Apakah mengkonsumsi Vitamin Prenatal Membantu Menenangkan Gejala Menopause?

Menopause adalah transisi yang dialami wanita saat siklus bulanannya mulai berhenti merespons produksi hormon yang menurun. Gejalanya meliputi periode tidak teratur, hot flashes, kekeringan pada membran vagina, dorongan seksual menurun dan kesuburan berkurang atau tidak ada. Sayangnya, vitamin prenatal tidak bisa melakukan apapun untuk membantu meredakan gejala tersebut.

Video of the Day

Menopause

Bahan Vitamin Prenatal

Vitamin prenatal sebenarnya sangat mirip dengan multivitamin harian biasa yang dirumuskan untuk wanita. Mereka mengandung vitamin dan mineral biasa yang akan Anda makan dalam makanan atau dikonsumsi sebagai suplemen setiap hari, dan cukup menambahkan sejumlah nutrisi penting yang dibutuhkan ibu hamil dalam jumlah besar. Secara khusus, mereka mengandung zat besi tinggi, yang Anda butuhkan untuk membantu menghasilkan darah ekstra selama kehamilan, dan pada asam folat, digunakan untuk mencegah cacat lahir dini.

Menopause Consideration

Meskipun banyak wanita menganggap menopause sebagai kondisi medis yang mereka perlukan untuk berobat, sebenarnya ini adalah transisi yang benar-benar normal. Yang terpenting, ketidaknyamanan itu bersifat sementara. Namun, jika Anda merasa tidak mau atau tidak dapat mengatasi gejala menopause tanpa mencari pertolongan medis, sebaiknya Anda berbicara dengan dokter tentang penggantian hormon; Ini adalah strategi yang jauh lebih efektif untuk mengobati gejala menopause daripada mengkonsumsi vitamin prenatal.