Sakit kepala migrain adalah salah satu alasan paling umum orang mencari perawatan medis. Menurut Albert Einstein College of Medicine, sekitar 18 persen wanita dan 6 persen pria di Amerika Serikat menderita migrain. Lebih dari separuh individu ini mengalami penurunan signifikan dalam kinerja sekolah atau pekerjaan karena sakit kepala mereka. Bahkan dengan obat resep, migrain seringkali sulit dikendalikan. Dengan demikian, banyak orang mencari cara alternatif, seperti magnesium, untuk membantu mengatasi sakit kepala mereka.
Video of the Day
Penyebab Migrain
Mekanisme yang tepat yang memicu sakit kepala migrain belum didefinisikan secara jelas. Gangguan gerakan ion kalsium, defisiensi magnesium, kadar oksida nitrat tinggi dan ketidakseimbangan neurotransmitter semuanya telah dikaitkan sebagai peserta potensial. Tinjauan "Neurologi" tahun 2011 mengusulkan penyempitan pembuluh darah otak yang reversibel kemungkinan merupakan penyebab migrain pada banyak individu. Magnesium bisa terbukti berguna dalam beberapa skenario ini.
Kajian Dokter Keluarga Amerika 2009 melaporkan bahwa kadar magnesium serum sering rendah pada orang dengan sakit kepala vaskular, seperti migrain dan sakit kepala cluster. Sebuah penelitian di tahun 2002 menunjukkan bahwa magnesium sulfat intravena membantu meringankan migrain pada pasien dengan atau tanpa "aura", dan percobaan di Jerman pada tahun 1996 menunjukkan bahwa satu dosis harian 600 mg trimagnesium sitrat oral menurunkan frekuensi serangan migrain lebih dari 40 persen di antara subjek penelitian Kedua penelitian tersebut dipublikasikan di jurnal "Cephalalgia."
Pertimbangan dan Tindakan Pencegahan