Pentingnya
Asam lemak omega-6 secara positif mempengaruhi dan meningkatkan pertumbuhan kulit dan rambut, dan ini mungkin mengapa beberapa orang melihat ke borage sebagai obat rambut. Minyak Borage juga memiliki sejumlah besar asam gamma-linolenat, atau GLA, asam lemak omega-6 yang dapat mengurangi peradangan. Whole Health MD mengklaim bahwa mengambil minyak biji rami ditambah minyak borage atau evening primrose akan membuat rambut Anda lebih berkilau dan lembut.
Pertimbangan
Minyak basi tampaknya berpengaruh pada kulit. Kajian 2010 yang dipublikasikan di "Nutrition" melihat hasil penelitian yang menguji asupan minyak borage pada dermatitis atopik, sejenis eksim. Hasil dicampur. Beberapa penelitian menunjukkan efek dan yang lainnya tidak, namun para periset menyimpulkan bahwa kasus yang lebih ringan mungkin akan menguntungkan sebagian. Sebuah penelitian sebelumnya menemukan hasil positif ketika suplemen minyak borage diberikan kepada wanita dengan kulit yang teriritasi. Setelah 12 minggu, iritasi kulit dan kekeringan berkurang dalam kelompok yang menggunakan minyak borage atau minyak biji rami. Penelitian itu diterbitkan pada tahun 2009 di "The British Journal of Nutrition. "
Perhatian
Jangan mengkonsumsi minyak borage atau produk yang mengandung borage tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Sementara beberapa borage dapat ditoleransi, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, para peneliti yang menulis catatan review 2010 tidak ada penelitian mengenai efek jangka panjang. Kansas State University memperingatkan bahwa daun borage mengandung alkaloid pyrrolizidine, yang mungkin beracun bagi hati dan karsinogenik. Resiko juga ada pada wanita hamil dan untuk pria dengan kanker prostat atau yang berisiko terkena penyakit ini.